《肢体语言的秘密：行为心理学》读后感锦集

《肢体语言的秘密：行为心理学》是一本由王邈著作，四川文艺出版社出版的平装图书，本书定价：42.00元，页数：288，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《肢体语言的秘密：行为心理学》读后感(一)：想洞悉一个人的内心吗？来看他的肢体动作吧，从中了解他们的想法

我们每一个人的细微表情、身体动作都会展现出自己的内心活动，都有着独特的价值意义。而且这些细微的动作其实有着人群的共性，我们是可以通过对于这些动作的分析，洞察一个人真实内心想法的。

比如，当我们回忆过去的时候，我们的眼睛会不自觉的向左转动，当我们虚构未来的时候，我们的眼睛会向右转动，这就是所有人都会有的自然反应。而如果细致了解这些反应，在观察一个人的时候，就可以洞察他的内心，也对于我们日常生活有指导意义。 我们可以通过这些的观察，确定一个人是否在撒谎？如果他在回答我们问题时，眼睛会向右转动，那么他一定是在虚构一些事情，撒谎的概率就极大增加。

其他的肢体动作也有着透露内心想法的作用。我们可以通过面部表情识别出各种各样的情绪，这不是什么难事，即使婴幼儿也都已经掌握了这种功能，可见情感的共通性，表情的共同性。面部表情就是肢体语言的一部分。 那么，有些细微表情、身体动作所展现出来的心理思想、知识体系，也都有心理学家在研究着，在国外被称为微表情学。而在我国，也有专门的心理学家研究着它们。

王邈，国家二级心理咨询师，他就研究着各种各样的身体动作所蕴含的心理动机，并通过这些细微的肢体语言，给我们读者介绍着它们背后的内心想法，也就有了这本书《肢体语言的秘密：行为心理学》。 而在这本书中，作者从肢体语言为什么能够展现出人的内心思想这样的理论出发，帮我们了解这样一门学科的理论构架和其展现出来的社会价值。

比如，在商业谈判中，掌握了这些肢体语言的意义，无疑能够让我们更了解对方，识别对方谈判中使用的技巧，明白对方的意图，也就能够让我们自己在谈判中筹码不断增加。

而心理咨询师，更是需要深入了解肢体语言所代表的含义，这样更能洞悉来访者的内心，也有助于咨询的顺利完成。

肢体语言的秘密还有着其他的很多方面益处。那么具体肢体语言的研究从哪些方面着手呢？各种肢体语言展现出来的内心秘密会是什么呢？在这本书中，作者细致分析了眼、耳鼻喉、嘴、头、手、手臂、腿，等等我们所有展现在外的身体动作所蕴含的真实心理想法。

而作者对于这些肢体语言的分析细致入微到了每一个动作，并配有图片进行展示，可以让我们深入到最细微处完成着对于肢体语言秘密的探索，让我们借此可以洞悉更多人的真实内心。

想了解他人，想在生活中更深入的探寻着另外一个人的内心秘密，那么就从了解他的肢体语言开始，从阅读这本书开始。

《肢体语言的秘密：行为心理学》读后感(二)：读书｜启动图式读心术，揭密肢体语言

我们或多或少，都有过在关键时刻，身手敏捷的经历。面对突然间窜出的骑电动车，我们会瞬间的紧急刹车；迅速接到将落地的杯子，本能躲过突然迎面而来的足球。

这种种情形，我们往往会庆幸自己反应灵敏，可是人们为什么会在紧急关头，成为武功高人呢？

《肢体语言的秘密：行为心理学》的作者，识谎大师王邈在书中是这样解释的：从理论上讲，当人们遇到危险时刻，会通过眼睛、耳朵、鼻口等感觉器官快速获取信息并通知大脑，大脑会迅速工作，将指令传达到四肢并执行指令。

书中对肢体语言进行了形象、深、入透彻的解读。既有丰富的理论基础又有大量的生动案例。

以人际交往中的肢体语言的表现为线索，从头到脚，从肢体动作到身形体貌，从说话的语音语调，到说话的表情，帮助我们更加准确地了解他人的内状态，从而做出客观地分析和判断。

通过图文并茂的10种腿和脚的动作，13种手臂的动作，28种握手的动作，6种头部的动作，10种嘴部的动作等等感观的肢体动作，结合大量真实社交场景，让我们零门槛上手“读心术”，对我们生活的各个方面都具有广泛的应用价值。

