解密青春期情绪读后感摘抄

《解密青春期情绪》是一本由崔京淑著作，机械工业出版社出版的平装图书，本书定价：59.8元，页数：236，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《解密青春期情绪》读后感(一)：解密青春期情绪

在生理层面，情绪需要在大年龄才能够自己控制吗？ 25岁，控制情绪的额叶皮层，要在25岁才能够发育完全。 青春期是一个很特别的存在，这个时期的孩子，经历着生理情绪和心理的多重困扰。 在生理的大部分方面已经趋向于成人，可是在心理层面他还是一个孩子。在情绪的部分也不受自己控制，因为各方面激素的影响情绪总是起起伏伏。 这就是为什么青春期会让家长感到头痛孩子也痛苦的生理原因。

《解密青春期情绪》读后感(二)：一本让父母和孩子完.美渡过青春期的秘籍

青春期是每个孩子都要经历的，很多孩子在青春期时都会陷入负面情绪无法自拔。如成长的迷茫、青春的悸动、学习的压力、人际关系的处理等等。

面对青春期的孩子，父母焦头烂额，到处寻找解 决的办法。希望孩子顺顺利利，少走弯路，却发现由于自己管得太多，不但没有帮到孩子，反而使孩子更加叛逆，亲子关系也越来越紧张。

其实青春期情绪并不是突如其来的，很多孩子有问题并不是孩子的问题，而是父母的教育有问题。当你看到别人家的孩子乖、学习成绩好、青春期依然和父母相处得很好，这都是因为别人家的父母在背后做出了很多努力，他们善于和孩子沟通，潜移默化地帮助孩子控制情绪、养成好习惯，日积月累孩子到了青春期自然就能平和度过。

父母之所以觉得青春期的孩子不好惹，很难沟通。是因为父母不擅长和孩子沟通，他们不了解孩子内心真正的想法，不走进孩子的内心又如何帮孩子解 决问题呢？

面对焦虑的青春期孩子，父母要学会了解青春期孩子的心理。国 家二级心理咨询师崔京淑老师在《解密青春期情绪》这本书里就做了全.面的诠释，带父母了解青春期孩子的心理，跟孩子进行有效地沟通，帮助孩子与父母顺利度过青春期，构建幸福的亲子关系。

崔老师在这本书里把积极心理学和其他心理学系统地融汇在一起，给出了很多关于青春期孩子和父母的咨询案例，让家长根据案例去分析自身的情况，并提供了很多自己亲身实践的练习技巧。

例如怎样帮助孩子搞好人际关系，如何培养好习惯，父母和孩子如何学会对抗负面情绪，父母面对青春期的孩子该如何展开话题，怎样与孩子沟通才能走进孩子的内心，十八岁需要体验和面对哪些人生挫折，如何进行自我成长等等。

关于青春期的一系列问题家长都能从《解密青春期情绪》里找到有效的应对方法，每个父母都应该看一看这本书。它能让青春期的孩子和父母不再受情绪的困扰，帮助每个孩子摆脱抑郁、失 眠、叛逆、自卑和情绪不稳定等等这些青春期出现的问题。

解密青春期情绪

评价人数不足

崔京淑 / 2022 / 机械工业出版社

《解密青春期情绪》读后感(三)：用心理学解锁青春期成长密码《解密青春期情绪》书评

两千多年前，苏格拉底描述青春期的孩子“他们举止恶劣，藐视权威。他们不敬长辈，不爱锻炼身体，尽喜欢谈天说地。”现如今，两千多年后的父母们，正面临着青春期相同的情绪挑战。青春期，这一生命阶段，以身体和激素在性成熟过程中的变化为开端，以成年独立而高中为终点。在这个阶段，孩子们常常表现出一些难以理解的行为，让父母感到困扰和无助。

表面看着这些青春期的孩子们似乎无理取闹、忘恩负义、愚蠢的可恨。但每个父母都深知青春期的重要性，他们想要与孩子进行沟通，想要帮助孩子度过这个艰难的时期。然而，他们却无从下手，不知道该怎么办。

著名的教育学家魏书生说过：“每一个孩子都没有问题，有问题的是父母的沟通方式。”而崔京淑老师正是为了解决这个问题，专门为青春期的孩子写了这本书《解密青春期情绪》。崔京淑老师是积极心理学的理论和实践者，她在本书中通过一系列青春期孩子和父母陷入情绪困境的案例，深入剖析情绪背后的问题，帮助父母找到问题的根源。

这本书将帮助父母们了解孩子的内心世界，让他们知道孩子真正在想什么。在积极心理学的支撑下，父母们将学会如何与孩子进行有效的沟通，成为善于沟通的父母。这将有助于建立更好的亲子关系，让孩子在青春期这个关键的生命阶段得到更好的引导和支持。

《解密青春期情绪》不仅是一本为父母提供宝贵建议和指导的书，更是一本帮助孩子和父母共同度过青春期难关的宝典。崔京淑老师的积极心理学理论和实践方法，为这本书注入了强大的力量。通过本书，父母们将学会如何正确看待孩子的情绪问题，如何与孩子进行沟通，以及如何在积极心理学的指导下成为更好的父母。

