拥抱逝水年华读后感锦集

《拥抱逝水年华》是一本由[英] 阿兰·德波顿著作，上海译文出版社出版的精装图书，本书定价：68.00元，页数：199，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《拥抱逝水年华》读后感(一)：生命很短，布鲁斯特太长

这是一部关于《追忆似水年华》的书。德波顿通过百万巨著，从中演绎出一套完整的生活哲学、处世态度。

关于抓住现在，它径直的道出了该书的主题：探究人们何以会将光阴虚掷、生命空耗。《追忆似水年华》并非一部叹息韶华已逝的感伤会议，而是一个切切实实，具有普遍意义的故事，它告诉人们该怎样停止浪费生命，该怎样去领略生活的美妙。一旦得知大难降临，每个人都会倍感时间宝贵，生命无价。但愿生命的思索与我们长相伴随，不要等到末日将至的那一刻；但愿我们在玩最后一次高尔夫，在水已没顶之前，已然端正对生命的态度。

读书为己，普鲁斯特说，读天才作家的新作，我们会欣喜于种种发现，我们在书中找到了我们自感羞惭的念头，我们压在心底、不敢表露的快乐和忧伤——一句话，我们发现了一整个我们曾经鄙薄不屑的情感世界。恰是这书教我们领略这世界的价值，让我们幡然醒悟。阿兰说，书以其丰盈的感官刺激着我们麻木的神经，让我们变得敏感起来。

优哉游哉，在南部一处海滨度假圣地举办了“全英普鲁斯特梗概大赛”，大赛要求参赛者在15秒内概述七巨册的《追忆似水年华》。普式千言万语，德波顿拈出“别太快”三个字，就是通往普鲁斯特生活智慧的密钥。“别太快”即是放慢脚步，细细品尝生活的滋味。唯有放慢节奏，才可领略生活的妙处，惟有领略到生活的妙处，才是对“现在”的真正占有，生命才不致沦为无谓的浪费。少一点贪欲，多一点体察。未加咀嚼的日子，等于白过；未浸透体验的生命，等于白活。

直面痛苦，引申出一个观点：那些并非从痛苦中升华而来的思想，均缺少某种内外的重大动机。人心似乎是个迟钝的器官，若非受到真实的痛苦的刺激，它对难解的真实就拒不接受。哲学家总是关注如何追求幸福，然而于痛苦中学会自处，学会如何超越不幸，似乎才是更值得称道的智慧。张见他人生活的真相，去延伸自己对生活的理解。

传情达意，普鲁斯特认为，说话就应该道出独特感受，世上种种，千差万别，远非老套的表达所能穷形尽相，老套的表达总是与我们的期待相去甚远。阿兰说，生活千姿百态，陈词滥调不能形容于万一。

交友之道，交谈并不是为了对自己感兴趣的事情自以为是地大发议论，它首先是为了获得温暖，得到情感上的满足。每一桩友谊中都有不可免的虚假，我们当如何反应？一方面是我们得维系感情，另一方面是我们想表达出真实的自我的矛盾。真理与情感，二者不可兼得，因此分儿求之，明智的划出一条泾渭分明的线。

心胸豁然，无需腰缠万贯，我们生活的天地里也有许多迷人之处。一幅画的美并不取决于它画的是什么东西，伟大的画家如何激发我们认识、热爱的外在世界，看取世界的方式决定着我们能看到些什么，所谓睁开眼睛，即是让我们重新打量这个世界。凡自己力所不及的都不值得艳羡，别墅并不比茅屋更好，而缺了口的盘子也并不比祖母绿差。我们的不满多半并非因为生活有什么内外的缺陷，而是因为我们不能恰如其分地看待自己的生活。也许源于美的形象并不轻易充分显示自身，而其实它就在我们身边，等着我们去发现。

享受爱情，较平凡的事物永久的保持新奇感，或至少是终其一生保持欣赏的态度，几乎是不可能的。回到生活，从被习惯、漠视导致的麻木不仁回到生活，回到值得珍视却往往被忽略了的种种生命体验。

