《梦与潜意识》读后感摘抄

《梦与潜意识》是一本由(瑞士) 卡尔·古斯塔夫·荣格 / [瑞士] 卡尔·荣格著作，天津人民出版社出版的平装图书，本书定价：55，页数：311，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《梦与潜意识》读后感(一)：梦是潜意识的一种独特展现

人们常说“日有所思，夜有所梦。”这是我们对梦的初步认识，联系生活实际，此话颇有道理。我们白天的所见所闻，所思所想，到了晚上，在我的梦境中依旧会有所展现和延伸。然而，梦毕竟是梦，梦醒来后，我们会下意识地回顾梦。我梦见了什么？我为什么会梦到这些？这些梦寓意着什么？这些问题常常在我们心中引起好奇。当然，更多时候我们会遵循梦的规律，很快就把做过的梦就遗忘掉了，除了那些非常特别的梦境之外。我们对那些记忆深刻的梦，总是想方设法去探寻其背后的秘密，这就有了解梦。

提起解梦，我们的先祖早已著书立说。《周公解梦》这么简单的小册子，向人们展示了所梦预示的吉凶，也给人们的生活给予了一定的提示。梦究竟是什么呢？瑞士心理学家荣格可谓是一个很实在的解梦高手。他把自己对梦的研究应用到对心理学疾病的探讨与医治，这是一个很了不起的举措。《梦与潜意识》一书中荣格明确提出，梦是潜意识的一种独特展现。

《梦与潜意识》在体系上是多篇论文的合集，各章相对独立。在内容上，他在批判地继承了弗洛伊德学术成果的基础上，对某些概念和理论脉络进行了更新，形成了作者特有的理论。该书从梦的解析出发，逐一论述人类生存中困惑已久的心理学问题，如潜意识、集体潜意识、心理类型、梦境分析与心理治疗的关系等。

一、什么是潜意识？作者认为，潜意识是种自然的事物，在道德、美感、智慧判定中完全中立，而不是什么恐怖的怪兽。危险只会在人们的意识对潜意识采取错误态度之际降临。越是压制就越是危险，不过这种危险会在人们开始同化那些很明显属于潜意识的部分后消失。

二、解梦的原则是什么？作者说，在解析梦的过程过程中，要时刻铭记这样的原则:“我正走在一条前途未卜的危险道路上。”或者警示自己:“你可以随心所欲，但不要费尽心机了解。”为什么这么说呢？作者把梦当成一个面具，“显现出来的”梦的景象（显梦）是梦本身，有潜藏的意义（隐梦）。尤其是遇到难以解析的梦，我们要先小心探究其起因，而不是去了解它、解释它。就像说到一段话，难以理解。原因在于我们看不明白，而非这段话本身隐藏了什么。我们应该想办法看明白这段话，而不是勉为其难对其做出解释。

三、解梦的方法是什么？答案是——了解梦的起因。作者否定了采用自由联想的方法去解梦。他认为解梦的真正方法是我们要尽可能接近梦中的形象本身，这样才能得出梦有何意义。只有掌握了所有梦的含义后，我们才能够对梦进行合理的解释。他在工作中时常让病人记录下他们做过的各种梦，并附上他们对梦的解释。这样一来不用医生帮助，病人自己就能知道如何了解潜意识。

四、解梦有何意义？作者说如果梦唯一的价值是揭示神经症的病因，那把梦交给医生处置就可以了。事实上，除此之外，梦还能发挥别的作用，解析梦的工作因此变得更加重要，甚至性命攸关。作者举例:

