《我的情绪小怪兽》读后感精选

《我的情绪小怪兽》是一本由[西]安娜·耶纳斯著作，陕西人民教育出版社出版的精装图书，本书定价：108.00元，页数：14，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《我的情绪小怪兽》读后感(一)：看立体绘本学会整理彩色情绪世界

看立体绘本学会整理彩色情绪世界

读《我的情绪小怪兽》/by烟波浩渺1980

《我的情绪小怪兽》读后感(二)：玩儿小怪兽，体验小怪兽

立体绘本，我的情绪小怪兽。帮助孩子理解自己的情绪，适读年龄应该在3岁左右。怎耐偶然地让苓茜看到，激动得连连尖叫。书里的小人儿，物件儿，跃然纸上，足以让她俩瞪圆了眼睛。茜茜喜欢不停翻翻翻，让每一页跳出惊喜，翻到忧伤那页，就把雨帘子都束在自己手里。苓儿喜欢蹦出来的小鸟，躲在害怕森林里的小怪兽，每每看到，都用小手爱惜地摸摸，不喜欢红色愤怒的小怪兽，快速翻离。开合最后一页，小怪兽身后的就摆动起来，这时候我拉着苓儿，苓儿拉着茜茜，我们一起跟着小怪兽舞动起来，油然感觉这场景真是对这一页情绪的最好诠释了。

《我的情绪小怪兽》读后感(三)：和自己的情绪小怪兽做好朋友

在家里看到小外甥有这本书，翻看后被可爱到了，于是买了一本放在办公室，打算在情绪凌乱的时候读一读。

现代人总是有很多情绪纷乱的时刻，不知道从什么时候开始，连情绪稳定对我来说成了不简单的事情，往往又不知道问题出在哪儿，非常焦虑。这本书让我知道了“Okay，别担心，有情绪也ok，好好整理情绪吧~一起把情绪管理变好玩。”确实，往往是我把不同的情绪混合在一起了：快乐、得意、焦虑、不安、生气、嫉妒、忧伤、害怕……每个情绪都有一种颜色、虽然混在一起不好，但是分开之后，它们在合理的位置出现，就能让我的生命更丰富多彩。

搞明白情绪出现的原因，把情绪和我对自己的个体评价区分开，或许就不会那么焦虑和自卑了。

情绪小怪兽，一起走~

《我的情绪小怪兽》读后感(四)：4岁鲸鱼读《我的情绪小怪兽》

一本很治愈的立体书，打开的瞬间就爱上了。蓝色是忧伤红色是愤怒 黑色是恐惧绿色是平静黄色是开心

4岁的你总是莫名其妙就“我不开心了”“我生气了”这个点小到我们真的无法理解。

比如：今天早上，穿好衣服，你想先玩会儿，我说，我们还是先刷牙吧。

你就皱着小眉头：“我有点不开心了，在外婆怀里蹭呀蹭的”。

以前妈妈只会答复你：“那你不开心吧。”

今晚一起读完绘本，你洗澡的时候又因为一件小小的事情，表示自己又生气了，我说：那你现在是red小怪兽吗？

你就笑了，说：我是yellow。

哈哈哈哈哈，我想这就是这本书带给我们的成长吧。

每一个小怪兽都是你的好朋友，这就是你。

《我的情绪小怪兽》读后感(五)：把抽象的情绪，具象化成了单萌可爱的小怪兽

1、这本书能有效的帮助孩子认识和管理情绪。

将情绪具象化的表现方式，小笑尧很喜欢，这样立体呈现的方式，不仅让笑尧清晰的看到自己的情绪是什么样子的同时， 也会和情绪小怪兽产生共鸣，特别看到那只害怕的情绪小怪兽时，他会对我说：“妈妈，这就是我当时的感受！”

2、这本书的语言描述，真的是太精准了，切中了要害。

不仅清晰的 描述出了各种情绪的感受，而且也讲出了各种情绪下，行为的具体表现方式。

在视觉和听觉的双重冲击下，相信每个孩子都会充分理解与区分各种情绪了。

毕竟管理情绪的前提，是要先认知情绪。