不被理解的少年读后感1000字

《不被理解的少年》是一本由陈瑜著作，中信出版集团出版的平装图书，本书定价：59.00，页数：320，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不被理解的少年》读后感(一)：不被理解的少年

第二本书与第一本书比起来，好像“生病”的孩子更多了，也没有了父母的想法。对于“生病”的家庭，我还是蛮想挺贵为人父母的想法。刚才跟我妈聊了一下少年患有心理疾病的问题，我妈就说家里（小县城）最近也新建立了一个精神病院，现在不光小孩，成人患有精神疾病的人也很多。然后我跟我老妈讨论了一下孩子内卷的问题，她觉得孩子在什么时候就应该做什么事情，散养下来的孩子可能会更有创造力。为人父母想要竭尽全力给自己的孩子最好，不要比别人差，恨不得把大半的积蓄都花在子女身上，所以造成了“你不能比别人差”的局面。 在这本书里，只看到了孩子的控诉，被“毒”家庭捆绑，看着一个一个的对话片段，真的很窒息。在这样的家庭环境中，可能心理问题就是最大的抵抗。孩子在年幼的时候，所有的价值观都是父母给的。有毒的家庭模式让孩子承担了不该TA承担的责任时，就很容易压的孩子喘不上气。希望家长可以把孩子当作平等的“人”来看待，多听听孩子的心声，不要让悲剧发生或者让孩子成长以后再来用一生去治愈童年。

《不被理解的少年》读后感(二)：让我们的孩子成为童年的幸存者吧

读《不被理解的少年》，各种情绪和记忆在书中15个青少年的讲述里不断被唤醒，那种窒息感像是在做一场噩梦——梦里拼命想逃离某地，却发现自己无论怎么跑都还在原地。

把书合上，我能从噩梦中醒来，但书里的这些少年，被困在他们的过去和现在，苦苦地挣扎着向前走，却少有人能真正挣脱……最让人感到悲伤的是，这些淹没人的苦在旁人甚至是父母眼里，常常只是简单一句——“平时都看不出来……”

“我这都是为了你好。”

“没有为什么，我这么说你就要这么做！”

“看吧，我早就告诉过你。”

“我们也是这样长大的，都没有什么问题。” “别人都不会，为什么就你这么多事。”

“他们为什么不找别人麻烦只找你，你自己找找原因。”

“你要死就去啊，威胁我吗……”

每个成年人都是童年的幸存者，但也许是幸存发生的太过于日常，让人忽略了成长里的艰辛和许许多多的灰暗时刻。甚至，也许我们并不是幸存者，只是活着的，心上带着一个大洞，不断变老的人。

心上有洞的成人变成了父母，这其中的许多人没有试图把洞补上，却反过来在孩子身上继续挖洞。那句“我们也是这样长大的，不也没有什么问题”终于展现出了问题所在：不懂怎么去爱，并且，以爱为名义施行伤害。你一定也见过这样的父母，他们——

一遇到问题就翻旧账，无法就事论事；

情绪不稳定，出现问题时不加克制地向孩子释放情绪；

用暴力/冷暴力做为处理问题的手段；

把孩子的沟通要求视为顶嘴，要么不沟通，要么责骂、争吵；

在孩子遇到困难时泼冷水、刺激、打击孩子；

答应的要求总是食言，还要把责任推到孩子身上；

无视孩子的求救信号，甚至反过来进行指责；

不信任、随意贬低孩子；

只关注孩子的学习，却丧失了作为父母最基本的保护孩子的功能；

……人为什么能这么轻易地当父母，去影响另一个人的一生，为什么能这么理所当然地把当父母视为自己的权力，轻易地对孩子说出伤人的话？自己童年时那些心里的爱、恨和期待，都完全忘记了吗？

孩子怎么看“先是自己，再是妈妈”

这几年常常听到这句话——“你先是自己，然后才是妈妈”，作为一个母亲，这句话让人感到被松绑。但在这本书里，我看到了孩子亲身验证的这句话的影响力。从小因为父母忙，零要么是跟司机阿姨在一起，要么是自己住校。初三的零说，“上学之前，我一直觉得司机和阿姨，像我爸爸妈妈……”

零的妈妈是一个彻底贯彻“自我先于母亲身份”的女性。陈瑜说，零的妈妈是她朋友圈里最有干劲，能量最足的一个人。但零在学校总是处在被孤立的状态。她总觉得自己没有价值，不被人喜欢，总是否定自己。