弃书不观，我们可以把文学看得无比崇高，同时也可以一笑了之。把文学太当回事，看上去像是对文学的崇拜，事实上却背离了文学作品的精神；对书本的正确态度应是既能领略其妙处，又能察觉其限制。书本可以打开我们的眼界，强化我们的理解力，然而其功效毕竟有其限制，我们应该为了领会自己的感受而去读他人的书，让自己的思路自行延展。对作者而言，书也许可说是“结论”，对读者而言，书则是“激发”。

阅读是通向精神生活的一扇门，它可引导我们进入精神的世界，却不构成精神生活本身。

《拥抱逝水年华》读后感(二)：《拥抱逝水年华》摘录笔记

之前有人推荐过阿兰·德波顿的《身份的焦虑》，让我知道了这位作家，他的文字读来通顺日常，确实能够说是“生活哲学”。《追忆逝水年华》这本书，之前觉得太难读了，这本《拥抱逝水年华》可以看做是《追忆逝水年华》的导读，让你了解作者普林斯特的生平和为人处世，了解《拥抱逝水年华》的创作经过和背景，也能从中体悟到伟大作家对于生活、读书、爱情、友情等命题的观点。借用书中的话来说，作品让你和所经历的未经历的事情产生联系，读书是你通往精神世界的大门，读完有所体悟，就是最好的回馈。

有些文学作品中的虚构人物被作家写得活灵活现，常让我们阅读时禁不住想起现实生活中的熟人，二者常常出乎意料地相像。

第一，文学作品让我们从中联想到自己的生活。

第二，文学作品让读者获得从未有过的体验。

建立这种联系是艺术实现对人生有益影响（而非只是让我们逃避现实）的唯一方式。

鲁鲁斯特的痛苦：控制欲强的母亲，自身的哮喘、过敏等疾病、同性恋倾向、出租车爱人去世等等不幸。

表达本身的意思不错，问题在于流于浮面，陈词滥调敷衍了事。

谈话不可能表达出我们最深层的自我。

朋友谈话是倾听的良机，不要以教训他人为乐，还需为他人设身处地。

从平凡的细节中发现生活的美，不需要带有偏见或盲目追求。

不要为读书而读书。

《拥抱逝水年华》读后感(三)：拥抱最难读懂的美（二）

关于生活，普鲁斯特又有何话要说？他究竟想追求什么？甚至不惜放弃奢华，远离朋友，牺牲健康。

我想，他是在追求一种永恒的瞬间，一种仿佛已经失去却依然存在，并准备重现的瞬间；就如同我们每天清晨从漂浮的梦境中醒来，又找到了自己的正身，因为我们从未失去过它。普鲁斯特精心刻画生活中易逝的瞬间，化其为美妙、久远的存在，最终，在记忆里复活。

普氏千言万语，却有片言据要。德波顿拈出的“别太快”三字，就是通向普鲁斯特生活智慧的秘钥。当他人描述某人某事某物之时，普鲁斯特总嫌其讲得太快，“别太快”成了他的口头禅。这固然见出他对细节无比的兴趣，他的生活态度实亦暗寓其中。“别太快”即是放慢脚步，细细品尝生活的滋味。“抓住现在”似乎是要只争朝夕，“别太快”念的则是“慢”字诀，二者岂不相犯？

殊不知在普鲁斯特看来，惟有放慢节奏，才可领略生活的妙处，惟有领略到生活的妙处，才是对“现在”的真正占有，生命才不致沦为无谓的浪费。普鲁斯特式的幸福生活不重外在的成功，重在对生活的体验。酒肉穿肠，美食落肚，都不算数，齿上留香，舌有余甘，回味咀嚼，才当得起体验二字。未加咀嚼的日子，等于白过；未浸透体验的生命，等于白活。“快”是技术，通向外在的攫取和占有，“慢”，才是真正的生活艺术。

