《幸福的餐桌》读后感100字

《幸福的餐桌》是一本由[日] 濑尾麻衣子著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：49.8，页数：256，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《幸福的餐桌》读后感(一)：任性的人生，只为自己负责

文/舒念

妈妈离家出走，爸爸不想当爸爸，哥哥拒绝上大学，生活在这样的家庭里，还能称得上是幸福的吗？《幸福的餐桌》里，开篇就是这样诸多家庭不幸的设定，却依旧想要讲一个关于幸福的故事，而这随性直接的一家人，似乎也适应了这样的生活，也都为自己的幸福而努力着。

如果只做自己想做的事，过自己想过的生活，似乎总是任性而不懂事的，毕竟每个人都有自己的社会职责，会有人将希望寄托在自己身上。但是，如果人生只是为了完成别人的期待，那又怎么能称得上是幸福的呢？即使是一个幸福的家庭，也有可能因为某一次绷不住的努力，而歇斯底里地破裂，即使事后大家都会后悔，但是有些伤害却是无法挽回。

所以，在这样的事情发生之前，佐和子的一家人纷纷在崩溃之前选择了自己的生活。保护自己，也是保护家人的一种方式，毕竟爸爸已经有过一次歇斯底里的尝试，这次的伤害即使在多年之后，也能在每个梅雨天浮现在生活中。

何必勉强自己呢？如果妈妈坚持留在家里照顾家人，也许会沉浸在自我谴责中；爸爸坚持做自己的工作，承担作为爸爸的责任，则这样的歇斯底里有可能还会再次发生；哥哥考上大学成为白领，也有可能步上爸爸的后尘……所以，即使是任性，其实家里每个人的选择都是对彼此负责的选择。

如果不爱自己，又怎么会爱别人呢？一心付出的生活，最后只会走到绝境，像哥哥的女朋友所说的那样，恋爱随便谈几次都可以，但是家人才是你兜底的选择。所以这才是幸福啊，无论发生什么，在最后都有家人给自己兜底，所有情绪的起伏，都会在这个家中获得安抚。

虽然生活中总有无数狗血的时刻，哥哥的奇葩女友，自己在学校里的小小挫折，还有喜欢的对象身上总会发生不幸，即使有点残忍，但是生活总是在这些狗血中艰难前行，如果一切都一帆风顺，似乎有点活在蜜罐里的意思，而经历过生活的重伤之后，人才能真的被称为幸福吧。

《幸福的餐桌》不一定是一家人聚在一起的餐桌，只要能够共渡难关，这应当就是幸福的。颓丧也好，努力也好，都是生活中最普通的日常，如果我们能过好昨天，就一定也能过好今天，以及未来的每一天。

《幸福的餐桌》读后感(二)：战胜“悲剧”的唯一法宝就是“爱”

我的童年中印象最深的事情就是：我们全家一起吃饭的时候。

每天早上爸爸做完饭，我们一家人一边吃一边讨论今天要干什么。

午饭是不能在一起吃的，因为我们各自要学习、工作。但是晚餐是肯定在一起的，一起回顾一下一天的生活。

会把一天中发生的事情，开心的、难过的、重要的、有趣的、无聊的，都会在餐桌上，一家人一起分享。大家会感受到别人的困惑和痛苦，给予答疑和安慰，所以我每天都很开心，和父母也是像朋友一样无话不谈。

清明假期三天的时间读了一本日本小说《幸福的餐桌》，读完以后心里有一丝丝的悲伤，整个故事的基调都是灰色的，但是阅读的过程又慢慢地在心底升起一股力量感。

小说的故事是从主人公少女佐和子的角度来描述的，所以读起来感情很细腻，一些内心细节的描述非常有代入感。

因为“那件事”，爸爸决定不再当爸爸，妈妈离家出走，哥哥放弃读大学进了农场工作，佐和子每到梅雨时节就会出现严重的胃病。

从开头读起来，我就一直觉得心中闷闷的，整个小说的基调都是灰色的，作者没有直接在开头说“那件事”具体指的是什么，直到交代完了每个家庭成员的现状后才来跟读者们叙述“那件事”，这种叙事顺序吊足了读者的胃口，吸引读者一直阅读下去。

