谁在我家（升级版）： 海灵格新家庭系统排列的读后感大全

《谁在我家（升级版）： 海灵格新家庭系统排列》是一本由35.20元著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《谁在我家（升级版）： 海灵格新家庭系统排列》读后感(一)：书摘

未来便在此处。 序位不是静止的东西。它是有生命的原则。人之间的关系只有遵守特定的序位才能成功。连爱也必须被放入一个序位当中。序位已经为爱规定好了。当我们知晓这个序位，爱也能成功。 伴侣关系中最深的需求是什么？它最终取决于什么？我很确定，取决于归属的安全感。 在伴侣关系中，每个人都只能给出对方能够接受并且能够回报的那部分。每个人都只能接受一部分，永远不会是全部。因此，我们只需要付出对方能够接受的那么多。这是很有意义的舍得哲学，每一对伴侣都应该掌握。 忏悔后，人会感觉轻松多了，但是必须倾听的人会感觉更沉重。因此在伴侣关系中，一方如果做了对方不应该知道的错事，请不要跟对方忏悔。要把它放在心里，独自一人将它纠正过来。 堕胎并将其作为负担所要承担的，比生下这个孩子所承担的，要沉重得多。 拒绝父母的人，也在拒绝自己，相应地他们在自我实现的路上会感受到困难、盲目和空虚。

我已经提到过助人者的安全位置是什么。他永远留在最末的位置上。在那里，他拥有力量。

一个人会在那一刻超越他过去的良知而成长起来。如果他做到了，如果他承认他的暗与他的光同等重要，光与暗两者同等地受到了承认，那么他就成长了。他就有另一种力量了。

《谁在我家（升级版）： 海灵格新家庭系统排列》读后感(二)：序位与纠缠——关键概念及要点

关键概念：

【序位】

在所有长期的关系中，人们会发展出二套共同的一标准、习俗、信念与禁忌，所有人都必须遵守。所以从关系中产生子一个带有序位和结构的系统。这更确切地说，存在着一个浅显的、约定好的序位。而在所有事件的背后，这一已经约定好且摆脱了约定的序位在运作着。

【失序】序位颠倒&僭越。失序的状态下，会以其他形式在动力中弥补形成平衡。

【纠缠】承接其他成员的感觉与症状，最终承接其命运。以“转移”为形式呈现为“替代”、“追随”、“重复”，典型以疾病的方式呈现。此时，应进行“分离”。不用处于对于序位或失序的忠诚，去承担他人的命运。

几个要点：

·对小位而言，接受爱而不僭越是一种“谦卑”

·全然接受父母的施——有些人拒绝全盘接受父母，害怕父母的东西在自己身上出现，却在寻求着对这种缺失的补偿。但接受并不需要通过重复先辈的命运以表达对于他们的“忠诚”。

· 父母永远是大的，孩子永远是小的。一个成年人无论如何不该将自己选择的命运推到孩子身上，无论是以褒奖还是埋怨的形式。

《谁在我家（升级版）： 海灵格新家庭系统排列》读后感(三)：相信和认同文中的序位，一种属灵的客观存在。

《谁在我家——海灵格新家庭系统排列》升级版

伯特·海灵格 索菲·海灵格 著，元义 译

世界图书出版公司，2018.6第1版

属于什么领域呢？心理学、家庭伦理学，应用哲学。

总之就是关于家庭关系、亲密关系，解决家庭问题的一本书。

初印象：拆封之后，先根据目录挑感兴趣的几个点看了一下，感觉很特别的一本书，感觉打开了一扇门。

我刚开始以为家庭系统排列是一种心理学上的指导思想，告诉你在家庭关系中的序位，比如说夫妻关系大于亲子关系等，以便解决一些家庭矛盾或心理问题，但没想到是真的是现场把一些人进行排列。

“他发现，我们是按照一个被隐藏起来的计划在过我们的人生，就像按照一部脚本，而我们几乎分毫不差地在生命的舞台上演绎着。”

这句话是什么意思呢？就是说家庭系统序位是看不见但客观存在的，而且客观地起着作用，人不能超越。

“在我们的生命中，我们与另一成员（家族成员）的命运相连”，甚至那些被遗忘或排除在外的人。这被称为“纠缠”。

这本书就是告诉你，这些序位是什么，以及怎样进行排序来发现和解决问题。

在实际排序中，选择一些人代表家庭中的某些特定成员，在空间上将他们摆出相互之间的关系，并触碰这些代表的身体（比如肩膀）进行移动，身体上的接触对于“觉知场”的实现非常重要。然后代表们进行体验，他们进入他们的位置，去感受他们所代表的人的感觉——他们不用认识这些人，也不用知道他们的事情。

有时代表们会用他们所代表的人的声音说话，或出现这些人所具有的症状，比如不适、颤抖、无法站立，无法正常听或看。这是无法用常规观念去解释的。

在家庭系统排列中，代表们进入到一种场域中，可以称为“形态形成场”，沉浸在某种无形的东西中，进入一个境界，在这个境界中，他们可以体验到一股对所有人进行统一进行控制的力量，作者称之“伟大灵魂”，这是一个更高的力量，伟大的力量，灵性的力量。紧接着，排列师将会惊讶于因此浮出水面的一些情况。

排列师在排列中会询问他们的境况，然后对他们进行调整，直至所有人感觉良好。

……一些自相矛盾的地方得到了解释和解决。例如，范妮塔·英格里斯建立的脚本分析中会出现很多故事，从那些最受欢迎的故事里，伯特可以推导出一些针对某个个体的生命主题。针对其中一个故事，他说：“一个女人必须离开家。”但是这句话并非是针对一位女士，而是一位男士。这位男士当场被这句关于女性的发现震惊了。在排列的过程中他发现：他的父亲在一段婚前关系中有一个女儿，而这位非婚生的女儿出于安全考虑被送走了。案主从未见过这位同父异母的姐姐，也从未听人说起过她。居然可以这样！类似让人瞠目结舌的事总是重复出现，并直接成为伯特·海灵格工作的一个标志。

以上讲的几乎都是序言里的介绍，正文讲了基本规律、原始序位、前伴侣和重组家庭等，还有谁属于家庭系统；讲了伴侣关系（比重最大）、堕胎、亲子关系，良知、纠缠、母亲、收养等；还有家庭系统排列实操。

排列是一个人们都赞同的序位的景象，当人们遵守它时，整个系统在某种程度上有序且和睦。

抄几句老版的简介：系统排列的功能，就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况，把隐藏在潜意识的动力，藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径，调整被干扰的家庭或组织系统，让爱重新在家庭或组织中流动，不会把伤害再传递给无辜的下一代，也让组织能够顺畅的运作。

——整个排列和探索的过程是让人惊讶和赞叹的。

我是相信作者的，书中介绍的序位我很认同，与我原本的认知没有大的冲突，让我认识更清晰全面了些，但看到这些神奇的力量还是有种惊喜。甚至家庭发生过的事情会引起疾病。

有人可能觉得这些涉及家庭关系甚至涉及伦理的方面没有绝对真理，但我认为是有的。

推荐。如果你像我一样还没家庭，可以看看感兴趣的部分进行预备；如果已经有家庭，但觉得有不完美之处，如果你能谦卑地去根据文中所讲去审视和修正，会对你大有裨益。