《活着活着就100岁了》的读后感大全

《活着活着就100岁了》是一本由金亨锡著作，江苏凤凰文艺出版社出版的精装图书，本书定价：49.8，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《活着活着就100岁了》读后感(一)：100岁那年，你还会立flag吗？

新年伊始，万象更新。又到了立flag的庄严时刻。

考证、存钱、健身、脱单。读一百本书。学一门外语或技能。哪怕只是早睡早起、再买剁手……2022年了，那个2021年倒掉的、2020年没做到的、2019年本该完成的、2018年立下的flag，你又把它立起来了吗？

心理学家用“新起点效应”来解释人们热衷在新年立flag的现象。在新的一年开始时，人们会有告别旧我、变身新我，进入生活新阶段的感觉。这种新开始的感觉能带来强大的动力，令人“对卓越的新我充满信心”，有自信去“尝试过去没有尝试过的事物、挑战过去不曾挑战过的困难”。所以就算屡屡年末被打脸，我们还是会对新的生活、新的自我满怀期待与热忱，在新年伊始立下flag。

但如果新的一年，你即将迎来百岁生日呢？100岁那年，你还会立flag吗？

韩国哲学家金亨锡在100岁那年的1月1日制定了他的新年计划：继续在学术季刊上发表文章，在韩国影响力最大的“三大报纸”上写专栏并编辑成书出版，还有演讲的邀约日程已经排到4月，也都要一一完成……

100岁那年，金亨锡出版了他的百岁随笔集《活着活着就100岁了》，在卷首题言：“写着今天的故事，期待着新的明天”。在这部随笔集中，他记录了老年生活的很多趣事和感悟。年近六旬开始游泳，坚持了将近40年。93岁时被当成73岁，遭到霸占泳池的奶奶们驱赶，投诉无门，发出“老太太们很恐怖”的感叹。99岁乘公交车给92岁的人让座，被对方当作晚辈对待，心里有点委屈，自觉好像吃了亏。因为无法拒绝妻子，不情愿地买了保险，结果一直领到100岁，每年坚持亲自去保险公司现场确认身份、领取分红，身旁的业务员总会小心翼翼地问一句：“您明年还会来吗？”开始健忘，出门吃饭却去了书店，想不起熟人的名字，甚至惊讶地发现开始按照名词、形容词、副词、动词的顺序遗忘语言，但对康德的《纯粹理性批判》的出版年份和黑格尔哪年去世却记得一清二楚。亲人、朋友、宠物一一离去，坐在窗边看云的时间变长，精神与肉体之间的距离越来越大，但依然写下“我认为自己还可继续成长。”

“遇到过百岁老人，但像金亨锡这样百岁还在工作的极为罕见。”采访过他的韩国记者如此感叹。99岁那年，金亨锡对公众做了183场演讲，相当于每两天做一场。每周在《朝鲜日报》写周末专栏，每月在《东亚日报》写月度短评，一年写了60余篇稿子。那一年，他还出版了四本著作，另有两本随笔集再版。他说：“我人生最繁忙的时期，是从40岁到60多岁，以及从97岁到100岁。”

但临近60岁的时候，金亨锡并没想到会在100岁又一次迎来人生最繁忙的时期。那时还在大学任教的他认为自己的人生分为作为学生的30年和作为教授的30年，等到退休之后就会无法再提供生产力了。等真到了60岁，他发现自己“依然可以授课，对于学问的热情也很高涨”。70多岁，还能完成创意性的文学著作，写出了《历史哲学》《宗教的哲学性理解》等作品，90多岁的前辈说他正处在人生“⻩金年纪”。等到自己90岁时，金亨锡修正了曾经的观点：人生应该分为接受教育的30年，职场工作的30年，以及作为社会人获取成功的30年。而 “60到90岁，是学以致用、报效社会的宝贵时期”。