金句：

01【奥】西格蒙德·弗洛伊

如果你用眼睛去看、耳朵去听，我相信，没有一个凡人能保守秘密。如果他的双唇紧闭，指尖也会交谈，背叛无孔不入。

02【德】阿图尔·叔本

人的面孔要比人嘴巴说出来的东西更多、更有趣，因为嘴巴说出的只是人的思想，而面孔说出的是思想的本质。

03【孟子·离娄上】

存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶。胸中正，则眸子瞭焉；胸中不正，则眸子眊焉。听其言也，观其眸子，人焉廋哉！

04【木偶奇遇记】

“你怎么可能知道我在说谎？”

“宝贝，谎话是很容易认出来的，因为谎话只有两种：一种生着短脚，另一种生着长长的鼻子。不信你看，你的谎话就是长鼻子的那种”

05【美】克利福德·比尔斯

男人的嘴是通向心灵的门户，女人的嘴是倾诉心事的窗口。

06【美】海伦·凯勒：

我接触过的手，虽然无言，却极有表现性。

有的人握手能拒人千里……我握着他们冷冰冰的指尖，就像和凛冽的北风握手一样。

也有些人的手充满阳光，他们握着你的手，使你感到温暖。

07王邈：

人类的手臂灵活多变，其动作表现差异万千，每一种不同的动作都折射着人们内心的变化。观察这些变化，可以深入地洞察对方的内心世界。

08【英】德斯蒙德·莫里斯：

人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。

《肢体语言的秘密：行为心理学》读后感(三)：想要了解一个人，请先读懂他的每一个肢体语言

2017年，我在校外参加演讲培训时，导师说：“当你演讲的时候，一定要学会加上手势”。那时，我了解了肢体语言在演讲过程中的重要性。 美国著名心理学家、传播学家艾伯特·梅拉比安等人经过大量的实验，提出一个公式：人类在沟通中全部的表达信息=7%语言信息+38%声音信息+55%肢体语言信息。 可见，在沟通中，肢体语言可以传递出更为丰富也更为重要的信息。 在生活中，你可能读不懂自己烦躁时为什么会挠头。 在亲密关系中，你可能要也搞不懂女性·伴侣为什么会“口是心非”。 在商业合作中，你可能不知道合作伙伴为什么会淡淡地笑。 但是《肢体语言的秘密》这本书，能够告诉你答案。 人的每一个肢体动作、每一个行为都是一个密码。 如果你能读懂密码背后的含义，就能更了解自己，也能更了解他人，尤其能了解沟通过程中对方的心理。 本书作者对“行为心理学”有多年的研究和实践，蕞后得出“图式读心术”。 书中有丰富的专业理论知识、图示和案例，带领读者走近肢体语言，解读肢体语言。 作者撰书的意图非常清晰，即帮助我们在大脑中建立一套系统的肢体语言认知图式，从而识别对方的肢体语言，对提高个人情商和改善人际沟通具有指导意义。 结构非常清晰，第1部分偏理论，内容中包含很多专业心理学知识，但作者表述非常清晰，能帮助读者更好地了解肢体语言。 在后面的几个章节中，更偏向技术，从面部的各个器官到头、手、手臂、腿等肢体进行详细地剖析，加上图示、案例等加以说明，帮助读者更好地掌握精髓。 如果你想提高自己的沟通能力，提升情商，甚至提升洞察人心的能力，一定要好好读一下本书。 金句积累： 如果你用眼睛去看，耳朵去听，我相信，没有一个凡人能保持住秘密。如果他的双唇紧闭，指尖也会交谈，背叛无孔不入。——弗洛伊德 人的面孔要比人的嘴巴说出来的东西更多、更有趣，因为嘴巴说出的只是人的思想，而面孔说出的是思想的本质。——阿图尔·叔本华 “你怎么可能知道我在说谎？”“宝贝，谎话是很容易认出来的，因为谎话只有两种：一种生着短脚，另一种生着长长的鼻子。不信你看，你的谎话就是长鼻子的那一种。”——《木偶奇遇记》 男人的嘴是通向心灵的门户，女人的的嘴是倾诉心事的窗户。——克利福德·比尔斯

肢体语言的秘密：行为心理学

评价人数不足

王邈 / 四川文艺出版社