关于心理暗示的作文(精选10篇)

作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗？以下是关于关于心理暗示的作文(精选10篇)，欢迎阅读与收藏。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇1

不过是忙了一个上午，却似乎像是工作了整整一天，并没有做什么负重的事情，偏偏感觉非常吃力，甚是疲惫。这大约就是假期惹的祸——潜意识里，假期生活就应该是悠闲地状态，稍有紧凑的节奏，就会觉得不是假期生活的正确打开方式。

人的心理状态，会在不知不觉中影响着人的生活状态，甚至潜移默化地影响着人生的走向，似乎有些玄学的感觉，但又实实在在就是这么一回事。午睡醒来，顺手去拿床头柜抽屉里的杂志，却怎么都找不到了。客厅里、书房里、甚至是洗手间，但凡想得到的地方，都翻寻无果。于是对自己说：“对于这种需要时莫名其妙藏起来的事物，只能选择无视，说不定哪会儿，一转眼发现它其实就在眼前。”觉得用这种方式给自己一个心理暗示，对目前无法解决的问题作了解释，某种程度上，是好事，至少，能够有效宽慰人心。

我觉得，生活中，能适当运用一些自我心理安慰的方式，让自己保持比较平和的心态，未必不是一件好事。就如今天中午寻找杂志的事情来说吧，如果我一直纠结于必须找到它才肯罢休，那么事情的最后也许会是：尽管我浪费了大量的时间寻找，最终也未能找到，却还要极力回想到底将它放在了哪里，如此一来，事情就陷入了死循环，一整天都在寻找与回忆中度过。相反，在将此事搁置下来后，心情变得很轻松，在忙于其他事情的间隙，头脑中猛然想起睡前顺手将它塞在了枕头下面。

看吧，遇事能够利用心理暗示进行有效的自我调节，通常会发生意想不到的收获。记住，不管遇到什么事，心态好就一切都好！

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇2

1、所以我的名字并不能提供任何有关我这个人的线索，我的生活也不能暗示我的本质。她说她看不清楚这个世界，但对那个即将到来的世界可是一览无遗。

2、在内心不断地暗示自己，强调自己想要的结果，是我们影响潜意识的方法。

3、以关怀代替质问，以建议代替责难，以暗示代替直言。

4、每个人都是如此独特的个体，所以没有一张绝对的地图可以让每个人都按图索骥，所能提供的只是一些模糊的暗示和指标。

5、狗眼里的眼色遥远荒凉，含有一种模糊的暗示，这遥远荒凉的暗示唤起了我内心深处一种迷蒙的感受。

6、要有积极的心理暗示，达成目标的好处不够充分，画面不够鲜明那它对你的吸引力就不够强烈，你就不易坚持下去！

7、如果你注视生命，死亡就是它的暗示。难道你只要不正视死亡就能不死吗？

8、不要经常去试探你的伴侣，更不要以分手做为威胁，试探本身就是一种不信任，当你经常给他这种心理暗示，他的潜意识就会做好分手的打算。

9、当我们称赞一把椅子或是移动房子美时，我们其实是在说我们喜欢这把椅子或这幢房子向我们暗示出来的那种生活方式。它具有一种吸引我们的“性情”：假如它摇身一变成为一个人的话，正是个我们喜欢的人。

10、珊珊看了她一眼，意思说她何苦弄出这么个暗示来。

11、如果有人针对你的表白或暗示说不想谈恋爱，其实可能是不想和你谈恋爱。

12、妈妈们一面暗示女孩男人的凶险无聊以及要洁身自好，一方面教导女儿对颜色的品位以及衣服搭配作为将来勾引男人的理论指导。

13、人生总会失去一些人，不舍得，只是因为念旧的原因。其实，每一个人的不可取代，只是你的一种心理暗示，远去的背影，怎么比得上迎面而来的笑脸。

14、年老的家庭成员所引起的有关死亡的暗示，这就是米尔顿看见他父亲在书桌的灯光下，伸出一片湿漉漉的下嘴唇，细看一种死亡的语言时所有的感觉。

15、我在清晨时候醒来，带著他的暗示离开，在跌倒的地方勇敢站起来，我在这里，我在你昨天的梦里。

16、女强人一般都是悍妇！女人要是老认为自己比男人强，老憋着跟男人较劲，时间一长，雄性特征肯定明显！心理暗示容易引起生理反应啊。

17、那条黑爪子白狗走到桥头，停住脚，回头望望土路，又抬起下巴望望我，用那只浑浊的狗眼。狗眼里的神色遥远荒凉，含有一种模糊的暗示，这遥远荒凉的暗示唤起内心深处一种迷蒙的感受。

18、音乐的叙述和文学的叙述有时候是如此的一致，他们都暗示了时间漫长的衰老和时间漫长的新生，暗示了空间的转瞬即逝：它们都经历了段落的开始，情感的跌宕起伏，高潮的推出和结束的回响。

19、当我们说到被一幢建筑“感动”时，也正是暗示一种由化身为建筑结构的高贵品质与我们明知存在这一品质的更悲哀、更广阔的现实之间的对比产生的一种苦乐参半的感情。我们因看到美而哽咽欲泣，是因为我们清楚地知道它使我们体会到的这种幸福实在只是例外。

20、每个女人，都会有对男人的好色之心。如同喝水般自然，漂亮的男子，如同空气中的花香，虽不是生活的基本原料，但与精神层面的自我暗示有关。它使一个女子对自己的身体和感情产生敏感。

21、平凡的事物全都变成了万能的暗示，隐藏在万物背后的意义忽然变得明朗，什么事物都变得有意义，一切都变得意义深远，实在是太真实了。

22、可悲的事，白鲸已死，海之四隅也不再有风神呼气，天上的星辰与海水的味道都失去了暗示命运的作用，这早就不是一个还有故事可说的时代。于是他回来了，而且无话可说，更没有人发现他曾消失。

23、自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。不要老是感觉自己缺什么，只要快乐，就什么都不缺。快乐有时也需要心里暗示的，告诉自己很快乐！

24、你变得严肃的那一刻起，你就被世界占据了。严肃是你被世界占据的暗示。不严肃是世界不再对你有影响的暗示。暗示造句

25、如果不能在一起，就不要给对方任何希望任何暗示，这才是最大的温柔。

26、那个黄昏，我已然丧失了对外部世界的正常反应，视野有多大，她的形象便有多大；想象力有多丰富，她的神情就有多少种暗示。

27、我们感觉到欢乐、和平、兴奋，就暗示着我们的所思所想与我们的本性保持一致，我们在爱着自己；如果我们感觉到恐惧、怀疑、悲伤，就暗示着我们的所思所想与我们的本性背离了，我们没有眷顾自己。

28、一代诞生，从上一代手中盗走繁华之钥，暗示他们退席。那年老的持须拄杖，勉强打直脊骨也过不了年壮者的肩头，他们会叨叨絮絮数算半壁江山的来历，像怒风中的芒草教训鲜艳玫瑰。