人类可以永葆青春吗？法国哲学家Jean Guitton在《我的哲学遗言》一书中写道：“只要你相信自己面前有永远这回事。”那些感觉到自己在不断衰老的人，“也许，他们是不相信永远的”。所谓相信永远，就是坚信自己拥有无限的时间。日本哲学家森有正在日记里也写下过这样的话：“切莫惊慌。先假设你未来拥有无限的时间，从容活着就好。只需要明白这一点，就可以一直高质量地工作。”另一位日本哲学家岸见一郎在其著作《老去的勇气》一书中进一步阐释：“人生不是马拉松，而是舞蹈”，“即使最终没有到达目的地，过程中的每个瞬间都是完整的，都是被完成了的”。岸见一郎从60多岁开始学习朝鲜语，每周会读两次拉丁文巨著《神学大全》。别人说：“要想读完这本书，估计得花上两百年！”但他说：“重要的是与眼前的每一行每一句共度的时光。”我国文学翻译家文洁若93岁的时候翻译了太宰治等日本作家的五本小说。在她最满意的翻译作品，日本小说《五重塔》里，她曾用自己的语言道出过作者的感叹：“人之一生莫不与草木同朽……纵然惋惜留恋，到头来终究是惜春春仍去，淹留徒伤神。”面对的办法，是“既不回顾自己的过去，也不去想自己的未来……在这鸡犬相闻，东家道喜，西家报丧的尘世上，竟能丝毫也不分心，只是拼死拼活地干。”

100岁的金亨锡正是这样做的。他充满热忱地投入到自己热爱的事业中，丝毫不分心，以感恩的心态高效地工作。在人生的第100个新年，他依然立下了flag，记下了自己在新一年里的最大心愿：“只要是能做事，哪怕是对近邻亲人提供小小的帮助也是好的。”“至于我要为自己做的事，已经全部做完了。”

2021年年末，年已102岁的金亨锡被授予以韩国“国父”金九先生之号冠名的白凡奖大奖。

所以你看，对于新年，对于人生，永远别失去想象力。Flag倒就倒，该立就立。哪怕是到了100岁那一年。

《活着活着就100岁了》读后感(二)：一百年很短，我们要好好的生活

对于大部分人来说，长命百岁只是一种美好的祝愿，但对于有些人，比如金亨锡教授而言，长命百岁却是他正在经历的生活，甚至和我们经历的生活没什么两样。

100岁的金亨锡依然在努力工作，他写文章、出书、做演讲，每天忙的不亦乐乎。在年轻后辈们讶异赞叹中，金亨锡教授却认为这没有什么可夸耀的，人啊活着活着就100岁了。于是这本记录了100金亨锡的生活、思想的书便被起名叫做《活着活着就100岁了》。

一、怎样才能活到一百岁

面对活了100岁的人，我们在“哇”的赞叹后，最想知道的或许就是要怎样做才能活到100岁吧。

想要活到100岁，首先要做到坚持运动。金亨锡在书中写到他从55岁以后开始游泳，一直坚持到九十多岁。平日里，金亨锡先生还会在家后面的野山散步，在散步的过程中享受自然之美，平静身心，思考学问。

在这里要强调一点，金亨锡认为适当的运动有益身体健康，过量的运动反而损害身体，“见好就收才是能长期享受运动快乐的秘诀。”

除了运动， 金亨锡先生还有一个让人长寿显年轻的秘诀，那就是“不要太懂事”。这种“不懂事”其实是指做人心态要放轻松，不要用年龄和身份束缚自己。即便年龄已经五十、六十、七十岁，即便自己是教授、官员，也可以在生活中做到对人对事幽默、放松。

不紧绷、不端着、不懂事，不仅让身边的人也让自己更自在更快乐，而身心的双重放松恰好是让人不仅长寿而且显得年轻的秘方。

长寿的最后一个秘诀则是终身工作。很多人都将工作视作苦差事，总希望能够早点退休摆脱工作。但金亨锡却不这样看。在金亨锡看来，是事业让他精神矍铄。

金亨锡教授退休以后依然继续着自己的事业，他做了比在职时更系统的讲义，做了更多的演讲，写了好几本哲学著作，在报纸、杂志上连载文章。充实的生活、想要一直奋斗的意愿似乎让人忘了时间的流逝，所以金亨锡才会说出“我为自己想做的事倾注心血，这种努力一直引领者我活到了一百岁。”

也许我们现在正在做的工作是枯燥乏味的，是迫于生计的不得已选择。但在工作时间之外，我们依然可以选择去寻找自己愿意倾注心血的事业，而后为之努力，到了那时我们或许也能达到“欣于所遇,暂得于己,快然自足,曾不知老之将至”的境界，如金亨锡先生般，在带着对社会的贡献感中活到一百岁。

二、岁月赋予的智慧

我们时常说“家有一老，如有一宝”，这是因为随着时间的增长，增加的不仅是年龄更是智慧。而我们这些年轻人也正需要这些岁月赋予给年长者的智慧，希望能够因此少走弯路，让自己少一些遗憾少一些懊悔。

