关于一次尝游泳的作文

提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于一次尝游泳的作文。

第一篇

放暑假了，我报了一个游泳班，准备学游泳。

今天天气不错，我便和妈妈来到了游泳馆。这个游泳馆一共有两个水池：一个浅水区，一个深水区。游泳馆的屋顶上是深蓝色，有一些奇形怪状的海洋生物在游泳。浅水区中间有一个红色的滑滑梯，可以从左边的楼梯上去，在水里面玩滑梯游戏。深水区上面有四条隔离带，把蓝色的池水分成四个跑道，供人们游泳。

今天是我第一次学游泳，所以教练要求我们出学者在浅水区练习。

首先，教练让我围着游泳池转三圈，熟悉水、熟悉环境、热身。然后，教练开始教我憋气，深吸一口气，然后把头放进水里。才开始我只能憋五六秒，后来我就能在水里憋十几秒。

等我练会憋气后，教练让我练习抓着栏杆漂浮，我把整个头放进水里，然后把腿浮在水面上。开始我一直往下沉，浮不起来。练习了几分钟后，我便能轻轻地漂在水面上了。会漂之后，教练给了我一个漂板，让我抓着漂板向前游。游的时候身体不能乱动，手和腿要伸直，脚心朝上。我根据教练说的方法，深吸一口气，竟然可以轻轻松松的漂在水面上了。在水里，我可以清晰地看到蓝色的水底，就像自己在大海里遨游一样。

教练看我会拿着漂板游之后，便把漂板收了回去，让我不依靠任何工具自己游。我摆出赛跑的姿势，手伸直，深吸一口气，一头扎进了水里，我的身体很自然地浮在了水面上，我终于找到了游泳的窍门。

今天我学会了最简单的漂浮，这让我深深地喜欢上了游泳，之后我还会学习蛙泳的姿势和换气，我一定会好好练习，争取在这个暑假学会游泳。

第二篇

有关游泳的作文500字 一次快乐的游泳经历

在我家小区，有一个漂亮的游泳池，每天都会有许多人来小区游泳池游泳，我也不例外，每天晚上都去游泳。

我喜欢游泳，每次都是游累了才肯回家，昨天也一样。不过，昨天我游得特别开心，因为昨天泳池里从这头望到那头，空空如也，没有几个人。

昨天晚上，我吃饭吃得比较早，去游泳时天还没有黑。一般来说，晚上来游泳的人会比较多，可昨天不同，人不但不多，相反地，异常的少。平时人多，水就不是很干净，昨天的书却清澈见底。看到如此干净的水，我情不自禁的条进了泳池。游着游着，我看见前方有一个身躯庞大的大人，正慢悠悠的游着，我就想超过他，我越游越快，就在快要超越他的时候，那个大人似乎意识到了什么，忽然加快了速度，我发现不对劲，于是变换了一种泳姿，用自由泳加快向前游。最终，我还是超过了他。如果拿我的力气和那个大人比，可以说是天差地别，可我却超过了他，我感到有些自豪。我继续游着，看见旁边有个人在用自由泳游着，而我则用蛙泳游泳，我心想：这人游得真慢，自由泳居然比我蛙泳的速度还慢。正想着，前方突然有一个人很快得冲了过来，我来不及向左右躲闪，只好迅速向水下潜才闪开了这次两面夹击。哈哈，我的反应还是蛮快的。

希望我每天都能像昨天一样玩得那样开心，那样尽兴。

第三篇

我本来是不会游泳的，听说游泳能锻炼身体，我就决心要学会游泳，请爸爸做我的教练。就在上个暑假，我们开始了。

第一天，天气非常炎热，人一起就冒汗了。我和爸爸来到了游泳池。爸爸扑通一声跳到泳池里，我不敢跳，就慢慢地下到水中。开始，爸爸让我双手扶在岸上，他做了个示范动作，我就学着他的样子，双脚使劲踢，晚上回到家，觉得双脚又酸又痛，连走路的力都没有了。

第二天，我们又来到了游泳池。只见火炉似的太阳烧烤着大地，让人有一种说不出来的热。我迫不及待地跳进水里，却没想到就呛了几口水，我赶紧把头伸到水面上，靠着岸边，难受地呕了起来，爸爸让我游，我害怕像刚才那样呕，不敢游，爸爸就托着我的腰，让我游。我用了很大的力气，好不容易才游出了一两米。到了晚上，眼睛又红又痛，难受得不得了。我不想上学了，爸爸鼓励我，对我说：“你想一想很多文学家、书法家、艺术家、体育健儿等，他们都是经过刻苦的训练才取得成功。你要学习他们的精神啊！”于是，我就天天坚持跟爸爸去训练了。

过了几天，爸爸让我学习水底下闭气。我深深地吸了一口气，就把身体沉到水底下。我试着张开眼睛，只见得周围蓝蓝的，看得很清楚。我欢快地在水底下游啊游啊，觉得受不了时，身体一放松，就浮出了水面。真舒服啊，就像躲在软绵绵的床上似的。我顺水漂流着我的全身。暑假差不多完了的时候，我也学会游泳了。

