《不要等到毕业以后（升级版）》读后感锦集

《不要等到毕业以后（升级版）》是一本由秋叶 黄晓敏著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：259，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《不要等到毕业以后（升级版）》读后感(一)：大学生迷茫时读一读吧

这本书像一位有经验的大学辅导员，针对你大学迷茫时会思考的一些问题给出对策。作为一名目前大二的普通大学生，在读某些章节确实有醍醐灌顶的感觉。 至于有些读者点评“正确的废话”，确实，本书在讲一些普适的、针对普通大学生的道理，在知乎等平台也能看到很多类似的回答。 本书从各个方面对大学生自我提升给出建议，将信息进行整合，读书时可以对大学应该做什么有个系统的了解。对于一些资源获取能力弱、内向性格、对大学现状和未来规划处于迷茫状态会有帮助！

《不要等到毕业以后（升级版）》读后感(二)：用读大学的态度读一生，用过一生的方式上大学

五分钟送系列，原来是秋叶写的啊，很中肯很多干货了。

「我建议大学生将大量时间放到元知识的学习上，而不是看各种速成的快餐书。比如，你对心理学感兴趣，不要去读太多《色彩心理学》这样的畅销书，而应该老老实实地读几本引进的《津巴多普通心理学》《心理学导论》《心理学的邀请》《自我·群体·社会》等经典教材。」

「不管你觉得通过提问学到了什么，当伸手党是永远没有地位的。大家可以试试提问的SPAH方法：

■ Situation，即背景。

■ Problem，即问题是什么。

■ Action，即你尝试过什么。

■ Help，即你想要获得的帮助是什么。」

「你问得有多清晰，就说明你对自己的问题梳理得有多透彻。往往把问题梳理透彻了，我们才更容易解决问题。反过来，不会提问也说明大学生存在三个问题：

■ 依赖症：依赖通过别人获得答案，放弃了自己探索的努力。

■ 缺自信：不是没有答案，而是需要一个权威人物的认可。

■ 缺思路：想自己找答案，但是不知道如何下手。」

《不要等到毕业以后（升级版）》读后感(三)：读书笔记

《不要等到毕业以后》读书笔记

p11看书不能改变现状，思考也不能真正改变现状，真正的改变现状的是经过高质量思考后做出行动。

p15凡能够用对待一生的态度郑重对待大学学业的同学，一般都不会混得太差。能够一直用上大学的态度去拥抱社会的人，可以走的很远。

p5大学专业是人生的一次定位，并不能完全决定你未来的发展可能。 没有人能够准确预测未来，企图用一次选择锁定成功的人，不过是想用固定的坐标寻求安全感罢了。

p9在大学阶段，要尽可能的全面发展自己。这样毕业时，不管你的专业是冷还是热，你都肚里有货，心中不慌。 p11努力去了解自己正在学的专业，甚至强迫自己加快学习进度，体验高年级课程。

p12大学的意义远远不只是教会了我们各种知识，还教会了我们解决问题的方法。 p15我们可以输在技不如人上，但不能输在不懂规则上。

p16大学里没有围墙，选择你感兴趣的课程。在选课时，我们鼓励大学生给自己开辟更多的可能性，学一点专业之外的知识。 世界是一本打开的书，等着你来翻阅。

p21在训练一项技能时，你可以先从一个点开始，让自己比普通人好一点点。这个小小的领先优势，可以让你充满自信，从而促使你投入更多，跑得更快。慢慢地，等你优势积累起来以后，别人就很难在短时间内超越你。 再彪悍的人生也是从一个点取得突破的。

