人人都能梦的解析（新版）读后感锦集

《人人都能梦的解析（新版）》是一本由高铭著作，北京联合出版集团&磨铁图书铁葫芦工作室出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：346，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《人人都能梦的解析（新版）》读后感(一)：读后感

2019年10月第二周读。好久没读书这么顺畅了，中学看过梦的解析，看了一半难以继续，10年后再看这本解析往事尽数飘来。最巧的是就在读书前几天睡前突有顿悟，明白了天人合一的境界究竟为何物，又明白了道，佛的境界为何不可说，以及孔孟之大同何以只能为理想。人生一世有可望有不可及，可望者“从心所欲”，不可及者还复无极，所修行的就该是明分而中庸且常驻其中。而这些和本书恰有参照。 就此书而言，梦之所以产生笔者认为是我之愿望的达成，而这个我主要是潜意识中的本我，但我个人认为有所偏差。潜意识应该包含本我与超我，而自我其实是一种本我与超我制约后的外在表现，是客观不存在的或者明确说是不该再细分的。我只有本我与超我即是“天”与“人”，“阴”与“阳”。即本能，天性与后天养成。本我与超我在潜意识互相干涉再通过大脑功能性编译出来变成了意识即自我。其编译过程受到生活经历和教育程度等影响，表现方式也会分为思考（脑中语言），声音（发出语音）及梦（脑中图像），动作。梦之所以特殊主要是其编译方式是图像（动态）而不是日常清醒时选择的文字语言逻辑思维。当然教育程度不同也会有所不同，可能音乐工作者的梦音乐比例会高于常人，甚至纯粹是音乐。（至少本人做过不止一次存纯是交响乐的梦，可我五音不全）。对应文末本我部分对应现实界，超我部分涵盖现象界，而自我就是象征界的编译成果。这一层编译尤为重要，没有编译潜意识无法浮现为意识，而意识也无法通过反编译倒过来影响改造潜意识中的本我与超我。因此人生三问可以变化一下。我是谁？是一种意识；我从哪里来，从潜意识层的本我与超我相生相克再通过功能性编译浮现到意识层而成的；要到哪里去？通过不断努力学习改进编译方式，最后达到本我与超我合一的境界。

《人人都能梦的解析（新版）》读后感(二)：带你初识梦的奥秘

梦，就是一个正常的“宣泄”出口 梦是愿望的达成 梦对于素材的使用具有一种强制性，强行把一些印象“合并表现”，也就是弗洛伊德在《梦的解析》中所提出的:“原本精神步骤的凝缩作用。”但值得注意的是，梦不会随机的组合，而是有其目的性的。 之所以梦在醒来会被忘记，是因为梦的“审查制度”，其“做伪装”的主旨，原始欲望制造了梦的核心，超我进行初审和润色，自我负责复审及根据现实原则加工。浮出水面的早已面目全非，水面之下的，我们毫无察觉。 很多人成年后的梦所满足的是来自童年的愿望。（我去疯狂购物的梦，梦到有很多想买的书的书店） 就在我们坐在银幕前赞叹那些大师名作的时候，我们当中的大多数人一定不会想到，其实自己，就是艺术大师。当然了，有个前提:如果你能领悟到自己梦的表现方式及手法。 梦原始愿望的产生，取决于潜意识需要被释放的那部分压力，这种“需要释放的压力”很可能不止一个，而是多个。 当我们面临很大的压力或者很长期的压抑时，我们的梦则会采用第二种方法来进行编辑、组合。这需要事先设定好“剧本”和“剧情”方向——整个梦故事性极强，意味深长。在这种情况下，编辑、组合展示出其惊人的“才华”，甚至可以说是灵感涌动，火花四溅（何止四溅，简直是喷发），归根到底，其原因是:只有这么做才能够顺利得以通过审查机制。 阿德勒对于梦的观点: 阿德勒的学说被称为“个体心理学”，基本以“自卑感”与“创造性自我”为中心，强调“社会意识”，他的理论的主要概念是创造性自我、生活风格、假想的目的论、追求优越、自卑感、补偿和社会兴趣的。 每一个梦都是自我陶醉，自我催眠。睡眠是清醒时心理活动的延伸，做梦者与清醒时的人格是基本一致的。做梦的目的是“获得对未来的指引及解决问题的方法。”

《人人都能梦的解析（新版）》读后感(三)：解梦

昨晚做了一个梦，正好记录下来来尝试解析一下

我梦到她给我发了很多条微信，大概内容是她有一个朋友，在大连，要结婚了，给我发了结婚的一对新人的合照，我看着新娘觉得很眼熟，但又想不起来是谁。回复几句，梦匆匆结束。其他细节记不住了。

