《绿森林》读后感精选

《绿森林》是一本由[斯洛文] 佩特拉·舒什塔尔 著 / [斯洛文] 佐拉娜·伊维奇著作，北京联合出版公司出版的精装图书，本书定价：48.00元，页数：48，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《绿森林》读后感(一)：追寻内在的小孩

每个人的成长环境都有所不同，我们不能决定自己的成长历程，但我们可以选择未来旅途中的自己。这套童话冥想绘本教我们从内心出发，让内心的孩子自由走动。

每个人心中都潜藏着一个受伤的小孩，我们总是被规训要成熟，心中的小孩总是不能被释放出来.这次的童话之旅让你消除所有伤感，让你安稳入睡，让你做你想做的一切，让你成为你想成为的一切……

绿森林里，所有伤感都会消失，森林中的一切都是闪闪发光的，星辰每时每刻都在撒向你。拥抱总是能拉近心灵间的距离。独角兽

《绿森林》读后感(二)：学会放松，让自己保持愉悦

终于迎来了一个周末，周五下班到家，感受着身体隐隐的抗议，积累了一周的压力和疲惫，兴冲冲的开始懒觉加追剧模式，也不能忘了给自己点上一份丰盛的外卖。可是突然发现美食、追剧都没能让自己放松下来，长时间盯着屏幕让自己变得更加的疲劳，这个时候也许你可以尝试去亲近一下大自然。

《绿森林：所有伤感都在这里消散》是由小学老师佩特拉·舒什塔尔和艺术老师佐拉娜·伊维奇合著的一本冥想绘本。佩特拉·舒什塔尔喜欢大自然，喜欢在清晨的树林散步冥想，对于正念领域充满想法。

试想，如果您能够像绘本中的小孩一样，乘坐着独角兽的车辇来到美丽的大自然。沉浸于美丽的自然中，感受鸟儿在你身边一边唱歌一边轻舞，你可以拥抱大熊，感受那份柔软，可以亲昵的抚摸狮子，驱散一切恐惧。没有恐惧、没有压力一切都是那么舒适和恣意。

应该对自己更好一些，脑子里突然冒出了这个想法。其实我们的心中隐藏了许多的恐惧、压力，有时候我们对这些并没有什么感知，适当的在休息日去接触一下自然，可以让我们更好地从内在感受放松。

记得有一段时间，我每周末都约着父亲和我一起去爬山。每次爬山的时候都觉得累的不行，从山上下来顿时就觉得腿都是发抖的，着实是有些痛不欲生之感。可是当自己回到家，大快朵颐一番，整个人都状态都十分到放松，顿时就觉得分外的开心，那些日子自己的工作也似乎分外的顺利。

在周末时，放弃在家里玩手机和追剧，如果有条件去郊区找个景区美美地游览一番，条件不允许的话也可以找个家附近的公园与自然亲近一下。学会帮自己卸掉身体里隐藏的压力，不管是对于接下来的工作和身体健康都是非常有益的。

《绿森林：所有伤感都在这里消散》的画风十分到舒服，随着音乐渐渐的收尾，轻轻地听朋友为自己朗读这个绘本，突然意识到很久没有去亲近自然来，也深感自己应该更好的爱自己。

找到自己的绿森林，也许是在健身房努力撸铁，也许是在某个景区徜徉天地，又或许是在家中一个角落进行冥想。帮自己好好的放松，让自己身心时刻保持愉快吧。

《绿森林》读后感(三)：阅读奇幻童话冥想绘本，开启阿尔卑斯山的暖心之旅

人类的所有文明都起源于绘图。在文字发明之前，人类都习惯画图叙事。用图画讲故事，就变成了绘本。绘本，最受孩子们的欢迎。现在的绘本丰富多彩，一页一页精彩的插图，让不识字的小朋友也能轻松阅读。

让我惊喜的是，我发现了一套把童话故事与心理冥想完美结合的绘本。这是一套既适合成人，又受到孩子喜爱的好书。孩子阅读生动的童话，体验了绿森林、魔法树和星空之美好旅程。大人在冥想故事中，唤醒了心中的那个内在小孩，疗愈情绪内伤，遇见更轻松的自己。

独角兽为我引路，带我进入绿森林。

翠绿的小鸟儿与我共唱歌谣，驱赶了所有的烦恼。

松鼠、兔子、狐狸小鹿也陪伴我走进绿森林的深处。

大熊泰迪的拥抱让我安心，悲伤开始消散。

狮子一阵怒吼彻底让我不再恐惧。

我向着流星雨许下一个个真诚的愿望。

从此，我开始相信，一切皆有可能。

......

毫无疑问，这是一册大人与小孩都喜欢的绘本。童话故事温暖治愈，插图瑰丽梦幻。我真的不知道怎么形容它的美好，让我眼眶湿润，心怀感动。

同时，《绿森林》是我儿子最喜欢的一册。他最爱的是那只具有魔法的狮子！它高大威猛，金色鬃毛闪闪发光。当你把害怕之物轻轻告诉狮子，他只要仰天长啸，你的心中就不再有任何恐惧。

孩子说，晚上睡觉怕黑，想到这只神奇的狮子，就感受到了一些力量，似乎不那么害怕了。《绿森林》果真是一册具有疗愈功能的绘本呢。

梦幻、柔软的白色云朵变成了蓝色，惊恐而害羞；变成了绿色，充满了愤怒；又变成了红色的心形，快活的呢；最后变成了黄色，充满无限的精力，永不疲倦。

“太阳月亮，还有所有的星星都在看着你。生命属于你，你不会害怕。金色的星辰会永远保护你。”

《星空梦》是一本神奇的冥想会绘本，孩子读完，居然告诉我:“妈妈，我似乎敢一个人睡觉了。”

也许你是害羞的北极狼，也许你是贪吃的狗狗，哪怕你是调皮的大象……那又有什么关系？

这个世界这么大，没有尽善尽美，也不需要千篇一律，有一些小瑕疵无伤大雅，做自己最重要。

是的，勇敢地向着梦想的方向前进。

成为自己想成为的人，做自己想做的事。

疗愈之声最让人动容

我与孩子都十分喜欢这套绘本。轻柔诗意的语言、干净舒适的画面，引导我们踏上一段梦幻的童话旅程。每册绘本，都是一个华丽无比的梦。绘者似乎偷走了马良的神笔，细致入微。画下了最有灵气的小孩，画下了最可爱的小动物。他收集了大自然最好看的颜色，精心打造了一个童话王国。他笔下的森林、星空都如梦似幻，仿佛带我们进入一个世外桃源。

最让我感动的是，这三册绘本各附带了一张精致的书签。每一张书签都能扫码听专业的老师的配乐诵读。听觉上的享受真正让你我释放内心的烦恼、悲伤和恐惧，让心安定下来。

我建议读者可以只看封面，听诵读，做冥想，走入自己的内心。疗愈结束后，再打开绘本，同时再跟随诵读的节奏细看绘本。这会带给你一场非常奇妙的视觉和听觉的盛宴！

心里有事时，焦虑失眠时，随手翻开，倾听冥想，能够轻松释放内心的紧张、焦虑和孤独，进而获得内心的乐观和喜悦，达到安神入眠的效果。

常读常新，因为每一次心情不一样，每一次阅读都会有新的感受。