《没有双脚，所以努力奔跑》的读后感大全

《没有双脚，所以努力奔跑》是一本由（美）艾米·珀迪 / （美）米歇尔·伯福德著作，新星出版社出版的平装图书，本书定价：38.00元，页数：328，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《没有双脚，所以努力奔跑》读后感(一)：只要你愿意，就可以重新开始自己的人生

这本书讲了个始于悲伤终于伟大的故事：一个罹患细菌性脑膜炎的年轻女孩，全身器官衰竭而不得不截肢，甚至听力也每况愈下……在黑暗忧郁的地狱入口，她选择了活下去，甚至是优质地活下去，她获得残奥会滑雪冠军，还成为优秀的舞者，这个世界上最美的无腿姑娘用自己的经历提出一个问题：如果我的人生是一本书，而我是作者，我应该怎么书写自己的故事？——是的，即使你遭遇了最糟糕的事情，只要你愿意，就可以重新开始自己的人生。

《没有双脚，所以努力奔跑》读后感(二)：绊脚石or垫脚石

文/暖暖蓝田

一个美丽的姑娘，19岁，正勤勤恳恳做着自己喜欢的工作，计划存钱四处遨游，周游世界。她踌躇满志、信心满满，坚信生活对于自己来说充满无限可能，然而命运毫无预兆地带给这样一个青春年少的花季少女一场巨大的灾难。

她不幸罹患细菌性脑膜炎，被送到医院时：心脏骤停、败血性休克、肾脏完全衰竭，医生认为她的存活率不超过2%。她在生死线边缘挣扎着，并最终战胜死亡，活了下来。从鬼门关走了一遭回来再次睁开眼睛的她，因为虚弱而无法开口说话，还是用无力的手缓缓拿起笔，在纸上歪歪扭扭地写下一句话：我面临过生死抉择，我选择了活下去。

以上是发生在《没有双脚，所以努力奔跑》的作者艾米•珀迪身上的真实故事。这是一本很有魔力的书，因为一打开书开始阅读，我发现自己根本不愿意停下来，恨不得一口气把书读完。作者的个人魅力实在太强大，将我深深吸引。阅读中，我时而为作者不幸遭遇而心痛，时而为作者的百折不挠而感动，时而为作者的乐观阳光而惊叹。从孩童时期到童年，我们受到过无数遍“苦难是人生的财富”之类的教育，可是，说起来是一回事，苦难或者灾难真正降临的时候，那又是另外一回事。艾米是那个遭遇过灭顶之灾却仍然顽强活下来并且活得比很多健康人还精彩纷呈生龙活虎的人。

《没有双脚，所以努力奔跑》读后感(三)：脚和脚的差别

刚看到书名的时候不由得撇嘴，什么破题目，没有双脚，咋努力奔跑？故弄玄虚！再看看女孩儿的双脚，真是与众不同，心里想着，要不看看？

简单来说就是一场悲剧，让女孩失去了双脚，成了残废，生活不再美好幸福甜蜜。可以用一句话来形容，天塌了！面对悲剧，其实没有更多的选择，要么主动地接受，面对痛苦，调整心态，毕竟命还在；要么是被动地接受，所有的负面情绪，不停地发作，抗拒，诅咒，抱怨，愤怒……

我想所有人都会经历一些苦难，面对痛苦，需要多久走出来，这才是人和人的区别。这个女孩儿，青春勃发，遭此厄运，却能很快走出阴影，最终活出了另一个全新的自己。

相比骨肉做成的双脚，钢铁的双脚是那么撼动人心，让人禁不住热泪盈睫。

人生之路究竟有什么风雨险阻，没人能料得到。这本书告诉我，要永远相信天无绝人之路，相信生命有无限的可能。活着就有希望！所有的女孩儿都应该看看这本书，所有的父母更应该看看这本书。

市场上的鸡汤书已经太多了。可是这一碗，我还是一饮而尽！因为这是真正的励志好书！

《没有双脚，所以努力奔跑》读后感(四)：一个内心强大的人

本书讲述了作者由于病毒性脑膜炎导致双腿截肢、肾脏衰竭等严重的身体问题 ，并且直接危害生命。在面临生死存亡的选择之前，毅然选择了生存下来，并通过自己积极乐观、勇于尝试的精神克服了许多的困难，并继续喜欢自己所热爱的运动、从事自己喜欢的工作，也因为自己的不放弃和勇敢面对现实，获得了许多难得的2人生经验也鼓舞着无数的人在面对困难的时候，能够继续前行。

阅读本书之后，我觉得作者身上有很多的地方值得我们学习，也正因为她有这些优点所以她才可以“奔跑”。

首先，我觉得作者是一个执行力非常强的人。每当她想做什么，她就会尝试去做。她截肢之后想继续滑雪，她就想着各种办法去尝试，联系不同的假肢厂家想找到适合自己的假肢，看到电视上有相关的运动员就去联系他寻求帮助；她想做演员，她就去学习演艺艺术，她要去做演讲，她就去学习如何演讲，她要办公益组织，她就去学习这方面的课程，只要她想做什么她都会去做；

