《想和大家一起，也想一个人待着》读后感摘抄

《想和大家一起，也想一个人待着》是一本由[韩]沈庭佑著作，四川文艺出版社出版的224图书，本书定价：42.00元，页数：2023-10，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《想和大家一起，也想一个人待着》读后感(一)：内向型的人挺好的！

比起努力改变性格，更重要的是懂得运用内像者的竞争优势。翻开这本书，了解MBTI人格中内向“I”型人特点，掌握不同的社交方法和别致的生存之道，让自己活得更通透，更舒服 书名:《想和大家一起，也想一个人待着》 作者:［韩］沈庭佑 译者: 毛雨松 出版社:四川文艺出版社 本书是一本面向当代年轻人君羊体并根据MBTI性格心理学理论撰写的社会生存指南。 什么是MBTI中以“I”开头的那类人—为改变感到心安的人们便是拥有“内向型”人格的一类人。 “用餐后请及时戴好口罩，请勿闲聊”标语贴纸，类似“社交恐惧”，距离现在整整一年的时间了，那段时间所有的消息都令大家恐慌，迷茫。三年的时间，大家都默默的等待着好消息。终于，2022年12月份，全国解封。社会试图把我们变成内向型的人，大家耐住了寂寞，积极配合。风雨过后好日子来了！ 书中以MBTI性格理论为基础，为内向者读者打造了不同的社交法则。每个人既有外向性的一面，也有内向型的一面。只要学会自我发掘，便能够在生活中轻松自如地社交。 全书分为四个章节，包括内向人的特征，内向人扬长避短的方法，内向者的社会生活以及第四章内向型人改变人生的方法。读到蕞后一章，“5小时24分钟，这是我在某个星期五晚上统计的一周使用手机时间。“2617次，这是触屏手机用户一天内解锁手机的次数”天啊，我们的时间都被手机悄悄的偷走了。 作者分享的都是成功经验，做好心理研究，内容实用且专业！不管什么性格的人，我们都要爱笑，和自己喜欢，爱的人在一起，生活才会更幸福！

《想和大家一起，也想一个人待着》读后感(二)：与内向的自己和解，亦能改变人生，向上生长

外向的人就像灯塔一样，将能量集中在外在的世界，他们天性如此。内向者就像灯笼一样，柔和的光芒暗示着内在的力量。

如同老祖宗所说的：阴阳两极，这个世界有外向就必然会有与之对应的内向。通过这本《想和大家在一起，也想一个人待着》，你会放下心中的枷锁，理解这样的你就很好！

书中提到的MBTI测试——经过长达70年的研究和发展，MBTI已经成为全球蕞著✨名和权威的性格测试，全世界每年有200多万人次接受MBTI测试。

我们要明白：MBTI测评的作用，不是给你贴个标签，让你对号入座，而是为你点亮一盏灯，帮你看清楚自己的样子，同时也看清楚前行的道路——如果没有这样一个工具，你就如同身处黑屋，既弄不清自己到底怎样，也对前路一片迷茫。

无论你是哪一种类型，都没有好坏、优劣之分，正如你习惯用左手还是习惯用右手一样。你要明白，没有哪一种性格类型，比另一种更“好”。每一种性格类型，都有自己的优势和潜力，也有自己的缺点和不足。不同的类型会有不同的需求，对生活和人有不同的期望，也会带来不同的价值。

性格内向的人如果是在亲密的朋友面前尚且能表现自如、侃侃而谈。可一旦置身工作相关的社交场合，就紧张得说不出话来。

这种内向型人会非常羡慕那些不管处于何种场合都能毫不紧张、妙语连珠的外向型人。但是，请不要为此就轻易否定自己——做一个好听众，让对方可以敞开心扉、痛快地倾诉也同样难能可贵。

所以，不要妄自菲薄，勇敢的做自己，激发自己内心那安静而深沉的力量！

《想和大家一起，也想一个人待着》读后感(三)：让内向的你摆脱社恐，成为社交达人

《想和大家一起，也想一个人待着》是一本面向当代年轻内向人群的社会生存指南，通过MBTI性格理论提供了实用建议。作者沈庭佑自己是内向者，通过十年的研究总结，为内向者打造了适合他们的社交法则和生存秘诀。 作者结合心理学研究和自身成功经验，为内向者提供了实用的社交指南。通过本书，读者可以学到如何在社交场合中轻松自如，充分发挥自身的潜力，过上更加自洽从容的生活。《想和大家一起，也想一个人待着》以简洁而实用的方式帮助内向者理解自己的性格，以更积极的态度面对社交挑战，同时提倡保持内心独立，拥抱自我。 全书分为四个章节，首先在第一章中，通过MBTI理论了解8类内向性格，揭示了内向者与外向者在身体和社交倾向上的差异，并鼓励内向者发掘自己内在的外向性格。第二章探讨了内向者的社交生活，包括压力管理、语言表达、自信培养等方法。第三章则聚焦于发挥内向者的优点，包括冷静、细腻、思考力和独立性。最后一章提供了无需改变性格即可改变人生的方法，包括明确目标、拒绝他人、展现内向性格、缓解工作压力等多方面建议。 这本书并非仅仅是一部关于性格的指南，更是一次深入的内省之旅，为读者提供了一系列改善社交技能和提升人际关系的实际方法。沈庭佑通过分享个人成长经历，为内向者树立了一个积极向上的榜样，让读者相信内向并不是社交失败的代名词，而是一种独特的人格魅力。通过书中的经验分享和建议，读者能够更好地理解自己，提升自己的社交能力，实现更加充实、愉悦的人生。