《感恩的奇迹》读后感1000字

《感恩的奇迹》是一本由［美］M.J.瑞安（M.J.Ryan）著作，中国科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：59.8元，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《感恩的奇迹》读后感(一)：感恩当下，幸福就在你身边！

幸福是什么？《感恩的奇迹》这本书告诉我们：幸福就是感恩当下。 感恩的核心是给予和接受，就像我们需要呼吸才能生存一样，全身心地给予和接受，正是人类不断前进的动力。 留意生活中的美好，把这个提升幸福感的简单步骤加入日常生活，有助于创造乐观的情绪。心怀感恩能让你更好地照倾自己，生活更有规律，能延长你的寿命。

《感恩的奇迹》读后感(二)：感恩可以让我们多活6.9年，人人都应该学会的技能！！！

我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围。 最初被这本书吸引，就是书封上的这句话，简直职场人嘴替，多么奢侈而简单的幸福。

一本新发的老书《感恩的奇迹：让我们的眼睛再次看到平凡生活中的奇迹》，作者瑞安，职业女性线上社区的合作人和教练，专注在女性事业，幸福和风险管理。

书中有60个感恩故事与进阶行动，21天小确幸日记本，有学有练，注重学习成果。为什么我一个奶爸突然被这本书吸引，除了这本书的语言比较柔和，主要还是在与有了女儿之后，内心也变得更加柔软，希望从另一个视角来看看女儿如何培养。 那我们来一起看看，什么是感恩呢？ 感恩，就像一场心灵的盛宴，让我们在生活的大餐中品味出无限的美好。或许你觉得感恩只是一种情感，但其实它更是一种力量，一种能够点燃心中希望的神秘能量。 有几项研究数据：

《感恩的奇迹》读后感(三)：不可思议！感恩的力量超乎你的想象

幸福并非是得到你想要的，而是去感谢你所得到的。当感恩从被文化和他人要求，成为自然自发的内在主动，感恩才能真正地成为一种具有疗愈作用的生活态度。

最近重读最新版本的中文版《感恩的奇迹》一书，发现这一年来通过每天写感恩日记的习惯，让我整个状态都焕然一新。这本畅销多年、给无数人带来幸福的感恩经典由中资海派引进，最新版本的前言中也更新了积极心理学和感恩相关的科学研究内容。

这本书共分为五大章60小节，每一节都是一段冥想，每一节都有平凡的感恩故事。与其说这是一本引导你了解感恩的力量的励志书，倒不如说它是一本带你走向幸福之路的宝典。感恩既是一种态度，也是一种练习。《感恩的奇迹》中提供了几十种进阶行动，让你从书写感恩到表达感恩、传递感恩，每一天都能给予和接收到快乐，让感恩真正融入你的生命。

有人说感恩是个名词，但我觉得感恩更像一个动词。这一年，通过每天的感恩日记，我开始珍惜生活的花开花落，珍惜和朋友的每一次欢乐聚会，珍惜遇见的人，看过的风景…..就像曾经看过的几米漫画说的那样“一大早被响起的闹钟吵醒，不再是好烦的心态，而是感恩我还活着……”有时候的转念，真的会为你带来一天的好心情

我们应该生活在感恩中，才会有一个健康的心态面对生活。推荐大家去看《感恩的奇迹》一书

《感恩的奇迹》读后感(四)：感恩的奇迹

生活中的每时每刻都充满生命的奇迹！ 流淌的幸福河水，深深的藏着爱的力量！ 美好的日子从感恩开始，它是对世界的感知！

换个角度去看世界，也许精彩才会不期而遇！ 心怀感恩是这世界上最好的生活方式，完全免费，又简单的难以置信。 感恩让我们持续体验到幸福感和满足感。 如何去寻找人生的意义？