29、人生中的有些时候，我们面对巨大的转折不知所措，站在人生的分岔路口我们茫然四顾，没有指示灯，没有下一步的暗示，我们究竟该何去何从呢。

30、在力士参孙中，整首诗都强烈暗示着弥尔顿渴望他自己也能像参孙一样，以生命为代价，与敌人同归于尽。

31、团长用震撼人心的嗓音喊道，这声音对他暗示欢乐，对兵团暗示森严，对前来校阅阅兵的首长暗示迎迓之意。

32、实际上，她是暗示树倒猢狲散。

33、每一条线索与暗示，以便查出谁是真凶，谁是英雄。

34、渥太华此时打出中国牌，巧妙地对美国这种行为作出警告，暗示美国如果长期这样下去的话，美国将自食其恶果。

35、除非他有一笔私人财产你的信里似乎暗示他没有否则，在找到另一份工作或有什么锦囊妙计之前，辞职将是非常愚蠢的。

36、但是，在这种天衣无缝的政治延续的表象之下却暗示着阿根廷的改革即将开始。

37、扎瓦赫里还诬蔑奥巴马以及美国国务卿赖斯和鲍威尔将军等杰出非洲裔美国人的成就，暗示他们对白人卑躬屈膝。

38、任何关于你工作不够完美的微小暗示都令你怒发冲冠，甚至这种暗示是你想象出来的。

39、起初有些郑重的暗示，说他的方针和意图也许同本市最大利益不相符合。

40、这种梦也表示猝不及防，暗示着你遇到了一些始料未及的事。

41、这一类判断很难与暗示月球干燥无水的氯元素分析相安无事。

42、女性多具有依附心理，服从权威，因而很容易受到社会上各类传媒的暗示的影响，去想象，去模仿，去设计犯罪，最终在危害社会的同时也自作自受，自食苦果。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇3

美国是移民的“天堂”，但“天堂”里也有数不清的失意者，已经30岁的亨利就是其中一个。

他靠失业救济金生活，整天无所事事地躺在公园的长椅上，无奈地看着树叶飘零，云朵飞走，感叹命运对自己的不公。

有一天，他儿时的朋友切尼兴冲冲地找到他，带来一个让他吃惊的消息。切尼迫不急待地告诉他：“我看到一本杂志，里面有一篇文章说拿破仑有一个私生子流落到了美国，并且这个私生子又生了好几个儿子，他们的全部特征都跟你相似，个子矮小，讲一口带法国口音的英语。”

“真的是这样吗？”亨利半信半疑，但他还是愿意把这一切当成真的。他掏出口袋里所有的零钱，用汉堡包加一杯可乐招待了切尼。

“我是拿破仑的孙子。”有很长一段时间亨利总在心里念叨着，渐渐地，这挥之不去的意念终于使他确信，这是一个事实。

于是，亨利的人生整个被改变了，以前因为个子矮小而自卑气馁，现在他却因此自豪：我爷爷就是靠这样的形象指挥千军万马的。他以前总觉得自己的英语发音不标准，像一个令人讨厌的乡巴佬，现在却以自己带一点法国口音而倍感骄傲。在下决心开创一番事业的时候，因为是白手起家，他遇到了无数难以想象的困难。他经常对自己说，在拿破仑的字典里是找不到“难”字的。就这样，凭着自己是拿破仑孙子的信念，他克服了种种困难，成为一家大公司的董事长，并且在他贫穷时常闲逛的那个公园对面，盖了一幢30层的办公大楼。

在公司成立10周年的日子，他请人去调查自己的身世，结论是他不是拿破仑的孙子。但亨利并没有因此感到沮丧，他说：“我是不是拿破仑的孙子已经不重要了，重要的是我明白了一个道理：当你相信时，它就是真的。”

暗示也是一种力量，当向上的信念指引你一生的行动时，你所向往的所有高度都能抵达。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇4

银白色月光洒进硕大的落地窗，镀在唯新婀娜多姿的身体上。她还在眺望这座陌生城市的夜景，虽然这样的深夜已没有几家的灯火还在亮着，唯有蜿蜒前行的路灯还在深秋的落叶里坚守岗位。恐怕这个时候也就只有落叶没睡还在飘零，给唯新对老师的思念多加一层哀愁，唯新深深敬爱着的郑老师三个月前死于心脏病享年五十七岁。记得自己四年前身无分文的踏进这座繁华的都市打工，为的只是弟弟上学的学费。极其幸运的就是当她饱尝‘世态炎凉’四个字的含义时被郑老看中做了他的专属模特，他全程供应弟弟的学费以及支付自己的不菲工资。四年后再回到这座城市依旧觉得它很陌生，四年里父母去世弟弟成家，自己的双胞妹妹还留在自己以前呆的地方做着相同的职业。

“咳咳……咳咳”客厅里传来那熟悉的咳嗽声和久违的蹒跚步伐声。头痛……头痛欲裂！唯新不得不蹲下去捂着头部。已经将近两年她都被头痛所困扰直至上半年头痛越来越频繁，所有医院对她的头痛都无从下手因为她身体一切正常。

半响，头好了许多唯新才起身踱步走进客厅，她知道不会有什么收获整栋房子除了自己根本没有其他人。这段时间的深夜她总能听到郑老师熟悉的咳嗽声和步伐声，就好像他还活着。

站在客厅中央这里确实没有其他人，唯新感觉脚下像有水淌过想去开灯，每一次踩在地面上都有种粘稠的感觉。灯光照亮客厅的每一个角落，包括她刚刚踩过的那抹刺眼的红。自己脚上沾的血还未干，鲜艳的红色源头来自卫生间甚至还有血液从紧闭的门下缓缓流出，紧接着传出两声沉闷的咳嗽声。

是郑老！唯新的判断让她不畏恐惧直接推开门一步跨了进去，混浊的血腥味像终于找到出口争相涌出狭小的空间，刺鼻的血腥扑面而来，刺目的红色映入眼底充斥她整个大脑!

躺在血泊里的郑老脸庞不再丰盈饱满而是干瘪的凹陷进去，突出的眼球爬满血丝映着扩散的瞳孔，血从他身上数不清的刀口里流出来……

“啊！”唯新猛然睁开双眼才意识到刚刚一切都只是一场噩梦，黑暗里摸索床头柜上的手机，现在是凌晨两点整。第七次……第七次被类似的梦惊醒而且刚刚好都是凌晨两点钟，郑老同样死于这个时间，每次梦里的郑老都是死相很是狰狞。唯新想或许我应该回去看看，郑老的葬礼很是简单而自己从郑老死后并没有见过他的遗体，难道郑老不是死于心脏病？脑海里这个无凭无据的猜想吓了她一跳！怎么会冒出这样的想法？客厅又传来熟悉的咳嗽声和蹒跚的步伐声，头痛！头痛欲裂！她又在痛苦中度过一个夜晚。

香车在师弟周旭明的示意下停在别墅的后院里，他是老师最年轻的弟子也是跟随师父学习时间最短的一个。他露出调皮的微笑敲开车窗：“师姐怎么又漂亮啦？再漂亮下去还让不让其他女孩活啦！”

唯新迈出修长匀称的双腿以优雅的身姿走下车，拿下脸上的墨镜：“师弟的嘴不也吃不少蜂蜜？在甜下去还让不让我找其他男朋友啦？”

老远传来一声口哨声，林凡神采熠熠的踏着有节奏的步伐款款而来，然后给西装的前胸插进一张卡片，再掏出钥匙扔给周旭明，所有动作一气合成，看起来很是流畅：“车借我一用，带你去兜风。”

说着已钻进车里，扭动唯新没有拔下来的钥匙。

周旭明看看手表：“二师兄还有十分钟，看你能不能刷新纪录！”回答他的是一团汽车尾气，空气里还留下林凡的声音：“等我回来再和你叙旧。”

