《怀孕一天一页（第二版）》读后感锦集

《怀孕一天一页（第二版）》是一本由马良坤著作，江苏凤凰科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《怀孕一天一页（第二版）》读后感(一)：把每一个和宝宝心连心的日子过成诗

每一个妈妈都会经历的十月怀胎的时光，这10个月，在漫长的人生中，其实十分短暂，却是母亲唯一和孩子紧紧联系的时刻，也许很神奇，也许很不可思议，一个母亲去感受孩子在身体里面的成长其实很神奇，也很微妙，这是种子和土地之间神奇的缘分。

这本《怀孕一天一页》已经是第二次再版了，沉淀淀的一本书，干货十足，形式新颖。不同于一般同类型的书本照本宣科，纸上谈兵，这本书的形式有了质的飞跃，用每一天的进展来衡量整个孕期的维度。每天不用填鸭式的去了解很多内容，只要了解当下，了解现实发生的这一天的进展，知道这一天需要做的重大事宜，就很好。能把握住每一天的人，结局想必也不会很差。

每天妈妈经历的事情，就像一本缓缓打开的书。在变化中，孩子孕育，孩子成长，这一切，需要一个引路人耐心的指引，而这本精美的书卷，就是这个指路的明灯。

最重要的是对准妈妈心理的建设，从不安茫然，到后期的充满信心，坚定，同时专业，这个过程中，一本好书就是真正的好盆友。

《怀孕一天一页（第二版）》读后感(二)：掌握孕期每一天的变化

怀孕是一个女人一生中的一件大事，腹中的宝宝每一天都在发生着巨大的变化，孕妈每一天都要学习新的孕期知识，来应对宝宝每一天的变化。

这本书是拥有近20年丰富孕产临床经验的北京协和医院妇产科主任医师马良坤编写的，致力于把科学的孕产知识用亲切朴实的语言，传递给千万孕妈。也大大提高了书中内容的真实度，可信度。

书中用朴实的语言，将宝宝的变化、注意的事项、饮食搭配、孕期疾病防御、胎教等内容在相应的怀孕天内展示出来， 这是我见过的孕期知识最详尽的一本孕产百科，详细到每一天都有相应的孕期知识，即使孕妈没有时间完全翻读这本书，只要在孕周的这天，翻开相应的页码，就可以知道今天要注意的事情，该如何处理，有效避免手足无措的慌乱。

每一个父母都想要给宝宝最好的，从怀孕开始，就不想宝宝落后于他人，孕期知识自然是都要学的，可没有一本书像《怀孕一天一页》这样，详细的以天为单位写了280天，对于孕妈来说，这样的做法无疑是让人安心的。

《怀孕一天一页（第二版）》读后感(三)：一本用心用情的孕期指导书——读《怀孕一天一页》

文/岸晓风

如果说我见到的这几年最好的孕期指导书，我想来想去还是《怀孕一天一页》这本书，也许我的阅读面有限，也许是我的个人偏好，但是，我的确能说出几个理由。

一是编排独特。“一天一页”，顾名思义，就是讲从末次月经第一天，一直到宝宝出生，每天变成了一张“活页”，也可以作为孕妇妈妈们的“日记本”，可有说，有了这样一本书的陪伴，怀孕的日子将有一份最美好的回忆。

二是权威专业。这本书的作者是北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授，是国家卫计委围产营养项目组专家，也是一位拥有近20年丰富孕产临床经验的医生，更让读者放心的，作者也是一位二胎妈妈。所以，这本书既有理论，也有实践，并且还有作者自己的“情”在里面，读来的确耳目一新，处处感觉到一种快乐的心情。

三是全面细致。这本书虽然是按照时间顺序“倒推”的，但是并不影响全书在细节方面的优势。比如，书中无论是对于孕妇的吃、穿、住、行，还是心理疏导，建设性的意见定的，都是孕妇们的“及时雨”。

《怀孕一天一页（第二版）》读后感(四)：实用孕期指南

作为备孕人士，我囤积了不少本孕产类的书籍，不过现如今毕竟还没有怀孕，再加上手里的书大部分都是密密麻麻写了满篇的内容，所以这些书大都只看了开头就放下了。但对于怀孕的不安与恐惧依然趋势着我继续买书，一直买到碰上了这本《怀孕一天一页》。

这也是至今我唯一完整看完的一本孕期指南，为什么只看完了这本书，我觉得最大的原因还是在于本书的编排设计。首先这本书印刷很精美，图多字大，阅读起来没有压力。其次，这本书把怀孕的10个月拆分成了具体的每一天，这种编排我很喜欢，因为我可以跳读，而且不必担心错过重要的内容，只要记好哪一段时间的内容没看，回过头来再读也很容易。最后，我觉得这本书在怀孕时也很实用，因为这本书不仅做到了增长知识，还能够在怀孕期间作为孕期检查、饮食调整等等事项的提醒与备忘录。

看完这本书可以说有效的缓解了我的焦虑，当然书中也写出了怀孕期间可能会出现的各种意外情况，但因为书中也写明了许多意外发生的概率是很低的，而且合理的饮食与锻炼也可以避免很多问题，所以没必要太过于担心。

《怀孕一天一页（第二版）》读后感(五)：做好准备，迎接新生命的到来

当我们知道有一个新的生命将要来到这个世界的时候，对这个世界都会充满期待。期间最关心的当然是怎么做才能让宝宝最健康。 这是一本长胎不长肉的怀孕圣经。每天只要抽出10分钟就可以看完一页，了解怀孕应该注意的事情，孕期生活每一天都不用担忧。 从穿衣穿鞋到重要的产检，书中都有专业的讲解，从怀孕前需要做的事，到怀孕以后每一周胎儿的变化和需要注意的事项，还有出现什么症状应该如何预防等等，内容十分丰富。怀孕期间除了准妈妈，准爸爸也可以一起阅读。每月都有“准爸爸能做的事”陪准妈妈产检、给胎宝宝做胎教，整个孕期也会有爸爸的贴心陪伴。 书中把胎宝宝10个月的发育大小用水果来展示，从芝麻、红枣、圣女果、鸡蛋、鸭梨、苹果、柚子到西瓜，有趣又形象，看起来不会觉得枯燥无味。当我们听到看到胎宝宝第5周第1次心跳、第14周长出头发、第20周听到声音、第31周睁开眼睛……这些生命中的第一次时，会感动会觉得自己是真的做了妈妈。做了准妈妈时，肩上会担负起这个责任，有了这本书怀孕期间遇到的问题可以轻松解决，做一个幸福且不慌乱的准妈妈。