寒假跑步收获400字作文

无论在学习、工作或是生活中，作文的形式很常见，但是作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是寒假跑步收获400字作文，欢迎大家分享。

第一篇

关于寒假生活的作文500字 充实的寒假，收获的寒假

时间匆匆，转眼间寒假已经大半过去了，同学们的寒假生活是否发生了什么有趣，新奇的事儿？

在我们学校里还有这么一批同学，正为了学校的荣誉而准备着！在上一回星星火炬英语风采大赛浙江省总决赛中，我们学校有许多热爱英语的同学取得了优异的成绩。他们将在2月18日晚上坐火车去到北京参加全国总决赛！同学们个个摩拳擦掌，迫不及待的想要在比赛中一展风采呢！有的同学自信满满，对自己充满信心，养精蓄锐;有的同学沉着冷静，拿出台词认真复习，让自己更上一层楼，争取取得更好的成绩：还有的同学，略显紧张，一个劲儿地深呼吸，想让自己放松下来；甚至有同学激动得一夜未眠，第二天拖着熊猫眼，让大家忍俊不禁！

比赛的气氛感染着每一个人，大家分别被分到不同的赛场，准备开始比赛。看着前面的同学一个比一个高的分数，让我的手心不断冒出冷汗，小腿不禁传来阵阵酸麻，仿佛不能支撑起身体一样！终于轮到我了！激动与紧张同时从我内心深处冒了出来！我尽量冷静让自己的声音听起来不是那么的颤抖，表情自若，但这微笑的脸庞下却隐藏了一颗害怕的心！终于表演完了！颤颤巍巍的走下台，我感到如释重负，好轻松！这是我当时的感受！

两天后，成绩出来了！我取得了出色的成绩，但我的到的去不只是一份荣誉，更是一份锻炼！是一份成长！我希望能有更多的人参加这样比赛，不仅能证明自己，更能锻炼自己！从比赛中成长！在成长的过程里参加比赛！

第二篇

在放假后的第一个周末,我闲着无聊,在家里逛来逛去。妈妈见我无事可做,就让我帮她擦地板，整理房间。天哪！我这不是自找苦吃吗？！可想想，反正闲着也是闲着，帮妈妈做点家务也没什么不好的。

我便提着半桶水来到书房，心想：书房当然最适合我打理了，方方正正一个间，除了书桌、书柜，再没有什么“障碍”了。我一边想一边拧干抹布，开始在地板上画圈圈。我就这样“擦”啊“擦”，大概擦了十多分钟。想起身，就是站不起来。我双手撑着腰，缓缓地站了起来，突然只感觉到眼前一黑，仿佛天旋地转，好象血液也向反方向流淌了。我倚在书桌旁，靠了足足一分多钟。

我叫来了妈妈等待她的赞许。没想到妈妈却对我说：“伊诺啊，擦地不是画画，来！你看我擦。”说着，妈妈弯下腰，将抹布浸在水中用手上下搓，拧干布。从客厅的角落开始擦，从前向后用布一拨一拨。等抹布脏了，再将布放入水中漂漂，继续擦。不一会儿，客厅就显的明亮整洁了许多。妈妈直起身子对我说：“擦地也要按顺序，这样才不会原地打转，功亏一篑了。”我就这样学着妈妈从前向后地擦。用不了几分钟，书房就变得干净了许多。

在平时，我总是忙于补习功课，忙于练舞蹈，忙于参加演出，根本抽不出时间来帮父母做家务，只有在这个寒假里才有空有能力帮妈妈做家务，尽点孝心。 这也可以算是寒假里最大的收获。

第三篇

悄悄地，悄悄地，我走过了那天真无邪的童年，迎来了风花雪夜的少年，可那一幕幕瞬间仍是我不舍的牵挂与追求!