唯新只是微笑他还是那样办事效率极高仿佛全身充满用不完的活力，可能和他原来职业——心理咨询师有关，他总能把自己的心态调整到最好。

“我有些事情想和郑杰谈谈。”说着唯新迈开长腿向庭院最后面的独立画室走去，郑杰一般白天都会呆在那。

“对了，林凡这次又赶什么场？”唯新和他们相处已有四年所以都是直呼名字而不是像新来的周旭明一样分清辈分称呼。

“上午是二师兄的一个专人画展，现在是去赶一个颁奖典礼，我什么时候能像他一样开一次个人画展就心满意足啦。”周旭明故意摆出一副沧桑的表情。

“什么时候你能把耍嘴皮子的功夫用在画里我想你的愿望就差不多啦。”

周旭明的手指转动钥匙的匙环：“那我就不陪你去了，我现在要去给二师兄提车。”

唯新只是微笑回应脚步继续向画室走去，远远的透过落地窗能看到郑杰的背影。他完全继承了父亲郑老的绘画天赋，总是安静的呆在那片属于他的天地，对面躺着他现在的模特也就是唯新的双胞妹妹唯静。她就像唯新的翻版一样拥有倾国倾城的美貌，是唯新离开这里的前三个月介绍给郑老的。

唯新没有立刻进去而是隔着玻璃看着郑杰作画，白皙细腻的手捏着画笔缓缓在纸张上流动，这是一张即将完成的作品而郑杰依旧安静、缓慢的拖着画笔在纸上勾勒。当郑杰抬起画笔习惯的拿着笔杆对着模特琢磨比例的时候看见唯静的眼神变了变直盯着自己身后，他才回头看见唯新顽皮的做着鬼脸。

郑杰没有太多的流露惊喜表情，只是摆摆手示意唯静可以出去了。唯新踏进门正好遇上拎着衣服出去的妹妹，她本想打个招呼却被妹妹的一个白眼硬生生的瞪了回去，她甩头出门留下唯新的一脸惊愕。唯新不知道自己又怎么得罪了她至少上次她搬离别墅的时候两人的关系还是很好的。

郑杰无声取下画架上的那幅即将完成的作品撕碎扔进垃圾篮，这不是他要的完美！

“怎么了？”唯新看着画架上从新摆放的画纸：“刚刚那幅不是很好吗？”

郑杰只是微微一笑问：“有空吗？坐一会吧。”他指向刚刚唯静躺过的沙发。郑杰总能很好的控制自己的情绪，他能领悟郑老曾经教过他的所谓‘画之心’。

唯新明白他的意思关上门缓缓褪下衣裙，手捧郑杰身旁的黑色郁金香——‘夜皇后’依偎在光线有些昏暗的墙角，散下如墨青丝身边斜斜的摆放她刚脱下的银色高跟鞋。

郑杰的手指飞快的游动在画纸上，仿佛唯新瞬间唤醒了沉睡心底的欲望，灵感纷纷涌入他刚刚还几近枯竭的大脑轻舞飞扬，一个出色的模特就会给他带来源源不断的感觉。唯新就是为画而生——这是郑杰与郑老第一次看见唯新时的感想。就连长相一模一样的唯静也无法代替，她永远不能复制唯新的那种忧郁眼神、优雅如猫的体态以及风情。他要抓住这一刻，像奋斗在战场一般满腔激动！就连画笔仿佛也在这一刻得到自由用它的新生征服它的领地。

郑杰无比满意的端详面前的杰作，好像奋战归来一般疲惫，但是心还沉浸在方才的情绪当中：“唯新如果你的病好些会不会再回来？”

“可能会。”其实她心里明白自己不想再回来，虽然她很喜欢这里所有人对她的宠爱，但是她不能保证什么时候会有一个比自己更富有天分更富有感染力的人取代她现在拥有的所有珍惜。到了那时不再年轻的自己是否能承受冷落？

“我这次来想和你谈谈老师去世的事情。”

郑杰的目光才从画架上移开投在唯新坚定的脸上：“还有什么遗漏吗？”

“我最近一直梦见老师是死于非命，我想知道你是怎么认为。我从没见过他老人家服用过任何药物，虽然他年事已高但是身体一直很好不是吗?或许我们有什么没有注意到的地方以至于老师死去。”

郑杰似乎完全忘却刚刚的事情，面无表情的收拾颜料：“别傻了只是一场梦而已，你不能仅仅依据梦境就断定爸爸是死于谋杀，至少发现遗体的我和林凡没有发现有什么可疑的地方。林凡有医师资格证他能断定爸爸死于心脏病你还有什么不放心的呢？”

“可是为什么鼎鼎大名的画家死于心脏病突发而葬礼却简单的离谱，而且只有你和林凡见过遗体。”她的依据确实很不可思议，但凭着她对老师的敬爱她不允许有任何对郑老不好的因素存在，或许这次是她太钻牛角尖了。

郑杰抓了抓自己柔顺的发丝看着唯新越发动人的脸庞：“你是不是想说可能是我和林凡同时撒谎或是直接怀疑我们是凶手？爸爸生前就是深居简出保持低调，一切交易、展览、领奖一般都是由林凡或者我来处理，所以葬礼我也是依照爸爸的一贯作风不想铺张有什么疑点吗？至于遗体又不是展览品为什么大家都要看看？看了无非就是更加伤心。我的回答你是否满意？”

他的表情一直很平静语气缓和但唯新还是能感到他很不想谈论这个话题，郑杰安静的挥了挥手示意唯新出去。

唯新轻轻的从外面合上门心想或许真的是我太多心了，透过玻璃看见郑杰还是愣愣的坐在哪里一动不动。

“大师兄生气啦？”身后闪来周旭明活跃的身影：“还真是少见哦，认识他这么久还是第二次见他生气。”

“林凡又换新车了？”唯新看看周旭明身后的‘奥迪R8’煞是耀眼，每次林凡赶场堵车就会直接把车丢在那在重开一部，再让别人去领。“你说他第二次生气？我认识他四年这可是第一次见他生气。”

“你忘了?那天晚上我走时想和老师打声招呼，远远的就看见二师兄在画室和老师吵架出来以后，大师兄也接着和老师吵看起来闹的很僵。我还看见你站在门外，你应该能听见他们吵什么的。”

“我？”唯新感觉很诧异完全想不起有这档子事：“什么时候？”

“就是老师去世那天。”周旭明记得很清楚，因为从没有见过他们三人这么生气过而且当夜老师就出事了。

“你有没有看错，是不是唯静？我那天很早就睡了。”毕竟两人身形相貌一模一样，一般人很容易混淆。

“对啦，我记得那天你犯病犯得特别严重很早就休息去了，那就应该是唯静。”周旭明对这类事不是很在意：“那中午我请你吃饭好吧？开着这车在带上你这种极品美女肯定让所有男人都羡慕死！”

这时的唯新却听不进他说的任何一个子，脑中一片空白听力似乎在煞那间消失，所有的一切只剩下惨白的颜色。她就像坠入了一个白色无声的世界，遥远、遥远、缓缓传来熟悉的咳嗽声，证明她没有完全失聪，这咳嗽声没有给她带来安心，却又把她推向另一个深渊。她被咳嗽声完全包围，没有逃路。声音甚至来回穿透她的身体，刺进骨髓无休止的折磨她的耳膜。

她陷入完全的恐慌，只有一个信息传达进入她的大脑，那就是：我快死了！

“唯新！唯新！……”模模糊糊的呼喊让她渐渐清醒。

“你总算醒啦！”唯新的视线渐渐聚焦才看清贴在眼前的脸是属于林凡的。他如释负重露出欣喜的笑容。

唯新起身按着额头看看四周：“这是……我的房间。”虽然离开了一段时间但还保持着她住在这时的样子：“我怎么了?”