p22你的一技之长在各种能力的加持下，就很容易使你“出圈”了。 做T型人才并没有什么窍诀，无非是做专才时建立属于自己的思维框架，做通才时复盘自己的思维框架。

p24当你不知道要学什么的时候，就去学演讲吧。 在小白和高手之间，隔着100次刻意练习。

p28在所有帮你把简单事情做出彩的职场技能中，你最应该在大学阶段学的就是office技能。

p33学会自学才算读过大学。 在大学里，关键在于你自己，时间是属于你的，空间是属于你的，你自己来掌握自己，自己来学习。 学会自学，是你在大学里能学到的最重要的学习能力，没有之一。

p35学习一门新的课程，首先应该理性它的整体脉络。选一本学科经典教材，通读目录，再快速通读一遍教材，了解这门课要讨论哪些问题。“学科名 入门 书单”

p38元知识是某一学科的专业体系教你的方法论，能帮你形成自己的深度思考力，元知识既包括学习一门学科的方法。也包括这门学科的知识体系。 硬知识是一类需要死记硬背的知识。

掌握硬知识越多，对理解元知识就越有帮助。借助元知识体系有效梳理各种硬知识，使其结构化，能极大地节约我们今后学习的时间成本。比如硬知识很适合用思维导图软件来组织。

软知识是一类经验性很强的知识，我们只有通过实践才能获得深刻的经验，从而加深对元知识的理解和硬知识的记忆。

建议大学生将大量时间放在元知识的学习上，而不是看各种速成的快餐书。 读完这些经典教材后，你会对各种畅销书里面的观点有更好的理解和领悟，就能看出哪些书是东拼西凑的，这样你就不至于浪费大量的时间去看一些质量不高的书。

p43英语是用出来的，不是学出来的，字典不是用来背的，而是用来查的。 选择喜欢的图书类型，大量阅读。

学语言，无非就是要在语境下大量浸泡，其中大量阅读是一个很好的方法，人人都爱故事，你可以先选择一本你感兴趣且词汇量适中的小说开始阅读。 当代流行作者的作品比经典作者的作品要容易读。 阅读时快慢有讲究。快速读完前1/5，认识主角。1/5的1/2处精读，后半本，速读。 在对话和非对话穿插进行时，你可以只读对话部分。

p52费曼学习法的目的是让外行都能听懂，费曼认为，初学者听不懂，不能怪他理解不了，而是讲授者没有学到位，以至表达晦涩难懂。 选择一个概念，给别人讲解这个概念，返工，回顾和精简。

p55先读过论文，再写论文。 学论文，千万不要一上来就写，阅读文献比马上动笔更重要。建议先找本学科的综述性论文，以便快速入门。

特别推荐大家直接去看英文文献，因为英文是学术界最通行的语言，国际一流刊物绝大部分都是英文。从某种程度来讲，我们不读英文文献，就不算搞过学术。

p65大学生要多读书 图书的含金量比网络信息的要高。 读书能帮一个人快速打开视野和格局。 建议大学生每年阅读30~50本书，荤素搭配，既有学科的专业书，又有通识书，既有按照兴趣读的书，又有为了解决问题读的书。 除了读书，你还需要多去经历。 现实社会评估一个人更倾向于你有哪些经历，不是你读了多少本书。

请记住，读书的根本目的是，让自己明白世界，看清自己，让自己在无所依靠或者无所事事时，有一种严肃的力量可以寄托。

p68专业书。 精通一门技术是生存的根本，对于这一类方向的技术书，你得通读，尤其是经典原著，你要长期跟踪学习。你不要指望每本专业书的每一页都是干货，只要内容有助于进步，这些书就都值得阅读。 p71先看目录，能让你发现书的结构和作者的意图，能帮你建立起理解整本书的思路。

p86放假也是最好的充电提升时间。 不仅仅是春节假期，暑假小长假都是闭门学习，快速提升自己的重要时机。 系统化知识需要整块时间学习，越是入门阶段，越需要整块时间专心学习。 所以每个假期，你可以规划自己待在家或宿舍，密集地进行一个专题的学习或输出。有学没学，节前节后的你是不一样的。 第一，不动笔就不学习。 第二，密集浸泡，系统学习。 第三，关闭手机。 第四，找一个同伴。