这在当下对于指环王三个小时片长都觉得看不下去的时代里，慢下来成了一种奢侈。成了一种不可能。我们似乎也应该反思一下，真的是慢不下来，还是心已经浮躁的觉得让我们根本不去想慢这个字眼呢？

德波顿告诉我们一桩趣事，英国某海滨度假区搞过一次“全英普鲁斯特小说梗概大赛”，要求参赛者十五秒内概述《追忆逝水年华》的内容。此举纯属游戏，当作象征去看，却又恰好暗示了我们粗鄙的状态——我们活出的，往往只是一个生活的梗概。普鲁斯特提示的活法，则是要活出生活的全过程，生活全部的细节。

慢下来的好处是，当我们玩味事情的过程时，这个世界会变得更有意思；当放慢了脚步，多一点体察，我们就会变得更有同情心。

这或许就是普鲁斯特缘何不惜远兜远转大费周章，甚至超越了生活本来的样子，去细述日常生活中的种种细枝末节，并把它们描述得兴味盎然，将生活转化为回忆的宝藏，让人相信逝去的时光并未远去。

"逝去年华的追忆无须与真实记忆如一"。

阿兰•德波顿写活了普鲁斯特，把他从云端拉回到凡俗世间。怯懦、矫情、自我，常人的弱点他几乎都有；失意、孤独、病痛，常人的不幸他亦一一经历。他对人性人心的深刻洞察，字里行间蕴藏哲学思想的笔触，内心世界又该是怎样的细腻敏感？普鲁斯特曾在一份问卷调查中，回答关于"你最想生活在哪里"时说：“住在愿望可以神奇实现的地方，在那儿人人皆有柔情”。

《追忆逝水年华》的伟大之处也许不是人人都能领悟，但它所传递的生活的态度和智慧，应该并不难捕捉。

读完《拥抱逝水年华》，是否产生了去读一读《追忆逝水年华》的企图？

读普鲁斯特的书，是否也需要一种同样的生活态度？慢慢的，细细的......

人生如梦亦如歌，就如那似水的年华般稍纵即逝。

"我们记忆最精华的部分保存在我们的外在世界，在雨日潮湿的空气里、在幽闭空间的气味里、在刚生起火的壁炉的芬芳里，也就是说，在每一个地方，只要我们的理智视为无用而加以摒弃的事物又重新被发现的话。那是过去岁月最后的保留地，是它的精粹，在我们的眼泪流干以后，又让我们重新潸然泪下"——马塞尔•普鲁斯特。

Lin听我说：对于德波顿，我心里一直有一个很好奇的问题：他那种在现实和经典中自由穿行的文风是如何炼成的？

藏匿在书中的文字给了我答案：

我们总生活在幻象中，以为生活在别处。然而，真实的美就在我们身边，你根本无须等待。只要睁眼就能看见。

我们的抱怨和不满，不是什么生活有多少内在的缺陷，而是更多地在于是否能恰如其分地看待我们的生活。

一霎那间，我恍然大悟，突然明白了德波顿的来源：他找到的是“普鲁斯特的时光”。我理解了之后他所有写作的方式和态度。

什么是普鲁斯特的时光？

一种毫不费力、俯首可拾的观察、审美或心态，只要你愿意，你可以随时开始。

普鲁斯特的时光告诉我们：事物的美好本质，并不轻易充分地自我显示。但它就在我们的身边，等待我们去发现，去相信、去欣赏、去面对。

平凡的生活并非一钱不值，只是我们从未珍惜。生活的片段，幸福的价值，不仅存在于物质生活中。也存在于每个人的心里。

我会一直记得有一本阿兰·德波顿的《拥抱逝水年华》，告诉人该如何睁开眼睛和自己的世界相处。人该如何去挖掘生活中无所不在的乐趣和美丽，如何从容地展开自己的感受。如何在生命的各个角落中寻找属于自己的普鲁斯特的时光——那就是别太快！