《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》读后感100字

《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》是一本由[日]水谷雅子著作，广西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：128，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》读后感(一)：没有想象中好

优：

1.随书赠送的刮痧板，虽然还没有使用，但有机会会配合书中的方法好好使用。PS：皮肤薄的人是不是不适合面部刮痧？

2.一些手法、小窍门一集饮食建议还是值得参考的。

3.养颜食谱这部分蛮好，我不会做饭，食物的图片看上去很诱人，而且写明了做法和用量，有厨艺基础的人相信很快上手。

劣：

1.如果你没有近期要去日本旅游的打算或者没有找到正品代购的能力，那书中大量的产品推荐对你而言意味着“翻过这一页”。

2.书中介绍的很多保养用的仪器很贵，可能大部分人负担不了。

3.对于日系妆发布不感冒的我来说，这部分也没什么用。

4.私服穿搭部分，没觉得有什么高明。

《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》读后感(二)：跟着雅子小姐学习不老女子的秘密

其实整本书看下来关于美魔女的秘密，

自己总结了一下几乎还是那几句真理啊

迈开腿，管住嘴，坚持保养

从雅子的时间表来看

几乎每天从早上到晚上都不忘在保养呢

一些刮痧，美容仪按摩都是很简单的手法

大家都知道的公开秘密

可是能坚持下来的人又有多少呢

所以，觉得雅子的生活态度还是很棒的呢

里面还是有很多好的方法的。

如果是产品控，我觉得这本书是福音呢

因为雅子小姐介绍了非常多自己爱用的产品

之前这本书的日文版就挺火，好多人找代购的

现在出了中文版，和日文版相比，还卖那么便宜

我觉得挺不错的呢

如果买回来一本

偶尔翻翻

就当是要提醒自己注意保养的一本书也不赖呢

《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》读后感(三)：惊叹水谷雅子的意志力

水谷雅子红了之后，我见到过一次她本人。

湖南卫视《我是大美人》剧组是在上海的，当时有个同学在里面做实习编导，请到水谷雅子的这期我也去现场看了。见到本人之后真的惊叹她的美，她的脸很小，化妆功力很好。见到心目中的女神，真是兴奋。

我平时会关注水谷雅子的日本博客，虽然日语看不懂，但图还是能看看的。她在日本已经出了很多本书了，在中国只有这一本合集。本书介绍了一些她的美容习惯，用到的美容产品和美容工具。这些大大小小的美容仪器，我后来去日本旅行的时候，在友都八喜商场见到过，老实说根本看不懂，太多仪器了，不知道它们是干什么的，感叹日本科技的发达。日本因为人工很贵，所以大家去美容院的次数貌似没有国内那么频繁，女性家中大大小小的仪器很常见。

不过，这本书中最让我惊讶的是水谷雅子的作息时间表！她每天5点半起床，作息表上说23点就寝，但书中谈到，由于她平时家务繁忙，有时候又有工作，几乎都是2点之后睡的。每天睡眠时间很少。而在节目中她也说，自己其实每天都是12点之后睡的。虽然也想睡美容觉，但几乎是做不到的。

在我们印象中，睡眠时间和美几乎成正比。睡的那么少，将近50岁还看上去比同龄人年轻那么多，这简直就是反科学反人类的事情。但是水谷雅子做到了。看看她每天安排的美容任务，我觉得真的需要很大的毅力和自律才能日复一日。水谷雅子作为家庭主妇，养育孩子、完成家务、外出工作，这些事情她平衡得很好。虽然要美要年轻，你肯定必须有钱，但是爱美的有钱人那么多，做到这种程度的真的很少。所以，最终还是方法和坚持的问题。

想要变美，就去研究，去实践。没有钱，就从力所能及的早睡早起、多喝水、戒掉垃圾食品开始做起，不要找借口了，时间会报复懒惰的女人。

《我是大美人》节目。我同学是最右黑衣服的O(∩_∩)O