《仪式感》经典读后感有感

《仪式感》是一本由高瑞沣著作，北京理工大学出版社出版的平装图书，本书定价：36.00元，页数：280，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《仪式感》读后感(一)：仪式感——讲究的生活

仪式是一件很重要的事情。 ——村上春树

什么是生活？怎么才算过好这一生？

生活的可悲不是在于日复一日的重复，朝九晚五机械工作，而是在于你对于今后的日子都没有期待。自己一生的道路好像在二十多岁的时候就已经望到了尽头，对生活没有了期待。如何使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同，让每一个平凡日子，都变成美好时光？ 那么就让你生活充满仪式感吧，它会将你平淡的日子变成有格调的生活。要知道将就的是日子，讲究的才是生活。大部分人对生活都是没有自觉的。他们匆匆忙忙地活着，但是却不知道自己为什么活着，也没有想过自己应该为自己的生活负责。只有仪式，才能够提醒他们。高瑞沣这本《仪式感》为我们完美诠释了生活中如何获得仪式感，如何让生活变得有味道。 全书分为五大部分，每一部分都有不同的小章节来为你解读仪式感，或许在我们感觉创造仪式获得仪式感可能会很麻烦，沐浴焚香，诚挚祷告之类的，然而并不是。“仪式感”并不需要你通过多么繁琐的过程去创造而是你对生活的态度。哪怕是你下班以后一顿精心的饭菜都可以吃出仪式感来。 书中每一个章节都有重点摘要，语言淳朴真挚，穿插着作者的故事，浅显易懂的描述了什么是仪式感，如何获得仪式感，如何让自己的生活过得特别一些。仪式感可以让我们的内心和身外的世界更好地建立联系，使我们可以通过一些抽象的事物去感知和理解这个世界。仪式之所以重要，不是强化精神或者“加持”物质，而是将二者相连，将外界的物质与我们心中所理解的世界结合起来。 仪式感与金钱无关与地位无关，它关乎的是我们对生活对感情的态度，你对生活的重视使你不愿再将就，从一顿饭，一杯茶就可以开始你对生活的仪式。仪式感我觉得它更像是一种信仰一种对生活的渴求。

《仪式感》读后感(二)：让我们的生活充满仪式感

仪式感，在我看完，一直是比较神圣的事情，我印象中的仪式感最强的画面，就是奥黛丽赫本在《蒂凡尼早餐》那样，即使一贫如洗，依然穿着礼服，带着珠宝，在橱窗前将早餐吃完，这个画面给我最深的震撼就是人在逆境中依然能保持优雅和端庄的气质。

《仪式感》这本书与其说是教你怎么生活更有仪式感，更是一本教你改变心态，让生活过的更好的书。

仪式感，就是让我们的生活充满节奏。很多人觉得，做什么事都有仪式，显得冗繁和复杂，生活就应该过的纯粹一点，殊不知，仪式感给我们带的来不仅仅是表面的形式，还有内心的一种约束和责任感，仪式感能给我们带来一种强烈的心理暗示，能让我们自我变革，让自己专注力、反应能力迅速提升。比如著名的大作家村上春树，他创作作品时就喜欢听有节奏感的音乐，长此已久，形成了自己的风格，他的作品读起来就让作者有听一首曲子的感觉，有节拍，或快或慢，或柔情荡漾，或激情昂扬。作为普通人的我们也许没有创作作品的机会，但是如果把每一天的工作当作创作作品一样，把工作前的准备工作当成一种习惯和仪式感来做，在工作前做到准备充分，有计划、有步骤。久而久之，工作就会变得有条不紊，人也能变得从容淡定。

每个人的人生都是平淡而匆忙的，每个人每天的时间都是固定的，但为什么有些人能处理好生活中的每件事，生活丰富多彩，张弛有度，对这些人来说，他们热爱生活的每个细节，郑重对待每一件平凡的小事，每件重要的事情都不马虎敷衍，自然生活能回馈给他们更多。