一位朋友向他请教一个梦。这位朋友梦到自己在攀登一座高山，山势陡峭，地上全是雪。他不断向上爬，天气很好，他越爬越高兴，心想:“真希望能一直这样爬下去！”抵达山顶时，他非常兴奋，感觉自己好像还能继续爬，直到爬到太空。而他发现他真的可以做到，因此他在天空中继续爬，欣喜若狂，然后从梦中醒来。作者听后颇为担忧，建议。建议他以后不要一个人去爬山。如果去爬山，一定要带上两位向导，听从向导的安排。这位朋友不相信。两个月后，作者收到了消息，这位朋友独自去爬山，遇到山崩，被埋了起来。幸运的是，被人救出。又三个月后，这位朋友没有带向导去爬山，从陡峭的山坡上摔下来，掉进深谷里摔死了。

五、笔者的学习收获。这几天一直在读这本书，也在思考一些问题。昨晚居然梦见一位失联十多年的朋友，我梦见她结婚怀孕了。醒来时，我特别惊讶，的的确确，我很久很久没有想起她了。她因为早年在情感上受挫，身体和心理都有所损伤，也没有结婚。她刻意把自己藏起来，我没了她的任何联系方式，又忙于自己的生活，就此消失在彼此的生活中。这个梦告诉我：我的潜意识里我想她，我或许能用心理学上的知识帮到她，她是我的朋友。

作者说：“梦，是人类生活的组成部分。跟白天发生的事相比，梦对命运的影响甚至更大。”

《梦与潜意识》读后感(二)：在梦境中寻找隐藏内在的自我

每天早上醒来还是感觉很累，一夜都在梦里奔波，比白天上班还要紧张，总是在追赶，总是在追赶上时发现重要的东西没带，总是在千钧一发之际挣扎。

相信梦是可以解析的吗？如果不相信梦与潜意识有关，那么梦是无意义的。首先要承认潜意识很重要，和神经症互为因果，那么梦就存在价值。

《梦与潜意识》这本书的作者是卡尔·古斯塔夫·荣格所著，作者在这本书中从梦的解析出发，逐一论述了人类生存中困惑已久的心理学问题，如潜意识、集体潜意识、梦境分析与心理治疗的关系等。

《梦与潜意识》这本书是对当代人的精神困境进行梳理，并力求予以解答。他的作品更具有人文关怀，亲切，真挚，娓娓道来，好像面对面交流一样。

荣格说：“梦是一段不由自主的心理活动，它拥有的意识恰好用于清醒时的再复制。”

一、梦是对你生命内部的表述

梦是你潜意识的一种表达，或者说梦是你在潜意识中的状态。在我们现实世界里有很多不被允许的状态，让我们自我约束、逃避、隐藏一些不想被他人看见、知道的事情。可是梦中的自己却是放纵的，不受任何思想控制操纵的，甚至我们会借助梦中的自己去放纵、感知自己想要的现实，更重要的是我们无法控制梦中情节的走向。因为梦可以把我们带回人类文化的昔日状态，而这种状态就是我们所说的潜意识。

“黄粱一梦”这个成语，是据《枕中记》记载，有位卢生在邯郸客店遇道士吕翁，自叹穷困。吕翁取青瓷枕让卢生睡觉，这时店主正在煮小米饭。卢生在梦中享尽荣华富贵，一觉醒来，店家的小米饭还没熟，比喻虚幻的梦境和不可实现的欲望。

梦里是这位卢生的潜意识醒后也是他意识的再复制，同时也给了他一种生命的预告。

梦是是对你内部生命的表述，能展现你在让自己身陷困境时，采取了任何虚伪的态度。

梦是一种自然产物，是我们无法掌控的潜意识心理自然而然产生了梦。梦里的我们没有任何的装饰，所以也展示了真实的一面。而梦也展现了一种天然的态度，跟我们的基本人性相符。

二、潜意识通过你的梦境来传达信息

关注梦是一种自我反思的方式，相当于思考自己。这种反思准确来说是将精力集中于梦的客观是在和大家尚未意识到人类共同集体潜意识信息，而不集中于自己我意识。这位是反思自性，而非反思自我。

自我关系疏远和陌生自性，重新回到记忆中。这就像我们白天把一些压抑的人格隐藏起来，而在梦中却又释放出来。所以我们无法控制梦中的情节，同时梦中的自己也不会受到任何束缚，甚至会有些放纵，当然醒来的时候还会有些自责。