在金亨锡先生传递给我们的教导里，我很喜欢这一条“拥有是为了给予，而不是为了享受”。

我们现在时常陷入焦虑中有很大一部分原因就是，我们希望自己拥有的更多，希望自己享受的更好。在消费主义的洗脑下，我们似乎只有拥有许多许多的物品才能证明自己成功，证明自己幸福。

但实际却是，我们因此拼命挣钱，无暇顾及家人与朋友。我们拼命买买买，很多物品甚至不曾使用便被丢弃。最终，我们变成了“拥有”的奴隶，疲惫而焦虑。

当我们放弃这种“拥有”转而“给予”以后，我们就迎来了心灵的解放，并且会因此获得更多的爱和满足。这种爱和满足能够滋养我们的灵魂，或许我们也能因此更加长寿。

同样让我获益匪浅的另一个教导则是，学校教育不是终点，要保持永远学习的态度。

在金亨锡看来，“如果把人的一生比作一百里长的路，在学校的学习，小学是十里，初中是二十里，高中毕业就走完了三十里路。没有上大学的人，就像坐了三十里路的火车然后就下车了。上了大学的人，是乘坐火车又前进了十里路，那么高中毕业的人还有七十里路要走，大学毕业的人也还剩下六十里路要走”。

我们往往认为从学校毕业就已经完成了全部的学习，认为自己已经走完了一百里路。但其实学校的教育对于漫长的人生而言，也仅仅只是帮助我们快速的前进了一段路程，剩下的道路，必须要靠我们自己来完成，这就需要我们永远保持学习的心态，不断的学习新的知识和技能。

现代社会的发展和以往比起来更加迅速，不学习就会被远远的甩在后面，成为被抛弃的人。我们都不想被时代抛却，这就要求我们要时刻准备好去拥抱新技术、新发展，以此走好人生的一百里路。

三、找到生活的意义和乐趣

一百年看似很久，可如果这一百年只是把同样的一年重复了一百次，也就无趣的很了。人生越漫长，越要找到生活的意义和乐趣，这样才能不负光阴。

那么要怎样找到生活的意义和乐趣呢，在《活着活着就100岁了》中，我们或许能够一窥究竟。

金亨锡先生很善于从自然中寻找乐趣，即便只是几朵白云，也能给予他简单的快乐。天气晴朗，便闲看云卷云舒。天气不佳，也能从云彩图集中去欣赏云朵的美好。在和云相伴的时光里，金亨锡还学到了一点，那就是无欲无求的人更容易幸福。

无所求，所得便都是恩赐，生活也就因此变得恬淡美好了起来。

生活的意义，可以说的很高很大，也可以落的很低很小。在金亨锡先生所写的《最幸福的那些瞬间》一文里，他写了自己去岭东演讲，演讲结束后，一位七十多岁的绅士特意来到休息室向金亨锡先生表示感谢。这样的感谢或许还在许多地方发生过许多次，在很多人看来不过寻常，但金亨锡先生却认为这是让他觉得最幸福的事。

因为他的辛苦和付出能够帮助到别人，能够让他人从中获得力量，于是这简单的感谢变成了最幸福的时刻。

由此我们也可以发现，生活的意义其实并不在于功成名就，而是我们的所作所为是不是能够帮助到其他人，只要有人能够因自己而受益，那么我们的人生就没有虚度，而我们也就找到可以努力前进的方向，找到了活到一百岁的目的。

看完了金亨锡先生的《活着活着就100岁了》，忽然感觉我们对年龄的焦虑真的是大可不必，我们只要保持轻松的、积极向上的心态，年龄也不过只是数字而已，甚至是比现在更了然、更洒脱、更智慧的阶段。

向100岁前进！

《活着活着就100岁了》读后感(三)：寻得真心挚爱，用一生去守护

对于那些活过百岁的老人，我们喜欢去关注他们的饮食和起居习惯、性格特点，想从中找寻到长寿的秘诀。

在这样的关注下，我们会找到这样的答案：饮食少油少盐，不为睡眠质量而困扰，能安然于独处的时光，亦喜欢扎在人堆中享受热闹。

然而，在出生于1920年的韩国哲学家金亨锡所写的《活着活着就100岁了》这本书中，我找到了不一样的答案，也是我内心深处一直想要找寻的答案：活着的意义，在于寻得真心挚爱，与此相守一生。