“你头疼病又犯了。”视线里又挤进周旭明的脸部特写，他也是很但心刚刚说着话说着说着她却晕倒了。

唯新突然攥住林凡的衣服看着他的眼睛不容他躲避：“你告诉我老师是怎么死的！”他曾经学习医科，郑老的死亡原因也是他说的。郑老究竟是怎么死的他的话最有说服力。

“师姐是不是还没好？”在一旁的周旭明不理解的摸上唯新的额头：“你是不是还没完全清醒？”

林凡却被她的问题镇住没有立刻回答。

“请你告诉我！”

“你怎么突然问起这个？”林凡没有选择正面回答她的问题，这更让唯新确定郑老死的有蹊跷。

“你别问这个，我知道老师是死于非命而你知道答案！”唯新的语气不容否定，如果自己这么说林凡还是一口咬定老师是死于心脏病那么她就不会再追问下去，事实也可以确定他是对的。

“你为什么这么说，你有什么根据？”林凡有些心虚但他必须确定唯新到底知道什么到底知道多少。

“我看见了老师的遗体！”唯新用坚定的语气撒了一个谎，而这个谎言可能会给她带来真相！

林凡只是看着唯新的眼睛，试图找出他想要的蛛丝马迹：“还有呢？”

唯新决定继续她的谎言：“老师很明显是被人杀死的而你知道谁是真凶！”大胆的谎言说的只是梦境的画面，而如果她的凭空猜想没错的话林凡包庇真凶就肯定知道真凶是谁！如果一切只是场闹剧的话她就推脱于自己的病还没好神志有些不清晰。

一旁的周旭明搭不上话就只是静静的听，而唯新这时才意识到自己太过冲动根本还有考虑过后果。倘若真的有凶手就必定是他们四人之中的一人，就算自己真的知道凶手是谁自己真的能亲手把他送进监狱吗？这时她才意识到自己不想找什么真相了，希望郑老只是单纯的死于心脏病而已，或许现在自己应该推托说自己不舒服在胡言乱语。

长时间的沉默林凡比正要说话的唯新先开口：“没错！我知道谁是凶手。”

唯新害怕的结果竟真的从林凡口中传出，她没有勇气再追问下去而这时一旁的周旭明惊讶的脱口而出：“谁？”

他短暂的沉默后扬起毅然决然的脸：“我！就当我是凶手吧。是你报警还是我去自首？”

“什么叫‘就当我是凶手吧’？谁才是真正的凶手？”周旭明追问，他无论如何都不相信会有谁谋杀郑老，而且还是性格很是开朗的林凡。

“没有谁？我就是凶手！是我杀死的郑老师，而我现在就去自首！”林凡毫不拖泥带水的转身出门。而周旭明什么也顾不了追了出去，他相信一定还有别的解释。

唯新的大脑还在处理刚刚林凡发出的声音他的确说的是‘我就是凶手！’。她这时才慌忙的追出门外或许她能推翻林凡所说的话林凡不是凶手，虽然心里很矛盾一边是对郑老师的尊敬、爱戴一边是对林凡的什么呢……唯新不知道。

追出门外在越过一个转角周旭明斜斜的躺在墙角，他怎么啦？刚刚不是去追林凡吗？现在怎么……还好，唯新探探他的鼻息——很稳定！前额上有一个青色的包，应该只是被从正面打晕了。难道是林凡先假装自首随后打昏身后跟来的周旭明畏罪潜逃？！唯新吃惊的发现自己的脑袋还在飞快的运转想象着各种各样不好的结果。慌乱中转角外传来争吵的声音，听声音是林凡和郑杰！

“你不要再拉着我，我已经下定了决心。”

“那你也得听我把话说完！你这样跑去替她顶罪绝不是最好的解决办法！”听到这里唯新明白两人都知道真凶是谁而且都不想告发出来，这样的话凶手只剩下唯静或是周旭明！而在唯新脑海浮现出线索时转角外的两人谈话还在继续。

“你想的太简单了！只要警察受理了这个案子就会从第一步启动查起，并不是你说自己是凶手警察就认定你是凶手这么简单！到时候他们还是一样会找到真正的凶手。你太冲动了，我刚刚听到了你们的谈话，你仔细想一想如果唯新真的看见了我爸爸的尸体以她的性格怎么会拖到三个月后才提出来？我没有想到你真的沉不住气而且还一人扛下所有的责任。”

林凡的语气不再那样冲动变得低沉下来：“郑老师的死我有很大的责任，是我的错。”

郑杰见他的语气软了下来：“爸爸的死很突然，他也有很大一部分责任，我都能原谅你还有谁不能原谅你？我知道你爱她但是你这样替她顶罪绝对不是最好的决绝途径。”

转而传来林凡低低的哭泣声。“如果唯新知道了真相是绝对接受不了的……确实都是我的错……”

爱？唯新的脑海立马把凶手的画面定格是唯静！是她的妹妹！她再没有勇气替敬爱的郑老师寻找真相，缓缓依偎着墙角滑落瘫软在地。

“周旭明呢？你把他打晕可是他已经知道这个事情，怎么向他解释？”

“林凡，我来和他说把真相告诉他，他一定会保守秘密的。”

唯新跌跌撞撞的走回房间脑海一片空白，门口走过一个人影是唯静。

“妹妹。”唯新叫住了她想和她谈谈，虽然不知道想谈什么。

“什么事？”唯静一脸不耐烦的斜倚在门旁。

“我想和你谈谈。”唯新已经觉得自己说话有气无力。

“我和你之间没有什么好谈的！”

“我不知道什么地方得罪了你，如果有我向你道歉，只是现在我想和你单独呆一会。”

“是！你没有得罪我！是我自己和自己过不去！”唯静像是忍了一肚子的埋怨终于在此时完全爆发：“我就不明白我到底什么地方比不上你？无论相貌、身高、体重、三围我都和你相差无几，为什么在他们眼中你都是最好的！无论我怎么努力我都只会像是你的影子，你不在的时候代替你而你在的时候我只是黑白色！等着你离去时再重复你。你一走就连那老头子都满脸的阴霾只是偶尔用我补补以前没有完成的作品！至今为止还没有一幅主题为我的作品，还有那帮家伙不见你就像白痴一样整天坐着发呆！我受够了！我简直快要发疯！”

听着唯静的话语唯新才发现原来她一直处于无尽的苦恼之中，不由的泪涌眼眶：“难道就是因为这个你杀了郑老师？”如果是这个理由的话唯新是永远无法理解的。

“我？”唯静接着冷笑两声：“你不要再装作一副楚楚可怜的面孔！我真不明白为什么林凡和郑杰那两个笨蛋真的相信你什么都不记得！郑老师是你杀死的可是我还要被他们警告必须保守秘密！我本以为你杀了郑老师林凡和郑杰一定会憎恨你疏远你，可是我错了！直到今天你再次回来他们还是一样把你当做稀世珍宝围着你团团转。”

“我？！”唯新感觉刹那间自己如水一般瞬间冰冻，她的内心里一直一直只有对老师的尊敬怎么可能会是这种结果，她曾想过最恶劣的而结果就是唯静是凶手：“不会的!不是我！”