这里面的元素有“她”，“大连”，“结婚”和“陌生又熟悉的新娘”

现在尝试深入到我自己的潜意识里面，进行一番天马行空。

我知道“她”是谁，是我一直希望能给我发微信的人，也是我总想去联系却总也不会联系的人。这个不仅“她”给我发了微信，而且一下发了很多条，这就是我潜意识里的一种回馈和报复，我让这件不可能的事情在梦里成真。“大连”可能是最近我有一个心心念的快递，昨天看到已经派送到了大连。“结婚”是因为我的一个老同学，女生，在这周末要结婚，因为交情不错，又有人情往来，所以我这几天连续提醒自己好几次要去参加她的婚礼。至于“陌生又熟悉的新娘”，这个我想了很久，在我内心深处，一定是有个人的结婚消息会对我的内心产生极大的波动，可能是“她”，但是在梦里身份发生了调转，“她”不是图片中的新娘，而她好像变成了给我发微信的人，所以，其实我并非是不认识这个新娘，而是在梦里，大脑假定我不认识她，但潜意识深处，又隐隐的觉得熟悉，这可能是思维意识尽可能的避免放大这种难过的情绪把

这个梦不太复杂，我对自己也有足够的了解，其实每个梦里都有大量的细节，基本都可以对应到你的生活当中去。看起来梦其实是潜意识的一个整合，大多数的事情，都和最近发生的事有关，也和埋藏在心底的东西有关。而且在自己营造的梦中，有可能还会启动自我保护机制，看似天马行空，实则严丝合缝，一一对应。也可能说的不对，权当娱乐了。

有条件我也会尝试记录下自己的梦，来做一些剖析，从而在潜意识的深处更好的认识自己，更好的去面对自己。不管是好的坏的，都要去接受这完整又残缺的人格。

《人人都能梦的解析（新版）》读后感(四)：了解自己，从梦开始《人人都能梦的解析》

每个人都会做梦，有的人做梦是黑白的，而有的人做梦是有颜色的。关于解梦，也一直是人们喜欢谈论的话题。我听到最多的解梦的说法是梦里的事情与实际发生的事情是相反的，即我们常说的反梦。民间有很多种解梦的说法，而著作就更多了，中国最有名的就是《周公解梦》了。国外最著名的就是弗洛伊德的《梦的解析》了。

磨铁联合作家高铭重新编译了《梦的解析》，出版了《人人都能梦的解析》这本书，用最通俗的语言解读《梦的解析》并结合了作者自己做过的梦一起来诠释梦的含义到底是什么。在书中我们可以了解弗洛伊德这位伟大天才的一生，我们可以了解梦是什么，我们可以解读自己做梦背后的隐义，从而可以更好的了解自己，可以自己和自己对话。

高铭1974年生于北京，其作品《天才在左疯子在右》荣获年度非虚构类畅销书奖，著有《谋杀记忆》、《催眠师手记》等作品。

好了，让我们开始进入梦的世界吧。

佛洛依德认为梦是愿望的达成。

梦的表现形式是多种多样的，把很多元素结合起来，用其特有的方式表现出来，有焦虑的梦、恐怖的梦、愉悦的梦、甚至是春梦。

梦选取的素材，首选是最近发生的，印象深刻的。而童年被遗忘的事件或场景也会在梦中重现。

梦的表现手法多种多样，其中最为重要的两点是：

一，凝聚

梦把一些极为隐秘或复杂的情绪，以及有关的记忆都融合在一起。

二，转移

很多时候梦出现的场景是为了转移焦点，伪装起来，而隐蔽了真正的愿望。

作者在编译此书的时候做了一个恐怖的梦，至少讲出来是很吓人的，鬼呀神婆呀，神婆吞鬼呀悉数登场，听起来恨恐怖，但是分析过后，其实这是作者为了表达对出版社给的稿酬的不满，给的太少，工作量之大之繁琐和薪资并不匹配，另外一个真实的愿望是觉得自己很伟大，很具有奉献精神（自夸）这么难的东西，别人搞不定了，自己却能完成的很好。