“那件事”的发生：爸爸自杀未遂满是鲜血的躺在浴室里，妈妈失去理智呆呆地坐着不知所措，哥哥在自己的房间里呆着，只有佐和子叫了救护车来，救了爸爸的性命。

爸爸视佐和子为“救命恩人”。但是爸爸自杀未遂事件后，整个家里的氛围都变了，翻天覆地的变化。妈妈不能再在家里带着，在一天的早餐的时间。妈妈宣布她要离家出走，妈妈自己住在公寓里，做些兼职，也会回家帮他们做晚餐。

爸爸决定不再当爸爸，辞掉了教师的工作，开始努力学习，想要重新考取大学药学部。

哥哥，是一个品学兼优的学生，成绩一直是年级第一，爸爸自杀后，哥哥保留了爸爸的遗书。哥哥决定不再继续上大学，进了农场工作。但是哥哥的生命依然缺着一些东西，不断地换女朋友，每一个都不超过三个月，哥哥就会被甩掉。直到一个女孩小林芳子走进哥哥的生命，改变了哥哥，也改变了佐和子一家人。

所有的这些决定都是在餐桌上宣布的。

小林芳子是一个热烈的女孩子，给佐和子一家带来了不一样的感觉，也帮助他们明白了：“家人是最重要，不论发生什么家人都不会抛弃你。”

慢慢地家庭的序位开始恢复正常，爸爸是爸爸，妈妈是妈妈，哥哥是哥哥。妹妹是妹妹。依然可以在餐桌上宣布自己的事情。

这本小说《幸福的餐桌》，还是没有逃过日剧经典的车祸情节，把整个故事推向了最高痛点。

佐和子的男朋友是佐和子生命中的一束光，但是却在圣诞节的前夕突然车祸去世。读到这里的时候，我感觉我整个人都怔住了，心里所有的东西都被掏空了。

读完本书后，最大的感受就是：爱可以治愈一切，特别是家人的爱。佐和子的家失去序位的 那段时间，虽然大家心里都有各自的“悲伤”，但是每个人都在用自己的方式爱着对方、陪伴着对方，就是因为这份不减的爱，让佐和子一家走出阴霾，重新幸福。

《幸福的餐桌》读后感(三)：幸福关系三要素：尊重、包容和支持

有一天在网上看到这样一句话：“父母，也是第一次做人，第一次做父母”。是呀！没有人生来就是父母，有的父母内心深处还是个孩子。只是父母这个身份把她们都禁锢了。

如果父母不用放弃自己的喜好，追逐自己的梦想，那么，孩子是否可以健康幸福的成长呢？

《幸福的餐桌》这本书给出了答案。

《幸福的餐桌》作者是日本的濑尾麻衣子，她是一名编剧，也擅长写家庭治愈类小说。这一本就是讲述在一个看似普通的家庭中，爸爸忽然有一天宣布，自己不当爸爸了，要去读书。而哥哥却不想继续读书，希望去到农厂里工作，妈妈也因为心情抑郁而离开了家。

怎么看都像是要乱套的一个家庭，却在选择尊重各自的决定后，治愈了每一个人。

作者选择了一个家庭的餐桌作为故事的中心点。

在餐桌上，每一个家人的角色都在产生变化，率性的去过自己的人生，故事的主角佐和子反而小心翼翼的维系着家中的气氛，仔细的观察爸爸、哥哥，以及出走的妈妈的变化。

作者对于家庭成员改变的契机，选择在了爸爸自杀以后。一直以为很了解很相爱的爱人，忽然选择了自杀，虽然没有死，被救了回来，但是妈妈还是怀着自责的心离开了家。

生活中我们都有两个自己，一个是别人眼中的自己，一个是自己心中的自己。

当“自己”的平衡被打破，人会迷茫，甚至迷失，找不到自己合适的位置，仿佛一切都变得不可思议。

日本设计师山本耀司说过：“自己这个东西是看不见的，只有碰上很强的东西以后，反弹回来的那个才是自己。”

在《幸福的餐桌中》家庭成员角色更替，爸爸在“那件事（自杀）”以后，变得和以前很是不同，他自己说，既然活过来了，就应该努力去活成自己想要的样子。

不被束缚，遵循内心的想法，去实现自己的梦想。

笔者曾有一户邻居，家里有两个女儿，原本给小女儿介绍的对象，被大女儿看上了，结果一家人呢闹得不可开交。

最终大女儿一意孤行的嫁给了妹妹的相亲对象，被家里驱逐了出去。又过了几年，家里人看大女儿生活得不错，生了一个儿子，和丈夫互相扶持，办起了一家养鸡场。

慢慢的一家人又重新接受了大女儿，开始来往。小女儿也找到了如意的老公，婚后也很幸福。

其实，感情原本就是你情我愿的事情，本来妹妹也没有看上当年的相亲对象，父母因为怕传出去说家风不好，才阻拦大女儿的婚事。现在看来，都是杞人忧天，平白多了几年的闲气而已。