听到争吵声林凡、郑杰到来为时已晚，唯静已经把真相说了出来。

“你！”郑杰咬着牙瞪着唯静。

唯静却是满脸的不屑：“这不都到齐了，不信你自己问他们。”她把难题部分全扔给了另外两人。

唯新现在不想开口也不想说话她在颤抖冷冷的看着林凡。

林凡不敢直视唯新依旧明亮的眼睛，跪倒在地甩开郑杰想搀扶自己的手，他觉得自己只有这样才有资格对唯新说出真相：“一切都要从两年前说起，那一天你提出想离开这里回到外面的世界闯一闯被老师一口回绝。当晚老师就找到我希望我能用我的方法帮助他让你留下，一开始我回绝了老师，可是老师哭了他说你是他所有灵感的源泉，你的离开就等于扼杀他的生命，他只是希望在他的有生之年你一直陪在他的身边。最后我答应了老师决定对你的潜意识进行一次干涉。也就是催眠然后在你的意识里添加一种暗示让你形成一种对老师声音的依恋，这样你就不会轻易地离开老师。但是催眠进行的不是很顺利，你的意识对我下的暗示很是排斥最后以失败告终。我以为这次的失败可以让老师放弃这种想法，但是他没有。在他的游说下时隔半年我对你进行了第二次催眠，这一次进行的还算顺利。但是从那时起我就注意到你偶尔会头痛，我猜想你可能还是对我下的暗示有所排斥过段时间就会消失，可是你的头痛反而越来越频繁越来越严重，甚至老师只要一咳嗽不一会你就会发病。我不知道到底哪出现了问题，直到三个月前的那天晚上你突然病发的特别严重，我送你回楼上后又偷偷的把你催眠我想找出到底是什么地方出现了问题并解除我下的暗示。在解除暗示的过程中被老师发现，并且被他终止，但老师不知道这个过程最大的忌讳就是半途终止。那天我和老师在画室吵得很厉害不知道什么时候郑杰听到了我们的争吵，那时他才知道真相。我气得冲出门外决定再去找你继续终止的催眠，但是你不在房间里，最后我在画室门外的转角发现你躺在那。我不能确定你是否听到了我们的争吵所以就把你抱回屋里没再吵醒你。”说到这里整个事件的大概轮廓已经出来，林凡还在继续说下去。他的泪滴在光滑的大理石砖上摔成无数个晶莹剔透的水珠，他更像是在忏悔：“不幸的事情就发生在那晚，当我和郑杰听到唯静的尖叫声赶到时郑老已经失去所有生命体征，而你的手还握着刀站在那。是唯静先发现的你你只是站在那看着老师的尸体，我们不知道该怎么办最后是郑杰打昏了你把你送进房间。我收拾了一切和郑杰一起等你醒来一起商量该怎么办，那晚你睡的很好第二天中午你醒来时忘了昨晚的一切，所以我们决定保守秘密就当一切没发生过。”

唯新安静的听林凡讲述自己所不知道的事情就像是在听一个故事，直到最后她才惊觉自己就是故事的主角：“我不记得，为什么我什么都不记得？”

林凡等着唯新的责骂但是她没有只是提了一个问题，这让他的心很不好受：“我想一定是你当时听完我和老师的争吵对他产生憎恨和厌恶，而你在这以前对老师很是尊敬爱戴，由此你的两种心理互相排挤，再加上我对你催眠失败的负面影响，以至于你的心理产生了两种极端，就是你自己对自己饿憎恨或是尊敬，然后分裂成两种互不干预的性格，就等于尊敬的人格完全不知道憎恨的人格再干些什么。”

事实水落石出而几人的心却因此沉甸甸的，唯静事前并不了解关于催眠的事情她猛然觉得姐姐很可怜，因为太过出色而变得很可怜。

长久的沉默被唯新打破：“我决定去自首。”唯美的脸上没有表情只有惨白的颜色：“我觉得我应该负责。”

“姐姐……不要……”唯静这时才觉得很不舍得她。

“不是你的错！”林凡跪着挪到她面前：“你只是受害者，我愿意为我的所作所为赎罪而不应该是你。”

“谁都不应该自首。”郑杰阻拦要出门的林凡：“就当一切是场梦吧。”

风从窗户徐徐吹进，由此吹散众人都应该忘却的记忆，就让它随风消散……

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇5

导读：此文是一篇挫折成功论文范文，为你的毕业论文写作提供有价值的参考。

摘要：中国优秀传统文化中的挫折意识给我们提供了很多可资借鉴的思想营养。辩证地看待挫折与成功之间的关系；认识到人生挫折带有必然性，从而以旷达超脱的心态应对挫折；挖掘挫折对人生、对国家的积极意义，以挫折励志；从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折。这些思想营养对培养大学生正确的挫折意识、提高抗挫折能力具有重要的启发借鉴意义。

关键词：中国优秀传统文化；挫折意识；大学生；健康心理

1977年就任世界卫生组织精神卫生部主任的萨托拉斯提出三条精神健康标准，其中一条就是能够经受生活的挫折，及时调适自己的情绪，不仅能适应环境，而且能改造环境。这一标准的重要内涵就是作为心理健康的人必须具有正确的挫折意识。“挫折意识是指人们对挫折的含义的理解、对挫折程度的估价和对待挫折的态度等心理过程。”人的生活是丰富复杂的，有许多需要和追求，如，生存需要、求学需要、爱情需要、事业需要等，会遇到各种困难和限制，有些需要和追求一时难以实现，就会产生挫折。大学生是一个承载社会、家庭高期望值的群体，自我定位高，但心理发展尚未完全成熟，随着社会改革不断深入和生活竞争的加剧，他们在学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等方面都会遇到种种困难和挫折。面对挫折时，真正引起大学生挫折感的往往不是挫折、困难本身，而是他们对挫折的认识、态度和评价。有了正确的挫折意识，就会科学分析造成挫折的原因，总结经验教训，选取有效的方法和途径去实现自己的目标；就会辩证地看待挫折，把挫折看作磨炼自己意志、锻炼自己能力的机会。正如别林斯基所说：“苦难是一所最好的大学”。许多事业上有成就的人，都是从这所“大学”毕业的。没有正确的挫折意识，一点小事，也会被当做惊天动地的大事，酿成人生悲剧。因此，培养大学生正确的挫折意识，提高他们的抗挫折能力，是高校学生思想教育工作中亟待解决的一个重要问题。对于培养大学生正确的挫折意识问题，中国优秀传统文化中的挫折意识给我们提供了很多可资借鉴的思想营养。中国优秀传统文化中凝聚了无数哲人贤士从哲理高度认识挫折、应对挫折的人生智慧，对大学生正确认识挫折、科学应对挫折、保持健康向上的心态具有启发、借鉴意义。

一、辩证地看待挫折与成功之间的关系

“失败乃成功之母”，这句耳熟能详的哲理名言就凝聚着我国古代哲人贤士的人生智慧。中国古代神话《山海经·海内经》中说，鲧偷了天帝的息壤（可以生长的土）来挡洪水，没有成功。天帝命祝融杀死了鲧，但他虽死犹生。《归藏·启筮》中说：“鲧死三年不腐，剖之以吴刀，是以出禹。”这个失败的英雄壮志未酬，但精神不灭，“尸体三年不腐”而生出禹，象征着他把不屈的奋斗精神传给了下一代。而禹就是在总结父亲的经验教训的基础上，经过艰苦不懈的奋斗，用疏导的方法制服了洪水，获得了成功。后世人们正是根据鲧禹治水的神话中“失败生出了成功”这一情况提炼出哲理名言“失败乃成功之母”。它深刻揭示了成功与失败的对立统一的辩证关系。失败是成功的先导，失败是成功的基础，成功是失败的升华。干事创业是如此，科学发明亦是如此。取得了一千多项发明专利的爱迪生，是成功者，又是失败者。他耗时十年，经历五万多次失败，才制造出世界上第一盏电灯。大学生在学习、生活、交友、择业、创业中必然会遇到许多挫折和失败，正确认识失败与成功之间的辩证关系，不断实践探索，成功之门总会打开。就像宋代大诗人陆游《游山西村》诗中所说：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。当然，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接新的挑战。

