《孤独的人，你要吃饱》读后感锦集

《孤独的人，你要吃饱》是一本由黄马可著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：38.00，页数：248，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《孤独的人，你要吃饱》读后感(一)：你听，肚子在唱歌0.0、、看这本书觉得很饿啊，就算是刚刚吃饱也会不停的分泌唾液呢，墙裂推荐！！！

你听，肚子在唱歌0.0、、看这本书觉得很饿啊，就算是刚刚吃饱也会不停的分泌唾液呢，每一种食物都被写成了一个故事，每一种味道都被写成了一段经历。看得我好饿，只能狂喝水。人类和食物之间是很亲密的关系，因为人很少愿意让其他的事物进入自己的身体。

《孤独的人，你要吃饱》读后感(二)：跟着黄马可， 一边吃一边思考

许多人吃饭是填饱肚子，大体只走了胃。从黄马可精瘦的身形猜想，他进餐时经常走了神，从他的一段段散文看出，他回忆美味时走了心。

不同的食物代表不同的人生，人生百味，待有心人去品尝。有的像亲情，如奶奶的酱油蛋炒饭；有的似爱情，如法兰西顶尖的生蚝；有的是故友，如那盘经典的鱼和薯条。人、情、味，本就是三位一体的东西，千万思绪，才下舌尖，却上心头。

读完整书，我被黄马可安利了不少地方美食和特色餐馆。一方水土养一方人，台南的风土人情成就了他家吃货老板娘的敏感味蕾。而魔都的各色小资餐厅或酒吧，又是他工作之余闲聊发呆的社交场所。孤单的人要吃饱，忙碌的人更要吃饱，或许吃饭也是放空自己的一种途径。

此外，作为上海老乡，我对书中提及的不少本帮菜是有共鸣的，蚕豆、油面筋塞肉、肉炖蛋等等，这些无所谓浦东人或浦西人。“最美味的是乡愁”，对漂泊在外的游子而言，实在是一针见血的句子，家乡菜是妈妈菜，也是外婆菜，是让人割舍不了、垂涎欲滴的怀旧味道。

最后，良心提示，本书建议在饭后阅读，字里行间产生的活性有益菌，有助于您的消化，请慢用！

《孤独的人，你要吃饱》读后感(三)：我们每个人都是生活美食家，请不要粗糙的对待你的胃，用心去感受食物带给我们内心的喜悦。

刚看到这本书名的时候还以为是心灵鸡汤，与食物无关。仔细阅读几篇文字，有点日剧《深夜食堂》的场景。书里介绍了很多台湾的风味美食，倒是勾起了旅行的欲望，寻找作者特别推荐的美食，做一个攻略。

作者可谓是一个十足吃货，对美食的挑剔与独到见解，颇有专业美食评论家的样子。食物的好吃与不好吃，说的很干脆很直接。不仅如此，作者还很用心的与食物的深度对话，讲述着牵动人心的故事。比如风趣幽默的插曲片段，感人的亲人相聚的时光，因为美食结缘的浪漫爱情，那些美好的细腻的旧时光…….

“你喜欢的食物，总是懂得你的需要，总能恰到好处地抚慰你，治愈你的不安，并且从不要求你永远忠诚于它。”往往好吃的食物透过舌尖挑逗味蕾，吃的是份温暖，是心情，是感动，是回忆。

美食可以饱腹了我们的胃，填满心里的寂寞；美食给饭桌上的人们建立起了更多交流的机会，建立起情感的纽带。作者说“独孤的人都要吃饱饭，因为食物有着神奇的治愈能量，当你用心在烹饪的时候，其他的什么都不重要了。”

我们每个人都是生活美食家，请不要粗糙的对待你的胃，用心去感受食物带给我们内心的喜悦。

《孤独的人，你要吃饱》读后感(四)：丧的人，你要吃饱

世界上的丧有千千万万种，有一种像我跟我朋友一样，以咖啡做燃料让自己每天都活蹦乱跳，定期酗酒，每个月抱在一起痛哭至少一次，吃几次好的，把一切不顺归于水逆，艰难地挨过一个月又一个月，互相打气可不能撑不下去就啊，一死老家三姑六婆的饭后谈资就是你本人了。

有段时间我减肥控制食欲得厉害，每天吃来吃去就那点寡淡的东西，从第四五天开始就早上起来要在床上坐至少十分钟，整个人都很丧，随时随地都能哇的一声哭出来的那种，我还以为要生理期了，后来看了一下记录经期的app还远在天边。

第六天没撑住，下了班直奔川菜馆，脑花兔头咵咵地上好几份，叫支冰啤酒。食物从口腔进入食道滑向胃的感觉太美好了。一下子我就不丧了。一下子我就又活过来了。感觉生无可恋的嘴脸连同食物一起吃下去被消化了。

有个颇为广传的截图是：这是食物，不是爱。以提醒各位失恋暴饮暴食的人，但我觉得对女孩子来说很多时候这是食欲不是孤独，饿就容易丧，应该是仅次于吸白粉未遂的丧，有什么事情先放到一边，坐下来好好吃一顿饭，之后的事情，之后再谈。

啊，跑了几百字的题。

中心思想是。

这本书挺有意思的。

吃吃喝喝类型的我也不怎么看，比较偏爱的是李碧华的饮食笔记系列，不喜欢的是蔡澜品酒那一类的。这个书能够到中间偏上吧。推荐。

《孤独的人，你要吃饱》读后感(五)：没有感到孤独，觉得不光需要吃饱，更需要吃好

文创庄13黄老板的新书，当当网上一有货，马可就通知了我，拿到书，蓝色的书衣有小王子的感觉，褪去外衣，书面居然是黄色的，是不是应了作者的姓。

一气呵成的看完，庆幸我在上海，可以吃到很多美食，遗憾没去过台湾，错过了很多饕餮，阅读过程中还淘宝了美食代购，永来香的牛肉干居然还没有，直觉告诉我马可&PK可以开拓这块的代购市场，Veni,vidi,vici，说不定也能拯救文创。

书中马可说有机会尽量吃一些进口生蚝，法国吉拉多1号生蚝总是被证明为生蚝中的生蚝，没有吃过顶级生蚝的人生，就像没拥有过爱情的人生一样，是有点可惜的，爱情不能天天当饭吃，生蚝也是一样，偶尔吃一吃，就不枉此生，可是我还没吃过那样那样的顶级生蚝，确实有些可惜，最好配着作者推荐的Famous Grouse 威士忌一起吃，就像芝华士配西瓜，别有一番情趣，玛丽莲梦露说:如果你不能接受我的坏，那你也不配拥有我的好，那这样搭配究竟是好是坏呢，有句名言叫:环球旅行，也比不过和对的人牵手一日，那吃完生蚝后，爱情可以天天当饭吃吗？

莴笋那篇让我想起了小时候香乌笋配上香肠烘出来的菜饭一级棒，只是已经许久没有吃到那样的菜饭了，有些伤感，有些期待。

马老板经营文创庄13就像煮茶叶蛋的理论让我感触颇深，咖啡里的遗愿清单让我想起了逃离疯人院，也让我想起以前一位白羊美女朋友说她只喝现煮咖啡时我的不屑，现在想来有些惭愧。

最后通读整书，没有感到孤独，觉得不光需要吃饱，更需要吃好，让我买罐川崎，听着<昨日，今日，永远>，在家吃火锅，回忆贫穷的欢乐，平凡就是最好的味道。