岛上的人读后感1000字

《岛上的人》是一本由[美]亚当·哈斯特著作，南海出版公司出版的平装图书，本书定价：48.00，页数：328，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《岛上的人》读后感(一)：每个人都是紧密联系的孤岛——《岛上的人》

★ 这本书真的是一个惊喜了，我本身看日本文学作品和华语文学作品较多，对于英语中一些语言表达方式和很长的人名经常感到十分不习惯，所以欧美作品读得就相对较少一些。最初编辑推荐我这本书时，同我讲是有关于抑郁症患者的家庭故事，激发了我的兴趣，不仅如此这本书更是凭借它丰富的故事情节，巧妙的叙事方法，扎实的人物形象深深攫住了我。

★单看书的封面，很容易被误解成一本充满鸡汤的治愈书，但是其实这是一本先致郁后治愈的书。讲述一个有重症抑郁症患者的家庭在几十年间经历的大小事，很多坎坷和悲伤，很多无奈心酸，写的非常真实。作者全篇都用第一人称进行叙述，用不同家庭成员自己的口吻来推动事情的发展。这样大量的内心描写让我们成为了这些角色最好的朋友，读者是最了解他们的人，知道他们对彼此有浓厚的亲情，却经常彼此误会，让我们看到即使是亲人之间，相互理解也是非常困难的一件事。

★一部作品的内在逻辑和人物的情感动机是我非常看重的，本书最难能可贵的地方也在于此。尽管用了那么多人物的口吻叙述，甚至有年龄差距，也让我看到了一个非常完整的故事，彼此之间有呼应，几乎没有废笔。每个人物也都有着自己的性格，做着符合自己性格的事情，读起来非常舒服，就像是人物自己动起来，开口说话一般，可见作者写作功力。

★真正需要被治愈的人肯定先经历过真实的伤痛，一本真正可以给予生命力量的书，也一定先把真实的痛苦展现给你看。不要矫情，不要空洞的鸡汤，我们都知道不是所有困难都能被克服，撕开表象，每个人都是艰难生活。但也正因如此，才需要怜悯，需要坚强，需要相互的爱，让我们的希望也有个生长的地方。

《岛上的人》读后感(二)：岛上的人

《岛上的人》这是一个关于抑郁症的故事，在抑郁症的这个大前提下，写着如何治愈，如何调整心情，走向温暖。从阅读开始，我们会觉得这个家庭其实与现实生活中我们普遍人的家庭并没有什么差别，父母带着孩子，久不久带着孩子去旅行，类似的情节根本没有什么可以引人注意的，但是慢慢的，在做着巧妙的安排下，5个家庭每个成员的每个人不同性格慢慢暴露出来。

曾经看过一些心理学的书，总感觉每个人都会有些轻微的抑郁，然而这在于自己怎么去修复。也许每个人都会有过这样的想法想找一方净土，脱离尘世，安安静静的生活，可是在现代社会有人的地方就会有江湖。书中的父子约翰和迈克尔终其一生都在跟自己命运抗衡，仅仅是为了自己能够活着下去。抑郁是一件很痛苦的事情，会在某一不经意间的小事引发大事，迈克尔的独立处事，慢慢的转变成自己内心的抑郁，由而引发的一系列问题，使得我们阅读起来会担心自己会不会有这样的情况。

这本书虽说是写一本关于精神类治愈的书，但是读完更觉得像一本家庭成长的书，因为这是关于家庭的故事，关于家庭成员之间相互关心，相互爱戴的启示。俗话说，家家有本难念的经，每个人所经历的家庭遭遇都不同，但是骨肉至亲血缘关系是抛舍不掉的。像最近热播的电视剧姚晨主演的《都挺好》里面似乎类似于本书的家庭，一开始看会觉一家人每个人的性格怎么如此的怪异。但剧情确使他们不断纠缠挣扎在一起，吵得在凶，还是得见面，血液基因是一种无形的魅力牵引着。我们会悲愤剧中的父亲、母亲等等一系列的行为，会觉得凭什么要儿女这么做，然而最后的答案无非就是我们是一家人。回到小说的故事，迈克尔严重的抑郁症，给自己得兄弟妹妹带来了很大的麻烦，但是每个人都在尽自己的努力在帮助他，让他面向温暖，重拾自己。

