《自然好孕》读后感100字

《自然好孕》是一本由（美）吉纳维芙·豪兰德著作，国际文化出版公司出版的平装图书，本书定价：129.00元，页数：488，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《自然好孕》读后感(一)：一起备孕、自然好运

今天与大家聊聊自然怀孕、自然分娩与自然生活的事儿

结婚之前，觉得怀孕是一件水到渠成的事儿，开始备孕之后，闯入自己世界的各式检查单上名称、数据越来越多，才觉得“顺其自然的受孕、生产”是多么幸福的一件事儿。

《自然好孕》这这本书，详细的记录了孕妈妈怀孕42周中每个阶段需要关 注的事情。从备孕的焦虑开始，一个小女孩就已经变成了一个人坚不可摧的妈妈，在短短的42周极速成长，有多未知的恐惧、有对信息的综合决策....尽管“生产是一个女人无论身边围绕着多少人，都只能独自上路的征途！”，也不能阻挡这个小女孩大步向前的奔赴这趟妈妈之旅。

这本书以1-42周的时间顺序，400个实用知识点，从不同维度教会我们如何科学备孕、在怀孕初期的注意事项和应对方法，还有产检一路绿灯的小技巧，还介绍了中yī的针灸与艾灸等中yī疗法。以任务清单、鼓励宣言的方式陪伴孕妈妈顺利走到生产。同时，还有还有许多孕妈妈 的“过来人”的经验分享、医学孕产人员专业建议，让孕妈妈科学备孕不孤单。

一本科学、完整、值得信赖的自然好孕之书，值得一看。同时，也祝福每一位孕妈妈顺利生产。

我是每一天爱阅读，一个坚持读书认真努力的阅读者

《自然好孕》读后感(二)：备孕百科

这本书以周为时间单位，一个孕期42周，同步向准妈妈介绍孕期会经历的心理及生理变化，在就医和生活中会遇到的问题及解决方法。这本书不是简单地分享孕产经历，而是通过讲述自身和他人的分娩经历，提出产科关键性的前沿问题：减少人为干预，选择自然分娩，努力母乳喂养。

随着社会与医学的进步，在快节奏的生活下，有时候备孕和怀孕更显得日益复杂。这本书结合自身的经历介绍了孕产妇所关心的衣食住行，详尽介绍不同孕周的感受以及就诊时应注意的事项，需特殊检查的项目及意义，包括大家关心的无创DNA检查、羊水穿刺、超声检查等。该书还讲述了控制体重的重要性，如何正确饮食、重视营养，并交给大家一些食品的制作方法，理论与实际结合，对孕妇来说还是非常实用的。

这是一本适合女性备孕的书，在轻松愉快的于都中，了解孕期的知识；在温情的文字中，与内心的自我交流，并逐步明确自己对生活的选择。

这是一本适合女性的成长书，在备孕之前，女孩就应该读这本书，教会孕育对婚姻的意义，更让懂得与什么样的人携手走入婚姻，才会拥有幸福。

这更是一本适合与伴侣一起阅读的书。夫妻在一起为各项事务做准备时，能够共同参与，了解彼此，让丈夫更俩基恩怀孕对女性的挑战和女性的不易，更明白共同面对这段针对的经历对彼此生活的重要意义。

愿孕妈妈们保持美丽而聪明，盼望能陪伴你走过这段美妙的生育之旅

《自然好孕》读后感(三)：简评《自然好孕》

《自然好孕:百科式孕期生活指导书》，这本书的作者是来自于美国的吉纳维芙·豪兰德女士，她是“自然怀孕与分娩”理念的实践者和推广者。书中的内容由秦红梅女士为我们翻译，共分为六个部分四十五章，向我们介绍了女人怀孕每一周需要注意的问题和要做的事情。女人怀孕非常的辛苦，需要非常小心，也需要家人的照顾和体谅。如果出现了什么意外的情况一定要及时就医。书中的内容对于准备怀孕或是已经怀孕了的女人有很大的帮助，还可以帮助流产了女人消除身体上的痛苦，提供了很多调理身体要做的事情。

如果正在备孕期间的自己发现有很多的症状都像是怀孕了，就一定要尽快去购买测试损所用的工具或是去医院做检查证实自己的猜测，这个时候如果身边有家人的陪伴一定会更好的。而在发现自己怀孕了之后，一定要摒弃掉以往不好的习惯。例如熬夜、吸烟、饮酒等，药物如果没有必要就不要食用，还要准备营养均衡的饮食，对孩子有危害的食物千万不要食用，也要注意防寒保暖，怀孕期间内千万不要让自己生病，如果觉得身体不舒服一定要及时就医。

在快要生产的时候，一定要提前准备好所有需要的物品，千万不要有遗漏的，也要在预产期前前往医院做准备。如果因为意外失去了孩子，千万不要过于伤心，一定要调理好自己的身体才能准备迎接下一个孩子。