如果不是这样，那么活得久未必会活得快乐，还会因为老朋友的不断离去而陷入伤悲。

金亨锡爷爷是一个热爱文字和写作的人，他有写日记和随笔的习惯，这个习惯从40岁开始一直维持到百岁高龄。

随笔是日常感悟和思想火花的记录与见证，金亨熙爷爷不仅仅将这些精神财富用心记录了下来，还希望更多的人读到它们。

他每周都会向报社投稿，在99岁那年一共写了60多篇稿子。

除此之外，他还出版了一系列哲学专业的著作，以及散文集《永恒与爱情的对话》、《我们应该怎样生活》、《活了一百年》。

这可不是一件轻松的事，需要强大的自律能力和脑力才能做到。

看到这些成就，我的脑海中会浮现出一个学富五车的知识分子，在堆满了书籍的房间里沉思与书写。支撑他做这些事情的，是健康有活力的身体。

金亨锡爷爷一直有散步的习惯，在过了五十岁之后，他越来越觉得，需要增加一些运动量才能够继续维持身体的活力。

尝试了诸多运动之后，金亨锡爷爷选择了学习游泳。在他的体验里，游泳是一件可以缓解所有疲劳，释放所有压力的运动。

这一游，就是将近四十年，从五十多岁一直到九十多岁。在这近四十年的时光里，游泳带给了金亨锡爷爷快乐和健康，让他在100岁的时候，也不必依赖拐杖。

金亨锡爷爷对于运动，也有自己独特的见解：

“当你还想在做一会运动的时候，记住见好就收才是能够长期享受运动快乐的秘诀。”

关于事业，金亨锡爷爷在内心一直有一个信念——做一名自由的知识分子。

在读完整本书后，我对这个信念有这样的理解：身为一名教授，不为“身份”所困，坚持做自己真心想做的事。

金亨锡爷爷曾经辞去了大学的职务，投身于社会教育。在他眼里，社会教育是学校教育的延续，他希望可以帮助更多的人获得幸福和自由，一生过得有价值。他在书中讲道：“我为自己想做的事情倾注心血，这种努力一直引领着我活到了一百岁。”

事业应当源自内心的热爱，只有如此，所做之事才能够滋养生命，让一个人在漫漫人生中不会迷路。

在2015年，河南省职业中学的心理学女教师顾少强，写了一封只有10个字的辞职信：“世界那么大，我想去看看。”

这句话被入选为当年的网络流行语，它之所以如此触动人心，是因为这10个字中，包含了大多数职场人的无奈、不甘、叛逆和期望。

唯有热爱可抵岁月漫长，找到了内心的灯塔，才不会在人生海洋中迷航。

金亨锡教授一直从事自己喜欢的事业，从中得到了源源不绝的内在支撑。他在100岁的时候，统计了99岁那年参加的演讲次数，竟然高达183次，平均两天就有一场演讲。

面对如此高强度的工作，金亨锡表示：“虽然会有些累，但还是想向大家表达我的谢意。这和我的演讲一样，都是用心给大家准备的礼物。”

在金亨锡眼里，60岁到90岁是人生的另一个黄金提升期。而读到这篇文章的大多数人，还没有到达这个年龄段。

所以，对于还没有投身于自己热爱之事的人来说，从现在开始思考和规划，刚刚好。

追求精神和人性层面的成长，在点滴的提升中获得新生

关于金亨锡爷爷长寿的另一个重要秘诀，是始终追求精神和人性层面的成长，他说：“正是这种提升，人无论何时都会抱着可以重生的信念去生活。”身体会停止生长、逐渐衰老，而自我提升可以伴随终生，让生命不断散发出新的活力。

在“甘地和托尔斯泰的教导”这一节中，金亨锡爷爷说：“我们不能为了追求精神价值和高尚人格，而成为‘拥有’的奴隶。‘拥有’是为了给予，而不是为了享受。”

在到达了一定的精神境界之后，人们往往更愿意付出和奉献，一些伟大的人也总是教导我们“付出爱的那个人，要比得到爱的人更加幸福”。

托尔斯泰曾经为自己拥有大量财产和农田而感到羞愧，在即将离世之时，他一个人离开家乡流浪，在一个乡村车站的火炉旁留下了一句话：“想去爱更多的人”。

畅销书《人间值得》的作者中村恒子奶奶，在写书的时候已经90岁了。她对人生也有类似的观点——“能够照亮某个角落就够了”。一个人不论身处何处，只要能够为周围的人带来一些温暖和力量，就足够了。