坚强的走过寒冬的麦苗，绿的碧翠，绿得可爱。春风温柔的抚摸着这些坚强的健儿，我们跟随着老师，手握着五彩缤纷的风筝，怀着喜悦的心情，走进了这碧绿自由的世界。

来到麦田里，我的视野霎那间开阔了，不再为学习的烦恼，父母的唠叨所纠缠，只觉得赏心悦目，心旷神怡，让我们真正感到外面的世界很精彩。

我们开始放起风筝，但我的技术不高超，只能眼睁睁看着别人的风筝在天空飞翔。老师仿佛看出了我的心思，走到我身边，微笑着握起我缠线的棒：拉线，拉线，收线，“起飞了，起飞了”在欢乐的旋律中，我那可爱的“小燕子”飞上了高空，同时我的心也飞进了云层，仿佛坐在那软绵绵的云朵中，飘呀，飘呀……“金丽，拉线”我忽然从遐想中惊醒，坚定毅然的再次把风筝升入高空。一阵清凉的风迎面吹来，吹乱我的头发，吹乱我的思绪，抬头看着胜利的果实，仿佛自己变成了一只小燕子与风筝手牵手翱翔在碧蓝的天空中。

在不知不觉中，暮色降临了，可我的思潮还想飞，怀着恋恋不舍的心情离开了碧绿的田野，自由的天地。

这一天将使我终身难忘，流连忘返，那样的世界中才有自由，那样的欢乐中才有收获，那样的人生才叫精彩……

第四篇

寒假的时候，我拿着《快乐的寒假》这本作业欣喜若狂的回到了家。

回到家，我打开寒假作业第一页，哇！里面的字像蚂蚁一样密密麻麻地摆在我的眼前，我的头顿时痛了起来。除了这些作业，还有一堆练字啊，画画啊，新年体验啊，作文等作业，我觉得自己就像面对一个作业队堆积的小山，根本写不完啊！

可是我忽然想起来妈妈经常对我说的话：“如果你想做，就一定能做好。”于是我决定一天写十页，每天练毛笔字两张，在作业期间穿插写作文和画画，每天看一个小时的课外书，这样在寒假第十天的时候我的书面作业就全部完成了。有时，我为了完成当天的任务要熬到11点呢。

十天后我惊讶的发现我居然打破了“亚洲纪录”，我把一堆像小山一样的作业全部写完了。这时意外惊喜出现了。我期待已久的那一天终于到了。妈妈说：“你不是想要水弹枪吗？这次你的寒假作业有计划地提前完成，我送你一把！”终于，我用自己的努力得到了梦寐已久的水弹枪，这不会是做梦吧？

果不其然，有劳动就会有收获，相信自己就一定能做到！

第五篇

寒假跑来了

黑龙江大庆市`大庆一中外国语学校预备二班赵武汉 看，寒假跑来了，他穿了些什么呢？哦，原来他穿的是用作业做的上衣，用课外班做的裤子，还有一个快乐小帽子。我太想得到他了,他飞快地跑到我的面前问：“你想不想得到我呀?我说:当然想.

你就得把我身上的这些衣服给我穿在你的上。”我听见了说：“啊！这些衣服除了帽子以外，怎么看起来别别扭扭的呢？”说着我便把帽子给戴上了，寒假说：“别这么罗哩罗嗦的，快把它给我穿上。”我只好无可奈何地把剩下的两件给穿上了，这不穿还行，这一穿到好，上午熨衣服，下午带裤子，一天只有半个小时戴这个小帽子，我想:这寒假还不如上学好呢。

指导教师：李丹丹

寒假跑来了2005-02/4585','',''4585

第六篇

以前我不喜欢跑步，体育成绩慢慢的下降，爸爸为了提高我的体育成绩。每天清早带我去跑步。

我们来到河边，我想，幸亏是清早，否则不热死才怪，不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。

我们慢慢的跑呀跑，不仅心情舒畅，而且可以看风景。小鸟从大树飞了小来叽叽喳喳地叫着好像在给我加油，小狗看着我们跑步，不由自主的也和我一起跑，迎着清晨的风，闻着花香在跑步，我跑得越来越快，离爸爸也越来越远，很快我们就跑完了，爸爸跑回来是汗流满面，而我只留了一些汗。

我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景，从那以后，我爱上了跑步，每天清早都会去跑步，你也要经常锻炼身体哦!

