《培养真正的抗挫力》读后感锦集

《培养真正的抗挫力》是一本由【瑞士】法比安·格罗利蒙德（Fabian Grolimund） 著作，59.80元出版的296图书，本书定价：平装，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《培养真正的抗挫力》读后感(一)：《培养真正的抗挫力》：如何教孩子应对心理挫

孩子面对的挫折可能不是什么重大的人生变故

或无法胜任的巨大挑战

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《培养真正的抗挫力》读后感(二)：孩子遇到挫折的时候就是培养孩子抗挫力的时候

♥️ 孩子遇到挫折的时候，就是培养孩子真正的抗挫力的时候，《培养真正的抗挫力》主要分享了很多提升孩子内在力量和自我价值感的方法，以及父母自身需要做出的改变，从而真正提升孩子的心理免疫力和抗挫力！建议每个爸爸、妈妈必读，如何教孩子应对心理挫折？这本书给了我们很好的答案。

《培养真正的抗挫力》读后感(三)：培养孩子真正的抗挫力

不知道大家有没有注意到，每年在快要临近大型考试的时候，总会有一些让人难过的消息。

中高考季马上又要来临，有人喜定会有人愁，面对考试的失利，需要多方面的分析，提高孩子的抗挫力，才是我们真正需要做的。

《培养真正的抗挫力》读后感(四)：当我们凝视深渊，深渊也在凝视我们

如何教孩子应对心理挫折？如何培养孩子真正的抗挫力？当问到这样的问题时，我们作为父母内心可谓是百感交集，这种复杂心情贯穿在我们成长的过程中，现在也伴随着我们孩子的成长，如何把我们对于挫折的经验应用到我们教育孩子的日常，这本书值得每个家长发自内心的阅读理解，并且运用到实际生活中。 为什么用“当我们凝视深渊，深渊也在凝视我们”这句话来做标题，因为在我内心里，我从来没有把挫折当成一件坏事。没有任何一个事情我们可以用完全的负面情绪去表达他，最重要是我们要明确什么才是真正的挫折和我们到底应该如何去面对挫折。而这本面对的孩子的书本，更重要的侧重面是告诉我们的孩子如何用孩子的视角去面对这些挫折，包括真正意义上的挫折，这也是我们通过这本书去学习的优秀经验。 孩子的成长到底需要什么，如何可以让孩子真正变得强大？关于这个问题的探讨这本书中表达的还是比较全面而且详细的，不管是自信层面的精神鼓励，又或者面对恐惧克服他们时的勇气，都给了我们作为父母很好的借鉴和可以学习成长的方向。 作为人，我们要寻找到自己的价值。没有人是永远完美的，当我们可以认识到这一点时我们知道我们的人生一定会有颠簸，一定会有迷茫的时候，最重要的是学会什么才是真正的抗挫，以及如何用正确的心态和行为去面对这些信息量。

《培养真正的抗挫力》读后感(五)：培养真正的抗挫力是永恒的真理

书名:《培养真正的抗挫力:如何教孩子应对心理挫折？》 编著:【瑞士】法比安·格罗利蒙德 【瑞士】SiDiFen妮·里茨勒 翻译:祖静 出版:机械工业出版社 人的一生中不可能是一帆风顺的，都会遇到挫折，有大有小，然而每一次受挫之后我们都会继续前行。挫折像雨，它会打湿你的行囊，脚下的路变得泥泞不堪，阻挡着你前进的步伐，当雨点不经意间落在你的脸颊上时，会感到迷茫，也会让你思考该如何前行，如何正确面对挫折。 这本书是一本非常实用的家长教育读物，作者通过丰富的案例和实用的方法，教导家长如何帮助孩子克服心理挫折，培养真正的抗挫力。 书中提到，孩子在成长过程中难免会遇到各种挫折，如学习成绩不理想、人际关系问题、失恋等，这些挫折会给孩子带来心理压力和负面情绪。如果家长能够正确引导孩子应对挫折，帮助他们克服困难，就能够让孩子更加自信和坚强。 书中提供了以下几个实用的方法： 1️⃣倾听孩子的情感表达，让孩子倾诉自己的感受，感受到家长的理解和支持，才能更好地应对挫折。 2️⃣教导孩子正确的解决问题的方法，让孩子学会如何分析问题、制定解决方案和行动计划，从而更好地应对挫折。 3️⃣鼓励孩子尝试新的事物，让孩子在不断地尝试中积累经验，从而更加自信和坚强。 4️⃣培养孩子的自我认知和情绪管理能力，让孩子能够更好地理解自己的情绪和行为，掌握情绪管理的技巧。