有很多人都会被世俗的眼光所禁锢，完全不理会自己的内心所想，最终活成了别人眼中的普通人，但是，每一个普通人都不足以被谁铭记，所以，做自己，是件很重要的事情。

《幸福的餐桌》故事的结尾，佐和子原本送给朋友的手工围巾，因为朋友的去世而被朋友的妈妈“强行”送给了朋友的弟弟。

心里很是过意不去的佐和子想给朋友的弟弟道歉，但是却得到了弟弟的感谢，说刚好是第三学期的开学，自己正好能围着被送的围巾去学校。佐和子自己保存着朋友之前送的围巾。

很多时候，我们以为一直在失去，其实，我们只是忽略了自己得到的东西。

没有人会真正的失去一切，生活中得与失都会不断的循环。只要你打开心扉，换个角度看待自己和身边人，就会有不同的感受。

在这本的封面，推荐者写着，佐和子家的餐桌，是一张传达尊重、包容与支持的爱的餐桌。那么在每一个家庭中，每个家庭成员，都有责任在餐桌面前传达这三种东西，尊重，包容，和支持。他们是爱的三个支撑点，可以支撑起幸福的家庭，也可以支撑起幸福的人生。

日本经历了一个物质高速发展，精神迷失的时期。这个时期，或许我们也正在经历着，信息的更迭，科技的发达，让我们很容易忘记自己的初心。停下来，和家人好好吃一顿饭，和朋友共同阅读一本书，和孩子讲一个古老的故事，甚至为家人做一餐美味的晚饭，都是可以治愈我们孤独彷徨的心。

《幸福的餐桌》读后感(四)：幸福与爱的存在，在成长的路途里

幸福是什么样子的？在一本书里，爸爸宣布从今天开始，决定不当爸爸了。它给给我们阅读者的猜想，这会是一个对自己身份的一种打破与寻找吗？是因为在这个角色里，已经让真实的自我无法感受到吗？

带着这个疑问，我们走进濑尾麻衣子的《幸福的餐桌》，在书籍的封面里，给我们这样一些提示词：“失序的家庭，表面上掩饰伤痕，没有人爱好，伤痛却从未痊愈。但即使失去再多，我们也一定能重新找到重要的东西。”

这些话语像一个引言一样，把故事提炼在我们眼前，让我们对这个治愈系代表作有了一个感知，正如封面里，以简笔画的式样，将房子、水壶、烟囱里飘出的红色丝网中有蝴蝶、瓢虫还有各类小昆虫，书桌上甚至有着单薄却又奇妙的植物形状的树。

看起来它像是某个孩童的画作，却以一种静默又带着某种诧异的样子呈现在我们眼前，而这配合着书名幸福的餐桌，带给我们一种期待，这会是怎样的关于幸福，关于家庭的故事呢？

故事像是一个温暖而轻松的阳光喜剧，以一种大开大合的方式呈现在我们眼前，爸爸撂下的话语：“爸爸从今天开始，决定不当爸爸了。”让人从这句话开始，走入故事与人物的情境里，当人物开始以自己的方式呈现自己的惊讶，以及对整个家庭氛围进行描述和回顾时，我们一步步走进人物的角色里，看见如每个家庭一样平常的接纳和对话。

说出带着有如戏剧化的描述，爸爸把他的理由一一所处，而我们也在小直和我以及妈妈似乎很平常地接受了这样的状态，而我们在猜测中似乎看见爸爸在做出某些改变，而故事里的妈妈也似乎存在感极弱的走出这个家，要独自生活，而现在爸爸也要不做爸爸，而只作为他自己生活。

故事里提及我们一家都是老好人，这些老好人，骨子里的那种细腻和体贴在彼此付出努力，体谅彼此，互相尊重的生活在一起，然而幸福吗？我们并不能从开始头看出，但是打破原先的秩序，恰恰让我们看见走向幸福的路途，因为在故事揭开每个人物内心的状态前，我们看见了它原先只是各种掩饰和表面的安稳。