第七篇

这一天，小动物们都在练习跑步，只有一直得冠军的小马没有练习。因为一年一度的跑步比赛要开始了。

小马天天在家里躺着一点都不想练，它的最好的伙伴小牛来了叫他去练习跑步它躺在床上吃着东西懒懒的不想去，小牛只好走了。到了跑步比赛那一天，所有小动物在操场上做热身运动，比赛开始了小马暂时领先，才跑半圈，小马就气喘吁吁的，转眼小狗就超过了小马，赛程将要结束时，几乎所有动物都超过了他，最后小马得了个倒数第一，而小狗获得了第一名。小马回到家，非常的难过和后悔，爸爸告诉他只有天赋是不行的，还需要你反复不断的练习，你才能发挥好你的天赋。不要骄傲，要向其它的小动物们学习，好好地练习，明年争取拿到好名次。

小马听了爸爸的话后，天天不断的练习，风雨无阻，到了第二年的时候，小马稳稳的拿到了第一名。天赋不是拿来浪费的资本，而是你不断取得进步的基础。

第八篇

在去西区的路上，又出现了我们五班的身影。我们是要去干嘛呢?我们是要去西区参加跑步考试。在头一天当我知道明天要考跑步时，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好吗?能坚持跑完吗?能及格吗?这些问题一直缠到我入眠。

当我踏入西区的校门时，我紧张极了，简直心都快跳到嗓子眼里了。我怀着一颗紧张的心情做着准备活动。

当我站在起跑线上时,我紧张万分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我满头大汗.手脚也不由自主地僵硬起来.当余老师一挥旗子,我的后脚便腾空而起,像一支离弦的箭一般飞奔而去.

第一个来回,精力充沛的选手们飞一般地冲了出去.双脚不停地来回跑动,手剧烈地摆动.20多秒的时间便跑完了100米.

第二个来回,可能是第一个来回发力过猛,在第二个来回时,体力有些减弱了,双脚有也有些沉重了.

第三个来回,当我跑第三个来回时,我的脚似乎像上了铅一般沉重.呼吸似乎跟不上节拍.要大口大口地喘气才行.当我努力想冲刺时,呼吸急促,让我感到十分吃力.

第四个来回,我们体力严重透支,脚越来越沉重.似乎迈一步都需要很大的力气.我拖着好似已无知觉的双腿,在操场上坚持跑了下去.并不断地为自己"加油”.只有一个来回了,只要跑完这一个来回就可以休息了.当我用相当于慢跑的速度跨过终点时,我似乎都快累爬下了.

五十米乘八,四百米的距离,说长不长,说短不短.我应该多多练习.在下一次考试中考得更好.

第九篇

今天要举行50米跑步比赛啦！

同学们一早就来了，像小鸟一样叽叽喳喳地议论着，教室里乱得像一锅粥，七嘴八舌的议论声就像震耳欲聋的大炮，不停地发出“轰轰”的声音。

50米比赛就要正式开始了，我站在队伍里，有一点点紧张，焦急地等待着那一刻的到来。

终于轮到我了，我迅速做好了预备动作。只听裁判员麻老师一声令下：“预备，跑！”我感觉自己就像一匹脱缰的野马，飞快地向终点跑去。离终点越来越近，还剩十米、五米、一米，到了！麻老师告诉我，我的成绩是九妙二八。听到这个振奋的消息，我高兴地一蹦三尺高，蹦蹦跳跳地回到了班级的队伍里。此刻，在我眼里花儿似乎更漂亮了，小草也更加翠绿了。

今天的跑步比赛，让我明白了一个道理：只要坚持，最后一定会有成果。这就是我今天最大的收获！

第十篇

自从看了《爸爸去哪儿》后，我就管我爸爸叫“爸比”了。

爸比经常去跑步，有一天，我跟爸比说：“爸比你去跑步吗？我也去吧。”爸比同意了。

下楼后，我似懂非懂的跟着爸比做完准备活动，开跑！一开始我跟在爸比后面跑，后来我越跑越快越跑越快，超过了爸比，我想：快跑！快跑！让爸比追不到我。这样绕着小区楼下跑了两圈之后，我累的上气不接下气，爸比看我很累了，就说：“你到中庭那边休息一会，爸爸多跑几圈再来找你。”我就在树下的小板凳上坐着，爸比一会儿就过来找我了，我跟爸比说：“我好累啊，气都喘不过来了。”爸比告诉我：“你跑的太快了，刚开始跑的时候，不要一下子跑太快，也不要一边跑一边说话，或者一边笑，跑步的时候呼吸要均匀，才不会觉得那么难受。"原来跑步还有这么个道理，我以前都没领悟到呢。

现在爸比下楼跑步我都跟着，我要坚持跟爸比一起跑步！