彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！《纽约时报》畅销书《收纳的基本》作者

《彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！《纽约时报》畅销书《收纳的基本》作者全新力作 用鲜明色彩打造你的多巴胺生活！》是一本由克莉·希勒著作，中信出版社出版的图书，本书定价：256，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！《纽约时报》畅销书《收纳的基本》作者全新力作 用鲜明色彩打造你的多巴胺生活！》读后感(一)：视觉统一与生活习惯合理搭配，收纳不在话下

文 | 夏鸢的暖心小筑

有了孩子后，家里的东西真的是一团乱，随处可见的玩具和书籍，一直梦想着有一间大的房子就好了，这样就可以把孩子的物品都放下了。

在《彩虹收纳法》这本书中，作者给到了我们一个很好的建议，那就是用360°全方位的方式来观察你的房间，这个其实就是要改变自己的思维模式，无论家里有多少东西，都是可以进行收纳的。

在这个理念的基础之上，可以根据自己平时的生活习惯去把物品分类，书中也给出了3个收纳建议，第一个是按照大的类别收纳，第二个是创建一个符合逻辑的流程，而第三个则是考虑空间的使用者。

其实这些方法都很好理解，就是需要你去立刻去执行就好了，不要总是有很多的想法，而是要真正去做。比如按大类收纳，就是把经常用到的相似的物品放到一起，让它们彼此成为好朋友，这样当你在找相似物品的时候，就会一目了然看到这两种或几种相似都在一起，就更加方便了。

在符合逻辑流程这里，有一个方法也是很实用的，就是可以根据孩子对空间的使用并分区，比如阅读和学习的区域要如何摆放，又比如玩耍的区域要如何进行玩具的收纳，分工明确之后，再根据每个区域的调性来调整颜色搭配和收纳布局就可以了。

之所以作者采用的收纳方式是彩虹收纳法，一方面是用来颜色的合理搭配，比如整理书籍，把颜色醒目的放在书架的中间部位，最下方放一些收纳盒，这样当我们在拿书时就会一眼看到这个好看的颜色，会给人赏心悦目的感觉；另一方面，就是收纳这件事其实也是蛮好玩的，在这个过程中，可以根据自己或家人的习惯来摆放或调整，也是一种新的体验和挑战。

这就是彩虹收纳法，视觉统一是关键。

夏鸢的暖心小筑

绘本阅读指导师

家庭教育指导师

《彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！《纽约时报》畅销书《收纳的基本》作者全新力作 用鲜明色彩打造你的多巴胺生活！》读后感(二)：用彩虹色整理我们的家，把家居环境打造的阳光而明媚、典雅而温馨

收纳绝对是一项劳心劳力的技术活，这也就是为什么会诞生出那么多指导我们收纳方法的原因，这也是现在有了职业收纳师的原因。 可是面对着如此多的收纳理念，我们怎样选择更适合自己的收纳方法呢？其实这是一个非常严肃的问题，毕竟收纳如果处理不好，会让我们的生活水平直线下降。

“断舍离”式收纳法最近非常流行，可以让我们的生活环境变得整洁，可同样的，它也是在牺牲着我们生活的乐趣。毕竟想要完全“断舍离”，对于现实中的很多人来说都是不现实，可是如果无法做到“断舍离”，我们生活中的物品必然会变的越来越多，越来越杂，必然给收纳提出了更高的要求。

克莉·希勒和乔安娜·特普林都是网飞节目《超级家居整理的秘诀》中明星整理师，拥有超过700万的关注度。而她们的整理理念就是基于我们生活乐趣而完成，就是让我们既保持着家庭的整洁美观，同时更是提升着我们的生活品味。 色彩是我们人类美感的重要来源，拥有着丰富的色彩，也就预示我们的内心更加丰盈，我们的思想更加活跃，也就能够给我们带来美好的感觉。因此两位收纳师更是致力于用鲜明色彩打造我们的多巴胺生活，让我们的生活充满了整洁、有秩序又炫目的色彩，让我们的生活拥有着无穷的乐趣。

她们的这一本《彩虹收纳法》就是把她们收纳的理念以及实践方法用图片和相应简介的方式介绍给我们读者，让我们读者们在阅读这本书的过程中，也能够欣赏着别人整理出来的生活状态，感受着他们相应的理念，改造我们自己的生活，也让我们自己的生活更加美观，更富魅力。