当我们在故事的字里行间间，看见原先都是大家住在一起，妈妈虽然做饭很好吃，但餐桌上出现的都是按套路出牌的家常菜，而当妈妈开始跟一个人生活，家里的饭菜一下子变得丰富多样起来。它像是某种隐喻让我们看见家人们在变动之外，每个人开始从原先的状态里，走出一种丰富与多样起来。

在这其中，我与男友大浦君在一种相处友好的状态下持续着，直到故事里他们之间的感情在一场车祸后戛然而止，而故事里的我，瞬间陷入一种极为悲伤的情境里。而在这之前家庭里，爸爸曾经想要自杀，但依旧活过来了，小直在与女人恋爱过程中的阻碍总是让他困扰着，在新的女友小林芳子出现在家庭里，故事里对我与小直的提点，让故事走入了一个带着多重线索的延伸。

在这些延伸里，我们看见每个人心底的伤痛以一种平淡而轻柔的方式描摹着，没有声嘶力竭的哀嚎，却让人从中窥见那种隐秘的痛楚，而这些在一点点发生着变化，这个变化在故事里的我将原本要送给大浦君的圣诞礼物送给妈，而妈希望礼物能够继续发挥作用，于是请她将这份圣诞礼物送给大浦君弟弟。

一切看似悲伤的事情，在生活的持续里，一切向前走，人们走过悲伤，走过内心的困守，而逐步回归自己的生活秩序，走在自我疗愈的心境里。

当走过家中波折的种种事件，爸爸变化了，不当爸爸的爸爸，辞去了工作，重新考大学，又重新成为爸爸，故事里的我，尽管这个世界里没有了大浦君，但依旧有让自己持续前行的东西，它是什么让我们好奇，也对故事里的我、爸爸、妈妈和哥哥，之间的探索有着极为想要理清的念头。

这些和幸福的餐桌带来的启示，让我们在具体的对话里，事件描述里，带来了一种时空交错，像是文学美感和生活事件描述之间形成的一种理解与爱的认知。透过那些看似没有太多情感色彩的话语描述，理出一份关于爱与温暖的探寻，一场尽力填满家中每个人生命阴影与空缺的努力。

它没有那么用力地讲述付出了怎样的心力，却总在每个小细节里，看出家中每个人以自己的方式来呵护与尊重包容着这个家。与其说幸福的餐桌是一种隐喻，不如说更是一家人的守护。

《幸福的餐桌》让我们看见在疗愈自我的世界里，有着一种轻描淡写的传达，传达一份尊重、包容与支持的爱的餐桌，让我们每个人的生命在这个故事里，找到一种共鸣与期望，给予自己所能及的最高关怀与体贴，行走在生命的旅途里！

《幸福的餐桌》读后感(五)：那个不想当爸爸的男人，后来怎么样了

这是濑尾麻衣子长篇小说《幸福的餐桌》的一个情节，在2005年时曾获得吉川英治文学新人奖。

濑尾麻衣子是日本知名的超人气作家，曾经写了多部小清新的作品。处女作《卵之绪》获得了第七回少爷文学奖，《户村饭店青春100连发》获得了坪田让治文学奖；《爱的接力棒》被改编为电影，在2021年上映。

这本《幸福的餐桌》，讲述了女孩佐和子与她的家人身上的故事，读罢不禁让人思考，如果遭遇了变故和不幸，我们应该怎么做才会填补心中那道被撕裂的伤口，才会恢复正常生活，走向幸福的方向。

01舒服做自己，是人生的最好状态

佐和子的爸爸是一名初中老师，每天一早就去上班，要加班到很晚才能回家。重复的工作让爸爸心生厌倦，无法排解心中的厌倦。想不开的他后来在浴室里割腕，幸好被女儿救了。

爸爸出院后，全家人都开始了思考，到底什么才是自己想过的人生。

爸爸说他，不要当爸爸了，还要辞去工作，他很需要有一个能做回自己的人生；妈妈从家里离开，到外边租房子，只为享受一个人生活的日子；成绩优异的哥哥放弃了学业，跑到农场去工作，他决定那样做才会是真实的人生。