真正的仪式感不是注重形式化的表面文章，而是内心遵循该做的事，不要拖拉和敷衍，就算只是柴米油盐的生活琐事，也要提前做好充分的准备工作，紧张拼搏和放松休憩都是同等的重要，拖延症和将就都是影响生活的因素。

同时，仪式感也能更好地提升我们的行动力，在开始学习的时候，整理干净书桌，倒上一杯热水，摆好文具用品，这是仪式感的开端，在这个过程中，能让人更好地调整学习心态，稳定情绪，顺利过渡到学习的状态中来，在接下来的学习中也能变得更加专心和高效。从心理上来讲，仪式感能暗示自己必须认真对待接下来做的这件事。

生活的仪式丰富了记忆，让生活多了些回忆和值得珍藏的点滴；工作中的仪式提升了责任感，让职场里的人更加自信，更加懂得自己工作的意义。

看完这本《仪式感》希望每个人都能过上更有品质，更有仪式感的人生。

《仪式感》读后感(三)：给个仪式提醒自己

对于【仪式感】这本书，总体评价就是还行吧。重点就是每一个章节的开头，言简意赅的，把重点都勾画出来了。然后每一个章节的特点就是围着开头的重点，举出大量的例子来论证自己的论点。有不少例子都是耳熟能详的，然后有很多例子都是作者身边发生的事情（虽然不知道有没有杜撰的成分，但是逻辑上还是说的过去的）。

纵观全书，有以下几个片段，令我有所收获的：

日常生活已经很忙碌了，所以我们要懂得给个仪式提醒自己，不能这样麻木忙碌地生活下去。正如第47页所写“所有美好的记忆都跟仪式有关，从我们每天起床开始，到一天结束；从年初开始，到岁末结束；从出生开始，到终点结束。日子常常快得来不及细数，如果每一天都只是急着向前奔跑，到最后才恍然发现我们能握住的少之又少。相反，慎重地对待每一天、每一刻，用仪式感丰盈声明，丰盈爱的表达，我们才会被满满的幸福包围。”非常有道理的一段话，的确就是我现在的写照，忙忙碌碌的，但是有时候又没有收获，在这平淡的生活中，还不如给自己搞点惊喜搞点仪式，让自己的生活过的有滋有味的。

给个仪式提醒自己，爱自己，只有爱自己，生活才能更有意义，短短的一生才没有白活。“没有人会拒绝在生活中始终保持有仪式感的人，因为我们都喜欢与懂得生活的人往来，因为他们总会在平淡如水的生活里制造一点点小惊喜，泛起一丝丝的波澜，他们会始终提醒自己不仅仅是在生存，而是在生活。他们可能会在去菜市场买菜的时候，买一朵你喜欢的玫瑰，可能会在出差时买回来一个你曾经很喜欢的小物件”。是的，给个仪式自己，爱自己多一点，生活也就没有那么枯燥，会多了很多很多的色彩。

给个仪式提醒自己，给生命创造一些仪式，好好生活，让自己可以心境平和，无论顺境还是逆境，都能够坦然接受，并从中找到美好。是的，对于失去的，曾经很执着，很悔恨，很内疚，但是过去了已然成为过去，永远不能回来了。人啊，只能活在当下，才能更好地期待明天会更好。所以，如果手中的牌已经被打烂了，打出去了就不要再多想了，好好地抓紧手中现在拥有的牌，打好下面的，尽量挽回局面就好了。

一本很励志的书。看完之后马上有一种冲动，反思自己现在的生活真是很平淡，然后作为一名要承担养老养小的中年人，责任很大，只想尽一切办法往前冲，所以忽视了当下，太疲惫了，就应该给自己来点仪式，更好地寻求平衡点，更好地活在当下，过好现在的生活，再努力往前冲。加油。

《仪式感》读后感(四)：生活，不是机械的重复

我很喜欢仪式感，即使之前并不知道这个词怎么用，在老妈的眼里，就是穷嘚瑟~

记得在《小王子》里曾经讲过：仪式感，就是让某一天与其他的日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。在我心里也一直坚信，仪式感对人类而言，是有特别的存在意义的，它庄重而美好，它独特而与众不同，会让你千篇一律的日子过得有滋有味，平凡的日子也如星般璀璨。

