早安，早餐读后感100字

《早安，早餐》是一本由蒋三寻著作，山西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：42.00，页数：168，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《早安，早餐》读后感(一)：早安早餐，让你的每一天都充满阳光

早安早餐这本书不类似于其他类别的早餐书，书中的菜谱都是比较贴近生活的，一些食材很容易就能备全，做法也相对容易而且都是比较受欢迎的食物。美味中带着一丝文艺气息，吸引人继续看下去，一拿到这本书，就控制不住想要一个一个按照食谱来做。是一本非常不错的书。我和妈妈都很喜欢。

《早安，早餐》读后感(二)：极致生活的第一步

在习惯了豆浆、杯奶。烧饼里脊、鸡蛋灌饼的早餐世界，我们把时间更多的留给疲倦的身体，怎么睡也睡不醒的睡眠。我们向往着优质的生活，喋喋不休的说着远方和诗，却从来不去想的起点，要从哪里开始。《早安，早餐》这本书呢，首先吸引我的不是精致的外表，版面设计和华丽的色彩，最初感动于生活原来可以从总被我们忽略的早餐开始改变升华的魅力。极致的生活需要从每天睡醒的第一课做起，美好的早晨，美丽的早餐，极致生活的第一步。

《早安，早餐》读后感(三)：特地注册来评价

书很漂亮，印刷精美，照片精美，排版也很舒服。可是……我的的确确是想买本早餐菜谱的，看了高评分高评价买到手。大！失！所！望！你要是不以早餐为标题这是一本很好的菜谱没什么可说，但以早餐来说……一半以上是高糖高油脂或者重口味的菜品，大多数是半小时以内没法做好的，各种面各种饭各种烘焙糕点，甚至还有炸鸡猪排菠萝炒饭什么的。要说勉强也能早上吃，但要拿早餐当书名真的有点过了！

所以不在乎早不早餐的你买这书没问题，为了早餐而来并且没有一个小时以上充裕时间的这本书帮不了你多少。

《早安，早餐》读后感(四)：舌尖朝圣——我所不能舍弃的世间羁绊

清晨醒来，摸摸饿的瘪瘪的肚子，如果能有一份精致的早点来安抚自己的胃，或许一天都不会太糟，在匆忙的学生时代中，早餐仿佛总是可有可无，即使去刻意回忆也是隐隐约约抓不住影子，机缘巧合下看到的作者写的这本书，才恍然大悟早餐的学问是这样的深奥，也让我明白了早上妈妈起床为我做饭时的用了多少心思。

早餐是一天开始的仪式，一份暖暖的早餐不仅能为你一上午的辛劳提供能量，还能让你坐在课桌或办公桌旁时回味唇齿间流连的黏软香甜，从这样的一本不算太厚的早餐食谱中，我看到了许多自己曾有幸品尝的美食，而此时人在异乡，睹物思人，不知道那曾为自己精心烹饪早餐的人是不是还在为另一个人的胃而伤尽脑筋。

作为一个美食发烧友，我也曾精心钻研过厨艺，从家常菜到海鲜到西点都会做一些，却没有完完整整做过一餐完整的早餐，原因很简单，早上赖床，而母亲每天都会比我早半小时起床，于是每天我都是在晨光的熹微中伴着厨房里锅碗瓢盆的叮叮当当声与那不时飘来的屡屡香味中睁开眼睛，懒懒的拉扯着睡衣，汲着拖鞋坐到饭桌前，过不了一会就会有一碗热腾腾的皮蛋瘦肉粥端上来，咪一小口，温润柔滑；或是一盘泛着油光的煎饺，一口咬下去，脆生生的糊边咯吱作响，生活也在腾起的袅袅热气中变的温柔起来，一天晴朗的好心情就随着香气在身边萦绕。

我也没有想到我会把手中的许多工作放下却抱着这本食谱认认真真的看完，早餐真的不仅仅是用来填饱肚子的一餐饭，更是对生活细节的在乎，对于每一天崭新的期望与问候，对于家人或爱人满满的关怀。我想，等我回家，一定要好好向老妈讨教讨教如何做温暖的早餐，如何在早餐中对一天道声早安，并在锅碗瓢盆的叮当声中为家人烹饪一天的好心情，正如作者在书的封面上标注的那句话：用亲手做的早餐和每一天道早安，别辜负生活中细小的温暖的爱。