p145两个人要建立亲密的关系，不能总相信一见钟情，更可能的过程是慢慢熟悉，慢慢了解，一般来说，两个人从产生好感到最后确认恋爱关系会经历四个阶段:认识，相知，暧昧，相爱。

p154一个人的财富和智慧，基本上就是五个与之亲密交往朋友的财富与智慧的平均值。 你选择了怎样的朋友，就选择了怎样的圈子。

p156如何与讨厌的同学相处？ 减少交流。 不要在背后说别人的坏话。 尽量减少争执。你应该把时间用在真正对你好的人身上。

p161在大学，你不要刻意去经营人脉，而应该努力让自己变得更好。只要有了一技之长，你在别人眼中就自然拥有了结交的价值。 作为一名普通的大学生，你为了结实优质人脉，就要体现自己的价值，你要多想想，你可以为别人创造怎样的价值。

p214对美的感知不是一朝一夕能够培养起来的，请大学生朋友们抓住在大学的时光，多培养美感，把原本在青春期就应该上的培养审美能力和塑造个人形象这一课补上来。 去图书馆借阅关于美学的图书。推荐大家系统看一些关于中西方艺术史、哲学史、文化史的图书，这对我们认知人类文化传承非常有好处，这就是一种系统的审美教育。 多去博物馆，艺术馆，美术馆和科学馆。 只有从内心开始觉醒，你才能发现这个世界的美。 选修一些和美有关的课程。审美能力也是一件需要刻意练习的事情，开始了总比没开始要好。 一个精神世界丰盛的人，才会真正拥抱美好的事物。 p241睡眠质量比睡眠长度更重要。你要尽量避免熬夜后把一个白天都拿去补觉的做法。 尽量在睡前不要玩手机。 睡眠以外最有效的精力恢复法是运动。 p246理财先学会投资自己。 如果你有闲钱可以投资，那么你可以试试投资基金和股票，积累投资经验。但是你最好先读一读经济学，金融学，投资学的经典书籍，理解复杂经济世界背后的原理。 p253坚持比爆发更重要。一个人问自己，为什么没有爆发，往往是你坚持得还不够久。