仪式感，是生活沉淀下的幸福的味道

刚和老公准备结婚时，我还是刚踏出校园，虽然捧着高学历，但是高不成低不就的守着一份兼职，老公虽然是体面的国企，工资却不高。我们在快接近地铁尽头的地方买了一个房子。每月还完贷款，基本上所剩无几，勉强支撑生活。然而我们每天的简易餐桌上会摆放从三圣乡集市上买回的5块钱一把的鲜花，每当节假日休息，我们会冲泡一壶好茶——当然茶叶是老爸送给我们的，然后在袅袅水汽中吃着自己烤箱里烤的饼干，相互依偎着看书。有时也会在傍晚把灯关掉，点上蜡烛，只因为，当晚有“西餐”，虽然只是青柠香煎龙利鱼和炸土豆条，以及水果沙拉，哦，还有自己动手酿造的葡萄酒，但是，氛围是非常的有。

在我看来，这种就是仪式感，也是浪漫，其实看到很多人说喜欢浪漫，我也喜欢，可能每个女生都会喜欢，但是我所谓的浪漫和太多人不一样，我觉得浪漫式不等于奢侈，就这个问题，曾经还领学生们争执不下，辩论不休。

扯远了，继续说仪式感，我觉得和老公的日子就是仪式感，也是幸福感。幸福其实还是挺简单，原来幸福与仪式感的关系如此微妙，都是实实在在存在的。仪式感不存在高低贵贱、不论好坏，不分高下，可能就像对于“浪漫”的定义，对于“幸福感”的体会，每个人都不尽相同，表现方式更是千变万化，真正的仪式感，是生活的调剂，是生活这道菜的调味品，他让生活更加有意义、更加有滋味。

春上春树说“仪式是一件很重要的事情”《绝望主妇》中“形式主义虽然不怎么棒，但是总比懒得走过场要好得多。”仪式感是《蒂凡尼早餐里》赫本穿在身上的合身黑色礼服、是赫本手中的可颂面包，更是平凡生活中，每天醒来摆在床头的一杯温水，下班回来门口的一生问候，是餐桌上一餐精心烹制的佳肴，和生日当天，那一捧美丽的花束。

《仪式感》读后感(五)：仪式感需要自律做支持

“它就是使某一天与其他日子不同，使菜一时刻与其他时刻不同。”一－小王子

仪式感

6.2

高瑞沣 / 2018 / 北京理工大学出版社

已经不记得上一次用心做饭是什么时候了。桌子上想添置的粉色满天星，已经念明了4个月，都还没有去买。说好给舅舅做的相片图册，给小表弟做的手鞠球，给朋友做的永生花都已经搁置了好久好久。对于我来说，永远不缺生活仪式感的创意，缺的是一步一步做完的时间和决心。

生活就像一把打磨器，我愈发觉得，要想把日子过得诗意和舒坦，需要的是自律的精神。多少次，因为懒，随便套件衣服就出门因为懒，给自己许下的愿望搁置在许愿罐中：因为懒，能够做的事情却迟迟不去做。曾经看到一句话，自律即自由”，它戳中了我的疼痛。生活中若不能长期保持那份正念的自律感，估计也得不到长久的自由和仪式感带来的快乐。

很喜欢这本书，它描述的内容，正是我理想的生活景象，而我也愈发清楚，若要让这理想的生活清晰可见，并长期拥有，我还少了点内在正念力和自律。

谢谢，可爱的金晶借给我的这本书，让我没有错过喜欢的文字。与此同时，我也向你推荐一本朱光潜的《慢慢走、欣赏啊》这本书。朱老通过美学角度，把生活的真正推升到如何做到“诗和远方”，如果你有时间，不妨在某个下午，舒舒服服坐在沙发里，泡一杯不冷不热的茶，感受一下文字中的诗意。

By您真诚的：颖林