《人是带有偏见的动物》读后感摘抄

《人是带有偏见的动物》是一本由[西]阿兰·珀西（Allan Percy）著作，低音·北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《人是带有偏见的动物》读后感(一)：前言

本书汇集了尼采这位德国旷世奇才对我们日常生活有启发性的99句格言。无论是在职场上还是私人领域中，尼采的哲学总是让人印象深刻，其疗愈性也能让每个在十字路口徘徊的人找到属于自己的出路。

本书的每一章节都以一句格言作为开头，伴随着一篇提纲挈领、画龙点睛的解读，好让读者加以应用，使生活变得更加美好。

这些简短的每日哲学系列课程，目的就是要帮助你在彷徨无助时能够做出抉择，喘一口气，回到自己的轨道，将琐事放在一旁。

你眼前的是一本充满智慧的自助书，带给人启发和希望，适合那些想从20世纪最有影响力哲学中寻求灵感的读者，让人学会对抗现下的忧虑与恐惧。

伴随着尼采哲学所点燃的99盏希望之火，本书最后有一篇文章解释如何把哲学运用在治疗上以及日常生活中。而畅销书《柏拉图灵丹》（Plato Not prozac）就是在解释哲学咨询师的工作内容，还有他们如何将这些思想家的理念变成一流的辅助治疗。

在让这位哲学家发声前，先让我们了解一下这位启发这本自助书的最大推手之生平。

弗里德里希· 威廉· 尼采（Friedrich Wilhelm Nietzsche）于1844年在德国勒肯镇出生，父亲为路德派教牧师，在尼采五岁时去世，因此尼采从小生活在一个充满女性成员的虔诚新教徒家中。

青少年时期，尼采在寄宿学院中接受了古罗马及古希腊的教育，大学于波恩大学及莱比锡大学完成古典哲学之学业。在莱比锡大学时期，尼采接触到叔本华（Arthur Schopenhauer）的意识形态以及瓦格纳（Wilhelm Richard Wagner）的音乐，而在1868年，他也与后者，这位他所仰慕的音乐家，建立起一段友谊。

一年后，在尼采刚满二十五岁之际，他获得了巴塞尔大学古典哲学教授的职位，但他的教学生涯在不久后即因1870年普法战争的爆发而被迫中断。

他以医护兵的身份投身这场战争之中，直到因为痢疾而离开军营，这个疾病在尼采剩余的人生中一直没有好过。

1881年，尼采无可药救地爱上了俄国女作家露·安德烈亚斯-莎乐美（Lou Andreas-Salomé），但最后却眼睁睁地看她与好友结婚，这打击也奠定了他往后厌恶女人的倾向。

最后，这位伟大的哲学家因病被迫提早退休，先后迁居至法国蔚蓝海岸以及意大利北部，专注于思考及写作。尼采的作品不如他所期望地受到瞩目，致使他陷入深深的孤独和沮丧之中。1889年，将近全盲的尼采在都灵精神错乱。

在巴塞尔及耶拿的疗养所接受了长期治疗，尼采在他母亲家度过了余生，母亲过世后就由他妹妹接手，直到1900年因肺炎去世。然而，尼采所追寻的目标至今都仍好好地保存在他所遗留下来的哲学理论中，在百余年后的现代仍不失启发性，更让人能重新燃起希望。