第二点，自信。作者她形容自己是“花蝴蝶”（作为一个女生，我真的无法这样形容自己，好想吐槽作者）。在麦当娜的音乐电视中，刚开始工作人员打算把她的腿遮起来，让作者感到纳闷，这里让我觉得作者是对自己充满自信的，即使戴着假肢，但是她并不觉得为难或者说她已经完全接受了自己的一切

第三点，执着、勇于尝试。为了追求更快的滑雪速度，比赛前还尝试了新的假肢，虽然后来假肢出问题了，但是我觉得作者就是执着于胜利，希望自己变得更好而在努力。同样的在参加与星共舞节目中，为了达到更好地舞台效果，更漂亮的舞蹈动作，也尝试了不同的假肢去配合，虽然最后没有获得冠军，但是也无悔于心了。

第四点，信仰。信仰不一定是相信什么神什么佛，信仰是自己内心的一个坚定的想法，就如作者回忆接受脾脏手术时，医生跟她说“艾米，不管你的信仰是什么，现在都要想着它。”而作者后来说如果可以亲口回答的话，她一定会说：“我相信爱。”（当时作者麻醉状态无法说话。）我觉得作者就是相信着爱，所以不仅自己可以度过各种难关也获得了无数人的帮助。

如果说有些人是强大的，那么我觉得本书作者就是最好的写照——经历过绝望，但是从不放弃，有信仰、有目标，并且相信自己。如果你也面对着困难不知道如何是好，或者觉得人生已经跌落至谷底不知如何前行，可以看看这本书，也许你就可以找到继续走下去的动力。

《没有双脚，所以努力奔跑》读后感(五)：寻找一扇窗

文/叶子夏

很久以前我们就听过一句话，“上帝为你关上一扇门的时候，必然会为你打开另一扇窗。”但是在生活中，很多时候，人们只会沉浸于门被关上的失落、痛苦中，而没有发现那扇悄悄打开的窗。人生不会总是一帆风顺，当我们以为的出路——门——被关上的时候，记得用心寻找那扇会发现生命新风景的窗。

艾米·珀迪在人生前19年是快乐无忧的，然而就在她花季般的19岁，上帝关了她人生的门。她因为脑膜炎不得不截去下肢，而且不得不接受肾移植。她失去了双脚，失去了健康，整个人在鬼门关走了一圈。虽然最终活了下来，但是未来的日子，似乎是黑暗而绝望的。如果艾米就此堕落，那么我们也不会知道她。

而从《没有双脚，所以努力奔跑》这本描写艾米从出生到至今经历的书，我们知道，艾米绝对没有在这么重大的打击下选择堕落。相反，她在这扇被关闭的门旁，发现了一扇可以改变她一生的窗。她赢得了2014年索契残奥会单板滑雪赛的铜牌；获得“与星共舞”的亚军；站在“TEDx橘子郡海岸”的舞台上演讲；成立了“适应极限运动组织”……做了很多有她这样经历的人做不到的事。

那么，是什么让艾米做到这些？以下是我个人的见解。

首先，寻找一扇窗，为自己的生活找到另一个出口。“控制能掌控的，接受无法改变的”，当事态避无可避时，不要蜷缩在角落里，骗人骗己，而是勇敢的接受这样的无可改变，去寻找我们能做的改变。艾米失去双腿后，当然可以选择一生做轮椅，但是她选择了站起来。我们要学着，在生活给予你的重大打击中，看见生机。

之后，希望是一时的，所以要学着寻找阶段性的希望。一个个小目标，汇集起来，就是惊人的力量。站起来，奔跑，滑雪，跳舞，一步一步，最终震撼世人。也许每一个小阶段都会重新经历尝试、奔溃、再尝试、成功的过程，所以，乐观的对待生活吧，只有这样，才能在每一次奔溃中再一次振作起来。

最后，将已经拥有的抛弃，不要让它牵绊你前进的脚步。“没有任何过去的力量控制的了当下”，你只想站起来，那么你就不会想要奔跑；你只想要奔跑，那么你就不会做出更多你想不到的事。将已经拥有的成就果断抛弃吧，重新轻松上路，走出精彩。

也许我们的人生不会遭遇艾米那样可怕的打击，但是，每个人都有每个人所承受的生活痛苦，在我们痛苦之时，不妨想想艾米的经历，想想艾米的做法，从他人身上学会过好自己的人生。

如果你人生的门被关上了，记得去找那扇窗，然后，打开它，努力去接近窗外的风景。愿你的人生四季如春！

2016.5.6

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