体育课上的体操日记10篇

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的体育课上的体操日记10篇。

体育课上的体操日记10篇篇1

体育课上的吹气球比赛

体育课上，冯老师给我们每人10个气球，于是，一场精彩的吹气球比赛就开始了。

瞧，朱克凡吹得多起劲呀！几乎忘了他自己姓什么了！他憋足气，蹬着八字步，两手抓着气球，就像一个“打气筒”“呼哧呼哧”地，气球几下子就鼓起来了。一个、两个、三个……他接二连三地吹了好几个。乐得他坐在地上拍着手笑得前俯后仰。

还有林知微同学，他的力气大得如牛，只听见“啪”“啪”的响声，气球一个接一个被他吹得粉身碎骨。他的嘴角被炸得像猴子屁股一样，又红又肿。但他因为高兴，根本没注意到自己的形象。还在一边讨价还价：“谁吹不起来，给我！”

嘻嘻嘻，哈哈哈，吹气球比赛还在紧张进行中。

体育课上的体操日记10篇篇2

星期五下午的体育课，我们举行了一场激烈的比赛。

我们开始分组，经讨论，我、钧左、钧右、郭源畅、范宇航龚柏岩和董翰钦一伙。开始了，对方的周炳睿抢到了球，正在慢慢的往前带，我和钧左钧右开始抢球，可周炳睿传给了胡辛然，这时射门。进了！不过我们起了争议：守门员不是吴彦周啊！我们争论一会儿，决定让这他们。

接着董翰钦传给了我，胡辛然就过来抢。我就一直带球，直到到了他们的球门那里。我传给了钧左，他又传给了龚柏岩，龚柏岩就射门，进了！我们平了。他们的守门员刘昊辰十分生气，于是就气势汹汹的发球。大脚，哦！传给了我，这时他们对的几名队员就过来抢，我没法传球。这时董翰钦大喊：“林宇森，从空挡传给钧右！”我立马找到一个，传球！结果传高了。周炳睿带球，就要射门了！可范宇航从后面跑过来，当时周炳睿正在挑球准备射门，范宇航赶忙用头传给了龚柏岩，太棒了！我们拥抱起了范宇航。虽然他的控球率很少，不过他的防守还是很好的。

正当夸奖范宇航的时候，突然球腾空而起。“这个球我一定要传给钧左或钧右！”我心想。于是我赶快使用弟弟教我的“倒挂金钟”！结果落到了胡辛然的脚下，幸亏刘钧右抢了过来，射门！进了！我们领先一球！接着他们犯规了，我们就发点球。再一次是射进！太棒了，最后一分钟了，我们一定要保守住，等到下课我们就赢了！接着我们就开始了保守，下课了！我们赢了！

体育课上的体操日记10篇篇3

今天早上，虽然地面上的雨水还未干，但是我们仍然上了体育课。

包老师先叫我们练习原地高抬腿，然后说：“马上站好队，去跑步，不过在这之前先要练20个高抬腿才可以，还要用手摸到强。”

刘欢筱、鸦一禾、邓米佳都跑完了，先在轮到我跑了。包老师没有吹口哨的时候，我的手已经开始发抖了，等老师口令一喊出发，吴彦文已经冲了出去，凌文轩也是，我就更加紧张，使出全身的力气努力赶超。还有5米不到，我已经跟吴彦文差不多并列成一排了，我突然想到包老师说手要摸到墙，我使劲伸出手臂，紧接着吴彦文也冲了上来。

比赛结束了，手因为碰到墙壁的时候用力过度，所以手还是有点痛，不过心里还是很开心的!

体育课上的体操日记10篇篇4

最近一个星期，我们班同学要跑750米，这对于平时不擅长跑步的我无疑是一座难爬的高山。

“开始!”随着老师一声令下，同学们纷纷像子弹一样跑出去。特别 是我们班的跑步健将-------谢妍。她的两条长腿似乎像上了发条一样，飞快地奔跑，她的身体十分轻盈，就像一片羽毛在空中飞一样，显得无比轻松。再看看我，我的腿又粗又短又笨重。跑个300米都累死了。我先保存体力，慢慢跑，到了第二圈我开始加速，超过了一个又一个的同学，这时，我感觉我头脑昏昏，速度慢下来了。我可不想被人嘲笑。我咬着牙，使劲一蹬，冲刺!刚迈过终点线我就像块海绵一样倒在谢妍身上。

跑750米就像一场战争，得与自己斗，与没力气斗，也让我知道了什么叫坚持就是胜利，真希望跑750米再多一点!