游泳太好玩了，不但能强壮身体，还是避暑的好方法。我深深地爱上了这项运动。

第四篇

学游泳的作文400字 快乐的游泳课

2014年11月24日 星期二 小雨

今天，我们兴致勃勃地来到娃哈哈小学学习游泳。我们来到小操场，放好鞋，立刻跑进游泳馆的更衣室。只见更衣室内仿佛披上了一片轻纱，白茫茫的一片，热气腾腾。我的眼镜也穿上了“白内衣”。我随意找了一个柜子，迅速换好衣服，冲到消毒池前，“扑通”一声跳进去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，刚才一片喧哗的游泳馆瞬间寂静一片。同学们快速排好队伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了热身操。

只听“请大家跟着各自的教练下游泳池”，刚刚方格状的阵形“呼”地立刻就变成了一列列弯弯曲曲的队伍。

我们陆续下了水，开始了比赛。“嘘——”同学们快速地游向对岸，泳池里溅起了层层水花。大家如八仙过海，各显神通：有的用力蹬腿，一个劲儿地往前冲，有的用脚不停地拍，发出“啪啪”的响声，手不停地上下划水。轮到我了，我和伙伴击掌，手迅速地划动，脚不停地蹬。快要和后面的杨帆击掌了，我腿猛地一蹬，像一只离弦的箭身过了同伴身旁，再拍了一下杨帆，他也迅速地游起来。

不一会儿，时钟就无情地指向了下课时间。这场精彩的游泳比赛，让我流连忘返。

第五篇

今天是我的第一堂游泳课，我在游泳池里玩得可开心了，第一次游就已经能游一米了，所以我们的游泳教练还特别表扬了我，让我喜欢上了这个运动。

游泳课开始了，我先换好泳衣，来到游泳池，等待着教练的到来。教练先自我介绍道我姓“印”。接着，我们的第一个内容就是坐在岸上，双脚在水里拍打，需要做到膝盖不弯，双脚绷直，要求十分严格，我和旁边的女孩----沈诗伊都做得很好，可是那位男孩----沈星齐做得不好，被教练骂了几句就哭了起来，后来经过了教练严格的教导，他终于改正了自己的错误。然后，我们又学会了闷水，在水里可以浮起来。后来，因为她们俩比我学的进度慢，所以老师让我学会向前游，而她们继续练习闷水，游了几次我虽然还是只能游一米，但是我的进步还是很快的。转眼间一个小时过去了，我的游泳课结束了，我们都依依不舍地离开了“快乐的运动场”----游泳池，虽然回到了家，但在我的心里还想着游泳的快乐。

啊！我真爱游泳这个运动了！这个暑假我一定要把游泳学会，可以在泳池里象小鱼一样快乐地玩耍！

第六篇

盼望已久的暑假开始了！在暑假里，你会做哪儿些事呢？比如说在家里一边吹空调一边看电视，在房间里看着自己喜爱的一本书，还是去海边游泳……我会在炽热的阳光下，去海边游泳哦！

今年的夏天烈日炎炎，出门走一走都会汗流浃背。爸爸妈妈决定带我们去海边玩。

我知道了这个好消息，开心得不得了！晚上睡觉的时候，我在床上翻来覆去，一想到明天就能去海边游泳，我就很兴奋，怎么也睡不着。

第二天早上，我怀着无比激动的心情，跟着爸爸，妈妈和妹妹来到海边。哇！湛蓝的海水、细软的沙滩、热情的海浪……站在海边，海风温润清透、海浪低吟浅唱——大海真美啊!

好不容易才能到海边游泳，一定要好好珍惜。我和妹妹开始游泳了！

我游起了蛙泳，爸爸看到了，风趣地说：“我们家有一只青蛙了！”我知道爸爸在夸我，可是我不想当青蛙。每次看到青蛙我都可害怕了！就像老鼠见了猫似的。游着，游着，妹妹站了起来，不停的咳嗽。我看到了，问妹妹怎么了。哦！原来妹妹不小心喝了一口海水了。妹妹游到爸爸那里，站起来说：“爸爸啊，为什么这个海水那么咸呢？”爸爸想了想说：“海水之所以咸，是因为海水中有3.5％左右的盐。其中大部分是氯化钠，还有少量的氯化镁、硫酸钾、碳酸钙等。”“哦——原来是这样！”妹妹似乎懂了。站在一旁的我也明白了为什么海水那么那么的咸。

太阳要下山了，也是我回家的时候了。我依依不舍，不想与大海分别。这片无边无际的海，不但让我学会了知识，也让我体会到了大海的美丽，真是受益匪浅！

第七篇

学游泳的作文500字 我教妈妈学游泳

今天我教妈妈学游泳。因为妈妈每天坐在看台上陪我学游泳，经过两个星期的培训，我终于由全班倒数第八进入了顺数第二名的好成绩。有这样的好成绩，第一、是我喜欢游泳，在教练的指导下努力的结果；第二、是妈妈一直鼓励，没有打击我的结果。为了感谢妈妈，我想教会还是旱鸭子的妈妈。