我想，用自己精心烹饪的早餐满足的自己的胃的你，一天都不会太糟。

《早安，早餐》读后感(五)：用亲手做的早餐和每一天道早安

用亲手做的早餐和每一天道早安

文/妄若尘

我有个儿子，是个吃货，虽有一半云南血统，却是一副十足的陕西胃，喜欢吃饼，面食，喜欢醋，然而家里除了我都是云南人，只吃米线米饭，百吃不腻。早餐煮米线，中餐晚餐米饭炒菜，日日又年年，任凭再爱吃米饭的北方人，也有偶尔想念乡味的时候。

这时候，我就偶尔做点面食，这时候，也是该宝最大快朵颐的时候，他吃上了瘾，每次一看我有点空闲，就叫我做面食，烩麻食，揪面片，包水饺，摊煎饼……

时间久了，早餐无论如何都不吃米线了，为了每天让他吃的饱饱的去上学，头一天晚上我就在准备早餐的食材，可谓绞尽脑汁。

所以，《早安，早餐》这本书，来的真是时候，一收到书就被深深的吸引了，当然，同被吸引的还有我那快要7岁的小吃货儿子，从那一刻开始，他就成了去高级制定餐厅里吃饭的少爷，每天时间一到就拿出书，随意点餐，而我则站在旁边点头哈腰的说着：“少爷请稍等，奴婢这就马上给您去做。”如果不按照他的要求来，额的神啊，非要闹得人仰马翻，让你不得安宁。

还好，这些食材都是最常见的食材，既营养，又能顺手拈来，操作方式也简单而详细，只要按照上面的步骤做就可以了。也不怎么耗费时间，作为给宝宝以及上班的大人来说，都是最合适不过的。

我想，这本书，真的很适合我这种钟情于充满人间烟火味人生的人，就如作者蒋三寻所说：“顺应节气而生的蔬菜瓜果。营养上也是当下所需。自然已经安排好一切。我们只需顺应而为之。”是的，顺应而为。“人不为吃，天诛地灭。”写到这，我忽然想起大学一室友的座右铭。

越辛苦越应该吃好每天第一餐，如果一个人都不能好好的爱自己和家人的胃，我都不知道这样的人生还有什么意义？

所以我爱吃，也喜欢做给别人吃，可惜公婆比较传统，一辈子都只吃米线米饭和那几个吃惯了的菜，根本不愿意尝试新的食物，有时候我还蛮生气的，都不吃，我做了还有什么快感。好在，有个小吃货能在跟前赞不绝口，也算是慰藉。

每当我做起北方面食的时候，过去关于食物的细节就在我闹海中回放，我想起给老妈打下手的那些岁月，并沉溺其中，感到小小的幸福和小小的满足。

“当乡愁遇到吃货，便勾起对家乡美食的蚀骨思念。”其实，我也算是漂在南方的北方人，对食物也有着深深的乡愁。

正如作者在书里表达的那样：“我十八岁背起行囊，只身漂泊在千里之外，时光荏苒如白驹过隙，十几载匆匆而过，这听起来似乎有点悲凉，但在大部分的日子，尤其是缺心少肺的青涩年纪，我其实是乐在其中，年轻只想着彻夜狂欢，哪里顾得上什么思念，只有等青春散场，心里才空出那么一块，怀揣着这份空落落的不安，才知道什么叫乡愁。”

对家乡美食的记忆，其实就是乡愁吧，不论我们走多远，我们的胃都会告诉自己那儿是根。

爱吃的人都热爱生活，热爱生活的人都格外珍惜自己的生命。

“在美食里，早餐更像个仪式，不论自己动手做还是叫外卖，看着窗外车水马龙，在晨曦里大嚼大咽，你会发现，生活中大部分的悲伤与失落都是不必要的，可能只是没吃饱而引起的不良反应。赶紧起床吃早餐，喂饱了肠胃和心灵，一天都不会太糟。”

我们只不过是迷恋所有美好的细节，包括早晨醒来的简单营养餐，如果实在不知道做什么，就随手翻一翻《早安，早餐》……