体育课上的体操日记10篇篇5

那是一节跑步考试的体育课，我有点慌，因为跑步是我弱项中的弱项，我思量着肯定要不及格，于是想放弃。但认真考虑后，决定要拼一拼。

开始跑步了，我调整了心态，手脚协调合作，居然越跑越快了，感觉原来越好，于是放满了节奏。就在此时，后面的同学统统都赶超了上来，我有点失落了。但转念一想，我必须要拼一把，瞬间精神百倍，呼吸均匀，脚步有力，结合呼吸的频率快速前进。但刚过一会，极点到来，我感觉贴别难过，都有了停下来的念想。

这时，我对自己不停地说：“坚持！只要再坚持100米，就成功了，加油！”我终于冲过终点，成绩虽然不是很理想，但我战胜了自己，考试也过关了。

体育课上的体操日记10篇篇6

上第三节课是体育课，今天上午下了一会儿雨，我本想“今天下雨，让他们在班上自习，不要去上了。”我刚想完，我惊讶的发现天上雨竟然停了，令我十分诧异。

我领着他们来到操场上，老师说让我们把冬季三项练习一下，我一心只想练跑步，老师让我跑5圈，我快速的跑完了，我累的气喘吁吁。

正好毽子比赛又开始了，我看了看，我想去参加，可是心有余而力不足呀，刚跑完步正在最难受的时候就是现在，我感到十分惋惜，不过还有一丝的机会。

大约过了十分钟，我的体力也渐渐回复了，老师把我们叫了过去，“预备，开始!”我们一个个争先恐后的踢了起来，我把衣服脱了，开始死命踢了起来“一、二、三……二十九、三十……”我踢了很多，到了最后我实在真的踢不动了，所以踢四、五个就要掉一次，可是最后成绩还是不错的，80个。

踢完之后我一屁股坐在地上，用纸把头上的汗水抹干，我大口大口的喘着粗气，天气很冷，我的粗气都化成了结晶的白雾。

这时杨老师把仪征市体育运动会上的奖状给了我，800米，第一，400米，第二，今天真的好开心!

体育课上的体操日记10篇篇7

叮零零……上课了，同学们伸长脖子看数学老师来时有带书没，没有！耶！是体育课！

我们推推搡搡的下楼。这时，老师说：“这次进行四百米跑步比赛。”我腿一软，??坐到在操场上。??比赛开始了，老师指令一发出，同学们像离弦的箭一样跑了出去。比赛非常激烈，不知不觉到了我们班的小燕子——林燕婷，她是女中豪杰，跑起步来，那叫一个快啊，像风一样，又像出膛的子弹，把同组的男生甩得远远的。她给女生长脸了，谁说女子不如男！

不知不觉，到我跑了。我看了一下同组的同学，还好都不是跑步健将，我暗自高兴。指令发出去了，我沾沾自喜，我只要不是倒数第一就好！正在我发呆时，才发现他们已经开始跑了，原来他们都不是省油的灯，个个都“身怀绝技”呢！于是我加快速度过了两个来回，脚渐渐像是绑了千斤重的铅块似的不听使唤，迈不出去，好像在说让我休息一会行吗？呼吸也加快了好多，喉咙里十分干燥，好像是有团火在烧似的。马上要到终点了，我深呼吸，加快脚步，像头牛似的一埋头冲到终点，还好，还好，我不是“第一”，不是“第一”。

一看李鑫霖，好恐怖啊！他跑完步后嘴唇都紫了。哈哈！看张江，他一跑起来，身上的肉就像果冻似的一上一下，太好玩了。有些人还没跑完就停下，真是太“野”了……

这时，你听，抠掉耳屎听，同学们的笑声，运动员的呼吸声，啦啦队们的欢呼声，汇在一起不就是一首悦耳动听的体育曲子吗？

姓名：陈约

福建省晋江市内坑镇柑市小学

指导老师：林梅春

体育课上的体操日记10篇篇8

今日，总算是又可以上一届自由放松的体育课了。

我在上一节体育课与一名同学以球会友，被我轻松取胜，这一次我们默契相视，在老师宣布“解散”的那一刻急忙跑向体育课，向老伯伯借出羽毛球拍与球。

我们选了个合适的场地，准备再次一决胜负。

我与他双目相对，下一刻他锐利的目光死死盯着我手中的球，我说了声“开始”，便迅速将球打了出去，球飞速向他冲去，发出了巨大的声响。

啪！

羽毛球与他的球拍激烈碰撞，发出清脆的声响，他一用力往上拍，将羽毛球高高打了起来。

我惊讶的看了一眼，马上收回了目光，我心想着：上一次比试是我赢了，他能有多厉害？

嘭！

只见那羽毛球升至半空中，他一跃而起，大力扣杀，羽毛球发出呼啸声，朝我这边快速飞来，球迅速划破空气，力道丝毫不比我的开球小。

我迟疑了一秒，但也马上反应过来，用全力去锁定它的抛物线，追寻那球将会到达的位置，高高跃起，将球打了回去。

啪！

我与球同时落地，它恰好过线，我看似用尽全力，却其实只是一点点的劲，这便是我的计谋，那羽毛球轻飘飘的落下，我嘚瑟的转了个圈。

啪！

谁知伴着一声脆响，他将球打了回来，我惊呆了，双腿有些迈不开步，之前我不是对上他还轻松的吗？

“好吧，我要认真了！”