而拥有如此知足的心态，愿意用爱意的眼光看待世界的人，更加容易健康长寿。

金亨锡在九十岁以后，担心自己会有一天不能够继续投身于事业之中，无法再写作和授课。他因此暗下决心，无论是否可以继续事业，自己都要力所能及的去服务别人，哪怕是为身边的人提供一个小小的帮助。

这也是让他不惧衰老，积极面对每一天的内在力量。

找到那些发自真心愿意去做的事情，在这个世界上奉献自己的力量和生命，便是金亨锡老先生的长寿之道。

小结

每个人都想要追求长寿，却很少去思索，如何提高生命的质量。生命的质量关系到一个人是不是活得幸福、活得有价值。如果把寿命比作生命的长度，那么质量就是生命的深度。一个只有长度没有深度的人生，如同无根的浮萍，只会随着业力的波涛飘荡。

《活着活着就100岁了》这本书，不只提醒我们如何增加生命的长度，还潜移默化的引导我们如何拓展生命的深度。

愿每个人找到心中所爱，不负时光与岁月。

《活着活着就100岁了》读后感(四)：《活着活着就100岁了》希望100岁的你，依然年轻

一、身体会衰老，但精神的成长永远是向上的

我逛知乎，经常看到这样的问题：二十几岁了，考本科来得及吗？有孩子了，我还能去考研吗？人生是什么时间段开始才不晚……

答案无外乎是我们爱说的那句话：什么时候开始都不晚。可常常有人质疑这句话，“真的不是心灵鸡汤吗？”

我想起近些年很火的一位画家——美国的摩西奶奶。“只要你想做，永远都不晚”就是摩西奶奶的一句经典励志语言，说得容易，做起来难，但这位励志奶奶可以说是实实在在的身体力行。六七十岁之前是从来没出过农村的妇女，在76岁时，因为关节炎而放弃刺绣，改为画画，九十多岁闻名于世，到处开画展。她的成功经历虽然是为数不多，但给了无数个还在人生里迷茫，不知道如何面对失败和挑战的人重重的力量。

看完摩西奶奶的生活故事，我们可以相信：人生不限年龄，随时随地都可以“重建生活，学习新的技能。”因为，人生没有太晚的开始，晚了的只是开始的勇气。

亦常常有人问：怎样才能过好这一生呢？我们不能否认，人生中有一些复杂苦难不受自己控制的事情时常发生，我们也按部就班的生活。生活的路途充满了未知，却也只是单行的轨道。大部分人心底的愿望仍然是：有生之年更多的是要活出自己的价值。

那么，怎样的人生才能实现自我的价值呢？不得不说，这是一个需要慎重地思考和审视的问题,最近读了一本书,叫做《活着活着就100岁了》,是韩国哲学教授金亨锡的作品，他是一位百岁了，还在坚持写作和事业、依旧热爱生活的老人。

作者金亨锡教授提到，到了40岁，试着脱离家庭和学校，这样一些规定俗成的生活，但他的言中之意，并不是指彻底的离开家庭学校这些个三十多年织下的关系网。而是“开始逐渐想要形成独立的人格和自我……遵循自己生存的意义和社会的价值活着。”

我姑且把称作是，真真正正的感受自己需要的生活，并从中找到价值。这不是说可以随心所欲的活着，而且一种有意义的活着，就像教授说的，身体会衰老，但精神的成长永远是向上的，不想放弃学习和面对新生事物，才会获取精神上的提升，也会永远重生的力量。也正是这样的想法才让他看起来格外的年轻。

说到这里，突然想到很喜欢的画家梵高说过的一句话：“我越来越相信，创造美好的代价是：努力、失望以及毅力。首先是疼痛，然后才是欢乐。”

也显然，我并不愿意称呼金教授为老人，可能我对老这个字有一些特定的想法。而金教授，拥有中年人一样的良好自律的生活习惯，少年人一样的积极心态……这些都给我带来了很深刻的印象。全书以那样的平淡地聊天一样的叙述方式，或回望往昔或记录当下的感受，包括人生中的艰难和喜乐，尽管他字里行间总是在透露自己的年纪，但我的确常常忽视掉这是一位百岁老人的生活。

百岁老人说百岁秘诀，从金教授的生活故事里，我感受到了很多，亦很乐意从他述说的故事里去找一些人生的智慧，也试图挖掘“健康长寿”的秘诀。我也整理出了我认为最最重要的点，我想一些年过100的老小孩们还能如此乐观可爱的度过每一天，并积极的寻找意义、创造价值，大概和这些因素都是分不开的吧。

