少有人走的路的优美句子

编者按：心灵成熟之旅

●人格失调者则多是不称职的父母，本人却不知不觉。心理学界有一种公认的说法：“神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦。”也就是说，神经官能症患者把责任揽给自己，弄的疲惫不堪；人格失调症患者却嫁祸别人，首当其冲的就是其子女。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●要让孩子养成推迟满足感的习惯，就必须让他们学会自律；要让他们养成自律意识，对安全感产生信任，父母必须以身作则。这些心灵财富，来自父母表里如一 爱，来自父母持之以恒的照顾，这是父母送给子女最好的礼物。假如这些礼物无法从父母那里获得，孩子也有可能从其他渠道得到，不过获得礼物的过程，必然是一场更为艰辛的奋斗，通常要经过一生的鏖战，而且常常以失败告终。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●承受痛苦是走向成熟的必由之路，任何人都不能回避。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●那些沐浴着父母的爱的孩子，心灵却可以健全发展。他们也可能因父母一时的忽视表示不满，然而他们对父母的爱感激不尽。父母的珍视让他们懂得珍惜自己，懂得选择进步而不是落后，懂得追求幸福而不是自暴自弃。他们将自尊自爱作为人生起点，这有着比黄金还要宝贵的价值。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生苦难重重。 这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的——只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生苦难耿耿于怀了。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●治疗一个人痛苦的最好方法，往往不是设法消除痛苦，而是应该与他一起承受。我们必须学会聆听和分担他人的痛苦，这也是意识成长的全部内容。随着意识的成长，我们能更加看清他人的把戏和伎俩，同时也能更深切地体会他们的沉重和悲哀。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●好逸恶劳显然是人类的天性。某种意义上，所有的孩子都患有人格失调，都会本能地逃避责罚。兄弟姐妹打架，大人追究起来，他们会忙不迭地推卸责任。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●我们一定要警惕，责备与愤怒和仇恨一样，都会给人带来痛快的感觉。发泄愤怒能让人一吐为快，责备他人能让人舒服，仇恨则让人过瘾。它们就像其他使人快乐的活动一样，容易让人上瘾——你甚至会迷上它，会养成习惯，无法自拔。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●成长不仅要学会承受痛苦，还要学会宽恕。
……
责备他人，实际上是在逃避自己的责任和应承受的痛苦。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生的问题和痛苦具有非凡的价值，勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。 ----美M·斯科特·派克《少有人走的路——心智成熟的旅程》

●心理学上的“共生”，所指的并不是一种相互依存、互惠互利的相互关系，而是一种相互依赖、相互毁灭的结合形式。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路：心智成熟的旅程》

●解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●不害怕不是勇气，它是，某种脑损伤；勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●他们都面临 一个共同的问题——感觉自己不能够“对付”或改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。“大多数斌人力不从心的根源，在于他们总想逃避自由，不能够为他们的问题，他们的生活承担责任。他们感到乏力，在于他们放弃了自己的力量。如果得到治疗，他们就会知道，作为成年人，整个一生都充满选择和决定的机会。他们接受这一事实，就会变成自由的人；无法接受这种事实，永远都会感到自己是个牺牲品。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●还有一种最常见的对爱的误解，就是讲依赖性当成真正的爱，心理医生天天都会碰到此类问题。这种情形，多出现在因情感失意而极度沮丧的病人身上。他们无法忍受孤独，我不得不告诉他们：“你描述的不是爱，而是过分的依赖感。确切地说，那是寄生心理。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●成长是一个永不停歇的过程 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●不管是对于男人还是女人，判定其心理是否健康，都不在于我们有多少避免危机的办法，而在于我们是否能够早一点面对危机、并且向下一个危机挺进。换句话说，判断心理是否健康，要看我们一生当中酒精能应对多少危机。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路：心智成熟的旅程》

●通过研究一些圣贤之人，对他们的特征进行了一番探讨之后，我们明显地发现了一些共同点：一流的智慧，充分的认知，尽情享受生命，坦然面对并接受死亡，工作效率高，且极富创意。这些人慈悲博爱，善良真诚，他们勇敢地面对痛苦，不逃避恐惧，不自欺欺人，最终修成正果。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路：心智成熟的旅程》