有的梦很恐怖，但背后表达的真实愿望，却并非是不好或恐怖的。有的梦看似平和，背后表达的愿望却并非是美好的。这就需要我们抽丝剥茧，看透梦想要表达的真实愿望。

这本书结合作者自己的梦以及引用原书佛洛依德的案例，让我们透过梦的总总伪装，看透自己的内心。

佛洛依德在书中有一个案例，一个他熟识的女孩找到他，让他解梦。她说她梦到她参加姐姐唯一的儿子的葬礼。她很不安，觉得自己是不是有点恶毒，为什么会希望自己的小侄子死掉呢。姐姐之前有一个儿子一直是这个小女孩帮忙照顾的，她很喜欢自己的这个侄子，不幸的是在孩子小的时候却夭折了，她很难过。后来姐姐又有了现在的儿子，她依然很喜欢，帮忙照顾着，尽管她在内心深处还是喜欢姐姐的大儿子，但也不会希望现在的儿子也夭折了。她很自责。

佛洛依德了解女孩的经历，他告诉女孩，这个梦不是什么恶毒的梦，而是关于爱情。女孩很诧异。原来女孩有一个相恋的青年，在姐姐的强烈反对之下，不得已分手了。女孩很是倾慕这个青年，于是背地里偷偷的关注着他。他所有的演讲女孩都会以观众的身份参加观看。而这个青年在2天以后有一个演讲，女孩买好了票，打算去参加。

之所以是爱情，是因为在姐姐大儿子的葬礼上，青年也来参加了，这是分手以后，她第一次近距离的接触到他，女孩非常的激动。梦到姐姐小儿子的葬礼，无非是想再一次的接近青年，而她知道，只有在葬礼上，她才能近距离的接触到自己的爱人。所以，梦表达的真实意愿不是因为觉得大儿子比小儿子好，而恶毒的希望小儿子死掉，而是想见到自己日思夜想的爱人。

这本书读起来很轻松，不晦涩难懂，慢慢的把我们带入到梦的世界，透过梦，我们可以了解真实的自己，了解自己心底深处最真实的意愿。通过解析自己的梦，可以完成自己与自己的对话。看完这本书，我思考了很久，也结合自己近期做的梦，以及以前做过的有记忆的梦进行解析，更深入的了解自己。

自己给自己的梦解析，是非常靠谱的一件事。让别人解析，你要暴露很多自己的隐私，即使不是隐私，你觉得无所谓的事情，就没说给解梦人听，也许正是这件事情才是解梦的关键。我们毕竟不能事无巨细的把自己发生过的事情都讲出来，所以学会自己给自己解析梦是可行的方法了。毕竟自己才最清楚自己都经历了什么。

很多事情都潜藏在我们的记忆深处，不经过事件和景物刺激根本想都想不起来，而有些东西，却是存在到我们的潜意识之中，我们并不自知，梦却可以很好的表达出来。

作者很无私，把自己的一些隐私和难以启齿的事情，都一一放入书中进行解梦，能做到这一点也是挺伟大的。

弗洛伊德的大名相信很多人都听说过，但是真正了解的人却少了很多。书中前面部分是介绍佛洛依德生平的，在时代背景下佛洛依德的人物形象被描绘的栩栩如生。

书中也介绍了关于梦的解析与佛洛依德不同观点的大师，荣格和阿德勒。感兴趣的朋友可以找来都研究研究，至于支持哪位大师的观点就是仁者见仁，智者见智了。

《人人都能梦的解析（新版）》读后感(五)：梦中的真实

早就对《天才在左 疯子在右》的高铭老师如雷贯耳，这次他一出新书，就马上买来了这本好玩的书《人人都能梦的解析》。

解梦对我并不陌生，毕竟作为一名心理咨询师，有时也要同来访者就梦进行讨论和工作，讨论的过程常常会呈现出惊人的线索、可喜的成果，有时还是超越想象的真实。

然而在很多年前，我对于做梦的感觉很玄幻、很奇特。因为从记事起，我妈或我姨就会描述她们的各种梦，并且会据此衍生出各种行为，比如突然有一天晚上梦到了死去的长辈，觉得他们在地下缺钱了，次日就赶紧给他们烧点纸，似乎已故的长辈进入梦境是一件特别不吉利的事情，要赶紧安抚打发了去。再如某一天晚上睡觉突然感觉有人压到了身上，想醒却醒不过来，难受的气也喘不过，如溺水之感，次日就一定要去烧烧香、拜拜佛，或者找个有“神力”的人祛除一下看不见的“脏”东西。那时候，觉得梦是个有点神秘、有点可怕、有点刺激、有点说不清楚的复杂东西。当时还曾羡慕我妈她们能做梦，我怎么就不记得曾做过什么梦呢，有几次在梦里还知道自己在做梦，还对自己说“我醒了要给其他人讲讲我的梦”，甚至梦里还温习了几次如何讲这个梦，可是早上一睁眼，就忘的一干二净了，只模糊记得我还温习来着，怎么就想不起来做了啥梦呢？