梦中的自己并不是生活中的自己，而是在生活中你所缺失的、遗憾的、对于某方面不完美的纠结。而这些纠结会在你梦中出现，而展示出来形式多种多样，感知真实，情景有些虚幻。

梦是潜意识传达你的一些信息，所以应把所有梦都当成未知客体一般，认真对待。在观察梦时，应竭尽所能从各个角度出发，应将梦放在手里，或时刻将其带在身边，把梦当成自己想象和讨论的对象。

三、梦是自己了解自己的一种过程、方式

荣格说：“从书里无法学会解析梦的艺术。除非我们不借助方法和规则，也能做的非常好，否则方法与规则就谈不上好。真正的技巧只属于总能游刃有余的人，能够理解的只有那些具备真正理解的人。”

所以我们首先要了解自己，如果一个不能了解自己的人，又如何去了解别人呢？

我们的自我意识像是一个忘了自己在演戏的演员，演完后我们就要变回自己。白天我们无法释放的、压抑的情结便会在梦中释放出来，所以梦中的自己是最原始的自己，同时来调整我们内心失衡的那部分。那么梦提醒我们压抑的那些东西，如何整合它们，如何去释放、平复它们，最后去正视它们，和自己的内心进行深层次的对话，那些无法随时说出口的话，无法对其他人表达的话，通过我们自己对梦的关注，来了了解自己那些纠结的问题，让我们的生活越来越好。

如果你对关于梦有关的知识感兴趣，可以看这本书《梦与潜意识》，里面虽然有些术语或者是不好理解的句子，但是整体很好阅读，同时例子很多对于例子的解释也很详细，每一章也相对独立。

我们要了解潜意识也要承认潜意识的重要性，潜意识和梦相连接的时候，你可能看到你永远不能对外表达的一种状态，同时梦境的自己也会因为潜意识在你以后的生活中形成一个补充。所以梦也是一种创造，一种潜意识的指引，也可以帮助我们为以后的生活、思想状态上有更好地转转变。

《梦与潜意识》读后感(三)：那些关于梦的探寻，向内探寻隐藏自我

生活里，清晨醒来，你会因为昨夜的梦而凝思，思索其中蕴含的含义吗？这对于很多人来说，那些清晰的在清晨醒来依旧被自己记忆的梦，或是奇幻或是突兀或是亲切带给我们很多的好奇，它真是探寻我们内在隐藏自我的方式吗？对此卡尔·古斯塔夫·荣格所写的《梦与潜意识》给我们很多启发，从中去探索梦带来的一些心理分析，以及心理学中关于梦的普遍观念等。

荣格对于梦与潜意识的一系列文章，是基于多篇论文的合集，也因此我们阅读时会发现每一章之间的内容是相对独立的，但是它们是荣格在这一领域的代表作品，荣格在继承了弗洛伊德学术成果基础上，形成了具有它自己特有的理论，在这本书中不仅从梦的解析出发，去探索人类生存困惑许久的心理问题，引导着我们向内探寻。荣格的文风简洁自然流畅通俗易懂，所以在阅读时是很舒适亲切真挚的。

我们每个人都或多或少做过一些让我们在醒来后依旧记得梦，或是荒诞怪异，或是奇异而没有逻辑，或是带着毫无逻辑的奇幻，都让我们不免思考它真的那么重要吗？这不得不提及作者给我们娓娓道来梦的解析在心理治疗中的作用，也因此我们会发现其实梦给予我们的比我们想要得到的还要多，基于此荣格在书中给我们一些案例并让我们看见具体梦境解析的分析状态，且清晰让我们看见对心理治疗的重要。