当她觉得自己状态不好，向家长寻求帮助时，妈妈建议她洗个热水澡，虽然也说要带她去看看医生，但因为忙，就没有成行。

零难受的时候，会把自己的头发剪得很短，或是报复性地吃很多东西，吃到自己难受。零说她理解妈妈的选择，小的时候也跟妈妈吵过，但后来也接受了，妈妈就是这样的人，当妈妈在当妈妈的时候，也是个足够好的妈妈。

陈瑜问零，是否会因为在妈妈的优先级里被排在后面，而觉得自己价值感比较低。零一度哽咽，但她依然表示理解妈妈的选择。

当陈瑜问她，以后你当妈妈，会做一个怎么样的妈妈？零说，我会先做一个妈妈。我希望我的小孩比我高兴。

成人不想因为孩子失去自我人生的意义，看似无可厚非，但孩子呢？他们为什么就不得不承担随之而来的各种影响。这世上的事，真的有所谓的公平和均衡吗？

当学霸会开心吗

和很多成人认为的，患上心理疾病的孩子应该是家庭环境差、不爱学习、自我要求不高，恰恰相反，这本书里的大部分孩子，自我认知清晰、自我要求高、判断力强、学习成绩也是中上，好几个都是班级或是年段前列。

蓁蓁从小学到高中都是学霸，从小，她的父母就是给她制定精确到分钟的学习计划，寒暑假、五一国庆春节基本都有满满当当的学习安排。她所在的高中全国知名，里面的学生都是超级学霸。但每到高三，很多人因为各种各样的原因没办法继续上学或参考高考。

蓁蓁说他们班45人，有近10个同学有心理问题或是身体不好。她说，重点班的课间都是静悄悄的，每个人都处在高度的竞争状态中，一个人学，其它人看到就会不自觉地认为自己落后了，每个人都在追赶想象中的那个“进度”。

刚上高中她觉得数学比较难，每天早上和另一个同学4点起床恶补2小时数学，等6点再跟其它孩子一起吃早饭，读英语。晚上一般都是学到12点睡。每天就睡4.5小时。

从小到大，来自父母的教育就是要把一件事做到极致，努力了不行可以接受，但不能接受不够努力。为了实现“极致”的目标，蓁蓁说她可以不计代价去做，哪怕身体出现问题，她也停不下来，始终陷在一种紧张的压力中。

她跟父母说，父母却认为是她知识掌握得不牢，能力不足才会处理不好自己的情绪问题。医生开了药，父母担心会影响思维和学习，让她不要再吃。她说她不想再跟父母讲，因为他们无法理解她，只是不断给她各种“解决”建议。

看似保护的伤害

有个叫园子的女孩，妈是老师，妈妈非常在意学习，园子哪一科不好，妈妈就会想办法把她调到班主任是这科的班上去强化她的学习。

园子爸妈都会打园子，他们都觉得孩子不听话了就得打，打了才会乖才会好。园子妈妈打她的时候，会把她裹在被子里，整个人压在她身上，压得她喘不过气来。如果园子哭了，他们会打得更凶。

有一次园子问妈妈为什么要这样打她。妈说，因为听别的家长说把孩子打到凌晨4点，孩子也没事，于是她就这样做了。

园子一直在努力地自救，吃药，自己学心理学，尽可能把自己和父母的距离拉开，不让他们随时爆发的情绪影响她的恢复。

但即便是这样，当陈瑜问她，是否能确认爸妈对她的爱时，园子说，我一直知道他们是爱我的，但他们爱的方式不是小孩能接受的。

在这15个案例里，每一个孩子都在讲述自己的创伤和他们的努力，但孩子在家庭当中是最弱势的群体。很多时候，孩子做出艰难的改变，刚刚看到一点希望，结果到了父母这里却被无情地嘲讽和打击，重新又陷入绝望。

更让人感到悲伤的，是即便身陷困境，很多孩子还是不断尝试理解父母，认为他们是爱自己的，只是方式不对。

真正有问题的家长们，却被“我没问题”的想法蒙蔽了眼睛和心灵，看不到孩子的痛苦和挣扎，直到真的出了事情，才不得不面对。但往往这个时候，事态已经超出控制。

很多孩子在求救无门的情况下，选择自残，用身体的痛把自己从精神的痛里拉出来，同时也隐约希望通过这种方式让父母看见自己，相信自己，多爱自己一点。

但即便到这时，依然有家长能硬着心肠对孩子说“你想吓唬我是吗”“你怎么不了算了”“你是不敢吗？”“你有本事就真的啊。”

