《做淡定的自己》读后感精选

《做淡定的自己》是一本由卡耐基著作，武汉出版社出版的平装图书，本书定价：29.80元，页数：253，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《做淡定的自己》读后感(一)：励志故事集，不过还有些效果

总会有些有用的小例子触动你，大道理大家都懂，但是偶尔有迷失和怀疑，书里面的例子很多，不知道是不是真的，我宁愿相信是真的，用正面的力量去生活。

但是，研究过心理学的话可能会感觉这本书比较浅，毕竟是大众的读物。

有几个部分对我有用，比如寂寞、未来担忧、金钱、与人相处，各取所需，希望有帮助！

《做淡定的自己》读后感(二)：做一个淡定的人甚好！

生活在这个世界中，总有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，当你不抱怨了可能也该闭上眼睛了。每个人犹如一个被宠坏的公主，总是向生活不断索取着。越是拥有，越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去，便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙，握得越紧，失去得越快。有时幸福就像隔岸的花朵，隐约可见，却无法触摸。淡定了生活，就不会那么戾气、躁动了，凡事都能追求个心平气和了。事儿在心平气和中进行了，还能有什么不能解决的了呢？淡定了名利，就不必急急行走在江湖场上，不必再为名为利攻于心计了，不必为名利奔波劳碌了。淡定，并不等同于不思进取，不等同于堕落享乐！淡定的人，依然可以有自己的努力目标，依然可以为自己的目标而不停努力。但淡定的人，不需再为金钱而疲于奔命。淡定的人，可以在自己劳累的时候劝解自己，停下来歇会儿。淡定的人，在失利的时候，便可做到平心静气。所以，做一个淡定的人甚好！

《做淡定的自己》读后感(三)：经典励志书品牌、教你如何不生气，最有效掌控自己的情绪的方法，做淡定的自己。

经典励志书品牌、教你如何不生气，最有效掌控自己的情绪的方法，做淡定的自己。想得开，放得下，不纠结，不浮躁。带走所有烦恼与压力，收获淡定平常心。

一本最实用的减压工具书，当下最流行的情绪掌控术，每天温暖自己一点点，天天拥有好心情。

个人的自信来自哪里？它来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失，做淡定的自己。患得患失的人，不会有开阔的心胸．不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。

现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,而人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔,追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。

金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧,一旦所欲难以实现,一旦所想难以成功,一旦希望落空成了幻影,就会失落、失意乃至失志。

请翻开这本书，最实用的心理减压工具书，最有效的情绪掌控术，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵，做一个淡定的自己。