我们展开这本书的时候，第一直观印象一定是图片，是一张张把家居生活整理到了极具美感的照片。而仅仅欣赏这些照片就能够给我们带来愉悦的感觉，而如果我们的家庭环境也是如此的整洁明艳，相信生活在这种环境中的个人都必然神清气爽，必然拥有着无穷的生活乐趣。

那么这些照片中的家居环境是怎样打造出来的呢？作者也按照每一种收纳环境、每一处生活细节都给出了具体而详细的指导方案。这里就涉及到了生活中的个人在不同的工作环境、不同的生活品味，甚至在有了孩子、有了宠物等等状态下所应该具有的设计理念。 举个例子，相信一定有很多人是经常在路上的，会不断出差的，那么行李的整理就是一个必须要完成的任务。而在这里作者就给出了行李整理清单，给出了完美收纳行李箱的方法，给错了各种整理细节，让我们可以把自己的行李箱箱打理的井井有条，既不带多余而无用的物品，又不会漏掉必备品。

其他的整理环境呢？相信对于我们读者们也一定都会有所启迪。那就让我们通过这本书的阅读，通过这本书中整理理念的认知，把自己的生活打造的阳光而明媚，典雅而温馨。

《彩虹收纳法 用多巴胺点亮你的生活！《纽约时报》畅销书《收纳的基本》作者全新力作 用鲜明色彩打造你的多巴胺生活！》读后感(三)：读了本书才明白，舒适和有序才是收纳的课题

近几年流行的断舍离，改变了许多人杂乱无章的家居和办公条件，拥有了简约舒适的环境。 但是，有时我们的许多物品不是都要扔掉的，而是需要用心去整理。 著名整理师克莉·希勒和乔安娜·特普林认为：别为拥有珍爱的物品苛责自己，无须追求极简主义，舒适有序才是收纳的课题。 书名：《彩虹收纳法》 作者：【美】克莉·希勒 【美】乔安娜·特普林 翻译：陈晓宇 出版：中信出版集团 克莉·希勒和乔安娜·特普林这两位作者，都是网飞节目《超级家居整理的秘诀》中的明星整理师，关注她们的粉丝已经超过700万。 她们的整理理念不是极简或丢弃物品，而是基于生活乐趣，在保持家庭整洁美观的同时，又提升生活品味。 作者提倡，要用鲜艳的色彩，打造我们的多巴胺生活。 无论大人和孩子，都喜欢丰富多彩的生活，特别是我们的家庭里，如果打造得丰富多彩，五彩缤纷，会为我们的生活增添许多乐趣，整个家庭显得更加和谐舒适。 两位整理师给我们展示了多种生活场景的实用收纳实例，包括健身健康、工作、育儿、宠物、旅行、爱好等多个方面，致力于用鲜明色彩打造我们的生活。 她们的收纳最基本的原则是分类管理，在此基础上，根据家庭需要，安排物品摆放顺序。 比如在家健身。几组哑铃，一个瑜伽垫就可以了。选择一个健康角，可以把瑜伽垫直接铺在地上。家里每个人都要有贴有自己标签的健身器材，储物箱。可以把车库置物架经过改造变成健身器材架，除了哑铃，把其他东西放在上面，远离地面。 比如出去旅行。首先列出行李清单，然后要有完美收纳的行李箱，接着像专业打包一样收纳。要有方便开关的行李收纳袋，能让你的行李箱改头换面。要有使衣物透气的网袋。只要把东西折叠垂直放，就不会堆起来。还需要不透明的收纳袋，装内衣和换洗衣物等私密物品。而鞋子和首饰通常放进专用袋。 再有整理冰箱。把冰箱分区域，可以分成果汁、乳制品、半成品、调味酱汁、肉类、芝士以及鲜产品等区域。收纳时尽量去掉外包装，选择可循环使用的容器盛装，把鸡蛋放进可堆叠的收纳盒里，把牛奶和果汁倒进玻璃罐里，把切好的水果放进玻璃食品盒里。这样有利于健康饮食。 作者还告诉我们避免空间不够的五大秘诀，那就是别再买衣架了，把东西都装起来，每年重新整理一次家里的空间等等。 总之，学习彩虹归纳法，可以帮助我们清除生活的混乱，并收纳我们所有的物品，让我们喜欢上自己的生活，而不会因为物品多而感到有压力。 让我们彩虹收纳法，让生活充满鲜艳的色彩吧！