在我的劝说下，妈妈今天终于穿上了海蓝色的泳衣来到了游泳池。平时都是妈妈指挥我。今天可不一样啦！我首先在岸边教妈妈做准备活动，然后教她在岸上学蹬腿动作。妈妈还是很听话的，像个孩子。我突然觉得自己好高大。这些妈学得还是挺快的。接下来是让妈妈下水学憋气，这下可惨了，妈妈的脸刚浸到水里就呛得眼泪都流出来了。她一边咳，一边对我直摇手说：“不行！不行！我不学了。”哎呀，原来妈妈也怕困难。这时我学着妈妈的声音温和地说：“我刚学的时候也是这样，练几次就好了。”她半信半疑地说：“哦，我再试试。”经过很多次，我看见妈妈的鼻子都捏红了。妈妈真用功！接着学会了憋气蹬腿前进了。虽然游得很慢，动作也不是很标准，但我还是伸出我的大拇指，夸了妈妈。

在游泳池时间过得真快，两个小时很快就到了，妈妈恋恋不舍地拉着我的手上岸了。我对妈妈说：“明天，我还教你！”妈妈望着我开心地笑了。

第八篇

学游泳的过程作文400字 学游泳

夏天是最适合游泳的。我每次在电视里看到游泳运动员们在水中游泳的情形，心里就一阵痒痒，心想：“如果我会游泳那该多好啊！就可以在水中嬉戏了。”我转念一想：“可我是一只旱鸭子，从来不敢下水。”最后，我下定决心，一定要去好好学游泳，克服怕水的难关。暑假，妈妈帮我报了一个蛙泳班。为了让我减少恐惧，怕水的妈妈也报了名。一边学，一边为我加油鼓劲。

游泳班开课了，我和妈妈去了游泳馆，教练把我们带进游泳池，我们先在儿童池里练习吐泡泡（即换气）。我深吸一口气把头扎在水里慢慢的吐气，只见清澈的水里冒出了几串小泡泡，我的耳朵顿时感觉就像被什么东西堵住了一样，哦，原来是进水了。

接着，教练教我们怎样在水中漂浮，要点是要把手脚并拢成一条直线、身体放松，然后憋住气。说学就学，我鼓足了勇气，深吸一口气并憋住，把头扎进水里的同时脚往下一蹬，手脚伸直，整个人就漂起来了。一个小时很快就过去了，这就是我的第一堂游泳课。

通过学习游泳，我明白了一个道理：人要去面对恐惧，克服困难，才能取得成功。

第九篇

这个暑假学游泳真是让我吃尽苦头啊！虽然前几节课我非常讨厌游泳，但现在我总算开始喜欢游泳了。

记得第一节课老师让我先学憋气，我不会，老师就把我摁下去，我一连呛了好几口水。呛水后，我对游泳的恐惧感倍增，生怕自己会被水淹死，所以每次上游泳课时，我都会哭着说不去，一到水里，我就会浑身发抖，上下牙齿直打架。

现在想起来最有趣的是，第二节课我在游泳池里呆了不到半小时，就借上厕所的机会，出去打电话给爸爸，说自己肚子疼。爸爸相信了，马上来接我回家。我见这招特灵，就一直用，没想到被爸爸识破了，后来他说：“你肯定是假装的，每次游泳都肚子疼，这是不可能的。”

爸爸知道我不喜欢游泳的原因后，就给我讲了很多很多的道理： “每个人天生就会游泳，因为小时候在妈妈肚子里就是在游泳，只是从肚子里出来好几年了，忘了这个本领……”，他还说：“我们以后每天都去游泳池练习，好吗？”我勉强同意了。

起先我怎么也不敢把脸浸到水里，爸爸并没有发火，而是耐心地教我，不像老师那样动不动就把我摁下水。慢慢地，我胆子大了一些，憋住气一下子扑进水里，爸爸说很棒。现在我已经学会漂浮了，游泳也变得好像在玩水一样，我知道是爸爸帮我克服了那种恐惧。

第十篇

几年前，我下水学游泳，是爸爸教我游。开始游时，由于我胆小，怕水，不敢脱下游泳圈游，所以一直没有学会游泳。

今年暑假，妈妈再次叫我去学游泳，我还是害怕教练，不敢去。因为听别人说，教练会把不敢下水的孩子硬丢进泳池。妈妈说：“不会的，傻孩子。你学会游泳，就多了一种自求的技能，而且游泳还可以强身健体，去学吧！”听妈妈这么一说，我觉得游泳好处还不少呢。我想了想，鼓起勇气，反正我也学过游泳，已经懂得了一些游水的方法，没必要那么害怕。我，只是游得不远，不会换气，姿势较差，并不是一点也不会游，没什么好怕的。于是我答应了妈妈再次去学游泳。

前几节课教练上理论课，在岸上教我们划水的动作姿势，教换气、教闭气，还教我们怎样保持在水面上不下沉，他还下水示范给我们看呢！

我专心听讲，学得很认真，很快就掌握了游泳的理论知识，还在浅水区进行游泳练习，很快摸到了游泳的窍门。

第四天教练要我们到深水区去游，很多同学都不敢去，只有我和一个女孩游到了对岸。教练连声称好！我开心极了，我终于学会了游泳！