初一的晚清说，她已经放弃希望了，她现在就想妈能更恶劣一些，直接把自己逼死，让妈一辈子活在内疚里。

太令人绝望了。这样的关系还要这样持续多久？什么时候成人才能意识到自己的无知和傲慢带给孩子的伤害。

希望有更多的父母能看一看这本书，去听见孩子的声音，去看见孩子在经历的困境，童年是一场生存游戏，让我们的孩子成为幸存者吧，让他们长成能够体验快乐和幸福的大人吧。

在我看这本书的几天前，有个晚上睡前，我问小朋友，你知道我特别特别爱你吗？

她说：我知道。

我又问，你知道我无论什么时候都特别特别爱你吗？

她说：有的时候不知道。

我嗯了一声，跟她说：那你现在知道一下。她点了点头。 之所以这样问她，是我当时想起一件事。有一次我俩发生矛盾，晚上睡前我跟她重新梳理事情的前前后后，跟她确认，有没有什么想问我的，或是想说的话。

她当时问我：你会不会因为这个不喜欢我。

我当时听到这句话，心一下就酸了。我说，不管什么时候，不论发生什么，我都不可能停止爱你。我可能会生气，但不是气你这个人，而是气你的某一个行为。但我生气，是因为我在你的行为里没有感受到你对我的爱。我觉得自己的需求被忽略了。但我绝不会因为任何事不爱你。

我后来读这本书时特别感慨，和她分享了几个案例，有一个讲到一半就哽咽了，缓了缓把案例讲完，然后问她：你知道…… 我的问题没有问完，但她马上转头对我说：“我知道。” 爱不是单向的付出，而是双向的流通。如果接收的一方，没有感受到爱，爱对于他来说，就不存在。

《不被理解的少年》读后感(三)：读《少年发声》系列：看见孩子

上个月，连续读完陈瑜写的《少年发声》系列的两本书。第一本是同名《少年发声》，第二本是《不被理解的少年》。

最早认识陈瑜，是2016年前后，在喜马拉雅上听《做不焦虑的小学生家长》课程。这课是陈瑜创办的“人生大不同”公益平台与陈默老师合作出品。后来，她又开通微信公众号“少年大不同”，主要发布关于家庭教育方面的内容。

陈瑜，记者出身，后投身家庭教育，接触到很多家庭，很多孩子。她从中看到了当代孩子成长中的困境，也看到家庭教育的滞后，看到很多不被理解的孩子。于是，她便将“扬声器”对准这些孩子，聆听他们的心声，便有了第一本《少年发声》。

第一本书主要以作者与孩子的对话，以及作者本人的感受和思考为主。呈现了不同年龄段孩子的所思所想，心理状态，人际苦恼，学习困境等方面。整体而言，这些孩子，有成长困惑，有生活学习的烦恼，但大多数是身心健康，顺利学习生活。

第二本《不被理解的少年》则不同。这本书里采访的孩子很多是在看到第一本书后，主动从公众号后台联系作者的孩子。相较第一本书中的孩子们，不被理解的少年中很多都是出现心理病症，出现厌学、抑郁、焦虑、强迫等不同程度的情绪心理状况。这本书，每个孩子的采访文章后，都有陈默老师从专业心理专家角度给出的分析、解读。

在这个系列的书中，作者与孩子只是采访与被采访的关系，相对直观、客观地表达了孩子的心声和需求。

难能可贵的是，《少年发声》给了孩子们发声的渠道，给了他们被看见的机会。

作为教育中的主体，他们不应该被忽视，不应该沉默。

作为一个家长，看到文中孩子们的心声，感慨良多，有几点感触较深的启示：

听起来有些老生常谈，但“尊重”二字背后，有太多可探讨的空间。

这里的尊重不是我们平时理解的尊重领导，尊重朋友，不是因社会地位，社会角色得到的额外价值。这里的尊重，更多是指，孩子作为一个活生生的人，有他独特的情绪、感受、需求，有作为人独立自主的意志。

这是孩子作为一个人最起码的需求，应该得到最基本的尊重。

他们虽是未成年人，但作为人最基本的需求，是共同具有的。他们也同样具有人性中积极面和消极面。至于，孩子外在行为表现出来的状态是积极还是消极，是需要家庭、学校的教育者去引领，培育，激发。