《不要等到毕业以后（升级版）》读后感(四)：摘抄

相比正确的大道理，我认为积极的行动更能帮人摆脱迷茫。 看书不能改变现状，思考也不能真正改变现状，真正能改变现状的是经过高质量思考后做出行动! 用读大学的态度(小步快跑的热情、勇敢试错的勇气和永不熄灭的好奇心）读一生(社会大学），用过一生的方式(态度郑重）上大学。 专业、选择和兴趣，都只是实现人生梦想的一座桥梁而已。 大学里学会“自学”，和解决问题的“方法”，是职场“加速跑”的实用技能。 就业优势：大学地区＞学到了什么＞市场需求。 GPA:平均学分绩点。 你要对自己的未来负责，因此你要勇敢提问。我们可以输在技不如人，但不能输在不懂规则上。 T型人才:再剽悍的人生也是从一个点突破的。做专业时建立自己思维框架，做通才时复盘自己思维框架。 当你依赖某种模式获得巨大成功时，它就成为你最大的弱点。你看不见，但你的对手看得见。我们就是在不断证明自己、否定自己和突破自己当中获得螺旋式成长的。 当你不知道要学什么的时候，就去学演讲吧。头马演讲俱乐部是一个全球性的NGO(非政府组织)。勤奋+坚持，保持一定的练习密度。在小白和高手之间，隔着100次刻意联系。提前把演讲要说的全部写下来。 把简单事情做对、做出彩并赢得更多锻炼机会，最应该先学的就是Office技能。 自学能力培养:理清脉络、搜集信息、解决问题、培养自律。提出好问题比解决问题更难。 知识分成三类： 元知识:某一学科的专业体系教你的方法论，帮你形成自己思考深度。应花大时间读经典教材。 解决问题:分析背景-找准问题-提出对策-建立行动-评估效果。 硬知识:死的知识点。用思维导图组织记忆。 软知识:经验性强。不同场所不同事情反复练习同一个方法。 元知识的学习让你知道世界如何运行，实践能力让你体验世界是不是真的如此运行。 英语是用出来的，不是学出来的。词典不是用来背的，而是用来查的。 读现代英文原著，用英英词典，每页只查遇见的第一个生词。 学习效率翻倍： 上课笔记法:笔记记得有效才重要，创造自己的速记符号。中文英语数学缩写符号，方框强调，斜杠断句，不要用句号逗号，剪头因果。一行字不要写的太宽。 榜样模仿法:自己动手、恰当模仿对象、模仿到位。不断模仿，不断积累，不断找到微创新的感觉，可让人取得突破。 分享费曼学习法:目的让外行都能听懂。选择一个概念-给别人讲解这个概念-返工-回顾和精简。 写论文训练思维框架：选题-读综述(或搜集素材)-写综述和论文框架-搜集素材填充章节内容-校对文献。 直接去看英文文献。 好论文是改出来的。每一个字都是自己写的。引用也算重复，不引用算剽窃。 写作改变人生，保持练笔的习惯。没有记录就没有发生，没有整理就没有记忆。1.从熟悉文体开始，从短篇开始。2.培养写日记习惯。3.把写文章和你的某个兴趣结合起来。写文章重质量非长度。 读书的能力和方法比数量更重要。如果只是阅读观点而非批判性思考，收货也未必大，不如把一本好书精读读透。读书只能说明你努力过，但无法简单等同你有能力。读书根本目的是让自己明白世界看清自己，让自己在无所依靠或者无所事事时有一种严肃的力量可以寄托。 合理搭配四类书：常备书，专业书，视野书，潮流书。 国内外知名大学通识书单，豆瓣猜和豆列，连环搜书，建立自己的书单。 如何精读：读目录-带着问题读-速度一遍精度一遍-做读书笔记-新旧知识相联系-分享-学以致用。 建立行业知识体系最快的方法还是读广受推荐的书，网页信息碎片化不成体系。系统化知识需要整块时间专心学习，越是入门越需要。 不会提问：没有任何背景的问题；能搜到答案的问题；把自己的麻烦当提问丢给别人。 说明大学生问题：依赖症，缺自信需要权威认可，缺思路。 善于提问SPAH法：situation背景，problem问题，action尝试过什么，help想得到什么帮助。 尽量让别人做判断题。 摆脱线性思维，学会多远思考。大部分事情是由很多因素而非单因素造成的。 个人教育四个方面修炼： 人与群体的关系靠道德法律和制度 人和社会的关系靠社会科学知识 人和自然的关系靠自然科学知识 人与自己的关系靠哲学宗教知识 区别对待三种提问： 基于事实的问题：搜索资料 基于偏好的问题：主观偏好 基于判断的问题：比较论证，寻求最佳。 