佛系：如何成为一个快乐的人读后感100字

《佛系：如何成为一个快乐的人》是一本由[日]草薙龙瞬著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：39.8，页数：288，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《佛系：如何成为一个快乐的人》读后感(一)：放下执念，才能得到快乐

和大部分日本作品一样，这本书的用词风格也像流水一样，闲来无事的时候翻一下，很快就看完了。

与想象不同，虽然是名僧作品，但并没有太多宗教的内容，反而是借助原始佛教，更多地探讨了如何找到真正的自我，回归心灵的快乐的思考方法。

其中一点就是，放下执念。判断、比较、对错、好坏、愤怒、欲望等等，其实都是执念。让过去的事过去，抛去多余的反应，心有正道，珍惜当下，把一切交给时间。

《佛系：如何成为一个快乐的人》读后感(二)：安定心灵的方法

人的三大烦恼——贪、嗔、痴。

一是贪欲（被过度的欲望所驱使的状态），欲望强烈过头反而无益。

二是愤怒（感到不满或不快），最怕憋在心里的怒火无处释放。

三是妄想（脑子里总是想些多余的事、无法集中注意力），妄想有时是种美好的体验，但时间长了却是一件痛苦的事。

每当内心遇有烦恼时，用语言将其标记出来，并将意识集中于心灵之外身体的感觉，以此安定心灵。

《佛系：如何成为一个快乐的人》读后感(三)：佛系？佛教的佛

仅为记录看书的感受 主观且自我）

忘了在哪里看到推荐的书

因在工作迷茫期 便在kindle上下载来看

里面提到很多

有承认欲，活在当下等等等等

最深刻的是人生来就伴随着痛苦

谁都渴望事少钱多离家近的工作

但这是不可能的

想要轻松闲暇的工作想要没有痛苦的工作

总是幻想着美好的未来 幻想

导致对于工作迷茫了很久也当了一阵子的无业游民

但事实是要去接受自己所有好与不好

承认生活就是伴随着痛苦

你要先活下来才能去思考所谓的未来

最重要的是活在当下

去重视关注当下的事情

而不是天马行空的想象都见不着边儿的未来

《佛系：如何成为一个快乐的人》读后感(四)：察觉自己

如何成长为一个不悲伤的人即为快乐，先确定什么快乐，内心处于一种平和不焦躁不折磨。书中有很多让自己平静的方法，没有强调应该如何充盈内心而只是说定下来方向，不要随意评价，尽可能减少任何内心的反应。值得再阅读学习如何入世，管理自己的欲望，从他人眼光中逃离获得自我，一定能实现目标的正确的努力的方法——重视注意力的集中和充实感等内心的快乐，在这样的状态下完成自己该做的事。而自己的工作是对自己来说有必要，有用，能够自己完成的任何事情。正确的努力方式是忘掉外部世界，沉浸于自己的工作之中，在这样的过程中，找到自己的积极的思考方式。作者说能够忘我的人才是成功的人。之前成功率高，闭上眼睛，集中于自己的工作，这是人生中最重要的“用心”。不要因为外界的因素而舍弃自己该做的事，要了解自己该做的事，专注于自己该做的事。注视自己的内心，答案自明。

《佛系：如何成为一个快乐的人》读后感(五)：我们常说的佛系到底是什么

我自认为是一个佛系青年，可佛系到底是什么

百度上是这么说的

而佛系这个词语，起源于2014年，日本某杂志介绍最近流行的一种男性新品种——“佛系男子”。

看完了竟有种不谋而合的感觉，之前虽然没专门查过，但是生活的确过成了这个样子。只有一点，我还是想找对象的