我喜欢跑步400字作文(精选10篇)

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的我喜欢跑步400字作文(精选10篇)。

第一篇

我喜欢跑步。我的跑步速度在短跑项目上，一直有着不错的成绩，这也让我误以为自己跑多远都很快，直到我遇见了跑步项目的“天敌”——四百米短跑。

记得上次，我们班第一次跑四百米项目的时候，我依然用着我那老套的方法，也就是一开始就拼尽全力，这种方法对于五十米到二百米的短跑项目也许还可以，反正距离也不长，凭着一股洪荒之力一口气冲到终点就好。可是这一次，我跑四百米的时候，仿佛坠入了“人间地狱”。在我跑前二百米的时候，感觉一身轻松，开心得像一只云雀。我的步伐，轻快得像一只天鹅;我的心情，舒适得像马上要放假;我的手臂，摆动起来就像发动机;我的双腿，充满了无限动力。很快我就超过了全班所有女生，有一种“唯我独尊”的感觉。可是到了后二百米，我感觉脚步越来越沉重，手臂越来越酸痛，呼吸声越来越急促，就连鼻子和嘴巴同时呼吸，也不够用，喉咙好像着了火，特别想喝水。好不容易跑完四百米，体育老师还不让我们坐，要我们走几圈来放松。我走完一圈之后，感觉身体被掏空，腿上的肌肉特别酸胀，甚至支撑不起自己那“钢铁”般的体重，四肢发麻，恨不得赶紧找个地方躺下去。

碰巧的是，今年学校的田径运动会将会有四百米项目，本来我是想报五十米和二百米赛跑的，可班上大多数人想法和我一样，导致报名参加二百米的人太多了，而参加四百米的人少了。所以我被迫选择了四百米，这其实也是我自愿选择的。换到四百米也是想要挑战一下我自己的极限。为了准备运动会，徐老师每天放学之前，都会带我们去操场练习跑四百米。这让我既开心又担心。开心的是，跑步可以得到锻炼，在运动会上可以取得很好的成绩;而担心的是，我们班跑步很快的女生太多了，我很担心我这个“千年老二”的地位会保不住啊!

其实每次跑四百米的时候，我的脑子都在使唤我要跑快一点，超过前面那位像马达一样的人。然而理想很美好，现实很残酷，跑步过程中，除了口干舌燥之外，我的双腿也快报废了，想快都快不起来了，同时我又不敢放慢速度，为什么?因为一旦放慢速度，再跑起来只会更累，所以只有匀速跑才会稍微舒服一点。去年我们班跑50米×8的时候，就是因为折返跑会减速，所以才导致很累，像我自己练习的时候，50米×8项目的跑步时间大概是在1分40秒——1分50秒左右，而四百米项目所需时间则是1分20秒——1分30秒左右。像这种长跑我觉得可能只能多练，没有别的办法。距离运动会只有一个多星期了，我感觉还是有那么一点点的紧张，但是更多的是期待。

第二篇

不知不觉开始喜欢上跑步，虽然我是个很讨厌各种锻炼的人，因为我憨厚的身体...渐渐开始发现每天晚上在操场上汗如雨下很爽快，而且能保证有一个甜美的梦乡。或许是因为开始不是那么没有目的的瞎忙了，也许是变的闲了起来，生活总是无趣的，我们要自己试图找点乐子，虽然我的初衷是要保证一个好身体，争取可以活到100岁，直到把这些同学一个个送走...这是和俞敏洪学的，既然不能在成就上比过，那就保持身心健康，心态乐观。

其实还是很充实的，至少不是像大一大二那样，毕竟大三了...那天和静哥聊天了，很怀念静哥，在他身上让我有种很踏实很佩服的感觉，我的一座风向标!静哥说他也很怀念学校的生活，现在上班很累，也难怪，是上班不是上学，上学要交钱，上班要赚钱，唉，我们80后这一带...

大学生活好好珍惜，每天学英语、看广告、上专业课、跑步...挺好的，幸福没有那么容易，所以才那么让人着迷...加油!

还有，明天教师节，祝所有老师教师节快乐!辛苦了，虽然有时很痛恨...

第三篇

我非常喜欢跑步，它不仅给我带来了许多乐趣，而且使我认识了许多朋友，还给我一个强健的身体。

有一次，我早早地来到校园，看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去，学着大哥哥们的样子，也做起了操练。杨明老师见了，说：“你想来就参加吧！”我说：“ok！”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力，我被选入了参加县运动会，成为一名运动员。我多么激动啊！我更加努力苦练，在运动中我崭露头角。现在，我只在九人之下，而十几人之上呢！

自从我入队那天起，我还认识了许多朋友：牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在，我们见了，还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步，恐怕还不认识他们呢！

跑步给了我一个健壮的身体，让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次，我们去苏家湾小树林里捡柴火，数我、武鹏宇、张泽机灵，因为我们三个都爱跑步。因此，这次上山，数我们三个收获大呢！

跑步，给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想，比如：当一名像刘翔那样的运动员，或者成为世界田径最棒选手！我要向我的梦想进发。

第四篇

这一天，小动物们都在练习跑步，只有一直得冠军的小马没有练习。因为一年一度的跑步比赛要开始了。

小马天天在家里躺着一点都不想练，它的最好的伙伴小牛来了叫他去练习跑步它躺在床上吃着东西懒懒的不想去，小牛只好走了。到了跑步比赛那一天，所有小动物在操场上做热身运动，比赛开始了小马暂时领先，才跑半圈，小马就气喘吁吁的，转眼小狗就超过了小马，赛程将要结束时，几乎所有动物都超过了他，最后小马得了个倒数第一，而小狗获得了第一名。小马回到家，非常的难过和后悔，爸爸告诉他只有天赋是不行的，还需要你反复不断的练习，你才能发挥好你的天赋。不要骄傲，要向其它的小动物们学习，好好地练习，明年争取拿到好名次。

