《与内心的小孩对话》读后感摘抄

《与内心的小孩对话》是一本由[美] 金伯利·罗斯 (Kimberlee Roth) / [美著作，金城出版社出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：294，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《与内心的小孩对话》读后感(一)：好好说话，不冷落不腻爱

小孩子没有我们想的那么聪明，但也没有那么笨。

心理学家皮亚杰认为，孩子有四个运算阶段：0-2岁的孩子主要靠条件反射，这叫感知运动阶段。2到六七岁的孩子开始掌握某些符号，这叫前运算阶段。这阶段的孩子还有三大bug：掌握不了守恒等概念，思维还是不可逆的，也非常以自我为中心。不过这里皮老师也有漏洞，皮亚杰曾经用“三山实验”证明此阶段孩子理解不了他人的立场。将沙丘堆成的三座不同的小山摆在孩子面前，小孩子可以描述自己的角度看到了什么，但是描述不出山对面的布娃娃看到什么。1975年有人又重新做了实验，将布娃娃换成美国孩子熟悉的《芝麻街》角色葛罗弗，三座山换成有各种动植物的农庄，发现三岁的孩子都能描述葛罗弗视角。这到底是后来的孩子更聪明呢？还是皮老师的实验设计有问题呢？不论如何，这作为皮老师少数的一次被打脸，丝毫不能动摇他的权威地位，皮神就是皮神，就像《宠物小精灵》出再多新精灵，也动摇不了皮卡丘的地位。

接下来六年基本对应小学阶段，上个阶段的三大bug全部补上，开始关注抽象概念，这叫做具体运算阶段。12岁以后的孩子可以进行假设和演绎推理，理解比较难懂的抽象逻辑，这叫形式运算阶段。整体来看，就是思维越来越抽象复杂和和不直观的过程。由此可见，《柯南》中六岁的少年侦探团中，所有孩子都是神童。别笑话元太步美等孩子总推不对，一般的六岁孩子别说做推理，思维还处在泛灵论阶段，都无法却别生命体和非生命体，所以根本就理解不了案件。

而大人总是站在自己的角度，和内心的孩子沟通，就总会出很多问题。本书的作者在心理学和治疗领域有着丰富的经验，能够以专业的角度来解释和理解童年创伤对个人的影响。书中的语言温暖而支持性，让读者感到被理解和接纳。它提供了一种与内心的小孩对话的方式，帮助读者与自己的内在世界建立联系。该书也提供了一系列实用的工具和技巧，帮助读者面对和治愈童年创伤。这些工具包括自我关怀、情绪调节和自我疗愈的方法。

作者通过深入的洞察力，揭示了童年创伤对个人成长和心理健康的影响。这种洞察力有助于读者更好地理解自己的内心世界，并找到治愈的路径。

《与内心的小孩对话》读后感(二)：这本书是治愈童年创伤的良药

最近看的心理学书籍较多，《与内心的小孩对话》是金城出版社出版的一本心理学治疗丛书，由弗雷达·弗兰德曼博士和金伯利·罗斯博士联袂创作。这本书以其深刻的理解和深入浅出的方法，帮助读者认识到童年创伤的影响，并提供了一种治愈这些创伤的有效途径。 该书的主要观点是，许多父母由于自身的人格障碍，导致孩子的生理和心理需求无法得到满足，在年幼时便承受了常人无法想象的压力，对外界事物感到害怕恐慌，从而产生童年阴影。作者通过症状与解决方法两个角度，提供了治愈童年创伤的良药。 《与内心的小孩对话》从过去、现在、将来三个时期入手，深入剖析了童年阴影产生的原因，同时根据原因有针对性地逐步进行治疗。书中充满了人性化的关怀，让读者感到温暖，也给了读者勇气去面对和克服自己的心理障碍。 书中不仅有丰富的案例供读者参考，还有许多动情的语言，帮助读者理解并感受自己的情绪。通过自我反省和书中的治疗方法，我们可以接纳过去、改变自己，摆脱负面的想法、理念、感受和习惯，走出童年阴影，迎来更加积极的人生。 总的来说，《与内心的小孩对话》是一本兼具科学性和实用性的心理学著作。它不仅为我们提供了理解和治愈童年创伤的有效方法，还引导我们深入探索自己的内心世界。 尽管这本书深入探讨了童年创伤这一沉重的话题，但它并没有让读者感到绝望，而是提供了一种希望和勇气的氛围。我相信每一个读过这本书的人，都会受到启发，也会找到适合自己的治愈之路。

《与内心的小孩对话》读后感(三)：《与内心的小孩对话》——寻求内在的改变，重塑全新的自己

《与内心的小孩对话》是美国心理健康领域专业作者与记者金伯利·罗斯和社会工作者弗雷达·弗兰德曼的作品，更是畅销世界30年心理，学经典著作。在这本书中，作者为我们介绍了什么是边缘型人格障碍、边缘型人格障碍会对生活造成哪些影响以及边缘型人格障碍患者的子女该如何寻求内在的改变，重塑全新的自己，相信读完这本书，我们每个人都能从中受到启发。

也许我们无法为父母真正的定义，但在大多数的中国家庭中，父母大多时候代表着权威，他们有的会以一种强势的姿态进入你的生活；他们有的会打着为你好的旗号让你绝对服从；他们有的也会无理取闹，却要你保持尊重……但当我们长大成人的时候，我们能够清楚的知道我们与父母之间的关系究竟是怎样的？ 通过审视过去，我们会了解边缘型人格障碍的性质以及这种疾病的影响，你将会理解许多事情。当所有受过伤害的孩子长大成人，当他们清楚自己父母之前的所作所为是一种病态的呈现，当他们通过各种渠道去寻找自救的方法，这每一步都是他们真正意义上的成长。

过去永远无法改变，那些曾经受到的伤害也无法抹去，那些心底的痛苦无法被遗忘。我想，每个人都在成长的过程中寻求与父母关系的平衡点，也许我们能够成功和父母进行更进一步的交流，也许我们只能选择远离。但不管怎样，这些都是我们积极的尝试，认识自己、接纳自己，然后试图做出改变，因为只有走出过去，才能真正拥抱明天。

我们已经长大了，拥有成年人的思维，拥有自我的意识，我们能够注意当下，注意自己的所思所想、所见所闻和所作所为，我们能够通过健康又正常的方式去感受、去观察、去认知这个世界。

每个人都是渴望被关心、被爱护的，但如果我们没能从我们的父母那里得到所需要的一切，那么我们就要学会去滋养自己，相信自己，倾听自己内心的声音，理清自己的想法和需求，关注自己的情绪和感受，掌控自己的生活和选择，然后成为全新的自己。