优质思考的十个习惯读后感1000字

《优质思考的十个习惯》是一本由阿奇博尔德·哈特著作，中国轻工业出版社出版的209图书，本书定价：21.00元，页数：2005-7，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《优质思考的十个习惯》读后感(一)：帮助恢复并建立健康的思考方式

亦长者亦朋友 倾心的讲述和教导 给了我很多的帮助。如果你是个寻求向上力量的人，那么这本书会对你有帮助。PS：尽量让自己有一个谦卑的心来读这本书。（这样讲是因为 也许书中的许多道理你已经知道） 只是个人的一个提醒。

《优质思考的十个习惯》读后感(二)：说是思考，其实更是情商

看中文书名的翻译容易给人一种误区。这是一本关于逻辑的书。

英文的书名叫“Habbits of the Minds”,原书名更能够体现作者的一些巧思。这里的思考并不仅仅只是思考而已。

作者是一位心理医生，他的角度看思考却看到的是情商

除了是个习惯之外，我觉得作者分享的关于如何养成习惯的方法也非常有意义和值得学习。相关的方法都可以写一本书《习惯的力量》就是在讲述习惯的重要性。

最后一部分，作者的一些操练方法，对心理学感兴趣的人也可以好好阅读。

《优质思考的十个习惯》读后感(三)：绝对是好书！

我家书多到读不完，但这本书我连续读了三遍，现在是第三遍，停留在第二章！

我要很负责的告诉大家，这本书绝对是本好书！对我自己确实有很大的帮助。

在阅读完这本书以后，现在我已经习惯在一件事情发生之后，无论自己是参与者，或是旁观者，还是事件发起人，我都会安静下来思考这件事背后所隐藏的我的内心活动。这让我越来越清楚，这个世界没有偶然，偶然的背后必有必然。

一个怎样思想，这人为人就是怎样。

圣经真的说的一点都没有错。

所以习惯自我对话，挖掘自己内心深处潜藏的思维真是很棒的事情。

所以我要再说一遍：这本书，很棒。

《优质思考的十个习惯》读后感(四)：有意识地思想

这是一本详细讲述思想的书，诚如其名《优质思考的十个习惯》，作者不仅循循善诱地提醒我们，思想如何影响行为进而左右命运，更是以他汲家人的人生经历与丰富的临床经验，给出切实可行的十种彼此关联、又层层递进的操练方案，都为了让读者破除自己可能根本未能意识到的思想的牢笼，进而拥有更自由与父连接的生命。

也许我们都知道一些关于思想的常言道，诸如我们常听人说：爱笑的女生，运气不会太差；凡事多往好处想；有好的情绪才能有好的身体；多看别人的闪光点……但我们似乎更倾向于将这些人生智慧当作“古人遗训”或过分如雷贯耳的人生大道理，却从未思考过这其中是否饱含真正的哲理，隐藏着怎样的逻辑推理。

我们这个时代有太多人罹患心理疾病，朋友圈里心理健康相关的案例文章被大家一转再转，被工作压力挤得喘不过气的上班族把他们的痛苦刻在紧锁的眉头里，有人在自我怀疑的痛苦中看不到自己的价值，又有人因为焦虑难捱失眠多梦常年无法正常入睡……

我们作为微小如尘埃的个体，常常自顾不暇，更不知如何帮助身边拥有各样心理压力的朋友同事，有时热心相迎，却在无济于事中感受无力。我想这本书是一剂对症的良药，作者以他绝对专业的视角，为我们做了精细地推理和解读，让读者可以知道，如bible所言，“保守你心，胜过保守一切”，有意识地关注、管理和操练你的思想，就可以和绝大多数烦恼、疾病、恐惧说Bye-bye。

习惯一：欣赏别人的优点

习惯二：允许自己失败

习惯三：保持良心清醒

习惯四：不要惩罚自己

习惯五：珍视生命中小小的祝福

习惯六：强调积极

习惯七：成为正确的乐观主义者

习惯八：按本相接纳自己

习惯九：不与现实脱节

习惯十：珍惜God的慈爱与智慧

怎么样，看完这十条，是不是顿感失望，觉得无非是些老生常谈？作者在结语里说，“21世纪的文盲，不是不识字的人，而是不会思考的人。”

你会思考嘛？不妨一看。