回头看一看，我们是否体验到了这个世界所赋予人们生命的奇迹？ 感恩是一种接受世界外界的方式 无需说服，自己相信。尝试体验。 允许一切的发生，更允许成为当下的自己，只有感恩拥有的一切，才能够创造想要的奇迹。

感恩是一种心灵的盛宴。一种爱与体验的流淌。 用感恩的方式面对生活，才能够体验生活给我们带来的奇迹。 感恩让我们的世界充满善意！ 感恩的核心是给予和接受，就像我们需要呼吸才能生存一样，全心全意的给予和接受。 作者:M.J.瑞安 幸福导师，引领女性向前一步的企业家，百万畅销书作家。职业女性线上社区的合伙人。可以直连和硅谷最有影响力的女性以及股神巴菲特对话畅聊的社区负责人。 相信感恩的魔力。 为什么？因为心怀感恩是这世上仅有的一种完全免费、简单得令人难以置信的方式，可以让我们持续体验到幸福感和满足感。

这种方法如此简单，以至于许多人似乎仍然低估了它，或者想把它变得更复杂。 该如何练习感恩。

我变换了各种方式回答她，比如“留意你生活中的美好事情”。 最后，在她问了四五轮问题后，我回答道：“答案就是这样。就是这么简单！

不存在什么神奇的方法，你不用把它写下来，也不用想10件事，更不用把清单放在你的枕头底下。

无论何时何地，当你选择去留意生活中的美好时，你就会体验到感恩之心在生长。因为这太简单了，我们甚至不敢相信它会奏效。”

现在，你不用说服自己相信我的话，研究已经证实了表达感谢对情感和身体的益处。

感恩当下所经历的一切，奇迹就会降临 当我们开始理解感恩的馈赠 拥有感恩的态度，才有行动的源泉。 用各种各样的方式表达感恩。 让感恩成为一种生活方式。 给自己21天去体会确幸…＃感恩＃治愈＃奇迹

《感恩的奇迹》读后感(五)：人生感悟——人生常有不如意，心怀感恩幸福生

人生在世，我们经常会遇到很多困难和挑战。很多繁琐之事可能会占据着我们的内心，让我们难以体会到生活本应有的幸福和美好。

我们该以何种心态面对人生的不如意，又该怎样去度过自己的一生呢？

近期读到的这本《感恩的奇迹》带给了我很大的触动和启发。本书是由作家M.J.瑞安所著并由张淼翻译的一本心理励志书。书中以积极心理学的理论为基础，通过讲述多个真实感人的故事，引导读者重新审视自己的生活，培养感恩之心。

作者M.J.瑞安结合自己的生活际遇，在本书中分享了自己的成长经历和感悟，她希望能够通过自己的经历和书中的文字告诉读者：感恩不仅是一种态度，更是一种力量，可以改变我们的生活。

本书共分为五章，每章都包含了一系列引人深思的故事和实用的建议。这些内容除了鼓励读者回想记忆中的快乐时光，学会珍惜当下的美好之外，还和我们一起探讨了感恩的力量，以及如何在生活中实践感恩。作者提到，“拥有感恩的态度，才有行动的源泉”，并且建议我们每天列出10件让自己感恩的事情，问一问自己的人生中真正需要的是什么。

作者提到，我们应让自己像孩子一样对生活感到惊奇，并学着去欣赏事物好的方面；而且我们要对当下和未来的自己好一些，甚至你可以给自己写一封感谢信，做自己的好朋友。

此外，书中还搭配了可重复使用的奇迹贴和21天小确幸日记本，旨在帮助读者将感恩变为一种生活方式，读者可以用这些材料来记录自己每天的小确幸和感恩之心，提高生活的幸福感。

可以说，本书的每一章都可以作为一篇短文来阅读和品味，读者可以在阅读的过程中反思自己的生活，找到内心的感恩。对于那些想要寻找幸福的人而言，书中这些真实的故事和实用的建议将教导我们如何在生活中培养感恩之心，让生活变得更加幸福美好。