在我最开始学习心理学时，就对梦感兴趣。那个时候，也曾翻阅弗大爷（圈内昵称，指弗洛伊德）的《梦的解析》，基本上跟大家的感觉差不多：晦涩、难懂，内心充满了抗拒，又带有很多好奇。但很多关于梦的书籍，都不够好玩，要么晦涩难懂，要么枯燥乏味，要么异想天开，而高铭老师这本书，好玩有趣、通俗易懂，像看小说、看故事一样的感觉，果真是一本人人都能懂的有趣的一本书。

拿到这本书的第一印象，就觉得封面好好看。它的封面灵感来自于摇滚乐队平克·弗洛伊德专辑《Echoes:The Best of Pink Floyd》，封面的元素来自雷尼·玛格丽特、古斯塔夫·库尔贝、爱德华·蒙克等十九、二十世纪伟大画家们的画作。这个封面色彩鲜明，给人逐层递进、巧妙绝伦的感觉，似乎从一扇门或一扇窗户进入画卷，再进入画卷中的一扇门或窗，再进入其中的另一幅场景......无限可能、无限画面，回味悠长，又清晰无比。而在这本书书芯的封面上又发现了作者的小巧思，去掉外面活动包装的封面，在书芯的封面上有一个多边形的银白色的像小镜子、又不是小镜子一样的东西。当你凑近了去看，它会呈现由模糊到逐渐清楚的你的样子（但依然还是模糊的），当你离开了看，它呈现出一个人的轮廓。很神奇的感觉，就好像梦的感觉一样，你好像认识这个人，又好像不够认识这个人，也因此，更加充满了好奇的探索。

阅读这本书的过程是一个愉快的过程，你不必担心自己看不懂，因为高铭老师写的很通俗和直白，就如同你和他坐在一起面对面说话，他给你讲他所认识到的弗洛伊德是什么样子，给你讲他做过的那些有意思的梦以及他是如何分析他们的，给你讲他对于梦的理解等等等等。你也不必担心你会跑神，因为高铭老师是一个讲故事的好手，不仅仅是讲故事的好玩有趣之处，还以一种奇妙的语言方式让你生出许多的感动来。比如他讲他眼中的弗洛伊德，是那样一位有血有肉、会痛苦、能坚持、有信念的一个活生生的人。犹太人出身的弗洛伊德虽然聪慧、取得了一些成果，却也遭受了不被承认、被圈内人排挤和疏远等不公平的对待；他追求爱情却因女方家长反对，坚守多年心愿达成；他和志同道合的好友并肩作战却因分歧分道扬镳的痛苦与接纳；他晚年遭受多次口腔癌疾病复发治疗却始终笔耕不辍的信念与决心；还有他探究梦时将自己作为实验对象、不惜披露自己大量隐私而证明自己的理论时遭受的批判、孤立和嘲笑。读到这些，真的对于这样一个既平凡又不平凡的伟人生出敬佩、敬重之心，生出浓浓的感动来。以前也曾读弗洛伊德的生平故事，但从未像这次一样，感动地想要流泪。高铭老师总结的很精辟“弗洛伊德的一生足够坎坷，也足够荣耀。他从未放弃过，也从未低头过，他默默地面对着打击、叛离以及赞誉，他坚持自己的理想，直到最后”。也感谢高老师，让我触摸到到一个不再是那么遥远的“伟人”弗大爷，而就像我的邻居一样真实的弗大爷。

看这本书，让我生出感动不仅仅是对弗大爷，还有高铭老师，因为这本书里有不少高铭老师对自己的梦进行深层分析的过程，这些心理过程，若没有强大的心理素质和能量，还真的不敢暴露太多，因为它会让人们对你形成多种多样的评价，毕竟“众口铄金”嘛。而高铭老师足够真诚，他毫无隐瞒地分享了自己对于自己梦的解析，让我们清楚地看到“哦，原来还可以这样逐层深入地解释梦”，就好像他以身试验，拿自己作为对象，为我们示范了如何对自己的梦动刀子，有点刺激诶。也正是因为他的真诚，让我感觉到了一种真实的力量。这种真实的力量不是书籍上的方块字传递来的，而是诸如弗大爷、高铭老师身上的真实传递来的。

真实很重要，无论对于任何人来讲，它能带来自体感和确定感。梦中的情绪、感受和想法之所以可以去被分析、被看见、被理解，也在于它们真实地表达着我们内在的需求、看法、渴望和动机。我们越是了解梦，就越是了解自己，越能活得真实。

高铭老师这本书——《人人都能梦的解析》，大力推荐给想要了解自己的人，你一定不会失望！