你是在恋爱，还是在发神经读后感锦集

《你是在恋爱，还是在发神经》是一本由丛扬洋著作，武汉大学出版社出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：352，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感(一)：非常棒的书

非常棒的书，是两性情感心理学面向大众很好的读物。我有幸见证了一部分作者写作的过程，书中的故事灵感来源于真实的生活，会让很多人在书中看到自己的影子。作者扎实的心理学功底和丰富的心理学实践经验，不只是让我们看到自己的问题，也给出了问题的背后的原因和可能的解决办法

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感(二)：我们要获得的是心理独立

我们要获得的是一种自我疗伤的能力，这与时间无关。

我们要获得的是心理上的独立，这与别人无关。

在爱情中，我们总是不自觉地要另一半肩负更多的责任，总是不自觉地想要控制对方。这可以归咎于自己的不安全感，以及太低的自控能力。可是我们需要知道，安全感不是别人给的，而是自己给自己的。当我们对自己有信心的时候，安全感就会满满的。当我们拥有自控力的时候，就知道什么该说，什么该做，而不会因为情绪和冲动而说出不该说的话、做出不该做的事。

爱情，其实不是生活的全部，它应该是当我们生活的调剂。为什么在谈恋爱的时候会发神经？大概就是因为我们将它看成它是我们生活的全部，所以再细微的事情都被放得无限大。

爱情是要学习的，首先我们要知道自己是在发神经，然后学习怎么样治好自己的病。

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感(三)：不发神经的恋人不是好对象。

这本书到货有一段时间了，断断续续地在看，昨天终于把它看完了。

其实之前看到豆瓣上的书籍简介和目录，对它还蛮期待的。事实证明，无论是书，还是电影，又或者人，你对之期望太高，十之八九容易失望。本书分为三个大的部份，分别是恋之前，爱之时和分之后。作者从事心理学多年，对于诸君恋爱前后的各种所谓“发神经”心理或是行为确实分析得比较全面和专业，但略显无趣。

另外，青春美好的地方在于它不可重来，爱情之所以美好，也正是因为它不是理智的，而是感性的，也因此没有放之四海而皆准的既定答案。我从前喜欢那种完美到极致，你几乎找不到他有任何缺点的人物，后来我知道这样的人在现实生活里压根儿不存在。现在我喜欢有缺点，有血性，有情怀，有软弱的人，这样的人才真实，才可爱，反之，就太讨厌太无趣了。大抵此书给我的感觉也是这样，四平八稳，没犯什么大的错误，但也无太强的个人风格，并不是那么地打动我。

人生有时候有点遗憾才完美。

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感(四)：你是在谈恋爱，还是在发神经

Book 45《你是在谈恋爱，还是在发神经》——丛飞从 很喜欢丛飞从的一些公众号，所以抱了很高的期待来看这本书，但是感觉一般。通篇几乎没有什么案例，一味的阐述观点略为枯燥。也有可能是因为对萨提亚的理论太熟悉了，所以觉得没有发现太多新东西。不过，当然还是有一些收获的。 没有人可以给你生命的归属感，即使是最爱的恋人。要解决亲密关系的问题，首先要回到和父母的关系中去。 当你在心里无数次和父母较真的时候，其实你已经否定了他们。当你在否定他们的时候，你已经否定了自己生命的源头。你的否定里，他们很多事情做错了，这时候，你已经把自己放到了比他们高的位置。因为你想教育她们，告诉他们怎么该怎么做，好像你变得位置比他们高一样。 正确的对待父母的方式就是尊重他们作为你的父母而存在。如果你愿意，你可以看到，他们已经给了你最珍贵的礼物——给了你生命。 当你开始感觉到生命的源头的时候，你才可能找回自己，真正的走入亲密关系。你是存在的，亲密关系才可能存在。 分类：心理学 推荐指数：3 可读性：4 来源：Kindle Unlimited

《你是在恋爱，还是在发神经》读后感(五)：如果你也有那么多为什么

半年多前第一次看作者的文，是从壹心理上搜到的热门文章《我们该怎样培养爱》对年轻人感情问题的小阐述，不同于其他的只会呵护自己感受顺从自己一切抱怨并为之加上花环的心灵鸡汤，而是启迪读者省查自己和面对对方真实的感受，对于当时在爱情走到死角的我来说，像一道曙光，如果认识到自己的误区，爱情还可以挽救不就是最好的事情吗？作者最后的“关于怎样去做，我们下次再谈。”十足吊起了人的胃口。之后陆陆续续的读到他的后续文章，觉得自己那次的点击非常值得。

也读过一些名家的作品，除了自我修养就是自我洞见，也不是说那些文章不能带给人启迪。只是对于亟待救援的人来说，心灵抚慰不如一剂强心针。也许你也读过《金星火星》的男女差别读物，作者的这本书中也有部分阐述男女感受的不同，读起来却有更加贴近的感受，《金星火星》是一道西餐，刀刀叉叉热热闹闹。《发神经》就是一碗米粥，娓娓道来细细糯糯。

身边许多过来人的追问和感悟，比如“吊胃口”“男性本贱”“我这么爱他，他为什么不爱我”“为什么受伤的总是我”除了可以看出言语者浓浓的自我蒙蔽状态外，我基本上都在这找到了那些感受的答案，有自己的，也有对方的。抽丝剥茧的读完，许多道理来的也不那么混沌了。

我们只是想要爱，总是失望却不绝望。给自己一个机会多解决一些疑惑，靠近爱而已，了解自己的渴望而已。