《咖啡哪有上班苦》的读后感大全

《咖啡哪有上班苦》是一本由机灵囧囧著作，江苏凤凰文艺出版社出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：2024-3，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《咖啡哪有上班苦》读后感(一)：打工人，打工魂

“打工人，打工魂，打工都是人上人！”我就是每天上班之前都要靠一杯咖啡+牛奶来“续命”的打工人，干着最累的活，却拿着最微薄的工资，还要自我洗脑“我爱工作”“工作使我快乐”！

《咖啡哪有上班苦》是小红书人气画手机灵囧囧创作的绘本，里面全是打工人的日常梗，我怀疑作者就是个段子手，那小嘴一张，都是一套一套的，纯纯是打工人的嘴替，仿佛在说，我们打工人也是有态度的！看的过程中给我的感觉就是“痛并快乐着”。

绘本是以“机灵囧囧”同名的漫画形象为主角，这个顶着一头杂乱线条，头上绑着一条红色发带的形象，像极了我们颓废又拼搏的样子。内卷中带着一丝躺平，躺平中又带着一丝内卷，这大概就是每个人矛盾的样子吧。不过我最爱的还是她那肥嘟嘟的小脸，自带喜感，简直不要太可爱！

本书从打工日常、与领导斗智斗勇，到日常生活方式、社交方式等我们每天都在经历的生活中，寻找犀利的角度，以自嘲的方式表现出来，边看边感叹，这说的不就是我吗？而且，作者是懂上班摸鱼的，带薪拉屎、工位八卦，重要但不紧急的事下周再做，既紧急又重要的事给别人做，既不紧急又不重要的事可以不做。摸鱼的快乐谁懂？

最后，这么可爱的绘画是给自己的一种放松奖励，相信每个人都能从这本书中找到自己的影子，在打工忙碌之余开怀一笑，也算是“苦中作乐”了吧。值得一提的是，随书还附赠打工人透卡、折立卡、手机壁纸等周边产品，把立卡往工位上一放，尽显我们打工人“积极工作”的职场态度，哪个领导看了不迷糊？

《咖啡哪有上班苦》读后感(二)：打工人的精神解药

人生就要趁热拿铁！

机灵囧囧为我们带来了这本治愈系漫画，是我们打工人的精神咖啡。 周一喝美式，干活不费事 周二喝拿铁，方案不用写 周三喝冷萃，争取不开会 周四喝浓缩，升职没得说 周五馥芮白，下班就拜拜 周六喝生椰，玩啥都欧耶 周日喝手冲，悠闲等开工 咖啡苦吗？ 苦。 即使加冰，加糖，加奶，后劲还是苦。 不过跟上班比， 咖啡还是很甜的。 每天一杯咖啡，是对工作的起码尊重。 小红书人气画手机灵囧囧，古灵精怪，表面上每天元气满满地上班，私底下是喜欢阴阳怪气的吐槽的打工人。这本漫画书，说出了打工人的心声。 漫画分为五部分，每一部分的题目，都无咖啡有关。 1.咖啡哪有上班苦——埋头苦干，也要抬头看路。 2.生活无解，整杯拿铁——酸甜苦辣亲自品尝喜怒哀乐一个人扛。 3.人生起落，卡布奇诺——比选择更重要的是保持前进。 4.所有心事，来杯美式——学会接受，也是一种改变。 5.损友拜拜，喝杯澳白——成功的社交是做自己。 画风可爱，幽默，但透露着当下打工人的无奈与倔强。在高压环境下，不能改变现状，只能改变自己的心态，开心快乐的度过每一天。 随书附赠：说话之道双面折立卡*1+上班摸鱼折立卡*1+打工人杯垫*1+Ins风透卡*1 这本书是打工人的精神解药，生活不易，困到自闭，上班摸鱼，下班蜗居，现实中有很多内卷，让我们不得不进行精神内耗，导致我们越来越累，这本书是当代打工人的反内耗教程。 打工人，打工魂，面对繁重的工作压力，不如放下手中的工作，喝一杯咖啡，提提神，缓解疲劳。 书中金句频频，句句在理，条条命中，说出了打工人的心声，治愈我们不顺心的打工日常。

《咖啡哪有上班苦》读后感(三)：上班发疯文学，有趣的吐槽让自己快乐

昨晚，在我们协会的读书交流中，我在聊天中看完了这本幽默风趣的文字、可爱灵动的画风的漫画。

在这本书中，我明白生活的柴米油盐，是很多人奋斗的起始点，也可能是一些人要完成的KPI。因此衍生了很多东西——“打工人”“摸鱼”……在这当中，我们可以看到，很多工作中的人的积极情绪和低落情绪等交织在他们的生活中，所以释压很重要。

现在，虽然我还没有正式进入工作阶段，但是在去中小学study的时候，也听了一耳朵。所以，也明白很多时候咖啡便是大家的“提神醒脑抗疲劳”的饮品。就像，大学生的“期末复习周”咖啡也是必需品。

但生活不易，默默叹气！看点东西，喝点东西，找点东西，放下东西。有些让我们低落苦闷的东西刚在适当的休息调整中丢掉，“退！退！退！”

就像我们的“谪仙人”李白的《行路难》中的“行路难，行路难，多歧路，今安在？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”我们要踏过山，去感受，去经历，志高行路远。

相机拍的，感觉还可以

这里面的囧囧生动地展示了打工人/大学生的内心，让我们在“诶，演我呢！”的状态下，笑出来，将心中的郁闷“扫一扫”。

谐音被画手“机灵囧囧”运用得炉火纯青。

如《打工人姓氏》

——打卡超准——史女士

——加班超有压——李女士

——又熬过一——周女士

这个在画者的评论区还有很多有趣的回答。

如《精通办公软件》

——你伤害了Word

——还Excel而过

——现在还想PPT我

——精通了Office

——每天等Office收留

生活不易，但总轻舟会过万重山，大家天天开心！这本书的透卡、两个折立卡、杯垫，我也好喜欢，毕竟适当“躺平”，才能放松心情，再出发。