《照顾爸妈，这样做才安心》读后感摘抄

《照顾爸妈，这样做才安心》是一本由詹鼎正 / 李翠卿著作，中国轻工业出版社出版的平装图书，本书定价：69.80元，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《照顾爸妈，这样做才安心》读后感(一)：安心提高爸妈健康指数

老年人经历风雨，不只是见过无数的彩虹，也累积了这样那样的疾病，甚至有的是老病根。作为儿女，对爸妈身体的各种疾病很是烦恼，当束手无策时更是心急火燎，有时候生活工作都不会安心，总得带着去医院或各种门诊、理疗店，即使这样，也总是按下葫芦浮起瓢，接连不断、接二连三、接的上流。

你的爸妈有没有这种情况，今天感觉胃疼，经过几天，胃疼慢慢好了。没过几天，开始心脏难受，心脏还没好利索，腿又开始疼了。腿好了，又开始过敏。过敏好了，能不能打流感疫苗呢？

儿女们多么期盼爸妈健康，这是提高全家幸福指数的一个根本问题。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书这是孝顺儿女的一本宝典，教给“你伴我长大，我陪你变老”的敬老养老之法。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书作者詹鼎正，老年学与长期照护博士。著有《你应该要知道的老年医学》等。自认最大成就之一，就是亲自担任104岁外婆的老年医师。

李翠卿，曾任财经记者多年。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书讲解了13个照顾难题疑惑，23则日常伴老须知，18种老年常见病护理要点。让广大中年读者，能够尽己所能、踏踏实实照顾父母，从中积累经验、掌握技巧，从而能够坦然接受自己慢慢变老。 快来看看有没有你为照顾老人急需的方法。

《照顾爸妈，这样做才安心》读后感(二)：如何安心提高爸妈健康指数

老年人经历风雨，不只是见过无数的彩虹，也累积了这样那样的疾病，甚至有的是老病根。作为儿女，对爸妈身体的各种疾病很是烦恼，当束手无策时更是心急火燎，有时候生活工作都不会安心，总得带着去医院或各种门诊、理疗店，即使这样，也总是按下葫芦浮起瓢，接连不断、接二连三、接的上流。

你的爸妈有没有这种情况，今天感觉胃疼，经过几天，胃疼慢慢好了。没过几天，开始心脏难受，心脏还没好利索，腿又开始疼了。腿好了，又开始过敏。过敏好了，能不能打流感疫苗呢？

儿女们多么期盼爸妈健康，这是提高全家幸福指数的一个根本问题。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书这是孝顺儿女的一本宝典，教给“你伴我长大，我陪你变老”的敬老养老之法。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书作者詹鼎正，老年学与长期照护博士。现任台湾大学医学院附属医院体系管理发展中心副主任及老年医学部主任。著有《你应该要知道的老年医学》等。自认最大成就之一，就是亲自担任104岁外婆的老年医师。 李翠卿，曾任财经记者多年。作品曾获台湾金鼎奖、吴大猷科普著作奖等。

《照顾爸妈，这样做才安心》一书讲解了13个照顾难题疑惑，23则日常伴老须知，18种老年常见病护理要点。让广大中年读者，能够尽己所能、踏踏实实照顾父母，从中积累经验、掌握技巧，从而能够坦然接受自己慢慢变老。

快来看看有没有你为照顾老人急需的方法。

《照顾爸妈，这样做才安心》读后感(三)：学会了这些，才安心

“你伴我成长，我陪你变老”是大多数人的愿望，随着时间的流淌、望着父母日渐衰老的面容，好多现实问题出现了，是要绝对顺从老人的意愿、还是要违背他们的想法？生病时去看中医好、还是看西医妙？保健品，吃还是不吃……

所有困扰你的难题，在这本《照顾爸妈，这样做才安心》里，都有很好的解答。整本书分为四个部分，全面系统地解答了照顾老年人可能遇到的常见问题。本书作者詹鼎正，毕业于美国约翰斯·霍普金斯大学，是老年学与长期照护博士，并亲自担任104岁外婆的老年医师。 第一部分：照顾爸妈的13大难题 面对“该不该吃补药”“该不该打疫苗”“到底应该在哪里养老”“对父母病情要如实相告吗”……针对这些没人可咨询，但又急需答案的问题，书中都给出了明确结果，一切都应该因人而异、差别对待，主要以让老人心情愉悦，保证身体健康，拥有体面的晚年生活为目标。

第二部分：我们是怎么变老的 面对白发苍苍的父母，我们在感慨岁月流逝的同时，也在疑惑“人是如何变老的？”书中从人体的组成开始，说到呼吸、神经、免疫、心血管等各个系统的内部变化、外在表现，让我们充分理解，衰老的底层逻辑，并能追根溯源根据自身情况寻找延缓衰老之路。

第三部分：银发族日常保健 做为明日的银发一族，今日的学习就是为了日后的使用。书中从“食、衣、住、行、育、乐”等六个方面详细阐述了日常保健的重点，个人觉得培养新爱好，是缓解压力、分散孤独最重要的手段，人毕竟是孤独的，学会和孤独共处才能寻找到真正的快乐。

第四部分：18种老年常见疾病 每个老年人都有或多或少的疾病，如何应对、怎样处理能带来很大的不同。书中建议尽量找一位医生整体处理所有疾病，这样既可以整体评价疾病、又能避免用药重复等问题，而且要高度重视低血压、低血糖，这些都是能导致致命后果的。 最后，还有关于“预立医疗”的探讨。所谓预立医疗，就是在父母神志清醒时，提前探讨在生命最后一刻能接受怎样的救治。虽然这个问题，大家都比较忌讳，但却是很必要的讨论。这样既能保全父母最后的体面，也能为子女带来无限的解脱，面对最后一刻时，不论怎样决定都能让子女心有不甘，如有长辈的愿望，遵照执行就是最好的办法。

读一本书，经过了一段历程，今天父母的生活就是以后我们的样子，多多学习必将带来丰厚的知识储备，这样才能在危机到来时，解决大部分棘手的问题，临危不乱、冷静处理，也不枉来人间一趟。