清醒地活的读后感大全

《清醒地活》是一本由[美]迈克·辛格著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：32.80元，页数：248，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《清醒地活》读后感(一)：只为清醒地活

是很不错的一本书，看了第一章就想看第二章，在两天之内看完了此书，能量满满的，生活就是不断的体验下一刻，不要集中在了意识的产物上，而要将精力集中在意识本身上，体现生命的流动，死亡是最伟大的导师一节写的我真是印象很深，还有人生之道。不过重要的是行动力，是将认识转化为时时刻刻幸福的能力，最近执着于发表论文，真是想要清醒的专注的做这件事，不要考虑意识所产生的情绪，可以做到吗？值得反复在读

《清醒地活》读后感(二)：我们一起清醒地活吧

又一本洗脑神书。刚看的时候觉得又是那一套，倾听自己内心的声音啊，要如何摒弃杂音啊。看着看着就被洗脑了。有些比喻很贴切，很感同身受！！比如你专心致志看电影的时候，你是意识不到屏幕以外的事物的。屏幕上演着的，就是你内心的戏。你跳出来看，就不会被剧情的声音影响到。又比如，失恋了你倒头就睡，提不起精神，就会一下子失去所有的能量。就像外部世界发生的每一件事情需要能量一样，内心中发生的每一件事情也是一次能量的付出。神书一枚，已被洗脑。

《清醒地活》读后感(三)：遇见它，能改变你的余生

拿起这本书的时候，相信大多数人都低估它对成就和超越自我所带来的巨大影响。即使你不会瑜伽，只要你能理解作者所传达的他的亲身体验并且运用到自己的日常中，它能立竿见影的区别于你所看过的虚构小说或者工具书籍，给你有待超越的生活和身心带来显著的改变。作者在书中耐心的举例讲授“顿悟”，“临在”等等专业术语。而你呢，可以从门外汉的身份通过阅读这本书达到“身心的自由和喜悦”。其实用性让这本现在对我来说的意义远高于《圣经》的书得到了我90分的评分，难怪此书的初版当年长居《纽约时报》畅销榜首位。 因此如果你认为自己生活或身心还有待超越和提升，同时又相信身心的平衡能够带来深度的喜悦和成长的话，这本书会在接下来的人生中改变你，通过作者传授的方法，你能体验到超越金钱所能给你的来自于你灵魂深处的喜悦，当这些生活方式经过一段时间的秉持之后，你会发觉你充满着力量，去发现自己人生美景，去做自己想做的事情。总而言之，这本书能带给你自由，幸福和力量。 另外顺带一提的是，作者的新作《臣服实验》写的是他自己不羁的人生经历，同样是一本值得一读的佳作。

《清醒地活》读后感(四)：我们都活在了自己的思维里

我们是在自己的内心世界里重新创造了外部世界，然后活在自己的思维里。要是我们决定不再这么做会怎样呢？

如果你决定不再描述，而是有意识地观察这个世界，那么你的思维会更开放，体验得更多。这是因为事实上你并不知道接下来会发生什么事情，而你的思维已经习惯了要协助你，加工你现有的体验，使其与你对过去的观点以及未来的展望相符合。所有的这一切都制造出了一个受你思维控制的假想。如果你的思维不这么做的话，你就会变得非常不舒服。现实对我们大多数人而言都太现实了，所以我们会在思维里将其重新打造一番。

你会发现思维随时随地都在讲述，因为你让它有事可做。你将其当作一种保护机制，一种防御的形式。最后，它使得你倍感安全。只要你还需要这一切，你就会不由自主地不断用自己的思维来帮助自己粉饰人生，而不是去置身其中。世界仍然在继续，对你和你的思维影响甚微。在你出生以前这个世界早就存在了，在你离开这个世界时，她还会继续存在下去。在想要紧紧握住这个世界的名义之下，你真正想握住的是你自己。

所以说，我们都活在了自己的思维世界里。仔细想想，也蛮悲伤的。不是吗？

《清醒地活》读后感(五)：完美地保护了自己，你就永远无法成长

当人们保护自己存储下来的东西时，生活就变得停滞不前了。人们会说这样的话：“你知道的，我们从来不会在你爸爸面前谈论那个话题。”周围总是充斥着这样那样的规则，因其带给内心极大困扰，所以这样的事情不能发生。这样的生活只会令人感受不到生命中的欢愉、热情和兴奋。大多数的人每天所做的事情就是保护自己，并确信不要出错。在一天结束时，如果有人问他们，“今天过得怎么样？”通常的回答就是，“还好，”或者“我会努力活下去的。”这样的回答传递给你什么样的人生观呢？他们俨然把生活看成是威胁。过得不错的一天就意味着你安然度过一天，没有受到伤害。像这样生活的话，活得越长，你的内心就会变得越封闭。

如果你真的想要成长，那就要做相反的事情。只有当唯一的你存在于内心时，才会获得真正精神上的成长。你并不是支离破碎的各个组成部分，一部分是害怕的你，另一部分是保护害怕的你的那个你。而所有的部分都应该是一个整体。因为不应该有你不愿意看到的部分，思维不应该被分成意识和潜意识。你在内心中所见到的一切就是你的所见。这并不是你，而是你的所见。正是倾注到你内心中的纯粹能量使你产生了思想和情感的波动，正是意识感知到了这一点。正是你在观看这心灵的舞蹈。