《人是带有偏见的动物》读后感(二)：让哲学进入我们的生活

对于小说的喜爱远高于哲学作品。总觉得哲学过于高深莫测，非我辈凡人所能理解。直到一个月前看了一本尼采的智慧箴言《所为高贵，就是对自己心存敬畏》，就此喜欢上了尼采，喜欢上了哲学。 喜欢尼采的原因有三点:1、尼采的作品文字优美，读之很有美感；2、案例丰富，深奥的哲思，由浅入深，易于理解；3、具有丰富的指导意义，现实生活中的困惑能从中找到答案。 我之前涉猎相关哲学书籍有限，知识水平也仅限于上学时学过的马克思主义政治经济学，现在深感遗憾，决定需要恶补。 因此收到《人是带有偏见的动物》真的很开心。本书汇集了尼采这位德国旷世奇才对我们日常生活有启发性的99句格言。本书的目的就是帮助我们在彷徨无助时能够做出选择，喘一口气，回到自己生活的正轨。 这是一本充满智慧的自助书，给人启发与希望。我们可以从20世纪最具影响力哲学中寻求灵感，对抗现下的忧虑与恐惧。 近年来，哲学咨询悄然兴起。很多情况，心理咨询和药物并不能解决人心的“低气压”，此时我们就需要借助优秀哲学家的思想站起来，继续往前走。 知识并不占空间。让哲学进入我们的生活吧！ 1、如何看待未来和过去对现在的影响？ “未来和过去对我们当下所造成的影响一样大” 我们在背负过去的同时，未来也在塑造着我们。过去和未来必须取得一个理想的平衡点。面对过去不能过度忧郁和怨恨。过去的时光可以成为我们快乐的源泉。同时我们不能让未来离自己太过遥远。若梦想太过遥远，那梦想只能是梦想，甚至会成为负担。 2、顺势而为的重要性 “对于滚下山坡的石头，与其阻止它，毋宁将它推得更远” 我想这句话和中国传统思想中顺势而为的意思一致。与其与一股力量相抗衡，不如顺势而为，宇宙的法则自然会牵引它至我们的目标。 比如柔道运动员很乐意看到对手朝自己发起猛攻，因为他可以引导对方的力量并使之成为自己的优势。 3、慢活 “对于所有的深井而言，体验事物是极其缓慢的；它们必须等待许久，才知道是什么落进了它们的深处。” 读完此格言，我想美好的生活也是需要慢慢体会的。著名记者卡尔·奥诺累曾说过“慢活犹如磨坊的谷物”。这是一种健康而悠闲的生活方式。试着放慢脚步，慢慢体会生活的美好。 全书99条格言，相信你读起来一定有不一样的感受。让哲学进入我们的生活，让我们的生活充满哲思！

《人是带有偏见的动物》读后感(三)：跟着尼采一起，走出带有偏见的人生

文/鱼丰徐徐

人在遭受创伤或者打击的时候，非常容易跌入痛苦的边缘。如果陷入自己思维的死胡同，长时间不能钻出来的话，就会产生一系列的精神或者心理上的疾病。

对于这些精神或者心理上的疾病，大多数人会选择靠药物来缓解。但是，很多时候，除非真正是病理上的疾病，其他的症状并不需要吃药的。吃药只能治标却并不能治本。

因为药物无法让我们害怕死亡，甚至有的时候会让情况变的更糟。这个时候，最好的方法就是从思想上去寻求帮助。因为人生来就是喜欢思考的动物，只不过当思绪堵塞的时候需要借助外界的帮助。

其实，在我们日常生活中对各种问题的思考，说到底是对哲学问题的思考。虽然我们在此之前并无察觉，以为哲学问题都是很深奥的问题。其实不然，哲学和我们的生活息息相关。我们之所以会产生这样的观点，是因为我们人是带有偏见的动物。

我们不仅对哲学问题带有偏见，对生活中的很多事情都带有偏见。这就是为什么我们经常会想不通，产生困惑，以至于出现负面情绪乃至生病的原因。

那么，有没有什么书籍可以帮助我们打开思维的思路，教我们从一个全新的角度去看待问题呢？

由西班牙作家阿兰·铂西所写的《人是带有偏见的动物》就是这样一本书籍。他能带我们从另外一个角度去看待世界，从而帮我们塑造一个全新的自己。

阿兰·铂西是西班牙职业规划专家，个人成长教练，一直对自我成长及激励人心潜心钻研多年。他的书籍被翻译成多种语言，销售到各个国家，成为人们争相阅读的书籍。

这本《人是带有偏见的动物》是阿兰·铂西汇集大哲学家尼采的生前的99句格言所编写而成的。尼采是德国的一个旷世奇才，他的哲学思想更是影响了很多人。无论是在日常生活还是工作、学习，尼采的哲学总能让人受到启发。

《人是带有偏见的动物》这本书，作者主要通过阐释尼采的格言，然后给读者进行剖析，带读者把格言运用到生活中。它可以给读者以启发，帮助读者在彷徨的时候，找到方向，从而引起读者走向希望之路。

尼采的99条格言，告诉只要知道生命意义的人才能懂得如何应对；幸福只是生活的片段，永恒的快乐并不存在；人是带有偏见的动物；积极的人都会品尝孤独；从古至今，成功都是谎言等等，各种关于人生、死亡、成功、失败、努力、亲情、爱情、友情、以及人格塑造等的方方面面。帮助我们摘掉有色眼镜，看清楚真正的世界。

为什么我们人是带有偏见的动物呢？因为我们平时看问题都是先入为主，而这种先入为主是建立在自己以前固有认知的基础上的。一是我们之前的固有认知本身就是错误的；二是这种固有认知没有随着信息的更新而同步更新；三是认知存在局限性，我们可能只看到问题某一个角度而已，如盲人摸象般，摸到大象腿以为就是整个大象了。