其实书中多数的情节看起来是挺悲伤，但是却很贴切现实。因为生活很多时候的幸福欢笑多数是自欺欺人罢了，我们所要面对的每一天，各式各样的麻烦会很容易引发心灵深处的悲上，但作者居然在最后写出了治愈系，这是多么的巧妙安排，让我们沉浸在悲伤之中突然间的恍然大悟。

阅读完这本书，想着书的名字《岛上的人》，其实这个岛上似乎在给人生画一个无形的圈，我们生活在这个岛上，是一座没有名的孤岛，我们独立处事于中，而岛上的风景成为我们生命中的过客，我们不知道到什么事会发生，而在发生时候却有着一丝丝暖阳照耀着我们，给与我们力量前行。

《岛上的人》读后感(三)：绵密细致的家庭史诗

“上升，下降，转身，请别让我坠落/今夜我将独行，灵魂在家等待......”

人生来孤独，一丝不挂地来到这个世上，最终仍是赤裸裸地离开，带不走任何东西。有人说，人的终生伴侣是自己。因为路过的人可能擦肩而过，可能一碰即散，然而，只有自己，就像自己和影子，总是相伴相生，永远在一起。孤独是人类的宿命，孤独就像静谧的夜，有时灰暗，有时混沌，然而人心总是向往温暖的阳光，总是渴望活成一束光，总是渴望生命之中再多些灿烂，就像朝花绽放。于是人这一生总是不断追寻孤独之外的存在和意义，一直挣扎着，一直寻找着，跌跌撞撞，头破血流，在这艰难之路中尽量煎熬出自己的方向和力量。

《岛上的人》是一出绵密细致的家庭史诗，五位原本是最亲密的家庭成员，各有痛苦世界，各有苦难。他们就像家之拼图，每人手执一角，总想快速拼成完美的幸福家庭，可现实遗憾。种种不幸降临，让这个家庭风雨飘摇。

年轻时的玛格丽特对温柔儒雅的约翰一见钟情，当后来知道约翰有抑郁症时，她选择背负伤痛，选择温情呵护并与之结婚生子，她和约翰育有三个孩子：迈克尔、西莉亚、亚历克。婚后的玛格丽特，家庭生活一成不变，期待慢慢变成失望。随着失业，约翰抑郁症复发，最后自杀。内心受伤，情感失落，经济拮据，再加上丧夫之痛，这些对玛格丽特来说，全都是雪上加霜，日子异常辛苦。

作者亚当·哈斯特对家庭的描写极为真切，女性视角的解读，家庭生活中男性角色的缺失，以及空洞看不到未来的灰暗生活，都看得人心情沉重。作为旁观者，我们清醒着看着每一个人如何在一件悲痛事来临时做出的思考与择抉，是如何一步步走到最后的结局。作者采用第一人称独白式的剖陈，细腻直观，内心的情感极有冲击力，让人心有戚戚。

迈克尔，同样患有抑郁症，虽然他如同学霸一样获得一系列的学业成就。西莉亚，悲观看待世事，害怕离别、分手和抛弃。没有安全感的她，找不到安全感，用强势再三武装自己。亚历克，同性恋，一夜情，还有一颗耽于幻想的脑子。玛格丽特一个人心酸的守护，内心受伤而精疲力尽。他们的活着，最初也只是因为要活着不放弃的伦理，然而当本无特殊意义的坚持，变成漫长的陪伴、守护时，这一行为就变得伟大和高贵，就有了可拯救人于泥淖的力量。一个人的动作很微芒，但大家同心协力时，一家人都不离不弃时，那就可以让人相信一定会有所改变。这便是幸运的进步，也是患者的幸运。

在病痛之中，在弥留之际，惟有家人的陪伴才是好的良药。约翰因为爱家人，放弃自我，自我舍弃，让家人解脱，这是一种形式的爱。迈克尔在家人的鼓励陪伴下，努力药物戒断——他用这种形式努力向好，努力开解家人，同样也是一种爱。迈克尔理解父亲，“他只是到达自己的极限了”，也理解家人，“一个人的忍耐是有极限的，不能因为感情上难以接受，就否认它的存在。”因为理解而释然，因为理解而心灵得以亲近。看着原本可以幸福的一家人，因为抑郁症痛苦不堪，但因为有彼此理解而尽力而为，终于也松了一口气。倘若家人心灵相通，相亲相爱，即便身处孤岛又如何？

