《精简社交》读后感1000字

《精简社交》是一本由[美] 莫拉格·巴雷特著作，北京日报出版社∣阳光博客出版的平装图书，本书定价：45.00，页数：240，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《精简社交》读后感(一)：如何跟各代人打交道

人们总羡慕那些有很多朋友的人，也希望自己的朋友总是陪伴左右。然而，每个人的时间与精力有限，留给朋友的时间越多，留给自己的时间越少。既然如此，何不学会精简自己的社交，收集更多的时间做自己想做的事情，强大自己。

《精简社交》一书将人分为四代人：传统一代、婴儿潮一代、X一代人、千禧一代。针对四代人，分别采取不同的相处模式。

对于传统一代：

1.言辞、语调充满尊敬，语法准备、表达清晰，不要用俚语和不敬的语言。

2.语言要正式，信息应该与公司历史长期目标有关。

3.多安排面对面交流，而不是只使用电子邮件或短信交流。

对于婴儿潮一代：

1.询问共同兴趣，比如你儿子在大学里学什么专业？

2.交谈之间像亲人，可以随意一些，比如一边喝咖啡一边聊。

3.通过了解对方，让对话变得有参与性。

对于X一代：

1.不要浪费时间。

2.避免官腔。

3.发邮件或通过语音聊天阐明你想要什么，能够为他带来什么。

对于千禧一代：

1.利用社交媒体建立最初练习。

2.不要居高临下。

3.避免挖苦和讽刺。

回顾自己的职业生涯，传统一代给了我“严厉的爱”，在我需要的时候，他们给我反馈；成功的时候，他们在我身边为我喝彩。千禧一代给了我无限的惊喜，比如在生日时在微信上给我一个小红包和一串萌萌的表情。婴儿潮一代、X一代交集不是很多。

本书跟传统的人际关系书籍一样，将理论一条条搭建好，然后按条发表，读者看起来比较轻松，但趣味性不太强。当然，生活中的人际关系并不像线性模型那样规整，比如“给一个女同事买花，她就会对我有好感”。人际关系是自然流动的，礼尚往来，关系不断变化。这就解释了有些关系能够经受时间和冲突的考验，而有些关系最终以失败告终。

能在失败的人际关系中反思，在功利的世界里，不断提升自我管理能力，你才有后台，这个后台就是实打实的能力。有了实力，无论是X代人，还是Y代人，你跟他们相处都游刃有余，这时候再来谈理论，大家也信任你。这也解释了我们为什么既要社交，又要读人际关系理论。

《精简社交》读后感(二)：学习识别不同的声音，视图化社交

臆测是破坏人际关系的白蚁。——享利·温克勒

社交是现代生活中非常重要的组成部分，人人知道其重要性，但不一定做得好社交这件事，甚至会有反效果，比如吵架、交恶、友谊破裂等等。如何避免这些？如何达成良好的社交关系？如何将自己从社交的泥潭中拔出脚来？这些社交知识都需要有效的学习。

《精简社交》中，提出了社交中的“精简”概念，是指建立一个可视化的人际关系生态系统，帮你智慧应对身处的环境，看清周围。这种提法有点像脑图在人际社交关系学中的应用，帮助你理顺身边的人际关系，理顺自己与他人的关系：同盟关系、敌对关系、竞争关系、支持关系等等。这也有点像在做系统分析或者用户分析前，先理清用户关系一样，人际关系也需要有一个这样全局性的梳理过程，而通过这种梳理，便可以做到对各种关系的心中有数。

1967年美国社会心理学家米尔格伦（Stanley Milgram）提出了一个“六度分离”理论。该理论认为在人际交往的脉络中，任意两个陌生人都可以通过“亲友的亲友”建立联系，这中间最多只要通过五个朋友就能达到目的。换句话说，你与世界上任何一个陌生人之间只隔着五个人。这个理论像一管兴奋剂一样刺激我们重新看待人际关系：每一个人都要充分相信和利用自己的人脉，每一个人只需要小小的六步，就可以认识任何一个人。