综合以上三种情况，导致了我们看待事物时，就会发生错误，导致偏见的产生。所以，那句我们耳熟能详的“眼见为实，耳听为虚”也是错误的。往往事情的真相是：你看到的不一定是真的，听到的也不一定是真的。

那么，我们如何来打破带有成见的魔咒呢？

首先，我们要多学习，增强自己的内在知识库。

正如尼采所说：“我们的珍宝藏于知识的巢中。”通过知识，可以让我们找到事物内在的真理。这样我们才不会产生“不识庐山真面目”的情况。

其次，要多思考。

尼采说“世界上有许多种眼睛，甚至深渊本身也有眼睛：所以世界上有许多中真理，所以世界上没有真理。”他的意思是要我们多思考，多站在他人的角度来看待这个世界。要针对各种问题，用不同的方式去思考。例如，你可以用中立客观的角度去看待事物；也可以用负面逻辑去分析问题，这样可以预测出错的可能；你还可以用积极思维，去大胆尝试之前不敢尝试的事物。

总之，思考的角度具有多样性，我们都要去尝试下，不能紧靠某一个角度就给问题早早下结论，这样就容易产生偏见。

最后，通过这样一系列的不断学习、检验、再学习、再检验的循环往复练习，你就能建立起知识和思维的底层逻辑。在这样的知识体系下，你就可以以不变应万变，摒除掉固有的偏见思维，从而真正享受生活的喜怒哀乐。

《人是带有偏见的动物》读后感(四)：只要我们善用哲学思维，每个人都能成为像柏拉图一样的哲学家

越来越重视心理状态的我们，在面对心理咨询时，也不再像过去那样，谈“心理”色变；相反，我们依靠药物和心理医生的情况越来越多。随着心理咨询的不断普及，也开始出现了不同的声音。有观点提出，光靠心理咨询以及药物并不能解决人心的“低气压”，药物无法让我们停止害怕死亡，甚至有时候会让事情更糟。

哲学家娄.马里诺夫在自己的著作《柏拉图灵丹》一书中表达到，我们天生就有哲学思考倾向，只需借助一些外部的协助便能使我们恢复如初。倘若我们能够与历史上最聪明的头脑畅谈自己的恐惧和忧愁，借助历史里优秀的哲学家的思想重拾信念，继续前进，未尝不是一件好事。

虽然，有些哲学内容会出现一些鸡汤性的内容，有时会被称为毒鸡汤，但利用哲学进行自我调节一事是值得我们采用的。事实上，哲学咨询已有30多年的历史了。哲学咨询师主要是帮助患者分辨问题的种类，寻找到适合自己最为优化的哲学思维，让患者建立相关的哲学思考倾向，解决困扰自身的问题。

阿兰.珀西的著作《人是带有偏见的动物》便是一本利用哲学内容来治愈人生的书籍。作者阿兰汇集了德国哲学家尼采讲到的99句格言，每一章节都以一句格言作为开头，再引申到我们的日常生活中，为彷徨无助的我们指明方向。

在正式介绍《人是带有偏见的动物》一书之前，我们先来了解哲学家尼采和作者阿兰.珀西。

出生于1844年德国的尼采，全名弗里德里希.威廉.尼采，是德国著名的哲学家、思想家、诗人和语言学家。尼采五岁时，父亲去世，从小便与母亲、妹妹一起生活。青少年时期的尼采便已接受古罗马和古希腊的教育，随后毕业于伯恩大学，并在莱比锡大学学古典哲学之时接触到了叔本华的意识形态。尼采一生颇为波折，自己的学业因普法战争的爆发而中断；以医护兵身份加入战争却因疾病离开军队；而后又因疾病提早退休；1889年的尼采，精神几乎崩溃；最终饱受肺炎折磨的尼采于1990年去世。尼采主要著作有《权力意志》、《悲剧的诞生》、《论道德的谱系》等。被认为是西方现代哲学开创者的尼采对宗教、道德、现代文化、哲学、以及科学等领域都提出了自己的认识和讨论。

作者阿兰.珀西，西班牙著名的职业规划师和个人成长教练。多年以来，阿兰一直钻研自我成长方面的内容，《人是带有偏见性的动物》一书便是作者阿兰针对哲学家尼采提到的格言的具体化，将其嵌入到我们的事业和生活中，让我们在徘徊时能够有所依有所靠，能够找到自己的出路和方向。