我站了起来，拍了拍双手，右手握紧球拍，死死盯着他的手，准确的说，是他手上的球。

啪！

他开球了，这一次的速度竟比刚刚快了两倍。我不敢大意，看清球的飞行轨道，看准了时机。

啪！

羽毛球被打了回来，令他也是一惊，但也立刻将球打了回来，我急速向球的方向奔跑，企图将球打回去。

哗！

可是下一瞬间，我的球拍打空了，球拍的快速挥动造成了巨大的呼啸声，球又一次落地了。

我有些失望，曾静可以轻松打败的对手，为何此刻竟将我甩的如此之远？

我一直想不通，内心不断问自己“为什么为什么为什么？”

我是个不服输的人，当我输给他后，我有些恍惚，摇摇摆摆的交还了球拍，也不记得他是否跟我说了什么。

渐渐的，我也明白了，也许一些人此刻不如你，或者是过去不如你，但若他们在不断努力进步，你却止步不前，就只有被超越。

体育课上的体操日记10篇篇9

体育课感想作文600字 这节体育课真开心

今天是个晴天，太阳高高挂着，向着我们微笑；鸟儿叽叽喳喳地唱着，跟我们问好；同学们也全体出去，一节热闹的体育课开始了。

“全体立正！”只见程老师喊起了响亮的口令，我们一个个站得笔直笔直的，一定得让活动的时间更多，程老师一会儿跑到男生前，一会儿又走到女生前，终于喊了四个字“活动去吧”，我们一个个就像自由的鸟儿，“飞”了出去，有的去抢篮球，有的拿起绳子跳绳。我跟一些女同学则在找紫藤种子，只见一片片泥土上几乎盖满了紫藤种子的“棉被”，这可要考我们力气的时候了，它的“被子”外面一层是绵的，可好剥了，但里面却不堪设想，居然是木头，这下可难倒我们了，这木头这么坚硬，可要费尽力气才能成功取出紫藤种子。我们一个个都很失望，这样该剥到什么时候哇？正当我们垂头丧气时，只听“啪“的一声，大力士小敏掰断了木头，一颗颗圆圆的，鼓鼓的紫藤种子便一下子弹了出来，都弹到了我的脸上，鼻子上。啊！好凉爽啊！我看了兴奋不已，连忙把这些费了九牛二虎之力才得到的”宝贝“都小心翼翼地给裹在纸巾里，怕它们受到任何损伤。

我们都一个个急着去问小敏是怎么办到的，小敏一边做着示范，一边仔细地讲解给我们听，于是，我们便齐心协力，小朱，小张和小王去找紫藤的”绵被“，小俞，小敏，小严和我分别来剥，经过我们的努力，紫藤种子便越来越多，我们的心情也随着一颗颗种子的诞生，也变得愉快起来，个个脸上都露出了灿烂的笑容，一定没想到吧，紫藤种子大约有一百多颗呢！

你听，整个操场不时地发出”啪啪啪“的声音，就好像一首快乐的乐曲传遍了校园的各个角落。

体育课上的体操日记10篇篇10

体育课上的烦恼

有些大人总是以为小孩子没有烦恼。但是，他们错了，有时小孩子的烦恼比大人还多。

体育课上，本以为可以好好地玩一节课了，没想到老师让我们练坐位体前屈。这可是我最不喜欢最不擅长的体育项目了。我坐在操场上，努力把手伸到脚那里，可我却忍不住那种酸痛，情不自禁地收了回来。别的同学有的伸到脚底下都不说酸，我的心里越发着急起来，拼命地想追上他们的步伐。

体育考试到了，我的心情忐忑不安，不知道这次能不能过关。轮到我了，我使出全身的力气，多么希望手能往前进，哪怕一厘米、一毫米。这次我忍着酸痛，心里反复默念着两个字：前进。回到教室里，老师把优秀的名额报给我们听。随着优秀的人越来越多，我的心情如十五个吊桶打水——七上八下。不一会儿，老师就报完了所有优秀的名字，真遗憾，没有报到我。哎，下次再努力吧！

坐位体前屈，我的烦恼，要等到何时才能解决啊！我知道，唯一的办法就是好好练习。努力，加油！