禅与极简生活艺术读后感锦集

《禅与极简生活艺术》是一本由【日】枡野俊明著作，北京时代华文书局出版的平装图书，本书定价：42，页数：224，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《禅与极简生活艺术》读后感(一)：读书笔记

220313，周日，晴

居家办公、大面积核酸检测的日子开始了，也是清理家中杂物的好机会的开始。翻出书柜中的旧书，打算记录掉一点、处理掉一点，多留点空间给孩子。

p52：

早上多增加点时间，可以更从容应对一整天。

有些烦心事，晚上入睡时就停止思考，因为睡觉这个大过滤器可以过滤掉一大部分，很可能第2天起来，就不是啥事儿了。

《禅与极简生活艺术》读后感(二)：做一点看似没那么有意义的事

不用为了极简生活而特意改变自己的生活习性，从内心开始，禅也不是一步达成的，缓一缓追赶的路，放下那些焦虑的事，认真观察自己的生活，为什么会忙碌，为什么会焦虑，有多久没有获得内心的平静了。放下要去按电梯手，试着数一数回家的路要经过多少台阶，对着清晨的阳光发呆，用抹布擦去地上的灰尘。别总是想那么多事了，你的时间好像越来越值钱，但却越来越忘记了怎么生活了，慢一点，去试着做一些看上去没那么有意义的事情，生活也许就又变得有意义了呢。

《禅与极简生活艺术》读后感(三)：困扰我们的只是我们的贪心而已

禅，极简都不是抵抗物质对抗生活，而是你理性，理性再理性的看待物质欲望过平凡的生活

无论收入水平高低都能活出最好的样子 一直生活在百分百舒适的环境中

活出最好的样子

一直生活在百分百舒适的环境中是不可能的

贪吃贪多，只是我们的贪心而已

当一天结束时，你应将所有事情从心中感触让自己拥有一段轻松，快乐的时光，应该让自己今天又努力的工作了一天，并告诉自己明天的事明天再说

因为留有富足时间的人能让我感觉出她的从容和做好一切准备的自

信

如果你想爬富士山就应该从想爬富士山的这一天开始行动

一事不毕，一念不起。

，一念不起。

《禅与极简生活艺术》读后感(四)：极简的做法，是一种“减法”。

记录： 2022年阅读第248本——微信公众号《非哥笔记》

书名：《禅与极简生活艺术》

作者：日/枡野俊明

点评：生活极简，工作极简，精神极简，物质极简。极简的做法，是一种“减法”。简朴不是俭朴，简朴是“少”，俭朴是“缺”。 控制欲望，是极简的方法。控制欲望，反而能够更加满足所欲。

书名：《禅与极简生活艺术》

作者：日/枡野俊明

点评：生活极简，工作极简，精神极简，物质极简。极简的做法，是一种“减法”。简朴不是俭朴，简朴是“少”，俭朴是“缺”。 控制欲望，是极简的方法。控制欲望，反而能够更加满足所欲。

《禅与极简生活艺术》读后感(五)：极简半年了

开学初，买了墙纸，把桌子贴满，但其实很丑，因为没有用心剪裁，导致东边缺一块，西边多一块。

不大的桌子上，宽大概只有55厘米左右。被我摆了一个小书架，小书架上又竖着摆满了零碎的小东西，关键是它没有靠着墙，因为被书桌挡住了，导致东西前不着村后不着地儿，对于我这种放东西一定要靠着墙的性格来说，真是遭罪啊。

书桌的第二层第三层也被我堆满了东西，网上买了很多护肤品，小玩意。

还买了一个衣架，靠在床边，把空间变的逼仄。

后来开始解除极简。爱上了扔东西，把多余的，在物品与我之间没有直接关系的东西，都通过闲置卖出去了。直到现在，留下的每一样物品都是我直接且每天需要的。

虽然我周遭的空间极简了，但是我的精神世界仍然是乱糟糟的。

我明白我现在需要开始极简我的精神世界了。

大师书中，有几条训诫是目前的我急需要纠正的。

首先就是“心定，一切皆定”。我到现在都记得我的初中英语老师训斥我“心气浮躁”。

“请以回不回复都能接受的心情与人交往。”即以与人保持一点距离的方式与人交往。我亲身实践表明赞同这句话。交友凡是太亲密，最后往往也伤害最深，不仅是对自己，也是对别人。