接下来，我们就跟随作者阿兰.珀西的脚步，来感受哲学家尼采讲述的人生哲理。

作者阿兰.珀西讲到，当我们迷失方向时，随之而来的便是压力和迷茫，我们会无所适从、会不知所措、还会茫然无知。看似抽象，但解决的办法很简单，只需我们做到一点：拥有并保持一个明确的目标。不管是长远的，还是短期的，都能给予我们方向，让我们困惑的时候不至于迷茫失措。

心理学家维多克.弗兰克创立了意义治疗法，认为人类只要能发掘自己人生的意义，就能够帮助自己挺过大部分出现的苦难。维克多认为，与其陷入过去，不如寻找当下所拥有的事物，转移注意力并创建新的注意力。意义治疗法与尼采所提到的拥有明确的目标，是一个道理。

生活中，我们常常陷入迷茫。上学时，我们被告知努力学习，但对未来还是充满疑惑；成年后，努力工作，但得到的常常与付出的不匹配，我们会质疑自己、会怀疑自己、甚至会对自己失去信心。倘若我们能够理解尼采对生命意义的表述、了解维克多的意义治疗法，那我们便不会陷入迷茫的漩涡中，而是及时振作，朝着目标前进。

一开始，只是为了修改逃犯条例，修改法律漏洞，完善法律内容；但却被人误解，甚至被反对派利用，将其称之为失去民主的开端；随后愈演愈烈，扭曲事实、混淆视听，制造暴乱。

现如今，事件已不再是修改法律条例本身了，而是上升到对自由、民主的追求。媒体的不实报道、网络上的肆意诋毁，让事件再一次升温，局内人已完全失去理智、失去了独立思考的能力。

《道德经》一书说到：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。”世间一切，本虚无宁静，万物都在此生长并循环往复。想要保持一颗不受影响的心，就必须将周遭事物清除。

但，想要我们不去依赖言语声音，太过困难。从小到大，我们身边都充斥着各种声音，做什么不做什么，都被安排地明明白白；若是有些许不同，便会被贴上叛逆的标签。成年之后，接触的事物更多了，平台媒介也更多了，接受信息的同时也被信息影响着。

尼采的这句在喧嚣中保持静默，或许就是成大事者所拥有注意的品质。不会随波逐流、不会人云亦云、更不会成为乌合之众。拥有独立的思考能力，才是我们厘清周围诸事的利器。

作者阿兰.珀西提到，当下的我们，追求幸福最大的障碍并不在于幸福本身遥不可及，而是我们创造了太多无谓的追求，停留在路途中，忘记了幸福其实随处可得。

当下，爱一个人不再是爱情的根基，房子车子票子变成了基础，仿佛缺少这些，爱情随时会崩塌。

精神分析学家埃里克.弗罗姆在1956年出版的《爱的艺术》一书中提到的有关爱的议题。埃里克认为，大部分的我们都希望找到“爱自己”的人，享受被爱的过程，却忘记了我们也要“去爱”别人。我们努力让自己获得成功，变得有钱有权，仿佛拥有了物质就能收获爱情。但埃里克指出，我们在与别人相爱之前，必须了解自己，尊重自己，学会爱自己，才会有人来爱自己。

纵使物质必不可少，但我们依然不能忘记爱情本身带给我们的精神美好。借用尼采的话来问问自己，倘若另一半不能与自己谈心一辈子，那接下来的几十年，自己将如何度过？

我们活在一个需要把所有事情标签化的世界里，因此每当我们身体或心理出现一些症状时，我们都在寻找相对应的标签来确定自己的病症和所需的药物。但从某种层面来说，我们并不需要这样做。正如这篇文章一开始提到的哲学咨询，除了已然确定的疾病外，我们是可以通过哲学治疗来解决自己的问题，释放被过去绊住的自己、鼓励自己着眼当下甚至是未来。敞开心扉，直面内心，思考具有哲学意味的问题，用哲学道理来缓解我们内心的焦灼。

作者阿兰.珀西所著的《人是带有偏见的动物》一书便是运用哲学家尼采的哲学思考来缓解我们的人生苦恼。作者阿兰最后还提到，若是对伴侣之间的相处模式存在疑惑，可以了解苏格拉底或毕达哥拉斯的著作；若是对自己事业方面有些许困恼，那亚里士多德的文字能够帮我们疏解一二；若是人到中年，对人生开始迷茫，那可以阅读西蒙娜.波伏娃的作品。

试着坚持独立思考的能力；试着保持思考的欲望；试着不被刻板印象影响；试着让哲学进入我们的生活。或许，我们就能发现生命的另一层美好！