这本书的独特之处在于它不仅提供了理论支持，还通过一系列真实的案例展示了如何实际应用这些理论。每个案例都以生动的故事形式呈现，让读者更容易产生共鸣并理解青春期孩子的内心世界。这些案例涵盖了各种类型的家庭和孩子，让父母们可以找到与自己孩子相似的情境，从而更好地应用书中的方法和技巧。

此外，崔京淑老师在书中还提供了许多实用的建议和策略，帮助父母应对孩子在青春期可能出现的各种情绪问题。这些建议不仅包括如何与孩子进行有效沟通的技巧，还涉及到如何引导孩子处理负面情绪、如何树立正确的价值观等方面。这些内容对于父母们来说非常实用，可以帮助他们在日常生活中更好地与孩子互动，促进亲子关系的和谐发展。

总的来说，《解密青春期情绪》是一本非常有价值的书籍，它不仅为父母提供了宝贵的指导和建议，还为如何度过青春期难关提供了实用的解决方案。通过阅读这本书，父母们将更加了解孩子的内心世界，学会如何与孩子进行有效的沟通，成为善于沟通的父母。这将有助于建立更好的亲子关系，让孩子在青春期这个关键的生命阶段得到更好的引导和支持。强烈推荐给所有正在经历青春期困境的父母和孩子们阅读这本书。

总的来说，《解密青春期情绪》是一本非常有价值的书籍，它为父母和教育工作者提供了实用的方法和技巧，帮助他们更好地理解和引导青春期孩子。通过阅读本书，我们可以更好地了解青春期孩子的内心世界，与他们进行有效的沟通，帮助他们成为更好的人。这本书将成为我们家庭和教育工作的必备参考书。

《解密青春期情绪》书评

两千多年前，苏格拉底描述青春期的孩子“他们举止恶劣，藐视权威。他们不敬长辈，不爱锻炼身体，尽喜欢谈天说地。”现如今，两千多年后的父母们，正面临着青春期相同的情绪挑战。青春期，这一生命阶段，以身体和激素在性成熟过程中的变化为开端，以成年独立而高中为终点。在这个阶段，孩子们常常表现出一些难以理解的行为，让父母感到困扰和无助。

表面看着这些青春期的孩子们似乎无理取闹、忘恩负义、愚蠢得可恨。但每个父母都深知青春期的重要性，他们想要与孩子进行沟通，想要帮助孩子度过这个艰难的时期。然而，他们却无从下手，不知道该怎么办。

著名的教育学家魏书生说过：“每一个孩子都没有问题，有问题的是父母的沟通方式。”而崔京淑老师正是为了解决这个问题，专门为青春期的孩子写了这本书《解密青春期情绪》。崔京淑老师是积极心理学的理论和实践者，她在本书中通过一系列青春期孩子和父母陷入情绪困境的案例，深入剖析情绪背后的问题，帮助父母找到问题的根源。

这本书将帮助父母们了解孩子的内心世界，让他们知道孩子真正在想什么。在积极心理学的支撑下，父母们将学会如何与孩子进行有效的沟通，成为善于沟通的父母。这将有助于建立更好的亲子关系，让孩子在青春期这个关键的生命阶段得到更好的引导和支持。

《解密青春期情绪》不仅是一本为父母提供宝贵建议和指导的书，更是一本帮助孩子和父母共同度过青春期难关的宝典。崔京淑老师的积极心理学理论和实践方法，为这本书注入了强大的力量。通过本书，父母们将学会如何正确看待孩子的情绪问题，如何与孩子进行沟通，以及如何在积极心理学的指导下成为更好的父母。

这本书的独特之处在于它不仅提供了理论支持，还通过一系列真实的案例展示了如何实际应用这些理论。每个案例都以生动的故事形式呈现，让读者更容易产生共鸣并理解青春期孩子的内心世界。这些案例涵盖了各种类型的家庭和孩子，让父母们可以找到与自己孩子相似的情境，从而更好地应用书中的方法和技巧。

此外，崔京淑老师在书中还提供了许多实用的建议和策略，帮助父母应对孩子在青春期可能出现的各种情绪问题。这些建议不仅包括如何与孩子进行有效沟通的技巧，还涉及如何引导孩子处理负面情绪、如何树立正确的价值观等方面。这些内容对于父母们来说非常实用，可以帮助他们在日常生活中更好地与孩子互动，促进亲子关系的和谐发展。

总的来说，《解密青春期情绪》是一本非常有价值的书籍，它不仅为父母提供了宝贵的指导和建议，还为如何度过青春期难关提供了实用的解决方案。通过阅读这本书，父母们将更加了解孩子的内心世界，学会如何与孩子进行有效的沟通，成为善于沟通的父母。这将有助于建立更好的亲子关系，让孩子在青春期这个关键的生命阶段得到更好的引导和支持。强烈推荐给所有正在经历青春期困境的父母和孩子们阅读这本书。

总的来说，《解密青春期情绪》是一本非常有价值的书籍，它为父母和教育工作者提供了实用的方法和技巧，帮助他们更好地理解和引导青春期孩子。通过阅读本书，我们可以更好地了解青春期孩子的内心世界，与他们进行有效的沟通，帮助他们成为更好的人。这本书将成为我们家庭和教育工作的必备参考书。