充电提升自己：不动笔就不学习，密集浸泡系统学习，关闭手机，氛围。 参与事情叫经历，可独立完成叫经验。 学业是根本，社团是锦上添花。 现代人必须建立的时间管理能力：利用碎片时间完成大块系统的工作(保持持续和整体思考，同时不丧失快速反应能力)。 相信世界应该充满善意和恶意都不是理性态度，都是一样天真无知。不同人做相同事可做出不同结果，这才是正面的思考。 实习生问题：错误衡量自己价值；不问不汇报；遇到困难没有主动沟通；没坚持常态化工作。 《亲密关系》：在亲密关系中，所有的一切都是重要的组成部分，即使是令人不悦的冲突与不适的情境。 对异性好奇心会发展成迷恋喜欢，不是爱，不需要理由。但爱需要理由，只有等你懂得付出与回报是对等的时候，爱情才有坚实基础。 门当户对是价值观上的匹配。不只是物质。 对于无可逃避的事情，用时间来化解。 不要因为寂寞去恋爱，也不要因为爱情迟来而纠结。你应该耐心让自己成长，等待那个能听懂你灵魂歌声的人出现。 认知-相知-暧昧-相爱。 好的爱情应该让彼此成为更好的人。 当你遇到的人足够多时，你会觉得值得自己交往的优秀的人其实蛮多的。 所有好习惯都应该继续坚持，你只不过是和一个人分手了而不是和过去那段美好的人生分手了。 与讨厌的人减少交流避免争执，把时间用在真正对你好的人身上。 任何社会都欢迎一个愿意帮助别人的人。 你要有被别人利用的价值，才会成为别人人脉的一部分。 性冲动为学业考虑，不提倡要克制。 不要被性激素控制，以免头脑发热，做出后悔的事情。所有事情都有代价。 每一个平庸的人获得安全感的方式就是让你变得和他一样平庸。 一个人的财富和智慧，基本上就是五个与之密切交往朋友的财富与智慧的平均值。 六度分隔理论：与任何一个人之间最多间隔不超过六个人，但是间隔不是均匀分布的而是有超级人脉节点。 老师是大学生最应该建立良好关系的超级人脉节点。 工业革命时代机器取代重复性工作，人工智能时代算法取代创造性工作。但无法取代：深度思考能力；想象力；联机力；人们之间连接力；审美力。 接纳我们已经进入这个不确定性偶然性和随机性越来越强的时代了。 原企业市场竞争，也可用于个人路径选择：SWOT:strengths,weaknesses,opportunities,threats。前2一票否决，后2可考虑的变动因素。 如何解决问题：分解成一系列简单问题-搜集判断问题所需背景信息-结合事实逐个判断。 把自己活成一个投资公司！ 名称改为：姓名-大学-专业-应聘岗位 校园人以成长为导向，职场人以目标为导向。 创业分钱是管理人的预期而不是控制人的预期。 人生跑道看谁能坚持到最后。 审美能力和塑造个人形象这一课补上来：图书，美术博物艺术科学馆，时尚朋友，相关课程。 拖延症大脑里住着一只“及时行乐猴”，一直寻求及时反馈的刺激，直到deadline来临，才有“惊恐怪”出来，让他急急忙忙完成任务。 破解拖延症：创造心流深深沉浸当前要做的每一件事当中，拒绝完美主义尽快开始动手，制作todolist待办事项从简单任务开始，每次只确定一个头等目标即一个集中时期里只做一件事，和厉害人用同伴压力驱动自己。 只要一次失守，行动就会宣布失败。需要意志力即控制自己行为的能力：形成固定时间固定事的时间锚点，正能量环境，清晰目标，复盘思考沉淀判断离目标越来越近，推迟满足感重新设置快乐痛苦次序，一点点进展而奖赏放纵会让自己脱离正确的轨道。 放弃管理自己的时间注定会让别人管理安排你的日程。 遇到待办事情先写下来这样不容易忘，好管理。 锁片时间用途多，支配时间自由度高，短时间完成事项多，否则就是浪费在无意义事情上。 精力管理：管理自己作息，聚焦目标减少杂念，因为情绪稳定有助于恢复精力。选择一个点，做深做透，在这个点上拥有新的能量，会把你带到更广大的世界。 减少淀粉保持饥饿感。 理财越早越好：记账-强制储蓄-增加收入-减少开支-投资自己。 讨论基于事实而不是猜测。不允许反对意见存在的信息源要审慎。 己所不欲，勿施于人。 坚持比爆发更重要，没爆发是因为坚持还不够久。 凡是速成都不值钱，需要长期专业枯燥训练才能出众。 好的人生就是在每个阶段做对了每个阶段该做的事情。