二、认识到人生挫折带有必然性，从而以旷达超脱的心态应对挫折

宋代大文豪苏轼《水调歌头》词云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”说明从人生到自然都难以十全十美，这是不以人的意志为转移的自然规律。人们从事的各种活动，追求的各项事业，都需要主客观条件的完美结合才能取得成功，这些条件有时不具备，就会遭遇挫折。每种事物都有其内在规律，人们对它的认识和把握有一个不断探索、深化的过程，在没有正确把握事物的内在规律时，也会遇到挫折。认识到人生遭遇挫折带有必然性，在遭遇挫折时，就会坦然面对，而不悲观失望，消极颓废。就像苏词中所说，既然亲友离别在所难免，就不要为离别而伤感，惟愿亲友们胸怀旷达，多自珍重，健康长寿，虽远隔千里，也可以共赏一轮明月。宋代政治家、文学家王安石在《游褒禅山记》中说：“夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，而又不随以止也，然力不足者，亦不能至也；有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也，而不能至者，可以无悔也，其孰能讥之乎？此予之所得也。”大学生要借鉴古人坦然面对挫折、积极应对挫折的健康心态和做法，充分认识人生遭遇挫折是一种不可避免的自然规律，增强抗挫折的心理素质，化解挫折对心理造成的消极影响。同时，深入分析造成挫折的主客观因素，找到造成挫折的真正原因，积极创造条件，做好充分准备，就能够克服困难，获得成功。

挫折作文：《从挫折走向成功》高中励志演讲

三、挖掘挫折对人生、对国家的积极意义，以挫折励志

中国古代的志士仁人在与挫折、困难斗争中，逐渐领悟到挫折、困难对人生对国家的积极意义，以挫折磨炼自己的坚强意志，强化自己的忧患意识，激发自己干事创业的责任感、紧迫感，百折不挠的奋斗，直到会取得事业的成功。孟子说：“舜发于畎亩之间，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之间等故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”要完成宏伟的事业，实现远大的目标，一定会遇到种种挫折和困难，要在克服各种困难、挫折的过程中增长才干，提高素质，为完成“大任”准备心理的、能力的充分条件。以挫折励志的另一表现是“升华”。“升华”是指“个体将那些因受种种因素制约而无法实现的目标或不能为社会接受的行为目标加以改变，用另外一种更高尚、富有创见性和社会价值的目标取而代之，从而减轻挫折带来的精神痛苦。”在这方面中国古代志士仁人也为我们做出了表率。司马迁说：“昔西伯拘羑里，演《周易》；孔子厄陈、蔡，做《春秋》；屈原放逐，著《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，而论《兵法》；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》；《诗三百》，大抵贤圣发愤之所为作也。”周文王、孔子、屈原等人在政治上受到挫折，甚至身陷囹圄，政治理想难以实现，他们并不悲观颓废，转入对思想文化的深入探索与创造，创作出《周易》、《春秋》、《离骚》等巨著，为后世提供了丰富的思想文化营养。挫折对于国家的积极意义就是“多难兴邦”。孟子说：“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患，而死于安乐也。”一个国家内无懂法的专家和辅佐国君的贤士，外无敌国的威胁和侵略，人们长期没有危机感，不思进取，苟且偷安，必然会逐渐走向衰亡。忧患使人警醒，逆境催人奋进，多难故可兴邦。宋代欧阳修在《五代史·伶官传序》中说：“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身，自然之理也”。范仲淹在《岳阳楼记》中也说：“不以物喜，不以己悲。居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶？其必曰：‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐’乎！”把“多难兴邦”的内涵挖掘得深刻透辟，发人深省。大学生在追求理想和事业发展中往往热情很高，但有时效果不佳，甚至事与愿违，遭遇挫折，特别需要借鉴中国古代志士仁人以挫折励志、在挫折中奋起的坚毅精神，坚强性格，增长才干，提高自己的社会适应能力，升华自己的理想和追求，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”做出自己的贡献。

四、从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折

《庄子·齐物论》中说：“天地与我并生，而万物与我为一”，指出人类与天地、万物都具有无限性，在漫长的人类历史的发展长河中，一个人的一生不过是一个短暂的过程，人生中遇到的一次挫折也只不过是短暂的一瞬，挫折过后，往往是一片坦途。具有哲人气质的宋代大文豪苏轼就善于从广阔的时空中，以发展的眼光来看待挫折，不为挫折所困扰，保持旷达乐观的心态。他被贬黄州时，一次途中遇雨，同行的人惊慌失措，苏轼却从容不迫，胜似闲庭信步。不久，雨过天晴，他作《定风波》一首写其感受：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”词人不惧风雨，“何妨吟啸且徐行”，风雨过后，斜阳相迎，风雨只不过是一个短暂的过程，而“向来萧瑟处”变为一片宁静。词人由途中遇雨的小事，生发出坦然面对人生风雨、不为外患所扰的开朗超脱的情怀。苏轼暮年远贬海南儋耳时写的《在儋耳书》，是从广阔的时空中，以发展的眼光看待挫折的典型例子。他刚到海南时，面对茫茫大海，凄然发出“何时得出此岛”之叹。但他没有因此悲观失望，联想到邹衍谈天的故事，顿悟出整个寰宇皆为海洋环绕，何必为身处僻岛自伤。继而又构思出蚂蚁为覆盆之水包围而旋即脱险的故事，来说明挫折、逆境只不过是一个短暂的过程，人间安危、境遇逆顺可以相互转化，大可不必被一时、一事的挫折所击垮。当代大学生在遇到挫折时，要借鉴这些哲人达士以开阔的视野、发展变化的眼光看待挫折，就像论文范文同志所说的“风物长宜放眼量”，坦然面对挫折，化解挫折，以坚定的自信，开朗乐观的心态，去迎接充满希望的灿烂明天。

中国优秀传统文化中的挫折意识对大学生正确认识挫折、科学应对挫折、提高抗挫折能力具有多方面的启发借鉴意义，值得我们认真总结和吸收。（基金项目：2013年度河南省教育厅人文社会科学研究项目“中国优秀传统文化与大学生思想道德素质培养关系研究”，项目编号：2013-MFD-129）

参考文献：

[1]朱桂琴。大学生心理健康教育[M]。成都：四川出版集团，2011。

[2]朱熹。四书集注[M]。长沙：岳麓书社，1985。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇6

同学们写记叙文，有时要描写人物的内心活动，这也就是我们通常所说的心理描写。心理描写是展示人物形象、反映人物精神风貌的重要手段。由于叙述时，作者的立足点不同，叙述就有了第一人称和第三人称之分。

??用第一人称叙述时，可以直接写自己的心理活动。例如《一夜的工作》中的一段：

??在回来的路上，我不断地对自己说：“这就是我们新中国的总理。我看见了他一夜的工作。他是多么劳苦，多么简朴!”

??作者在看了周总理一夜的工作后，抑制不住内心的激动，满怀激情，赞颂了周总理的崇高品质，点明了文章的中心思想。

??用第一人称不能直接写别人的心理活动，可以通过其外表(语言、动作、神态等)反映人物的内心。例如《不鼓掌的人》中：

??大伙儿把手都快拍烂了，还是一个劲儿地向着讲坛报以雷鸣般的掌声。不，简直是在一起鸣枪射击。有人嫌鼓掌还不过瘾，竟情不自禁地喊叫起来：“对!一点不错!”

