清醒地活：超越自我的生命之旅读后感锦集

《清醒地活：超越自我的生命之旅》是一本由[美]迈克尔·辛格（Michael A. Singer）著作，机械工业出版社出版的232图书，本书定价：59.00，页数：2021-9，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《清醒地活：超越自我的生命之旅》读后感(一)：阅书无数，这是本第一章就让我有跪感的书‼️

首先感恩机工社的小编把这本书投喂给我！

收到本书前，我并不知道本书作者和我一直心心念念想看的《臣服实验》是同一个人，我想这一定是吸引力法则显灵了。

《清醒地活：超越自我的生命之旅》读后感(二)：补上了一块碎片

终于知道那个旁观的我是谁，原来我很久很久之前就总是站在旁观者视角。一度以为自己是个无情的怪物，现在我把旁观的自己称为自己的灵。作为灵的我来体验各种情绪，灵才是存在的意义。我并不是为了钱为了名为了情而活，我仅仅是一个灵来体验人间，放手去体验吧，我将自由而平静。

这本书通读一遍下来很舒畅，也有很多东西我可能要反复阅读才能真正理解和践行。我想有一天如果我的心圆满了，也就不再需要这些书了，我存在着却不需要注意到我存在着，真正投入自己的生命之中。

《清醒地活：超越自我的生命之旅》读后感(三)：一边读一边摘抄

这类的书可能会归于心灵鸡汤，但是我觉得是成长的底层逻辑，需要持续努力的练习才会有效果，而不是哦这样啊，然后就没有然后了。先去看《臣服实验》再来看这个效果更好。

要获得真正的内心自由，你就必须客观地观察自己的问题，而不是迷失其中。当你迷失在某个问题的能量场中时，你找不到任何解决的办法。

必须与自己的心里活动保持距离，要做到这一点，你就得在自己清醒的时候设定人生方向，不要让摇摆不定的思维阻碍你。你的意志力要比聆听那个声音的习惯更强大。没有什么事你做不到的。你的意志凌驾于这一切之上。

《清醒地活：超越自我的生命之旅》读后感(四)：没名字

每次读这种灵修类的书都会让我幡然醒悟，虽不过是把“臣服”二字旧瓶装新酒，一瓶又一瓶，也是极有意义的，也许不是“懂了那么多道理，却依然过不好这一生”，而是道理压根没记住。最启发我的点：1 要将大脑看成一个傻逼室友，意识坐在大后方，觉察到情感思维都是不是你，你只不过是一个旁观者，静静地任由他们像风一样，穿过你的身体，来了又去。2一旦你决意要变得快乐，任何限制性的条件都要让路，把生命当作一场寻找快乐的游戏3大脑预设了一个又一个场景，迸发出一个又有一欲望，企图让你通过牺牲幸福来满足它，这本身就是一种剥削。不要听从大脑的建议。3生活中的一切都是不可控的，要坚信这一点，要让突发因素爆炸，从而实现解放。4要保持开放，所有的问题都是你的恐惧和欲望，只有在你企图抵抗事情时，才会产生问题5 痛苦也是生命的体验，不要去挣脱它，和它共处6保持放松，否则万千事物都会与你为敌7企图重写一件已经发生的事，无异于阻止落叶

《清醒地活：超越自我的生命之旅》读后感(五)：《清醒地活》个人短评（原处字数过多）

• 新思想很不错，启发性强。 （不知是不是最近看英文书的缘故，读起来好晦涩，不该是这样的吧…） • 我的觉知能否允许自己沉浸在小说之中？ • 10，面对痛苦时的“放开”到底是一种什么样的思考和行为模式？（“放开、让它通过，不畏惧痛苦，不因此改变自己的生活，不再在乎体验痛苦。”） • 看完。 言语虽不晦涩，但读起来有点不明不白，或许我没到达那个觉知的境界，所以想象不出来吧。 太多有启发性段落以至于无法做摘抄，故从第8章读的同时扫描了具有指导意义的语句备用。 -> 根本思想还是活在当下、中庸、空。 r：不提前哪怕一秒钟做决定，避免沉浸幻想或虚构恐惧。 本书针对上述问题的思想是，退后，始终停留在觉知者的角度（注：这是一个无比广袤的空间）。新颖，也是之前曾偶然实践但不知其本质的解答，值得实践。

说一下“活在当下”这一点，就像《天幕红尘》中说的“实事求是”一样，口号喊多了常常会忽视它的含义，忽视了原欲求它发挥的作用——深以为然，要警惕这一点！

活在当下。