那么在《精简社交》中，则是这种图形化社交关系的另一种表现，因为他将六度理论更具现化了，也更“可视化”。通过人际关系的分析，找到自己的人际SNS，再进而分析自己所处的位置，针对各种人际关系采用不同的对话策略，再针对自己的弱点，学习与各种人打交道.....有方法，有策略，有技巧，看起来很实用。

这是实用类的书籍，帮助我们看到自己的弱点并解决现实中的问题，让自己“知道自己在和谁说话”。这也是主动社交与被动懞懂社交的差别。“学习识别不同的声音”，胜利总是掌握在主动者的手中。

运用图形化方法，重构自己的思维模式，而不是由着性子，任性糊来，这才是正确传递自己的想法，比较容易获得顺畅的人际关系的可能之一。

书中有一句话：如果没有格局感，你的职场的锅可能永远不会变大。为了让自己的锅更大些，格局更大些，有必要学习这种精简的方式。

《精简社交》读后感(三)：为自己的朋友圈做减法

为自己的朋友圈做减法

评《精简社交》

你有没有为来自外界的不当干扰而烦恼？特别是因为和朋友（甚至是亲密朋友）的一些关系没有理清而感到不自在？虽然每天“批阅”朋友圈的过程中还多少有一点自豪感，但很多的广告、推销甚至是朋友间的非难有没有让你感到鸭梨山大？在本文的语境下，我们把朋友定义为和我们日常的工作和生活中有交集的人（虽然定义有点不科学，但为了更好地讨论社会关系，我觉得应该是一个不错的方案）。如果有的话，应该为你的朋友圈做做减法了。通常的理论指导一般会让我们看清问题的原因所在，理解各种现象背后的本质，这本《精简社交》就是让我们明白朋友的作用，通过对各种朋友的定位（同盟关系、支持关系、竞争关系和敌对关系），更好地确定自己与他们之间的相处态度；而通过一些方式方法的调整，让自己与朋友的关系能更多为自己服务，让自己处于一个相对舒服的人际圈之中。

马克思对人的本质的定义是：人是各种社会关系的总和。一个人在成长的过程中，会不断接收到来自外界的帮助、指导以及挑战，这些帮助他成长的人可能会成为他的同盟关系或支持关系的朋友，而那些非难和折磨他的人则是成为他竞争关系或敌对关系的朋友，还有一些人会在这些关系中左右摇摆。这种朋友圈构成了他的工作生活状态：一方面接受来自朋友的帮助和指导，另一方面还要应付来自朋友的挑战。只顾低头看路的人们会在这些错综复杂的关系中备受煎熬，为一些关系的处理不当而忧心忡忡；而获得轻松的人则会在这些关系中不断化繁为简、去粗取精，通过朋友关系的经营获得了人生中更多的成长，拥有了自己生活中的更多舒服。在这本《精简社交》书中，作者将后者的一些做法肯定为“格局”。

前几年，有关“断舍离”的文章在很多朋友圈中流传，大概说的就是“切断和不需要东西的关系，舍弃多余的废物，脱离对物品的执着”。一个人身处社会之中，经过日积月累会有很多的社会关系，也是我们通常所说的“人脉资源”，脂肪多了就容易显得臃肿，资源多了自然也会无所适从；对于过多的社会关系，我们同样要对我们的社会关系进行精简，书中告诉我们的是首先分类（上述的四类人），然后在背景、文化和交流的环境中不断精简自己的社会关系，改善自己的交友能力。按我的想法，就是为自己的朋友圈做一做减法，让自己活得更加轻松舒服一些，腾出来的地方如果还有空余的话，还可以为自己引进一些新的“好朋友”。

工具书的存在意义，就是为身处困境的我们提供一些思想上的帮助，为我们的实际困难提供一些方法，它可以直指问题所在，或者通过对现象的分析告诉我们在哪里出了问题。这种总结和反思，如果结合我们的实际困难和想法来使用，会得到更好的阅读效果和实施效果。知识的魅力，在于使用。