在我们接触梦境，除了它的常见普遍，在各种影视书籍中对其的一些剧情故事的描述，让我们很容易接受梦是潜意识一种独特的展现，它似乎隐藏了我们那些未曾被意识所觉察到的种种，而对梦境的探究真的是会影响我们的生活，以及有些梦境带来的预示意义，是否改变现实生活？这些在生活里，以及很多故事里都能让我们看见戏剧性的一幕，这也是梦境对于人们来说一提起多了许多熟悉又理解的观念：它对我们探索自我是一种方式和途径。

正如作者所说，梦境揭开潜意识的真相，在揭露做梦人隐藏的人格，在没有发现前那些隐藏的无意识作用在做梦人的生活里让人感觉一种无法触摸和改变的东西在让人走向某个走向，而一旦揭露背后的本质，人们似乎多了许多是让，也在某种程度似乎改变了潜意识，让原先自动化的一些行为模式成为了人的意识可觉察的事物，而这也带来了改变的可能与契机，这是在人们不断探索自我与觉察自我可能发现的情境。

书籍封面里有一条充满神秘的通道，上面面一个人在其中不断向前走，两边都是充满神秘气息的团，就让人从中带着深蓝图案中，看见与书名相匹配一种呈现，梦与潜意识，让人从中很是好奇书中的内容，对于书籍来说封面的令人探究，是一种极为直观的视觉吸引，也因此让我们带入书中去了解梦究竟还有什么观察视角，以及它的意义有哪些，我们潜意识究竟和它有怎样的联系？

这些所有的疑问都让我们跟随作者的叙述里，去看见人们对梦境的解读会有无数种的走向，也会让我们对它的重要性和赋予的观察视角产生极为着迷。我们会有一系列的自由联想而将梦境和自我的许多关联起来，它有多重的解读，这些解读，基于我们内在的触发，我们信或不信会有不同的行为方式，而对它的解读以后在生活里所碰见的事物对其的验证，都在某些不同时段让我们对梦境产生了别样的感触。

也正因为此，我们每个人对梦境的联想和好奇，形成了多种奇妙，比如做了预示梦，在多日或多年后想起发现似乎恰恰印证了某点，那刻你内心是怎样的感触呢？这会否带来你对再做的梦有了别样的思索？而这思索与在意是否会引发你另外的行为改变？所有这些都让我们在好奇，触发和内在自我间多了许多链接。

对于荣格在梦与潜意识这一领域的研究，人们会觉得它更加深透，源于他所探索出来的成果更符合心理实际，比如说他认为梦是对现实生生活的一种补偿，在很多梦的分析里发现当事人的内在东西是其抑制和刻意回避的，然而梦境里它被溢出，透过转换，去更深刻的看见自己的隐藏部分，是最为人熟知的一种观点。

荣格认为精神世界并不虚幻，在书中对于精神世界的转变历史，以及人们精神与物质的关系，对心识别的解读，都在让我们不断理清原先虚幻空洞抽象的精神世界并不虚幻，想法，在现代心理学中解读了让我们更明了精神和身体以及内心潜意识的一些关联，最为简单的理解，就是我们在很多个案中会发现原先看似荒诞的梦境背后的隐喻，基于集体意识的一些象征符号，或是个人压力的显现。

都在一点点剖开那些看似神秘又让人好奇的面纱，而隐藏的自我，也基于我们不同的人，有了不同的理解，荣格在以很多篇讲述梦的分析，以及它源自心的纠结和源头，都在一步步让我们想知道更多一点，而这种不断抛出线头的趣味，也是让荣格这本书带上了一种让人想知晓更多的念头。而距离我们自己真实的自我，就是在不断的触碰里，走向那个让我们顿悟的瞬间。

《梦与潜意识》让我们去了解梦带来的意义和对它的分析，在心理学中的多种视角，以及与之相关的问题，无论是涉及的潜意识、集体潜意识、心理类型、梦境分析与心理治疗的关系等，都是在不断让我们以一种更为好奇的心理去找寻那个隐藏自我，而这份好奇等待你自己走入书中去探究呐！