●坠入情网，意味着自我界限的某一部分突然崩溃，使我们的“自我”与他人的“自我”合而为一。我们突然冲出自我界限，情感就想决堤的洪流，声势浩大地涌向所爱的人，于是寂寞消失了，代之以难以言喻的狂喜之感，我们跟爱人结合在了一起！ ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●即使有先知的告诫，你仍需独自前行。没有任何心灵导师能牵着你的手前进。任何训诫，都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。你只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能达到人生新的境界。 ----《少有人走的路》

●人生，是一个不断面对问题并解决问题的过程。在面对一个一个接踵而至的问题时，每个人的选择都是不一样的，大的来看，一是解决问题，二是规避问题。作者认为，解决问题，是痛苦的，但在痛苦中，伴随着能力的增长和心智的成熟，而规避问题，往往不会使痛苦消失，持续的逃避还会使心智退化。那么，如何才能做到积极、主动的解决问题呢？这就是自律。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●从本质上讲，宽容是一种非常自私的行为，因为它最大的价值就在于能够治疗自己内心的创伤。因此，宽容的第一受益者是宽容者自己，而不是宽容的对象。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●欢迎一切痛苦是很愚蠢的，逃避所有痛苦也同样愚蠢。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●不经痛苦和折磨，就无法实现灵魂的超越。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●我们每个人，就像生活在蛋壳里。我们被这种自以为是的安全感填满周身，在这里面我们不用承受压力，不用面对痛苦，不用承担责任。我们舒适的生活着。 而对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是生命。 人生亦是。从外打破是压力，从内打破是成长。 如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物； 如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！ ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●适当放弃过去的自我，才能使心智成熟。人生各个阶段，会出现各种各样的危机，只有放弃过去过时的观念和习惯，才能顺利进入人生下一阶段。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，在于我们一旦想通了它，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的－－只要我们真正理解并接受这一点，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。 这不是洗脑，也不是盲目的宗教信仰。这是一个起点，书中用更多篇幅是我们在认识到了人生苦难重重后如何解决这个问题。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。 ----M. Scott Peck《心智成熟的旅程》

●批评他人很容易，不仅父母和配偶，人人都可能把批评当成家常便饭，可是，大多数批评只是出于一时的冲动，不满和愤怒，不但没有启发和教育意义，反而使局面更加混乱。真正具有爱的人，绝不会随意批评别人或与对方发生冲突，他们竭力避免给对方造成傲慢的印象。动辄与所爱的人发生冲突，多半是以为自己在见识或道德上高人一等。真心爱别人，就会承认对方是与自己不同的、完全独立的个体。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●真正的爱，包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●你需要控制表现欲，克制自己的急躁，不去证明，不去争辩，不去说服，不去逃避。安静下来，站在对方的角度，听听到底你爱的人在说什么。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●爱不是花前月下，不是温情脉脉，不是堕入情网，爱一个人就要让他独立，不管是自己的父母、妻子、还是儿女，如果你的行为阻碍了他们心智的成熟，那就不是真爱。爱自己的儿女，就要让他们脱离父母并拥有独立思考的能力，就要让他们勇于面对问题和痛苦，迎难而上，用自己的双脚独自站立。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。 ----七堇年

●人生的唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●我们判断的质量决定于我们生活的质量。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生错综复杂，我们应该为生活的神奇和丰富而欣喜，而不应该为人生的变化而沮丧。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人生错综复杂。
每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册，没有公式，没有现成的答案。
某个人的正确之路，对另一个人却可能是错误的。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●如果说单独的个体还知道自己行为的不义的话，那么，集体内的个体则容易对于自己的行为缺乏基本的判断力。所以，在集体之中，个人的心智极容易退化，极容易对自己的过错和罪行浑然不知，并由此而变成一个撒谎成性而不自知的人。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路：心智成熟的旅程》

●心理疾病是源于一个有意识的心灵拒绝去思考，拒绝去承受思考的痛苦。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●有些了么看起来子自近向十外去却每作子自师生的，缺少耐心永师生向十外不到头。 ----沈当对西文