《自然好孕》读后感(四)：孕妈妈快速学习成长手册

每一个准妈妈都希望生一个健康并且漂亮的宝宝，可是心里不免会担忧生出来的宝宝会不会是兔唇？会不会很难看？会不会有残疾？这些疑虑困扰准妈妈对生宝宝的恐惧，但害怕的同时又很期待，生出来的宝宝会像我多一些还是像爸爸一点？这样即恐惧又期待的矛盾心情是怀孕初期以及备孕期妈妈的通病。 今天我为准妈妈们推荐一本打消这些困扰准妈妈疑虑的书《自然好孕》。 这是一本非常全面的孕妈快速学习成长的手册，一本孕期可以安神的读物，能让孕妈无所畏惧，零焦虑度过怀孕期，是一本全面指导准妈妈自然怀孕到生产的书。 《自然好孕》是美国作家吉纳维芙.豪兰德所著，她是“”自然妈妈“网站创始人，作为两个孩子的母亲，分别经历了初产妇和经产妇的自然分娩过程。她细致入微地讲述使人感叹作为母亲的坚强和伟大，也感受到了分娩的艰辛与曲折，也让准妈妈们明白，生产是一个女人无论身边围绕多少人，都只是独自上路的征程。 该书最难能可贵的是它不只是简单的分享孕产经历，而是通过讲述自身和她人的分娩经历，提出产科关键性的前沿问题：减少人为干涉，选择自然分娩，努力母乳喂养。在人类分娩越来越安全的情况下，我们也要重视过度医疗干预生产的不可忽视的问题。 作者结合自身的经历介绍了孕产妇所关心的一，食，住，行。详尽介绍了不同孕周的感受以及就诊是应注意的事项。该书还讲述了控制体重的重要性，如何正确饮食，重视营养，并交给准妈妈一些视频的制作方法。现代社会电磁场无所不在，孕妇对孕期是否可以看手机，用电脑存在许多疑问，作者都做了详细的讲解。 本书以孕42周为单位，介绍孕期知识与主题，观点严谨，考据充分，是准妈妈们链接孕期，学习”自然怀孕与分娩“理念的一本宝典。 说到“自然怀孕与分娩”，很多人会想到是顺产，与之相对应的“非自然怀孕与分娩”则是选择剖宫产，这种认知将在本书中完全颠覆，“自然”的本质是对孕期生活顺应自然的认识与选择。书中除了指导准妈妈对怀孕和分娩的认识与选择外，也可以将“自然”这一理念渗透到生活的更多方面，就是自然怀孕，自然分娩。自然生活。 如果你是一个准妈妈，你需要这本书，你可以把它放在枕边随时查阅，书中有400个实用知识点呵护你的健康，掌控你的孕期生活。

《自然好孕》读后感(五)：孕妈妈快速学习成长手册

每一个准妈妈都希望生一个健康并且漂亮的宝宝，可是心里不免会担忧生出来的宝宝会不会是兔唇？会不会很难看？会不会有残疾？这些疑虑困扰准妈妈对生宝宝的恐惧，但害怕的同时又很期待，生出来的宝宝会像我多一些还是像爸爸一点？这样即恐惧又期待的矛盾心情是怀孕初期以及备孕期妈妈的通病。 今天我为准妈妈们推荐一本打消这些困扰准妈妈疑虑的书《自然好孕》。 这是一本非常全面的孕妈快速学习成长的手册，一本孕期可以安神的读物，能让孕妈无所畏惧，零焦虑度过怀孕期，是一本全面指导准妈妈自然怀孕到生产的书。 《自然好孕》是美国作家吉纳维芙.豪兰德所著，她是“”自然妈妈“网站创始人，作为两个孩子的母亲，分别经历了初产妇和经产妇的自然分娩过程。她细致入微地讲述使人感叹作为母亲的坚强和伟大，也感受到了分娩的艰辛与曲折，也让准妈妈们明白，生产是一个女人无论身边围绕多少人，都只是独自上路的征程。 该书最难能可贵的是它不只是简单的分享孕产经历，而是通过讲述自身和她人的分娩经历，提出产科关键性的前沿问题：减少人为干涉，选择自然分娩，努力母乳喂养。在人类分娩越来越安全的情况下，我们也要重视过度医疗干预生产的不可忽视的问题。 作者结合自身的经历介绍了孕产妇所关心的一，食，住，行。详尽介绍了不同孕周的感受以及就诊是应注意的事项。该书还讲述了控制体重的重要性，如何正确饮食，重视营养，并交给准妈妈一些视频的制作方法。现代社会电磁场无所不在，孕妇对孕期是否可以看手机，用电脑存在许多疑问，作者都做了详细的讲解。 本书以孕42周为单位，介绍孕期知识与主题，观点严谨，考据充分，是准妈妈们链接孕期，学习”自然怀孕与分娩“理念的一本宝典。 说到“自然怀孕与分娩”，很多人会想到是顺产，与之相对应的“非自然怀孕与分娩”则是选择剖宫产，这种认知将在本书中完全颠覆，“自然”的本质是对孕期生活顺应自然的认识与选择。书中除了指导准妈妈对怀孕和分娩的认识与选择外，也可以将“自然”这一理念渗透到生活的更多方面，就是自然怀孕，自然分娩。自然生活。 如果你是一个准妈妈，你需要这本书，你可以把它放在枕边随时查阅，书中有400个实用知识点呵护你的健康，掌控你的孕期生活。