在家庭成员的内心独白方面，作者亚当·哈斯特笔力深刻真切，一点一滴写出痛苦的源头和情绪的出口，原本是异为悲伤和痛苦的生活，因为有彼此的爱、理解、努力和守护，这些苦难日子里也有了点光，这点稀松的光照亮艰难的罅隙，让我们读者读出命运般的交响曲。

人不能面对悲惨的现实，于是总会陷入回首痛苦往事的泥沼，“无论你走到哪里，生活都会跟着你，把你抓住，把你拐走。”人生而活得艰难，不过因为不屈服命运的噩耗，尽心尽力尽量做得更好一点，这也就足够了。

“所有正在发生的事都会成为历史，事发之时，你试图追赶它，事过之后，你只能目送它远去。”接受并坚强，陪伴并注目，此时，尽心就是最好。

《岛上的人》读后感(四)：有一种爱叫雪中送炭

我想先写写我所熟悉的一位轻度抑郁症患者，他觉得自己最向往的生活是远离都市，找到一方净土，独自生活。我也查阅了一些资料，但凡有抑郁倾向的人，从心理因素上看，多会表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观，无愉快感，兴趣减退。从思维上看，反应迟钝，思路闭塞。从身体症状上看睡眠障碍、乏力、食欲减退。患上轻微的抑郁并不可怕，可怕的是自己越陷越深，不能自拔。意志力好的人可以通过心境调解走出来，缺乏自信的人，通过一些药物治疗也能痊愈。总之，不要刻意的去想自己抑郁了，要多往好处想想，这一点对于健康人来说很简单，但是对有此心理疾病的人却很难。

今天与大家分享一部令人动容的阳光疗愈小说《岛上的人》，作者亚当·哈斯特，畅销书作家，作品先后获得柏林美国学院颁发的柏林奖、马拉穆德奖、《洛杉矶时报》图书奖，以及古根海姆和洛克菲勒基金会提供的小说基金，入围普利策奖、英联邦作家奖、美国国家图书奖等多项大奖，并被译介为十八种语言，畅销全球。

《岛上的人》讲述的是一个有关爱与失去、孤独与拯救的心灵故事。父亲约翰和儿子迈克尔都是抑郁重症患者，他们有心爱的妻子和孩子，家人也都很爱他们，可是他们因为疾病，把自己尘封到一个“孤岛”上不能自拔，他们也努力想挣脱这份枷锁，可越是如此越是恐慌、焦虑。他们的内心变得非常敏感、脆弱，他们需要理解、支持和接纳，他们更需要关怀和真爱，结果，他们获得的并非是自己需要的，注定他们的结局是悲剧。读治愈系的小说对充满希望的人来说非常管用，因为他们能够从中找到答案和方向，不管现实多么残酷，他们都不会失去信心，会努力去争取，哪怕最后没有成功，他们也不会后悔。

《岛上的人》是想告诉大家没有痛苦，爱就一无所有。现实中，最不能让人理解的是，遇事只想着逃避，还觉得那是一种追求。这是一件多么荒唐的事，殊不知，谁都无法逃脱，与其这样，为何不转回身，孤独不可怕，可怕的是自己制造的孤独。

《岛上的人》一直强调：无论你走到哪里，生活都会跟着你，把你抓住，把你拐走。所以要学会承担自己的责任，每天将不快乐的事变得快乐，才是生活的真谛。这辈子注定都要分别，相聚的时候为何不珍惜呢？与其每天都被生活搅得身心疲惫，不如放下担子，一身轻松地迎接挑战，或许放下之后便不在沉重了。

《岛上的人》也是劝慰人们在无力面对真相，不愿承认事实，只剩下迷茫之时能看到一束光，刺破黑暗，照亮前行的路。如何才能打破内心的屏障，只能靠自己。当我们无法过上向往的生活时，不如停下来思考一下，让自己变得积极起来，这就是治愈的过程。这个过程会很艰难，再艰难，只要跨过去，就是一路坦途。

