《深度陪伴RAP养育法》读后感摘抄

《深度陪伴RAP养育法》是一本由张杨著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：59.80元，页数：296，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《深度陪伴RAP养育法》读后感(一)：有效陪拌，才是爱

《深度陪伴RAP养育法》

作者：张杨

机械工业出版社

《深度陪伴RAP养育法》读后感(二)：克服育儿焦虑，把“问题”转为“成长契机”来看待

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在育儿这件事上，我原本以为我做好了充分的准备：生孩子之前我就开始看育儿书，了解“依恋关系”培养的重要性，也有意识了解孩子每个阶段的发展规律。孩子出生后全职·陪伴，她的成长每一个里程碑我都没有错过—我自认为做到了“深度陪伴”。

尽管看了很多书自认为掌握了很多育儿知识，在现实生活中仍然有让我控制不住情绪要爆炸的时刻。我的孩子现在两岁半，将近半年多的时间，我一直因为她的进食问题在和自我执念做强烈的斗争。读完《深度陪伴RAP养育法》这本书，奇妙的感觉是，我更了解我了。

《深度陪伴RAP养育法》读后感(三)：从公园到家庭：《深度陪伴RAP养育法》的育儿心得

从公园到家庭：《深度陪伴RAP养育法》的育儿心得

作为俩娃奶爸，今天想和大家分享一本对我和孩子都产生了深远影响的书——《深度陪伴RAP养育法》。在父母的旅程中，我们常常面临着挑战，从孩子的厌学到沉迷手机，这些问题让我们不时感到束手无策。这本书为我提供了不同的视角和解决方法。

带孩子去公园玩的时侯，经常看到有孩子独自一人玩耍，而他的父母在玩手机。每次看到这一幕，我都在想，我们的孩子需要的不是形式上的陪伴，而是心灵陪伴。作者张杨在《深度陪伴RAP养育法》中提出的RAP方法，即关系（Relationship）、内在意愿（Aspiration）、能力（Power），恰恰回应了这一需求。

在奶爸这个角色中，我体会到了深度陪伴的难度，但也认识到它的必要性。本书中提到，为了实现真正的深度陪伴，我们需要在四个方面努力：抽出时间、全心投入、掌握正确的方法、并且关注陪伴的结果。

书中还强调，育儿并不是短期行为，而是一场漫长的旅程。特别是在孩子的早期，建立安全感是极其重要的。这一阶段的体验，将在很大程度上塑造孩子的自信心和未来的人际关系。

在实际操作方面，《深度陪伴RAP养育法》提供了具体的指导，例如如何正确处理孩子的负面情绪、如何培养孩子的社交技能等。这些实用的技巧对于希望更好地理解和引导孩子的父母来说，是非常宝贵的。

《深度陪伴RAP养育法》不仅是一本理论指导书籍，更是一本深入实践的操作手册。它不仅指导我们如何成为更好的父母，更重要的是，教会了我们如何在繁忙的生活中找到与孩子共享的幸福时刻。我强烈推荐宝爸宝妈们都读一读这本书，相信它能使你和你的宝宝产生深刻的变化。

《深度陪伴RAP养育法》读后感(四)：学会深度陪伴，母慈子孝，岁月静好

孩子不想做作业怎么办？做作业磨磨蹭蹭怎么办？厌学怎么办？特别叛逆怎么办？在养育子女的过程中，如果你也面临着这些问题，如果你也经常被孩子折磨得焦头烂额，茫然无措，那不妨读读张扬的这本《深度陪伴》。 张扬，实战派亲子教育导师，国家二级心理咨询师，中国家庭教育学会会员，她根据自己的教育经验，提出了“深度陪伴”教育理念，为百万父母解除育儿焦虑和痛苦。她的这本《深度陪伴》，系统地阐述了RAP养育法，包括亲子关系、孩子的内驱力、孩子的潜能三个部分，良好的亲子关系可以唤醒孩子的内驱力，让他们主动去学习，去努力，去奋斗，从而极大地开发他们的潜能，而这一切孩子都可以自主进行。 作者说陪伴有三个层次，一个是传统陪伴，想要孩子听话；一个是快乐陪伴，孩子开心快乐就好；一个是深度陪伴，要孩子获得成长。而大多数做父母的都停留在前两个层次，要么就是希望孩子特别听话，对孩子太过严苛；要么就是孩子想怎样就怎样，太过溺爱。这两种教育方式都是存在问题的，只有深层陪伴才是最好的陪伴，去弄清楚孩子的需求，去理解他们，陪伴他们，帮助他们解决问题、获得成长。 比如，一个孩子哭泣的时候，第一种家长会直接斥责，让孩子停止哭泣；第二种家长会去哄孩子，带他们出去玩，买玩具，买零食，借此让孩子不再哭泣；第三种家长则会耐心地询问孩子为什么哭泣，然后对他们的情绪表示理解，再帮他们找到问题的解决办法。相比之下，优劣立见分晓，这第三种便是作者所说的深层陪伴。

《深度陪伴RAP养育法》读后感(五)：学会深度陪伴，母慈子孝，岁月静好

孩子不想做作业怎么办？做作业磨磨蹭蹭怎么办？厌学怎么办？特别叛逆怎么办？在养育子女的过程中，如果你也面临着这些问题，如果你也经常被孩子折磨得焦头烂额，茫然无措，那不妨读读张扬的这本《深度陪伴》。 张扬，实战派亲子教育导师，国家二级心理咨询师，中国家庭教育学会会员，她根据自己的教育经验，提出了“深度陪伴”教育理念，为百万父母解除育儿焦虑和痛苦。她的这本《深度陪伴》，系统地阐述了RAP养育法，包括亲子关系、孩子的内驱力、孩子的潜能三个部分，良好的亲子关系可以唤醒孩子的内驱力，让他们主动去学习，去努力，去奋斗，从而极大地开发他们的潜能，而这一切孩子都可以自主进行。 作者说陪伴有三个层次，一个是传统陪伴，想要孩子听话；一个是快乐陪伴，孩子开心快乐就好；一个是深度陪伴，要孩子获得成长。而大多数做父母的都停留在前两个层次，要么就是希望孩子特别听话，对孩子太过严苛；要么就是孩子想怎样就怎样，太过溺爱。这两种教育方式都是存在问题的，只有深层陪伴才是最好的陪伴，去弄清楚孩子的需求，去理解他们，陪伴他们，帮助他们解决问题、获得成长。 比如，一个孩子哭泣的时候，第一种家长会直接斥责，让孩子停止哭泣；第二种家长会去哄孩子，带他们出去玩，买玩具，买零食，借此让孩子不再哭泣；第三种家长则会耐心地询问孩子为什么哭泣，然后对他们的情绪表示理解，再帮他们找到问题的解决办法。相比之下，优劣立见分晓，这第三种便是作者所说的深层陪伴。