《登天的感觉》读后感精选
《登天的感觉》是一本由[中国]岳晓东著作,安徽人民出版社出版的平装图书,本书定价:28.00元,页数:205,特精心收集的读后感,希望对大家能有帮助。
《登天的感觉》读后感(一):给想要学习心理咨询的朋友们
我大概用了两天的时间就把这本书看完了,这本书看起来很轻松,每个案例后都会加点相关理论,简单明了,适合初学者。不像一些心理学专业书籍,太过于枯燥,让非心理学专业的人很难读下去。推荐那些对心理学感兴趣的或者初学心理学的朋友们读。
《登天的感觉》读后感(二):看书,也是做心理咨询。
我看书大多时候都是走马观花,过后忘了一大半,也许是我比较注重读书过程中的感受,所以也没太在意收获不收获的。
全书篇幅不长,囫囵看完后也有少量收货,比如:了解到倾听的重要性;不要太自我中心;凡事客观的看待,多考虑对方的感受。很简单的道理,可大多时候是知道做不到。
《登天的感觉》读后感(三):写给心理咨询初学者们
这是一本非常普通的读物,对于没有什么理论基础、致力于学习心理咨询的人会有帮助。书中写了10个咨询手记,每个故事用了不同的咨询技术,这些技能的重要观点在每节将要结尾的地方都做以详细解释。可做参考。对于属于比较强的,课本页脚也有解释。都可以帮助读者更加身临其境,深刻的理解当时的场景,来询者与咨询者的心理活动。
读这本的用意,是结合教材,教材的理论条框很是抽象,结合这本书学习能够有促进作用。感谢作者。
《登天的感觉》读后感(四):这是一本值得正经阅读的书
这是一本值得正经阅读的书。印象最深刻的是一个职业规划案例中,作者配合咨询者玩的一个游戏,画三个圈,一个圈写自己喜欢,想要做的事情,一个圈写自己擅长做的事情,一个圈写自己认为有意义的事情,这三个圈如果重合度高,那会一个在自我发展过程中十分幸福,而且注定会成功的。因为他从事的事情,有意义,乐在其中且擅长。
成功,或者说幸福快乐的个人发展,就是三个圈不断逼近重合的过程。
而如果想要获得财务上的更多收入,那就需要将这件事情的意义部分,也就是能产生外部影响的部分,产品化,商业化,通过杠杆来放大。
另一个印象深刻的部分,是志刚的婚恋问题,志刚这个名字总是让我想到喜剧大赛第一季里的zhigang……但是女主角的,不负家庭责任追求自由(委婉说法)同样令人印象深刻。当然,也可能是这个案例是我听得较为完整的部分,案例中,作者教导我,心理咨询是‘助人自助’,帮别人认识自己,或者发现错误认知,从而帮助自己。
另外,作者告诉我,心理咨询不是出主意,更多的还是引导咨询者去发现。通过共情和不断逼近真相的引导性提问来达到这样的目标。这和《伯恩斯新情绪疗法》,以及我所经历的部分,略有不同,我所经历的,感受到了咨询形式的表面,书中的案例,还包括了咨询师的想法。而伯恩斯一书,则侧重于认知矫正这一领域。
《登天的感觉》读后感(五):心理学菜鸟的思考
这本书是心理咨询的入门书籍,老少皆宜,通俗易懂。
(1)从这本书一些内容可以看到,中国的心理咨询与美国心理咨询之间有很大的差距。对于心理咨询得资格认证,中美的标准差异很大。美国的心理咨询师的最低标准是获得心理学或相关专业硕士及以上学位,可在国内就这一方面要求就很低了。想起当年在大二时,我报了一个机构,考心理咨询三级时,当时机构里给我的给我上给我们上课的人很多都是非专业的。当时了解到社会上真正从事心理咨询的人很多都是非专业的。在毕业时,我们班和隔壁班心理学专业的学生除了一些继续深造的,只剩下极少数的人在从事心理学这一行业。为什么不从事这专业呢!因为觉得自身知识浅薄,能力有限,不足以解决别人的问题。
(2)这本书可以了解心理咨询的一些基本的知识和心理学的一些常识。心理问题与精神病有很大的区别,同时也理解了心理咨询为什么不能做熟人和朋友的咨询。朋友之间的交往是直接的、坦率的,可以直接地说出自已的看法和观点;而心理咨询的首要原则是,不要去替人作决定,而是和他人一起认清自身的问题,让他人自己平衡得与失,自已独立地做决定
(3)通过这本书,我真正的理解什么叫助人者自助。在这些案例中,有一些会让我自己感同身受,通过他们的成长让自己成长。特别是最后一章《理解我是谁》,作者自己去体验心理咨询,更深刻了解自己,达到人格的完善和统一。
以书中的原话结尾“每个人喜欢一样事物都有其深刻原因的,这其实是一种自我需要的投射,反映了你的某种潜意识需求”
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