??通过神态、动作、语言写出观众内心对台上演讲的赞同、欢迎和支持。

??第三人称叙述克服了第一人称不能直接写别人心理活动的局限性，可用“他想”等词语作提示。如《詹天佑》一文中：

??遇到困难，他总是想：这是中国人修筑的第一条铁路，一定要把它修好，否则，不但惹外国人讥笑，还会使中国工程师失掉信心。

??这段心理描写，反映了詹天佑下决心要修好京张铁路，用实际行动回击帝国主义者对中国人的藐视，让每个中国工程人员增强战胜困难的信心。

??总之，心理描写要注意人称，不同的叙述人称心理描写不同，同时还要注意，不管用哪种人称叙述，心理描写都要为文章的中心服务。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇7

导读：本论文是一篇免费优秀的关于大学生心理健康论文范文资料，可用于相关论文写作参考。

大学生心理健康教育论文

如何认识和处理大学生心理健康问题

人的真正伟大之处，就在于他能够认识到自己的渺小。

——约翰·保罗

谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。想左右天下的人，须先左右自己。

——苏格拉底

真正的健康是生理，心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。随着社会的发展，我们的生活日新月异，与此同时，我们对健康也越来越关注。物质生活提高的同时，我们不可避免的想要追求更高的精神享受，但是在这一过程中也出现了很多偏差。特别是我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观形成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应该引起足够的重视。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习，获得新的适应能力的力量，本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观，人生观，能掌握正确理解社会，文化与自我的方法，学会有效筹划自己的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识，积极的心态，顽强的意志走向成才之路。

随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，如今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。健康是人生的第一财富。对作为天之骄子的大学生来说，心理健康更是学业成就，事业成功，生活快乐的基础。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。心理健康是指具有正常的智力，积极的情绪，适度的情感，和谐的人际关系，良好的人格品质，坚强的意志和成熟的心理行为等。心理健康与一个人的成就，贡献，成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

现在大学生大多处于亚健康状态，存在着很多的心理问题。为预防和消除亚健康状态，大学生应做好以下几个方面：①适度运动，②全面均衡适量的营养，③保持心理健康，④提高自我保健意识，⑤适时干预。

大学生心理健康的标准

心理健康水平的评定，一般参照四个标准：

⑴经验标准，即当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康，研究者凭自己的经验对当事人心理健康进行评定;

⑵社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是否健康的判断;

⑶统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较;

⑷自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，及正常标准。

大学生的心理过程

人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程，情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段，生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆，思维，想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强，社会发展，人类文明。

大学生心理健康问题与成因

我国大学生心理健康现状：23%的人有不同程度的心理障碍或心理异常表现。

大学生常见的心理问题：

⑴生活适应问题;

⑵学业问题;

⑶情绪情感问题;

⑷人际关系问题;

⑸人格与性教育问题;

⑹特殊群体的心理健康问题。

影响大学生心理健康的因素：

社会层面，②家庭层面，③教育层面，④自身层面

作为一名大学生，我也有自己存在的心理问题。也许是受常规思维的影响，我也觉得

承认自己有心理问题是一件不光彩的事情。学习了这门课后，我对这件事有了更科学的认识。我主要是存在学业和人际交往方面的问题。进入大学后，要学习专业知识，随着教学内容的深入，我们在理解和吸收上会越来越吃力，心情也会越来越烦躁，这时候我们要学会控制自己的情绪，把学习压力转化为前进的动力。大学就是一个缩小的社会，我们会和形形色色的人接触，这就涉及到处理人际关系的能力。大学生在很多情况下都是以自我为中心的，他们很少考虑别人的感受，也很容易冲动。还有越来越大的就业压力，很容易造成同学之间的尔虞我诈，极度的不信任。因此，我们要在不损害自身利益的前提下，真心待人。

大学生一方面要客观，全面地认识自我，既要看到自己的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自己，优点长处，缺点短处都要接受，一个人的长相，出生是无法选择的，只有悦纳自己，才是最实际明智的态度。

成功与失败不能简单归因。主观努力，个人能力强，机遇好，有外界力量相助，任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好，任务难度大，主观不努力，能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大"视野"，既要看到自身因素，又要看到外部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而做出恰如其分的评价和相应的调整。

大学生的情绪心理

大学生的心理也需要释放，他们在学业，情感，经济等方面受着困扰，压力也可能失衡，例如马加爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于在现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就自己要用一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己快乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极地环境中，去最大限度发挥你自己的潜力。

如何正确的认识自我

大学生的自我认识是丰富而深刻的，同时大学生的自我认识有不完善之处。大学生自我认识的偏差：

㈠大学生在自我认识方面的偏差主要表现为大学生过度的自我接受和过度的自我拒绝。

㈡大学生在自我体验方面的偏差主要表现为大学生过度的自尊心和过强的自卑感。

㈢大学生自我意识方面的偏差：

①"自我中心主义"倾向;

过分的独立意向;

过分的依赖心理;

不当从众行为倾向;

过分追求完美。

我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的论文范文感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。

大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题：

Ⅰ从外部环境看，当前不断变化的思想观念，社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。

Ⅱ从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理，心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾和冲突，理想自我与现实自我往往会产生矛盾。

六，如何处理大学生的心理健康问题

面对这些问题，如果大学生不能很好的适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。因此，我们应该培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取

大学生心理健康教育：原创短片《宿舍》大学生心理短片

;理智的应对方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界，对挫折的主观判断，挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自己的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

总之，大学生心理健康教育课程是大学里重要的一课。解决了心理健康问题，大学生才能更好地成长成才。

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇8

导读：此文是一篇学生教育论文范文，为你的毕业论文写作提供有价值的参考。

[摘要]“90”后的学生管理工作面临诸多的挑战。本文以“90”后学生心理特点为切入点，对现行管理方法进行了深入反思，力图找到适合90”后的学生管理方法。

[关键词]“90”后心理特点管理方法

“90”后在中国是一个巨大的群体，虽然他们的性格千差万别，但心理特点还是有一定共性的。在教育管理上，要针对“90”后大学生的心理特点，积极探索出一条适合”90”后大学生教育管理的新途径。

一、“90”后学生的心理特点

好奇心强，知识面广，有较强的维权意识。

与“70后”、“80后”相比，“90”后的大学生求知论文范文更为强烈，知识面更为宽广。传统教育以专业知识为主要内容，由于国内高校中教学方法的陈旧，枯燥的陈述，让相当一部分学生不堪其苦，极大地影响了学习热情。然而包含着大量信息、精彩纷呈的互联网给学生以耳目一新之感，他们畅游网络世界，或收集信息，或学习知识，乐此不疲。网络极大地拓宽了学生的视野，同时也培养了他们的好奇心，思辨精神和语言能力。网络冲击着传统教学理念，对大学生的学习和生活产生了深刻的影响。“90”后的大学生还表现出极强的维权意识。随着社会主义市场经济的发展和普法教育的深入，大学生们的权益意识增强，善于拿出法律的武器来维护自己的合法权益。

思想独立具有反叛意识，过于以自我为中心。

与“70后、“80后”的学生相比，“90”的大学生思想较为独立，自信心强，遇事时，往往会运用自己已掌握的知识进行思考和判断。“90”后大学生反叛意识极强。在人际交往中他们非常重视自己的感受却忽视他人的感受，对别人的做事的方式十分敏感，却很少关注自己的行为方式，对待师长的善意批评，他们往往表现出强烈的逆反心理。

