《反抗跟踪》读后感摘抄

《反抗跟踪》是一本由[日]内泽旬子著作，浙江文艺出版社出版的平装图书，本书定价：59.00，页数：385，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《反抗跟踪》读后感(一)：法制的温度

五天时间，终于看完了内泽旬子的《反抗跟踪》，是真的第一次接触这种题材的书，启封之初，一直怀疑看惯了浪漫主义题材的我，是否能顺利读完这样一部光是看名字就觉得沉重的小说，结果却是出乎我意料的，作者不仅用近乎一口气写成的流畅程度和对心理境况的精准描写征服了我的阅读欲，而且以完全超出题材之外的延伸的善意和对社会、法律体系健全与否的质疑赢得了我发自内心的尊重和敬意。

要说阅读完这本书最大的感受，我最先也是最深刻的，必须是对善良的思考。作者虽然没有将自己的善良作为主题做过多叙述，但是书中主人公（也是作者本人）面对跟踪狂，在与其斡旋的不同阶段所展现出的摇摆的善意，真的让我非常动容，几乎在每一种对立中，作者都能以受害者和加害者双方的视角去独立看待一些问题，比如，自己利益受损，却因为对方申领低保而产生是否自己过于逼迫的想法，比如，自己被跟踪，忍受莫大的精神压力，却剖析对方这种行为是否是出于父母的忽视、社会的摈弃，诸如此类的思考，作者本人也说过很多是出于对自身安全和利益的考量而做，甚至作者有过“我非要杀了A不可”这样的想法，但我觉得，能让她从自身案件出发，对同类型案件进行研究，面向社会寻求对跟踪狂受害者和加害者的更为细致的照顾，这背后最大的支撑，是作者内心坚定不移的善良。

其次，书中不断提出的法律公正性背后的冷漠与疏离，也是深深吸引着我的另一个点，法治的温度，真的存在吗？作者在与公检法机关以及不同的律师交涉的过程中，不断地发出“哪怕是一句感同身受的关心也没有吗？”这样的疑问，以及在有警员或检察官表示出关心的时候，精神上所获得的安慰形成的对比，这两者之间的鸿沟，到底有多深多远？执法人员在秉承公正客观原则的基础之上，是否也有共情的必要？这都是很辩证也很现实的问题，我很难自己总结出答案，但想必这种思辨，作者已然借自身之口传达给了每一个读者。

而大部分在书中对作者表达过同情的人，皆为女性，或者对女性读者来说，注意到这个细节并不容易，可能因为对女性来说再正常不过了，但是作为男性读者，当发现这个细节之后，联想到网络上每每发生针对女性的犯罪事件，总有很多男性不仅难以共情，甚至还要为男性群体找诸多的借口，就不免觉得，我们的社会，对男性共情能力从幼儿教育阶段开始的规训还远远不够吧。

最后也想感谢译者，能感觉到在保证原文意义不变的基础上做到了非常优秀的翻译本土化，使得阅读过程流畅到不觉得像在阅读翻译作品。

《反抗跟踪》读后感(二)：她之力，我之力

为何总是受害者被迫承受种种的不便呢？难道说，其他受害者都是如此默默忍耐的，我就也该乖乖的像她们一样？受害者为何要被迫承受如此屈辱的体验，东躲西藏、提心吊胆地生活呢？我甚至觉得，世间普遍认为，受害者把自己藏起来属于理所当然。

内泽旬子仅仅依靠“微茫”的“残余的火种”，向着诸如此类看似约定俗成的不公而呐喊质疑，她借着这份“切实的热量”，从而“逼迫赤手空拳的我去只身迎战”。经历无数辗转难眠的夜晚，她在漫长的自我拉扯中反刍痛苦，她有过犹疑、彷徨、畏惧、退缩种种负面情绪，但依旧坚持选择为受害者发声，破开以爱之名来矫饰“跟踪狂”实质的社会乱象，获得了最终的胜利。