1.不断的学习与进步，保持新鲜感

无论是摩西奶奶的“人生没有太晚的开始”，还是金教授的“活着活着就100岁了”，他们之所以到了百年之际都活得这么精彩，就是一直有学习的动力，和对自己喜爱事情的那份热忱。他们都出生在兵荒马乱的年代，都经历过生活里的最深重的苦难，不为人道的，轻描淡写般诉说过去，而当全新的社会来到，他们也没有沉溺在过去的规则，而是不断的前行，不去思考年纪的增长，而是从容的享受生活，感受内心的需要。这种需要，就是他们想去做的事情，是愿意为之努力和热爱的事情，可以是新的篇章，比如摩西奶奶65岁开始画画，又如金教授60岁学习游泳，因为热爱，一百多岁还在为学生们讲课……这样的积极的生活方式真的能够带给生活力量，甚至可以支撑健康的持续。

摘抄一句书里的话：“我觉得喜欢做事的人是健康的。懒惰的人、逃避做事的人，是无法获得健康的，同时也丧失了人生的价值。”看到这句话的话是极其惭愧的。二三十岁的年纪，每天不运动反而叫嚣着自己的疲累。也不是没有看见过这样的话，一个健康的人必须是自律的人，一个懂得如何生活的人也必然把生活整理得井井有条。

2.坚持，能够带给生活更多乐趣

金教授即便是快到一百岁，也要坚持演讲。向学生们号召“一直到九十岁都要学习、工作，要充满活力地活着”；喜欢散步，并衍射出很多思考，喜欢看云，很多生活的哲思都是散步的时候得出来的；随之而来的是写日记的习惯，也同样的坚持了三十多年，扉页上的话是：“每天睡前写下的充实生活的瞬间。”我们不是也经常这么说吗……

附上一句教授书中的话吧：“我为自己想做的事情倾注心血，这种努力一直引领着我活到了一百岁。”世事难料，哪有那么多的计划啊，又怎么会带来年纪焦虑呢？面对梦想，不过坚持而已。朴素而有力量。

其实，除了这些“热爱的事业与喜好”，我最喜欢的是他对于爱的思考，特别他身体力行所表现出来的那种“大爱”，对于前辈后辈，家人友人，甚至是关于社会和民族。他书中有这么一些话，“如果为国家和民族着想的人多一些就好了。”“为周围人和社会付出的爱，会装满这个世界。”“为了自己，也为了整个社会，都要尽力去走完自己的一百里路。”……类似的话，书还有很多很多，感觉到金教授对爱的坚持，不单单是对待自己喜好如此，对待世间所有的良善美好的事物都充满了希望。而这样的希望，让他懂得了人性之爱的微光，也给他的生活带来了很多乐趣。

3.少些抱怨，学会感恩。

“表达感激之情，去无私地分享爱。 这是人生一种幸福的义务。”

金教授是一个懂得感恩的人，他在为周围的人和社会付出自己的爱，以教书育人的方式。总有学生感激金教授的传道解惑，正因为如此，他才更加感激自己更加遇到过的那些恩师，感激社会和众人给予自己“是好好活着，将爱与温暖传递下去”。我看到这里觉得心里充满了感动，亦想到自己，遇到过善比恶更多，机缘巧合得到的友情和工作，总能给予鼓励的家人亲戚……我在网络上看过不少让人压抑的话题，虽然总有人在说人生难、社会险，但我和作者一样仍然相信生活里更多的善意与感动，并总能记得住它们更多。

《活着活着就100岁了》这本书很治愈很温情又充满了哲理和启发,这位爷爷的故事不单是当做岁月记录，也不仅是生活贴士，更加是一位百岁老人的人生智慧。

翻阅这本书，看金教授写自己记忆深刻的那些人，写自己的家人友人，写他们一起经历过的那些时光。就好像老了之后的回忆却不是那么刻意与慎重，简单朴素却真挚动人，用最简洁方便的话说自己内心最深的感动。我是第一次看金教授的文字，但却能感受到这位“老顽童”是个怎样的可爱真诚。