小马听了爸爸的话后，天天不断的练习，风雨无阻，到了第二年的时候，小马稳稳的拿到了第一名。天赋不是拿来浪费的资本，而是你不断取得进步的基础。

第五篇

在去西区的路上，又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时，我紧张极了，简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

第六篇

今天要举行50米跑步比赛啦！

同学们一早就来了，像小鸟一样叽叽喳喳地议论着，教室里乱得像一锅粥，七嘴八舌的议论声就像震耳欲聋的大炮，不停地发出“轰轰”的声音。

50米比赛就要正式开始了，我站在队伍里，有一点点紧张，焦急地等待着那一刻的到来。

终于轮到我了，我迅速做好了预备动作。只听裁判员麻老师一声令下：“预备，跑！”我感觉自己就像一匹脱缰的野马，飞快地向终点跑去。离终点越来越近，还剩十米、五米、一米，到了！麻老师告诉我，我的成绩是九妙二八。听到这个振奋的消息，我高兴地一蹦三尺高，蹦蹦跳跳地回到了班级的队伍里。此刻，在我眼里花儿似乎更漂亮了，小草也更加翠绿了。

今天的跑步比赛，让我明白了一个道理：只要坚持，最后一定会有成果。这就是我今天最大的收获！

第七篇

自从看了《爸爸去哪儿》后，我就管我爸爸叫“爸比”了。

爸比经常去跑步，有一天，我跟爸比说：“爸比你去跑步吗？我也去吧。”爸比同意了。

下楼后，我似懂非懂的跟着爸比做完准备活动，开跑！一开始我跟在爸比后面跑，后来我越跑越快越跑越快，超过了爸比，我想：快跑！快跑！让爸比追不到我。这样绕着小区楼下跑了两圈之后，我累的上气不接下气，爸比看我很累了，就说：“你到中庭那边休息一会，爸爸多跑几圈再来找你。”我就在树下的小板凳上坐着，爸比一会儿就过来找我了，我跟爸比说：“我好累啊，气都喘不过来了。”爸比告诉我：“你跑的太快了，刚开始跑的时候，不要一下子跑太快，也不要一边跑一边说话，或者一边笑，跑步的时候呼吸要均匀，才不会觉得那么难受。"原来跑步还有这么个道理，我以前都没领悟到呢。

现在爸比下楼跑步我都跟着，我要坚持跟爸比一起跑步！

第八篇

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!

第九篇

我最喜欢的一本书就是前几天爸爸从书店里给我买的《绝对小孩》。

每个双休日我都会拿着《绝对小孩》津津有味地看。书里有一个叫披头的小男孩，头上披着一块布，看起来有一点像小花猫，可是有时觉得像满脸豆豆的大怪物呢！还有比赛小子也很有趣！他头上戴着一个像梯形的小帽子，总是愁眉苦脸的，特像一个泄气的气球。

里面的故事更是好笑。一天披头对比赛小子说：“我爸爸让我长大当科学家、美术家、音乐家，我妈妈还让我当歌唱家、作家、博士。我都快烦死了。”比赛小子问披头：“那你长大想当什么？”披头神气十足地回答说：“我长大想当爸爸。”“为什么？”比赛小子大吃一惊。“因为爸爸的权力实在太大了。”披头挺着肚子大声说。

哈哈！你们觉得好笑吗？我是笑得眼泪都出来了。自从认识了《绝对小孩》，我就如同钢铁被磁铁吸引了一样，手不离书，爱不释手。

喜欢里面的笑话，喜欢里面搞笑的主人公，《绝对小孩》我爱你！

第十篇

我喜欢雨天，喜欢清凉的风。我喜欢小小的雨点儿飘落在叶子上，再从叶子上轻轻地滑落到地上!

我喜欢晴天，喜欢温暖的阳光洒在我的身上。晴天，我喜欢抬头看不同形状的云朵和蔚蓝的天空。

我喜欢下雪，喜欢看着雪花从天空慢慢飘落下来。我从来没见过真实的漫天的雪花，但我想象：一片片六边形的雪花从空中飘落，在冬日阳光的衬托下，格外晶莹剔透!我喜欢这样浪漫的场景。

我也喜欢桃花，喜欢看桃花的绽放和调落，花开时桃花是嫩嫩的粉红色，显得格外的娇艳，每一朵绽放后的桃花，都是一个迷人的微笑，一个这样让我欢喜的微笑!

花落时，桃花随着微风轻轻地飘落在地上，花瓣越来越多，慢慢地，便形成了花瓣雨。我喜欢花瓣雨，每一片花瓣都像一个桃花仙子，在空中舞蹈!

我还喜欢幻想，喜欢幻想美好的事物，我幻想在一棵千年古树上建了一座木屋。在树上，有茂密的树叶为我遮挡火辣辣的太阳和豆大的雨点儿。还有小鸟为我歌唱，树下是一片绿色的草坪，花草树木生长其中，错落有致，树脚下还长着蘑菇呢!较大的蘑菇里，还住着可爱的小白兔!这一切是多么的美好，虽然它只是幻想。

我喜欢看书，特别是关于探险类的小说，那些精彩的内容让我身临其境!当拿起这样一本书时，我心情愉悦，整个身体轻松自如!

我喜欢生活，我都不知道能在我心里，竟藏着这样多的喜欢!