回顾整个案件的过程，惊觉每一步都在不经意间奔着不可控制的方向发展着，诚如内泽旬子在后记中所言：“许多犯罪案件的受害人，一定也是恍惚之间就成了受害人吧。而且原以为抗争的对手，仅仅是加害者一人，谁知现实却并非如此。打交道的各方人士，也分不清是敌是友。不，虽说称不上是敌方，却令你心生疑窦，不禁开始琢磨对方到底算不算值得自己依赖的人。一切都混沌不明。与机构、制度、法律条文，以及背负潜规则或各种条条框框的人打交道，每一个回合都举步维艰，且过程没完没了。而所做的一切，仅仅是为了捍卫自己的尊严。”同时，也是在捍卫受害者群体的尊严，更是在捍卫身为女性的尊严。在今天这个特殊的日子里，读罢本书，我不单单是祝愿广大妇女同胞们妇女节快乐，更为由衷地希望每一位妇女都能够有捍卫尊严的勇气与能力，不要害怕，不要后悔，她即是我，我即是她，她之力、我之力都会化作星光点点，终将汇聚。

《反抗跟踪》读后感(三)：反抗跟踪：直面和惩治病态跟踪狂

“从今往后，受害者将半永久地对自身周遭加以防范和戒备，处处小心，以免被对方得知自己的住处，只能如此提心吊胆地生活下去。万一再度遭遇跟踪，此时若还住在从前的房子里且警戒不够充分的话，便会受到舆论的指责：受害人自己也有过错，不是吗？”

白百何曾经出演过一部电影《门锁》，讲述了一个城市中单身独居女性被骚扰、未遂和受到伤害的悬疑故事。电影故事是虚构的，但宣传海报中罗列的女生被跟踪、被猥亵的新闻却是真的，今天我读完的这本《反抗跟踪：与跟踪狂的700日斗争》，也是这样一本聚焦独居女性安全的纪实文学作品，它不止讲述了作者被威胁和跟踪的亲身经历，更重要的是展现了如何应对和惩治跟踪狂，最终让自己不再受到跟踪和骚扰。

内泽旬子在与交往对象A君分手后，频繁收到对方发来的骚扰和辱骂讯息，并扬言要到旬子居住的小豆岛上“闹个天翻地覆”，旬子报警后，警察迅速逮捕了来到小豆岛意图不轨的A君，并发现A君已有犯罪前科。警方建议旬子委托检察院提起诉讼，旬子却犹豫了，已有犯罪前科的人再次被起诉会加重量刑，她怕这样会激怒A君做出更加疯狂的举动。而且和警方一遍遍的叙述自己的遭遇，也让她感到身心俱疲。在律师的建议下，她带着担忧勉强接受了签订一份勒令对方不得靠近小豆岛的约定。A君真的会遵守约定吗？

这里描写出了很多受害者的心声：害怕激怒跟踪狂，怕对方做出过激的举动。遇到这样可恶的人，我们都不想与其纠缠。旬子搬离了住处，低价转手了喜欢的彩色货车，为了远离跟踪狂牺牲了许多精力和时间，但是跟踪狂在被释放后却变本加厉，在论坛上发布诋毁旬子的消息，这一次，旬子决心不再妥协，一边与跟踪狂斗智斗勇，一边求助于警察和检察院，终止跟踪狂无休止的仇恨……

书中有很多对跟踪狂行为的分析和猜想，这让我觉得很真实，当一个女生被骚扰甚至影响正常生活时，也会像旬子一样心惊胆寒，忍不住反复琢磨。这也体现了跟踪狂对独居女性带来的伤害不仅仅在生活方面，还伴有精神方面难以消除的沉重。 读完这本书，我仍然意犹未尽，脑海中有许多新的想法。书里和电影里的跟踪狂，这些暴躁自大、对生活不满、对社会不满的病态男人，必须要把他们送到监狱去，让医生对他们进行治疗，才能让他们发自内心知道，不能再进行这样的行为。而在社会层面，我也希望能够进一步完善对跟踪狂的惩罚措施和规定，让那些脑海中有潜在犯罪意向的人们，意识到这么做是会被当成一个病人，被整个社会所不容的。

希望每个女孩和弱者，都能够自信从容地行走在阳光下，享受一个人的宁静与惬意，不需要再防备和惧怕任何角落。

书名：反抗跟踪：与跟踪狂的700日斗争 作者：[日]内泽旬子 类型：纪实文学 出版社：浙江文艺出版社

反抗跟踪

8.3

[日]内泽旬子 / 2023 / 浙江文艺出版社