100岁应该是怎样的呢？当看过金教授的这本书，努力，坚持，感恩……还有，就是很多匆匆遇见的人都不相信他是100岁。我想，这大概是最好的百岁老人的模样。就像书名《活着活着就100岁了》一样，轻描淡写着，时光不留神就逝去了，活着活着就100岁了，好像100岁不再是值得我们重视的年纪一样，好像人生还有很长。我自然认为这是一件太好不过的事情。

尤其近年来提到“年龄焦虑”，真的是久盛不衰的话题，不管是二三十岁初感社会残忍、经历婚姻情感，还是四五十岁面临家庭琐碎、永远逃不开的工作烦恼，甚至过了退休年纪，还要帮子女带娃还要天天担心自己的身体情况。不是说只有嘴上永远在抱怨的年轻人才提及“焦虑”，几乎是社会人的通病，只是更多年长者把苦楚埋在心里罢了。

不可置否的是，每个人都想逃离现实的烦恼，过上一种更加“自由自在”的生活，每个人都希望自己的人生充满了特殊的意义和价值，这些愿望都是人的本能。但通过自己的努力和自律实现愿望，过上健康快乐的日子则是我们最需要的。

我们很羡慕那些似乎轻描淡写说出“活着活着就100岁了”的智慧老人，尤其像摩西奶奶、金教授这样永远在学习和成长的老人，长寿又活得好有意思，真的太叫我们感动了。

他们秉持着“充满乐趣地过每一天”，完完全全就像是老顽童一样的乐观可爱，我希望能有更多的老人给带我们这样的能量，也希望多年之后，我们能够成为这样年轻健康的老人。

《活着活着就100岁了》读后感(五)：如果你还想着早点退休，请先收下这份人间清醒指南

如果你有幸活到100岁，你想怎么过？我相信很多人都没有考虑过这个问题，取而代之的是：如果退休了我会怎么过。

我本人就是一个一直期待退休的人，从工作的第一天开始就在等退休，上班看领导脸色，下班看客户脸色，手机24小时随时待命，没有双休，更没有朝九晚五……

这样的日子过得久了，难免会想，退休以后该多幸福。每天一觉睡到天亮，领着退休金，吃穿不愁，想吃什么吃什么，想去哪玩去哪玩，也不用看任何人脸色。

但每天抱着这样的想法生活，不仅没让我好过一点，反而失去了生活的目标。

所以如果你也和我一样浑浑噩噩，找不到生活的状态，那么这个书单也许会改变你的想法。

真正的百岁老人什么样？什么样的人才能活到一百岁？金亨锡就做到了。

金亨锡是韩国著名的随笔作家和哲学家。

他的一生非常励志。

他50岁的时候参加足球比赛，表现得异常生猛。

60岁的时候开始学游泳，一直坚持了40年。

他一直活在70岁，即使已经到了90多岁了，在外人看来，他也只有70岁。

他99岁的时候，还在公交车上给92岁的人让座，被人当成是晚辈。

在他九十多岁的时候，他一年还可以发表165次演讲，平均两天一次，每年还会发表很多文章，或者出版几本书。

这就是百岁老人的战斗力。

在他100岁的时候，他写下了《活着活着就一百岁了》这本生活日记，用来记录他的长寿秘籍。

他将自己活到百岁的秘诀归功为：努力。

为自己想做的事倾注心血，多做一点事，多陪一些人，多过几天自己想过的生活。

去寻找生活的乐趣，而不只是生活的意义。

“到了一百岁，我生命中的夕阳来了，我想要看到它比朝阳散发出更庄严的光芒。”这就是金亨锡的人生。

读这本书会让你知道，退休不是奋斗的终结，而是奋斗的开始，去做你想做的事，哪怕一百岁也不老，这才是清醒的活法。

人生第一要务是吃， 越懂吃的人，往往也就越懂生活，烦恼的事也就越少。

喻泽琴就是这样一位老人。

喻泽琴特别爱吃，身居百岁高龄，每天还是小酒小菜地招呼自己，戴着假牙套啃炸鸡汉堡，连做梦都是串串和火锅。

不仅非常爱吃，她也很爱生活。她从不觉得自己是个老人，相反，她觉得自己很年轻，也酷爱年轻人的事物。

她经常做美甲、学跳舞、玩游戏、化妆、敷面膜，所有年轻人喜欢的东西，她都喜欢。

她对生活也很有一套，日常买菜做饭带孩子，闲暇时间还能研究中医针灸。

就这样，她活到了一百岁；到了一百岁，她依然在这样活着。