《岛上的人》想说的是所有正在发生的事都会成为历史。抑郁之时，你看什么都觉得不顺眼。开心之时，你看什么都是春暖花开。在你眼里充满敌意，在我眼里却是温暖如初。

《岛上的人》中的约翰和迈克尔终其一生都在跟命运搏斗，仅仅是为了能够熬下去。而我想与大家分享的是从毛毛虫到蝴蝶，是一种蜕变。鹰也是如此，活到40年，鹰的爪子开始老化，无法有力地捕捉猎物。它的喙变得又长又弯。它的翅膀会长出又密又厚的羽毛，让它的双翅变得沉重，难以飞翔。此时的鹰只有两种选择：要么等死，要么重生。如何重生？重生的第一步是在石壁上一下下地磨擦，把老化的喙皮一层层磨掉，直到完全被剥离。此时它无法吞食食物，只能凭借体内不多的能量来支撑自己的生命。重生的第二步是当新的喙长出来后，再用喙把爪子上老化的趾甲一根根拔掉，在痛苦中等待长出新的趾甲。最后一关，用新长出来的趾甲把身上又长又重的羽毛一根根拔掉，当新的羽毛长出来后，鹰完成了涅盘般的重生。

抑郁一定是很痛苦的事，他需要帮助，需要鼓励来修补自己内心的创伤，在自我救赎的过程中变得自信和刚强。治愈的过程也就是远离“孤岛”的过程。

《岛上的人》读后感(五)：心灵的孤岛是最难治愈的

最近热播的一部剧集《都挺好》火了！它讲述的是一个原生态家庭成员之间存在的隐患和冲突，父母的偏见自私导致整个家庭层层显现的矛盾...最后在家人的一同努力下终于实现亲情的回归。

《岛上的人》就是美国的一部原生态家庭巨作！

《岛上的人》是一部由美国畅销书作家亚当·哈斯特原著的描写家庭命运的小说。这部小说先后获得柏林美国学院颁发的柏林奖、《洛杉矶时报》图书奖、美国国家图书奖等多项大奖，此书一经出版就风靡美国，并席卷英、美、法、德、西班牙、葡萄牙等多个国家。 《纽约时报》说: 阴暗的幽默，哀伤的柔情，每字每句都极为精准，让人深陷其中，不能自拔。 媒体评论：这本书极重要的是有真情实感，每一个细节都扣人心弦、令人动容，让你深陷其中，是一部伟大的家庭小说。 《华尔街日报》《泰晤士报》《时尚先生》等媒体一致盛赞。

这是一部心理治愈的小说，是一部家庭命运的变奏曲，是一部令人动容的阳光疗愈小说！

这几天集中时间把《岛上的人》看完了，每每看到虐心处，犹如鱼鲠在喉。 书中说:“没有痛苦，爱就一无所有。我坚信人们的承诺只是过眼云烟，迟早有一天他们会弃我而去，让我认识到孤独才是人生的真谛”。作者从一个家庭五位成员不同的角度描写了人物之间关系，细腻的展现了夫妻情、父母爱以及手足之间的剪不断的亲情。书中故事情感真实，在书中你会体味到一个家庭中让你深陷其中、无法自拔的纠结和各种来自心理上的不堪，这是一部伟大的家庭小说。

《岛上的人》一书主要描述的是约翰一家人命运的故事。家庭中的每位成员都历经了生活带来的困扰，他们心中永远都有一份无法自拔的难以疗愈的情愫。约翰和儿子迈克尔患有不同程度的抑郁症，他们也曾试图通过医生的药物治疗来改变病情，他们希望像正常人一样生活，但这些暂时的改变并没有一直持续下去，可怕的症状在延续，在变本加厉。失业和心灵上折磨让约翰对生活失去了信心，他选择了逃避。终于有一天他用一把剃刀结束了生命，他以自杀的方式逃离了。

死亡不见得就是一种最好结局！它带给家人的是绵延不绝的揪心的痛！

三个子女在长大后也各自遇到了不同的感情经历和生活磨炼。他们痛失父亲，生活上的拮据和情感上的不成熟，为他们带来了无尽的困扰。长子迈克尔曾试图通过看精神医生来解决焦虑症状，他服用药物暂时缓解了痛苦，他可以睡得像小羊羔一样沉，醒来后的畅快让他会无所畏惧。西莉亚没有安全感，亚历克的同性恋，面对重重困惑这个家庭该如何挣脱？

作者从各人物的不同角度分别描述了他们内心的挣扎、愤懑，犹豫和宣泄。在书中最后迈克尔的离世使得家人在得到解脱的同时也感受到了，只有亲情和彼此的爱才是最好的心灵愈药。面对生命的痛苦不能选择逃避，我们终其一生都在跟命运搏斗，仅仅是为了能够熬下去！

书中的一段话使我深有感触: 我坚信人们的承诺只是过眼云烟，迟早有一天他们会弃我而去，让我重新意识到孤独才是人生的真谛！ 只有经历了孤独的人生才是完整的人生。