2018-3-23

《精简社交》读后感(四)：优质的爱人首先是同盟者

前几日买东西时，遇到一件小事。排在我前面交款的一位女士，拿着找给她的零钱转身离开，片刻后却又折返回来，称：钱给找多了。遗憾的是，那位收银员并未为顾客的这种不爱占小便宜的高尚天性所打动，反而露出不开心的表情，这是给谁看呢。事后想来，那位收银员的负面反应并非其来无自，毕竟当时属于消费高峰期她正忙的时候，她可能是觉得那位女士纯属在给她找麻烦。

以人为镜，可以明得失。至少从这件事情上，我们晓得了一个道理，你看这位女士她满心欢喜的以为自己做了好事，却惨遭对方的不领情，显得意料之外很受打击的样子。但是，得是多大的傻逼，才能整天要别人领她的好意，否则就是对不起她？人和人的往来就是这般微妙，很可能本人一个无意识的举动，就给对方留下极大负面观感。

尤其是在职场上，虽然并没有丢什么大丑，但确确实实的失了脸面的情况，职场里面像这样的矛盾，是不可能一来一去就结束掉的。在这个神奇的地方，任何矛盾只要发展起来，最后都必须有一个人认输，而认输那个人，丢掉的不仅是脸面，还连带着实际的利益。

犹记得在某本书上读到过，一位以回老家结婚为辞职理由的外企女高管，实质却是不堪职场骚扰。而那个人并不是别人，正是此女的前男友，更糟的，还是她的现任上司。想当初，两人同样过五关斩六将的加入外企，同样的一股拼劲儿性情相投，自然而然的两人之间产生了好感，很快他们便走到一起。

最终，当一个足可以让获得该职位的人少奋斗三年的升职机会摆在两人面前，在女方还没有反应过来的时候，男方已然率先完成了从“情侣”到“竞争对手”的转变，并因此无所不用其极。这就比较糟糕了。且不提给女方留下的感情创伤；单是失去了这个调任升职的机会，还是因为被亲密的恋人而背叛错失的，就够让人刻骨铭心的了。

神奇的是，若干年后，女方卯足了劲儿地往上冲的关键时刻，前男友又重‘杀’了回来，摇身一变成了她的上司。这种情况下，心脏抗压能力差一点的，都足以嗑急救药了。更不要说，这位当初踩着感情深厚的女朋友上位的前男友，偏偏摆出一副情深义重的架势对她百般纠缠。

不知道这男的是怎么想的，但是很明显，女方肯定是复合是不可能复合的，这辈子都不可能复合的。所以，宁可舍弃自己拼搏了十几年，前景大好的事业，也要辞职回家结婚去。其实，都是这个圈子里的人，谁不知道谁啊。大家都心知肚明，知道所谓的辞职结婚就是个理由罢了。

读过了这本书，给我最深的感触就是，一个优质的爱人首先必然是同盟者。所以，他会以你的成功为他的成功，而不是理所应当的认为，你怎么就不能先替他牺牲一下，他获得成功了自然会反过头来提携你呀。……于是，他的薄情寡义就变成了你的不懂事，对他的感情不够深厚到主动牺牲自己！

PS.没写完呢

《精简社交》读后感(五)：读《精简社交》 | 精简社交，让人际关系在职场中化阻为助

记得在上学时，父母曾给过我这样的建议，“在学校多交几个朋友，不然出去工作以后可就没有了。”在我们通常的认知里，觉得职场如战场，没有友谊可谈。在这种思维下，我们出入职场，却未曾交到一个知心的朋友。而因为不同的发展倾向和生活圈子，旧有的朋友也被时间筛得所剩无几。

或者，很多人工作了数年，积攒下不少人脉。但在自己需要帮助时，这些人脉要么难以信任。要么坐地要价，将你期望的一场友谊援助硬生生掰成了交易。要么，索性双手叉腰，看你的笑话。

新进职场的小白，困惑于如何在陌生的职场环境中迅速找到归属感，识别和谐的人际关系氛围并快速融入。而荣升高管的新贵，则苦恼于如何管理自己的下属。虽说“对事不对人”，但很多情况下“搞不定人，就搞不定事”，不是吗？