有人问她长寿秘诀是什么，她的回答是：心态。心态决定一切。

不生隔夜气，不和生活斤斤计较，知道怎样和不完美的自己以及不完美的生活和解。

喻泽琴老人的生活，其实也是我们向往的生活，她的孙女蔡昀恩把她的故事写成了书，所以才有了这本《人间滋味》。

在这本书里，你能看见一个百岁老人，如何始终保持一颗童心，热爱自己的生活。

看完这本书你会发现，世上没什么大事，没有什么问题是一顿美食解决不了的。如果有，那就再来一顿。

现如今厚黑学盛行，好像不会点阴谋诡计，坑蒙拐骗，就像没在社会上历练过一样，但真正清醒的人从不这样看。

梁晓声就是人间清醒的代表。

他出版过一本叫《人间清醒》的书，里面都是他的心灵独白和人生智慧。

在这本书里，你能看到他如何看待人生百态，如何看待成功，如何看待孤独和压力。

每一段文字都诙谐幽默，又透露着严正的思考。就像一个充满智慧的老者，在用他走过的路，给后来的人指点迷津。

“人活一世，尽量活得正直、坚毅、善良，对自己的角色有责任感和使命感，对时事尽量保持独立的思考，能恪守这些基本原则就可以了。”

也许你会发现，其实，人生并没有那么复杂，只要能守住自己的底线，想怎么活就怎么活才是快意的人生。

其他的，随他去吧。

有人说，外面世界纷纷扰扰，杂七杂八的声音那么多，如何才能不受影响，保持内心的宁静？

这个时候你就可以看看梁实秋，看梁实秋如何不去听“外界的声音”。

用八个字形容梁实秋的人生态度，那真是：通透豁达，波澜不惊。

他对于生死的态度，非常真实，他认为，生死对我们来说是被动的事，我们生也好，死也好，都不会经过我们的同意。

他认为，快乐是人生的大事，只要把心胸打开，赏心乐事随处都是。

他还认为，酒是个好东西，能让人感受微醺的妙处，但酒不能解忧，也不宜贪杯，恰到好处最好，

可见，梁实秋对于人生看得很“透”，这种透，不是来自于外界普遍的对于生死、快乐、饮酒的认知，而是源于人生经历的感悟。

因为看得透，也就少了很多庸人自扰，人生也就更加尽兴。

这本《世界喧嚣，我很好》就是他人生尽兴地写照。书里面收录了他的《快乐》《了生死》《送行》《猫的故事》《饮酒》《好书谈》等50篇经典散文。

从生老病死这些人间常态，讲到吃喝玩乐这些人之常情，每一篇都是一部人生哲学。

“幸遇三杯酒美，况逢一朵花新。”

人生本来如此，好酒好花随处可见，生死悲欢也是常伴左右，所以大可不必唉声叹气。

人都说，活得通透的人，不是老气横秋的人，不是你一张年纪轻轻的脸满是沧桑的痕迹；而是那些能超越时间，越活越年轻的人。

鹤发童颜，永远保持一颗年轻的心。季羡林就是如此。

我们现在很多人害怕压力，把压力当成老虎，避而远之，但季羡林还是认为压力是件好事。他自己就深受其惠。

季羡林自认为自己是个在乎名利的人，所以每次电台采访或者被报考或者友人约稿的时候，他都会顾及自己的“面子”。

想做得更好一点，推陈出新，所以压力就大。

但也是因为这样有压力，逼迫着他越写越好，提高了自己的造诣。这就是压力的好处。

所以，压力不是什么妖魔鬼怪，它是推动我们前进的利器，千万不要把它妖魔化，更不要随便躺平，这样才能让我们的人生越来越好。

季羡林的这些生活感悟和主张，都在《天真生活》这本书里。

书里收录他50多篇经典散文，从《论压力》谈到《成功》，从《谈孝》讲到《容忍》，都是一个文人总结提炼的人生智慧。

天真不是幼稚，更不是愚笨，而是知世故但不世故的豁达。

你我来人间一趟，不要被那些外在的人事，内在的情绪所左右。

不悲不喜，不骄不躁，永远保持一颗童心，游戏人间，这样才好。

可见，人间清醒并没有那么难，只是要做到真清醒，而不是假清醒。

不是看透所谓的看透世间炎凉，然后浑浑噩噩的“躺平”，而是清楚的知道自己想要什么，能做什么，不负每一份时光的努力。

就像那句话说的：这种努力，不是世俗观念里的努力和成就，而是奔着自己想要的生活，专一而长情地过。