在他们的眼中，过分去承担一种不能胜任的职务，就如同生活在高原的气候里，饱受高压的折磨。

丢掉身上的压力，舒服地做自己喜欢的事，就会拥有幸福的人生。

说到做自己，喜欢的人莫过于《欢乐颂》中的曲筱绡了。她敢爱敢恨，知道自己想要什么，也会尽最大的努力去争取。

在跟哥哥斗智的时候，真的会去下苦功学习生意之道。当她喜欢上赵医生，也会用自己的方式接近他，追求他。

婚姻也好爱情也罢，最重要的是在生活中，人们可以放松自己，不必假装。让自己以最真实的心态自由成长，长成自己喜欢的样子，幸福也会如期而至。

02包容和关怀，是家庭幸福的基石

虽然佐和子的爸爸和妈妈不住在同一屋檐下了，哥哥也在忙着和女友交往；好像每个人都在忙着自己的事情，忽视了其他人的存在，但实际上，如果他们某个人遇到了困难时，其他人一定会伸出手，尽自己最大努力帮助那个人渡过难关。

哥哥跟女朋友芳子好久没有联系了，佐和子就会想办法帮助哥哥，比如给芳子发一张哥哥邋遢的近照，激发了芳子内心中对哥哥的关怀感。

处在青春期的佐和子，喜欢上了大浦君。就在两个人为彼此准备圣诞礼物的时候，大浦君遭遇车祸去世了。

佐和子一直陷入浑浑噩噩的情绪里，不知白天和黑夜。

妈妈、爸爸、哥哥都来到她的身边，排解、开导她，让她振作精神。

什么是一家人？就是彼此呵护关心，全家齐心协力，把日子过好。

前几天又听到朋友在刷傅首尔的经典语录，感想很多。

傅首尔和丈夫老刘是两个性格完全不同的人。

她好强，一直以高标准的生活方式要求自己，也在努力追求着高品质的生活；老刘就没这么多的想法，就如同傅首尔的口中所说的“咸鱼”一般。老刘并不介意对他嘲笑和调侃，甚至还会鼓励傅首尔，只要对她有帮助，把自己编进段子也无妨。

这也是我们喜欢傅首尔洗脑金句的原因所在吧。

家是我们最该用心经营的地方，家人是我们最该用心以待的人。家人间相互理解和支持，才是一个家庭的幸福模样。

03看淡缺憾，是人生的另一种圆满

看到过这样一句话:人生的真相，99%的人拼尽全力，最后也只得到了一个平凡的人生。

深以为然。

就比如说，我们付出了很大的努力，努力学习，可考试成绩总是差强人意；努力工作，挣到的工资却买不起像样的房子；生活还会处处打击你……总会有各种各样的事情对你的人生造成缺憾。

这本书里讲了几种缺憾。

爸爸想不开自杀，对家人来讲是一种缺憾；辞职准备考大学，一直没有考过对自己来说是一种缺憾；妈妈感觉没有照顾好家人而离家单独居住，是一种缺憾；聪明能干的哥哥放弃学业、动不动就失恋，这都是缺憾。

文中还有更大的缺憾，佐和子的男朋友，为了攒钱给她买圣诞礼物，被车撞死了，一度让佐和子处在了悲伤难过中。直到她把要给大浦君的礼物以另一种方式送给了大浦君的弟弟，佐和子才有了解脱的感受。

其实，每个人的成长中，都会经历失去。失去升学晋职的机会、失去朋友家人的关爱、失去我们的亲人挚爱……

机会失去了，可能心中有不满，发泄出来就会好转了；

爱情关心失去了，可能心中会难过，哭泣出来就会痛快了；

亲人爱人去世了，心中的疼痛，却是说不清楚道不明白的。

这种伤痛，唯有转换思想，才能自救。沉溺在不幸中，只会让自己越来越忧郁、无助和不幸。

思想的变更，就在于看淡。看淡失去，看淡缺憾，随着时间流逝，让伤口愈合，慢慢忘掉伤痛。振作精神，重新去爱这个世界。

电影《卧虎藏龙》里有句话：当你握紧双手时，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。

失去了，就让它过去吧，执着于那份疼痛，只会让自己陷入更深的痛苦中，不仅无济于事，还会搭上自己余生的幸福，岂不是得不偿失？

所以，当我们及时忘掉疼痛，把握当下，珍惜眼前的人和事，才会拥有掌控家庭幸福的能力。

幸福的家庭是什么样子的？

既是家庭成员中独立的个体，具有做真实的自己的能力；又能尽自己的力量去填满他人生命中的阴影与空缺，为家人送去包容和关怀；更能不执念过去。要看淡生活中的缺憾，做好当下，仅此而已。

人生路漫漫，生活不容易，只要我们勇于面对生活，就会在生活的餐桌上，找到在家人间的幸福感受。