《淡定的力量》的读后感大全

《淡定的力量》是一本由[英] 威廉姆·布鲁姆著作，中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：28.80元，页数：234，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《淡定的力量》读后感(一)：居然真的让我淡定了

我正在按照书中的方法挑战我自己的极限哦，我已经是连续两周开开心心地获得笑脸了，觉得自己很有成就感，那个火山石我也每天带在身上，不淡定的时候，会摸一下它，觉得它瞬间就能提醒我要淡定！淡定！

《淡定的力量》读后感(二)：烂书

与其叫名不副实的“淡定的力量”，还不如改叫“瑜伽的力量”比较准确。

与其叫名不副实的“淡定的力量”，还不如改叫“瑜伽的力量”比较准确。

与其叫名不副实的“淡定的力量”，还不如改叫“瑜伽的力量”比较准确。

《淡定的力量》读后感(三)：淡定是一种最正向的能量之一

翻开书，做了测试，发现几乎每一条我都占，只是程度不同而已。

这是一本引导型的身心灵书。压力无处不在，开始不懂“超越压力”是什么意思。我想大概是忽略掉压力的意思吧。

石头被装在口袋里。提醒我一定要淡定。无论发生什么事情。

《淡定的力量》读后感(四)：大爱

如果说有一本书，你要每天翻看一次，那么肯定是这本《淡定的力量》了， 这本书比同类的书要实用多了，我按书里面说的方法每天跟地面进行一次能量交换，感觉自己身体里面的负面情绪越来越少了，我一定要坚持下去，让我的好情绪一直陪着我……这样排解了几天之后，我觉得自己变的很淡定、开心了

《淡定的力量》读后感(五)：要淡定 还要多联系

今天才看完，有些技巧还在实践，感觉 作者的格局是挺大的，应该算是很高层次的了，建议大家看一下，里面很多东西都是很有帮助的，像我的性格属于比较敏感的，运用呼吸方法感觉轻松了许多，比以前淡定了，这些技巧得循循渐进，不要急于求成，想保护膜，护盾什么的，我暂时是先略过，可能因为有些强迫思维把，接下去看看冥想 希望尽快走出强迫症的泥潭