一个活生生的人的最基本需求，应该得到正视，应该被看见。

《不被理解的少年》中很多孩子都是正值青春期，他们的很多成长压力和矛盾来自与父母的冲突。

比如，一个初中女孩，她在与同学聚会时，妈妈都会跟着。她也提出反抗，但母亲以担心她的安全为由，仍然不放手。

在一个家庭发展周期中，子女进入青春期，是一个信号。

这个信号提示父母，与孩子的关系应该进行适当调整。青春期，是孩子从儿童迈向成人的过渡期，也是一个准备过程。

此时，适时地给孩子更大的“自主领地”和自主权力，是一种准备练习。换句话说，父母与孩子之间的关系界限应该逐渐清晰，尽量不越界。

青春期之前，父母教育孩子，更多需要言传，行为指导，或者下达命令。此时，我们和孩子的关系，就像我们在前面牵着孩子的手往前走。父母是引领者，孩子是跟随者。

而青春期，父母和孩子的关系更像是并肩行走，或者是退居其后。孩子自主探索，父母“掩护”。亲子相处更多需要建议、商量、合作。

当然，在拥有足够的自主空间后，孩子会进行更多的探索尝试，父母需要容许孩子犯错。某种程度上说，成长道路就是一条不断试错的路。

《不被理解的少年》中第一个采访对象佳佳，就是一个从小不被允许犯错的孩子。从小学到初中，他从父母处得到的反馈都是“错误是不被允许的，你需要全力做好每一件事情。”在课业难度增加的初中，他在努力之后发现无法追赶同学，到高中抑郁休学。

还是上文中提到的佳佳，让我看到了这代孩子的认知水平远远超过父母。如今的教育体制和母亲教育观念已经远远无法引领他们成长。

印象最深刻的是，上文提到的佳佳在访谈中，谈到对学习的看法时，表示：“学习有意思，是建立在自己知道自己要学什么并且有明确的目标，或者说能让自己有提升的基础上，这样的学习才是快乐的。老师，你想想看，我们现在接受的教育，是为了学习还是为了考试？”

“有一点我非常自信，至少我的硬实力是足够的，但是学习还是不配。”

在谈到他休学的问题上，佳佳说：“再不拿回主动权，我要么上新闻，要么现在已经变成其他同学的样子，我觉得前者的可能性大一些。”

佳佳从小学习成绩优秀，独立思考能力强，对学习和学校的教育有更深层的思考和认识。他不愿与其大多数同学一样，在父母指定的道路上盲目跟随。从对话中，可以看出他知道自己休学决定将要承担的代价和面对的问题。他现在考虑的是先活下来，再考虑未来的方向。

上高一的语喧也同样，她为了改变父母不成熟的情绪状态，营造更好的家庭环境，开始自我改变。这个十几岁的孩子说：“在一个困局里面，必须有一个人先做出改变，困局才有改变的希望。我没有办法改变父母，我想改变我自己。”孩子不仅承受父亲的冷暴力，还主动担起关系改变的责任，自己阅读，学习心理学的书籍，积极寻求改变。

《少年发声》中的定慧是一个从小“自学成才”的孩子。他从10岁开始，在家自学学校课程。同时，他利用互联网自主探索感兴趣的领域。18岁时，他不仅优异成绩高中毕业，还自己创立了一个为自主学习的学生群体自学交流平台。未来，他的目标是申请国外一所大学，目前的创业经历正好为其资历背书。

作者陈瑜在采访后记中也表示：

或许，如今孩子的痛苦不只是高竞争的学习环境，繁重的课业，还有一部分觉醒的孩子，叠加着“清醒”却又无法逃脱束缚的痛苦。

孩子无论是面对学业、情绪、人际关系问题，父母都需要与孩子站在同一条战线，引领支持，帮助孩子一起解决问题。现实中，我们父母在具体操作中，无形中站在了问题一方，责难孩子。

责备无法代替解决问题。父母不能只关注结果，更需要提供情绪上，方法上的过程支持。父母更需要的可能是看到孩子行为状态背后的需求，而非将孩子视为问题本身。

孩子面临的问题，有时候可能是具体问题，也可能是一种努力后仍然无法前进的困顿、无助感。

此时，孩子需要具体学业辅导，也需要父母的精神支持与鼓励。精神支持，可以是接纳共情，看到孩子的难处，对孩子目前状态表示理解。也可以是从更高的认知层次启发，引领，给孩子勇气。从情感上链接起来后，再谈具体的问题解决方案。

看《少年发声》系列的两本书，除了看到当今青少年成长中面临的困境、困惑，也看到了他们超越父母想象的思想，认知水平和创造力。

如叶圣陶先生所言：“儿童是新时代之创造者，不是旧时代的继承者。”

青少年的成长是面向未来的。我们父母以往的经验或许无法完美规划他们的未来。

确定的是，无论未来的路如何走，都需要父母和孩子共同成长。共同拥有强大的心理资源、认知资源，去勇敢面对未来的所有不确定。