其实以上表现出来的正是人际关系中的短视行为：不注重经营人际关系、利益化人际关系、忽视已经岌岌可危的人际关系。它们极地大影响我们在职场上的畅行。此时也许你会需要莫拉格•巴雷特在《精简社交：用可视化图谱解决人际关系难题》中提炼出的精简社交大法。

作为领导力开发领域的专家，莫拉格•巴雷特已与全球20多个“富时100强”及“财富500强”机构的3000多名管理者和高管展开合作，在20年辅导因人际关系失败而困顿的客户的过程中，深刻洞悉到没有一成不变的稳固关系，但通过人际关系可视化图谱却可以在一定程度上主动掌控人际关系，为自己在职场乃至生活中的发展赢得先机。

《精简社交》就是莫拉格•巴雷特所有思考的结晶。它阐释了一个系统的人际关系运用工具，即用可视化的思维有效规避我们在人际交往中不自觉显现的狭隘社交模式，教你在剪不断理还乱的人际关系中找到社交主线，迅速帮你看清周围谁是同盟者，谁是支持者，谁是敌对者，谁是竞争者，并提供详尽的对话策略，智慧应对身处的环境，轻松解决人际关系难题。

很多人在职场中都会遇到这样的疑问：发现同事在工作中出了bug，该不该告诉他？在一番矛盾之后，大多数人做出的决定都是根据和对方关系的好坏，选择和他一起找出改善策略，或者假装自己也没发现bug，或者坐等对方“倒霉”，或者发狠地让对方借此得到报应。

而有格局的人眼光并不聚焦在耍“聪明的小手段”上，他们会在分析自己人际生态系统的四个维度之后，做出明智的反应。

人际关系生态系统，是《精简社交》一书的核心概念。职场从来都不是一个静态的发展，每一秒钟都有可能发生意想不到的变化，宛如大自然中的生态系统。有些人上一秒钟还和你并肩战斗，下一秒就可能与你反目，再下一秒会冷不丁给你来一刀。这种出于循环变动中的人际关系链，称之为人际生态系统。

而每个人的周围都围绕着支撑人际生态系统的四个维度：同盟者，支持者，竞争者，敌对者。如果你对职场的人际关系感到疲累，经营起来好像“吃力又不讨好”，那或许就是你没能精准地识别周围人的属性，把时间和精力花在了不对的人身上。

换句话说，你的人际关系经营方法需要迭代了。运用《精简社交》的可视化图谱，可以提纲挈领一般，迅速地分析出谁站在你身边（同盟者），谁在背后挺你（支持者），谁在暗中叫板（竞争者），谁在背后捅你一刀（敌对者）。让你把巧劲儿用在适当的人身上，人际关系经营自然事半功倍。

同盟者，是会一直支持你并帮助你成功的人。支持者，是有趣而和蔼的共事者。竞争者，当工作顺应竞争者的日程安排时，他会从旁配合你。但是当日程冲突时，工作关系就会迎来挑战。敌对者，无论涉及什么，都是给你带来麻烦和挑战的人。

顺着《精简社交》的方法，画出自己的人际关系可视化图谱，就可以在职场中针对不同属性的人作出不同的反应。当然，按关系的危险性排序，同盟者＜支持者＜竞争者＜敌对者。汤姆•拉斯在《人生一定要有的八个朋友》中谈到，研究发现如果在工作中至少有三个亲密朋友，那么你对自己人生的满意率将高达90%。也就是说，职场上的人际关系直接影响你生活的愉悦度。而这“三个亲密朋友”无疑就是你的同盟者。

因此，在职场中我们要尽量寻找或建立自己的同盟关系。它不仅能以稳固的支持助你在工作中所向披靡，更决定了你在职场环境中的快乐程度。《精简社交》同样提供了建立同盟关系几种可行性策略。诚如罗振宇所说，当今时代，谁懂得社交，谁就掌握了先机。而谁阅读了《精简社交》，谁就掌握了社交的核心技巧。