《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》经典读后感有感

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》是一本由李辛著作，四川科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：48.00，页数：308，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》读后感(一)：观像望理

《儿童健康讲记》是一本要多读几遍的书。作者用接地气的方式和比喻，向读者阐述了“病”。“病”仅仅是一个外部的表象，而“病”的后面有它形成的原理，这个原理是我们需要去观察，去总结，去改正的。同时它也是一本非常辩证的书，它并没有把中医吹的天花乱坠，也没有否定西医在现代医疗存在的重要性。

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》读后感(二)：在育儿的路上不断成长

在之前的学习中，我认为要给孩子提要求，要为孩子做榜样，希望孩子能够学习快，懂礼节，各方面都能表现得好。读过《儿童健康讲记》后，又有新的认识。每个人都有不同的特性，家长要做的就是给孩子良好的成长环境，先觉察自己，让自己健康有能量，从而影响孩子觉察孩子，顺其自然的发展，家长起到保护和辅助作用，而不能想着把鼹鼠变成老虎，当孩子有一天自己想变成老虎了，他会想办法去实现，我们只要鼓励并陪伴。

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》读后感(三)：每一个孩子都是帮助父母重新认知自己的导师

这本书从2017看到了2018，利用晚饭后的空闲时间阅读，虽已看完，但还有许多问号在脑中，这也是自己第一本用思维导图做读书笔记的书，导图还未做。观后最大的收获就是：每个孩子都是唯一的，作为父母要认真、仔细、客观的观察孩子的性格、体质、心理、优点、缺点等方面，如何扬长避短是我们需要思考的问题，合理引导他走上一条适合自己的人生道路，将伴随着我们和他18年的生活。如何保证自己不做一个把自己的希望和要求强加给孩子的霸道总裁，也是我们当家长更应时时考虑的谜题。感谢孩子的到来，让我明白了许多的未知，包括自己父母对我的培养和关爱。

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》读后感(四)：要健康~

跟随读书会读完。书籍是由作者在各地的工作坊演讲以及与家长之间的互动的记录。章节中有重复的内容。整本书口语化，浅显易读。

书籍中的观点很中正，不偏颇，更多的看到整体，看到本质。

虽然是谈儿童健康的，但是总是会谈到成人上来，因为想小孩健康，首先成人要健康啊！

其实可能都是大家懂的道理，早睡早起、适当运动、少用手机电脑、合理饮食、静坐向内、自我觉察……知道是一回事，做到并坚持又是另外一回事了。

巧的是从年初自己开始列习惯养成计划，第一个计划就是减少手机使用，第二个计划是早睡早起，第三个计划是运动，目前在第三个习惯养成计划中，准备第四个习惯养成计划定为静坐。

这些生活习惯的改变真的能使自己的身心越来越健康，使整个家庭当然包括孩子也越来越健康。

《儿童健康讲记：一个中医眼中的儿童健康、心理与教育》读后感(五)：什么是健康的人生

这几天读书群里在读《儿童健康讲记》，大家都受到很大的触动。我们现在社会各种价值观和科技产物都在过多消耗我们的精气神，导致我们欲望太多，对物质过度依赖。我这一年都在思考为什么现在社会金钱价值观占主导？一年的书读到这本时终于顿悟，是我们精神层面太贫乏了。有人会说，不是一直在倡导大家读书么？怎么会越读越贫乏？这就是李辛这本书所强调的，我们没有先清空自己，在满荷载的情况下如何吸收有益的信息？大脑并不会主动判断信息是否对我们有利，消化吸收是靠自己的意识形态来解决。所以先学会放下，才能拿起。这是我读这本书最大的感悟。如何才能放下？打坐、读经或者宗教信仰，手段和方法很多，找到适合自己的那种坚持下去。我们与其抱怨外在的社会环境差，不如回归自我，先做到自省和内观，慢慢我们看待外界的眼光和态度就会改变。这种改变其实很难，我自己正在努力去做，相信只要坚持下去，一定会有很大的收获！