●对大多数人来说，如果发现错误并反躬自省，我们通常就会找出问题所在，并作出相应的自我调整。我把那些不会自我调整的人称为“说谎的人”，因为他们的显著特点之一，就是自欺欺人，对自己的错误和陋习茫然无知。他们发习惯性思维就是认为自己是最好的，无论何时何地。即使错误有迹可循，他们也不会做出自我调整，反而去抹杀这些错误痕迹，并为此消耗他们大量的精力。不仅如此，他们还盛气凌人，经常责备他人，将自己的意愿强加于人，以保护他们自己的病态。这种抹杀和责备，恰恰就是他们的罪恶之源。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●忽视问题的存在，反映出人们不愿推迟满足感的心理。我说过：直面问题会使人感觉痛苦。问题通常不可能自行消失，若不解决，就会永远存在，阻碍心智的成熟。我们都有这样的体验：问题降临，必将带来程度不同的痛苦体验。尽可能早地面对它们，意味着推迟满足感，放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦，体验程度较大的痛苦，如此才会得到回报。现在承受痛苦，将来就可得到更大的满足感；而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●尊重事实，意味着如实看待现实，杜绝虚假，因为虚假与事实完全对立。我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；对现实了解得越少，思维就越是混乱。虚假、错觉和幻觉，只能让我们不知所措。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●世界上没有任何美好的事物是长久的。换句话说，幸福是短暂的，不幸才应该是常态。 “他很难去接受一个事实：在这个世界上，有些人是值得信任的。他认为如果冒险去信任他们，无异是偏离了固有的地图。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●心灵之痛，通常和肉体之痛一样剧烈，甚至更加难以承受。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●身体可以变老，但心灵绝不能变老，我们不能阻挡生命的衰老和死亡，但我们可以让心灵永保年轻，不断成长。这种不间断的改变和转换的能力，恰恰是我们人性最显著的特征。遗憾的是，我们通常把他们遗弃了。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路：心智成熟的旅程》

●懒惰是最大的原罪 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●耶稣说：“不去评判别人，你自己就不会被批评。”但他没有说：“永远不要评判。”只不过每一次对别人品头论足时，也要准备接受别人的品头论足。耶稣还曾说过：“首先取出你眼中的梁木，然后才能把眼中的木屑看得更清楚。”意思是，在评判他人之前，先评判自己。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●相当多的人对认识事实缺乏兴趣。有的人过了青春期，就放弃了绘制地图。他们原有的地图窄小、模糊、粗略，对世界的认识狭隘而偏激。大多数人过了中年，就自认为地图完美无缺，世界观没有任何瑕疵，甚至自以为神圣不可侵犯，对于新的信息和资讯，他们也没有多少兴趣，似已疲惫不堪。只有极少数幸运者能继续努力，他们不停地探索、扩大和更新自己对于世界的认识，直到生命终结。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●人人都有这样的倾向，问题一旦出现，就要立刻解决，不然他们就会思绪烦乱、寝食不安，这样的心态显然不切实际，但一厢情愿地等待问题自行消失，这种心态更为可怕，通常不会带来任何好结果。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●抱残守缺，与现实脱节，这是不少人的通病。坚守过时的观念，对现实默然置之，是构成诸多心理疾病的根源，这种情形，心理学家称之为“移情”。 ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●事实上，如果不顾一切地逃避问题和痛苦，就会由此失去解决问题推动心灵成长的契机，导致心理疾病越来越严重，而长期的、慢性的心理疾病，就会使人的心灵停止生长。不及时治疗，心灵就会萎缩和退化，心智就永远难以成熟。 正确的做法是：我们要让我们自己，也要让我们的孩子认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。勇于承担责任，敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。自律，是解决人生问题的首要工具. ----M·斯科特·派克《少有人走的路》

●有的路，是脚去走。有的路，要心去走。绊住脚的，往往不是荆棘和石头，而是心。所以，看起来是路铺展在我们眼前， 实际上，是心扑腾在路上。 ----《有的路，要心去走》