《阻力最小之路》的读后感大全

《阻力最小之路》是一本由[US] Robert Fritz著作，天下文化出版社出版的1996-6-25图书，本书定价：356，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《阻力最小之路》读后感(一)：爱，才是阻力最小之路

这本书跟《秘密》的核心思想有点像，都有以终为始、用清晰的图像构建愿景的核心理念。只不过前者写的更加玄乎。

本书缺点在于废话有点多，有些其实不必延展开。

《阻力最小之路》读后感(二)：创造者指南

这是我今年读过的最好的书。“结构决定行为”，创造性只能来自来源于“结构性张力”，而对于多数人来讲，“结构性冲突”是我们的宿命，在“顺应与反抗环境”的不断震荡过程中耗尽自己的一生。要想走出人生的困局，请从改变你人生的结构开始，让结构性张力引领你走上阻力最小之路。

《阻力最小之路》读后感(三)：你想要的是什么

看的英文版。文中主要讨论了一般我们存在的反抗顺应环境模式vs创造模式。你是你自己人生的创造者，还是只是对周遭环境作出积极或消极的反应？如果只是陷在解决问题的模式中，那么一旦问题解决了，张力消失了，你将回到原来的生活轨迹中，这是我们每当想做出改变而最终以失败告终的原因。

那么，‘’解决‘’之道在哪？作者亮出了底牌，就是发掘你真正想创造出的结果。这个结果必须是明确的，发自你内心的。明确到一旦这个结果达到了，你可以一眼认出它。可以通过问自己，如果这个结果到来，我会接受它吗？尽量想象画面，因为画面比文字蕴含的信息丰富得多。注意，不要妥协，这个结果一定得是你要的。哪怕从现有的条件因素来看不太能，不用管它。因为一旦妥协，你会限制了很多可能性。而且，妥协后的结果是你没那么渴望的，结构张力也消失了。

知道了想要什么，接下来，写下你的现状，请如实描述，不要美化。现状离想要的结果差距越大，张力也越大，才更能达到目的。

作者说方法路径会自然产生，每个人都不同。所以我也不知道要干啥了。反正我写下来了，且看着吧。

觉得跟赛思心法有点像。最重要的都是想象自己达成愿望的画面和感觉，一定要是发自内心想要的。be true to yourself.

有人信有人不信，实践来检验呗。

《阻力最小之路》读后感(四)：居然看的是台版

主要的观点是

不要总在解决问题，因为“解决问题”的问题在于

1. “问题”的base是现状，那么就无法脱离现状去追求自己希望拥有的内容。

2. “问题”一旦得到解决，即文中说的张力得到纾解，解决问题的动力就会下降，然后就慢慢会回到原点。

这个观点其实有点像最近大家说的“以终为始”，也有点在印证所谓“Vision”的重要性。这是作者所谓的“创造”的思维。

就是先想好，用图像化的想法想自己/公司未来要怎么样，然后基于这个愿景再去工作。

用这种创造的思维去做事情，慢慢人生的结构会发生变更，做事也会更容易。

我自己很能relate是在于，刚工作两三年的时候，我的leader跟我说过一次，觉得我太容易说，做不了。我当时觉得自己没错，确实现实条件不具备。但后面慢慢自己做owner了之后，会发现很多事情其实是要确定有做的价值，再去想能不能实现，如果前期因为可行性就拒绝，那么很多的可能性也就没有了。

但文章好像为了把篇幅撑长啰嗦了很多，扣一星吧。

《阻力最小之路》读后感(五)：为什么改变生活的尝试总是失败？——读《最小阻力之路》

如果你此时此刻感到很迷茫，请停下来，先把这本书彻彻底底地读完。

（一）改变自己的骗局

你最近一次想要彻底地改变自己，改变生活，是什么时候呢？

是某天醒来，突然恨透了这样浑浑噩噩的自己。于是大笔一挥，写下了未来一年的计划，雄心壮志要去实现。却在第二天，照旧睡过了头。

是某个失恋或挨批的夜晚，你痛彻心扉，现实的寒冷让你寒彻骨髓，苍天啊，上帝啊，命运为何待我如此残忍而刻薄？于是你想要改变自己，你加入了各种成长、学习、听课的群，你买了厚厚一摞的书，你说，i want a better me.

三天之后，激情退去，生活回到原样。每一次尝试，你都更加努力，却莫名其妙地被狠狠地再拽回原地，每一次，你可能都有不同的借口来停止或者放弃——啊，最近好累。等工作轻松点吧。啊，最近身体不太舒服，等下次身体好点吧。

越是了解现代人的生活，越是尝试过种种流行的改变方法——学英语、减肥、冥想、健身，我就越坚信，我们大多数的改变行动，本质上都是自我安慰，somehow当安慰作用达到之后，我们都倾向于懒懒地躺回沙发上继续做一个葛优。我们的生命中，似乎缺乏支撑着我们能够持续向前，不断改变的源源不竭的动力。

如果你这么想，那么，你离问题的本质，还差的太远了。

（二）什么是最小阻力之路？

你大部分的思考方式，是不是遵从：发现问题——寻找原因——然后解决问题呢？

比如，我发现自己的身材比较不好，那么原因可能是我吃的比较多，运动的少。所以，我要解决自己身材不好的这个问题，我需要少吃，多动。听上去，这个逻辑完全合理，对吧？

那么，这个逻辑中我们可以看到自己所受的主要作用力：对好身材的渴望形成了一股强大的拉力，它促使着我们采取行动。

聪明如你，一定知道，所有的力，也有一个相反的作用力。当渴望好身材的张力形成强烈渴望后，它的反作用力是一个舒缓的力，大小相等，力量相反。那么，在反作用力上，可能会有两个结果：第一是你达到了目标。第二是你未能达到目标。这两种情况无法同时存在，对吧？

显然，我们难以维持长期热情的渴望，所有的秘密都在于这个结构中。认真看，一旦你能够理解这个结构，你就能把自己从无边无际的自我苛责和不满意中彻底解救出来。