追求幸福和快乐，但不愿付出，缺乏毅力。

“90”后学生在交友时表现出较强的功利心，他们在择友时过多的考虑到个人利益，对于可能给自己带来帮助的就极力拉拢，否则就敬而远之。他们很乐意分享朋友的快乐和幸福，但对朋友的困难和痛苦却不愿意分担。“90”后的学生往往拈轻怕重，虚荣心强，不愿承担责任。

思想行为懒惰，散漫成性。

“90”后的学生几乎都有懒惰的习惯，不同的只是程度而已。一些老师反映“90”后的学生普遍存在经常迟到，屡教不改，上课时不认真听讲等现象。90”后的学生在走路和说话时都会透出一种散漫的气息。

二、管理方法

面对新时期“90”后大学生管理工作诸多的挑战，积极探索适应“90”后学生特点的、有利于学生发展的学生管理新模式，成为教育者必须解决的问题，那么，应该怎样对“90”后的学生引导和教育呢？笔者认为应从以下四方面着手：

（1）关爱学生从细微入手。

关爱学生，取得学生的信任是做好教育管理工作的第一步。全面而准确的了解每一位学生，才有可能做到因材施教，因人施爱。

“好的开始是成功的一半”，辅导员在开学时，可通过任课老师和学生家长着重了解学生情况：一是了解学生在原学校最喜欢什么，最不喜欢什么，原任老师的姓名、年龄、所任学科、爱好、优点和不足之处：二是关于家庭状况、父母工作、爱好、经济状况、文化程度：三是学生本人的特点、爱好、兴趣、高中学习成绩、自己的优缺点；四是询问学生对新班级、新宿舍的印象和感受、愿望等；这将为班级建设和对学生进行有的放矢教育奠定了良好的基础。

中小学教育网：学生教育视频材料

（2）更新观念，尊重学生。

“师者，传道授业解惑也！”，传统教育理念过分凸出老师和学生的角色定位。现代教育理念认为教育是个双向的交流过程。笔者认为只有更新观念才能从根本上消除传统教育的弊端。首先要摆脱过去“重智育，轻德育”的观念，要高度重视对学生思想道德的培养，引导学生树立正确的人生观和价值观。要关注学生的心理健康，及时疏导学生的心理压力，让学生以积极的心态迎接学习生活的挑战。要摈弃“老师至上的观点”，尊重学生的人格，用真诚关心学生、努力为学生排忧，做学生的朋友。教师要以身作则，率先垂范，严于律己，润物无声，以高尚的师德感染学生，以渊博的知识教育学生。

（3）善于运用教育技巧，因材施教。

在找到“90”后大学生群体的共性心理特征的同时，我们也不能忽略其个体心理差异。教育者要对不同的学生，采用不同的教育方法。

（4）规范管理，完善规章制度。

管理制度不是一成不变的，要结合“90”后学生的特点，适时进行调整和完善。在制度的完善中，要征求学生的意见，关心他们的诉求。在加强制度管理的同时，要注意处理好规范性与灵活性的关系。

三、结论

“90”后的学生受社会经济快速发展的影响，其心理特点带有浓厚的时代和社会烙印，教育者要与时俱进，结合“90”后学生的特点，努力探索更有效的管理方法，以满足社会对“90”后的教育需要。

参考文献：

[1]曾秋菊，浅议“90”后大学生的教育与管理，魅力中国，2009

[2]王光旭。浅谈班主任的工作技巧。华章，2010

[3]袁丹峰。浅谈“90”后高职学生的特点和教育。考试周刊，2009

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇9

四年级红领巾广播——关注心理健康

四（3）红领巾广播——关注心理健康

男：这里有你的声音

女：这里有我的声音

男：亲爱的老师、同学们，你们好！红领巾广播又和大家见面了。我是主持人陈凯峰。

女：我是主持人张彦。本期红领巾广播站为大家准备了专题《关注心理健康》、故事天地、开心妙招等精彩内容。

《关注心理健康》

男：我们都是父母的心肝宝贝，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先先来了解一下《小学生心理健康的标准》

女：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

男：智力发展水平就是一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

女：情绪稳定性是指心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

男：学习适应性指一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事乐于克服困难；学习效率高。

女：自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

男：社会适应性便是具有独立生活的能力，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中。

女：行为习惯即对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝其行为表现同他们的年龄特征相吻合

男：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请听题：《当别人得第一》在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐，你会怎么做？

女：（1）很生气，不再理小博。

男：（2）逢人就说小博的坏话。

女：（3）大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。

男：（4）虚心向他学习。

女：（5）如果他有困难，真诚地帮助他。

男：选（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。

女：选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。

男：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那如何保持健康的心理呢？今天我们交大家几招：

男：（1）不对自己过分苛求，也不要对他人期望太高。

女：（2）找人倾吐烦恼，疏导自己的情绪。

男：（3）暂时回避，将烦恼暂时放下，去做些喜欢做的事。

我们送给大家两则小故事，

通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

第一则故事：

误会

早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。

他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。

有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。

第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。

之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。

误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，

反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。

钉子

有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。

父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前？你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我（或你）一定能收到许多意想不到的结果....

帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空

....

我们还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：

1早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。

2经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。

3经常默念自己的优点。

4看一些有趣的笑话。

女：心情不好的时候，我们可以：

1听一首优美的曲子，或者唱歌。

2去跑步、爬山，或者打球。

3打扫自己的房间或书桌。

4找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。

5讲一个笑话给别人听。

6把不快乐的事写出来。

想一想，你还有什么方法让自己快乐起来？把它们记在你的小本子上。

男：学校是我们温馨的家园，我们在家里成长，我们为家奉献，我们共同的信念是：为了父母的微笑，为了老师的期盼，为了自己的将来，我自信，我能行，别人努力能成功，我通过努力同样行。

女：交出你的真心

男：付出我的真情

合：让我们相会在电波中；

女：倾诉我们的烦恼与欢乐，

男：描绘我们的未来与成长，

合：愿“红领巾广播”伴你走过金色童年！谢谢大家的收听，下周再见！

关于心理暗示的作文(精选10篇)篇10

对人物心理活动进行细致的描写，可以具体、生动的突出人物的特点，表现人物的形象。那么怎样来描写人物的心理呢？方法很多，这里向同学们介绍三种：

一、内心自白法。

即用人物"怎样想"来表现。这种写法最能清楚在表明人物的心迹。如一位同学在《新来的小伙伴》一文中写道："我笑咪咪地望着他，心想，他从乡下学校转到我们县城学校，一定带来了好多好多富有泥土香味的故事……"这句心理描写，十分明白地把"我"对这位新伙伴的喜爱之情表达出来了。

二、景物衬托法：

即用对景物的描写来反映人物心理。人物的心情不同，对周围景物的感受也不同。所以景物描写，也能反映人物的内心。如一位同学在写《我被评上了"三好生"》中写道："今天，校园大门两侧插着的彩旗特别鲜艳，花池里的月季花开得也格外美丽……"这句景物描写，生动地衬托出"我"被评为"三好生"而兴奋不已的心情。

三、动作暗示法：

即用一种下意识的动作来表现人物的内心活动。如有一位同学写《我的妈妈》一文，写到妈妈与邻居王大婶闲谈，夸"我"夸得太过分时，"我脸涨得通红，手不停地绞着衣角，还用胳膊轻轻地挨了妈妈几下……"这一细节的描写，不但把妈妈善于炫耀子女的特点表现出来，还把"我"实事求是，对妈妈这种做法表示反感的心理作了成功的刻画。