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《假如给我三天光明》读后感

《假如给我三天光明》读后感

作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗?《假如给我三天光明》读后感,欢迎阅读与收藏。

《假如给我三天光明》读后感 篇1

今天,我读了《假如给我三天光明》,读完后,我感受不浅。

当海伦还处于婴儿期时,他表现出坚强的性格,对一切都充满强烈的好奇心,固执的个性以及良好的学习和模仿能力。然而,童年的一场重病使海伦变成了一个又盲又聋的孩子。海伦父母想尽一切办法治愈海伦眼睛,但他们没有成功,是的,莎莉文老师一直在帮助海伦,鼓励海伦,所以她有信心。老师总是耐心地教海伦,她会一次又一次地教她,直到一天结束。我本来认为这样的孩子很难学会说话,但是,海伦并不害怕困难,当老师教她说话时,她会把手放在老师的嘴唇上,感受嘴唇的变化。起初,海伦只能发出几个音调;经过反复练习,她终于可以说几句话了。她是多么幸福啊!我也为她高兴!随着岁月的流逝,她一天天长大。她上了高中,高中的课程变得越来越难。海伦学习不如听力和视力正常的学生容易,但是他们必须比其他人更加努力。这个目标也让普通人吃惊。海伦设定目标并努力实现。她努力学习,仔细阅读。她的勤奋让我从心底钦佩她。高中毕业后,海伦取得了优异的考试成绩,最终实现了自己的梦想。

我认为海伦这一生是非凡的。虽然她失去了听力和视力,但她并没有残疾,在沙利文老师和萨勒老师的帮助下,她克服了许多难以想象的困难,学会了盲文,并学会了像正常人一样说话。你知道抱怨和沮丧无助于身体缺陷。你以不屈不挠的心接受了生活的挑战,用你不屈的精神和坚强的意志震惊了世界。最后,他不仅进了大学,而且一生致力于帮助残疾人,给他们勇气和力量去生活。这种精神和毅力超出了我们普通人的想象。

“三天光明”对普通人来说很常见,但对盲人来说却是不可想象的。人们的善良和友谊使她的生命值得活下去。她会敬畏地仰望黎明壮丽的全景,然后去艺术博物馆,在剧院或电影院过夜。她想从长岛的跳蚤这个安静的小郊区开始,观察周围的绿草!她希望有这三天的光明,这样她就能看到世界上所有的景象。

从真挚的情感到对知识的渴求,对世界的关心,对美好事物的追求,一切都以从容有序的方式被描述出来,这显示了文章构思的微妙。在一系列的场景和叙述中,作者带着想象的翅膀在明亮的世界中漫游。她用简单的语言和简单的描述向读者生动地展示了她所看到的、感受到的和理解的,就像日出和日落一样,它们是真实而生动地描述的细节场景。

读了“假如给我三天光明”这篇文章后,我深感震惊。海伦,一个又盲又聋的人,可以取得如此巨大的成就。她值得我们钦佩。生活在不幸中的人不会放弃自己,而是不断增强自己。她没有屈服于命运,而是以不屈不挠的毅力完成了自己的人生道路。自始至终,她没有抱怨命运对她不公平。相反,她给无数人带来了希望,因为她有一颗不屈的心,用一颗爱心拥抱着整个世界。对我们健康的人来说,难道不应该强烈鼓励我们读海伦的故事吗?海伦说了这句话:“知识给了人们爱、光和智慧。”是的,知识的力量是无穷的,知识改变了海伦的生活我们应该学习海伦的精神,永远不要浪费时间。我们应该努力学习,用文化和科学知识充实自己,争取进步,用知识改变我们的生活,积极回报社会,把我们的成就贡献给祖国母亲,为我们美丽的祖国添砖加瓦!让我们的祖国更加美丽!

读了《假如给我三天光明》,我感悟匪浅。

《假如给我三天光明》读后感 篇2

这个暑假我看了一本十分有意义的书,它告诉我要珍惜我的眼睛,善用我的眼睛,一个更加美好的世界将会为我们敞开。这本书就是海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》!

泰戈尔曾说:“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”海伦·凯勒的生命中也出现过失望,但取而代之的是一个个新的希望。她的一生致力于慈善事业,照亮了人们前进的道路。正如她所说的:“在黑暗中寻找光明,给无声的世界带来希望。”

海伦·凯勒是一位残障教育家。在她年幼的时候,一场大病夺走了她的听力和视力。八岁时海伦的父母找到了莎莉文小姐,在她和海伦家人的帮助下,她先后进入帕金斯教育学校和剑桥女子学校,并在考入哈佛大学后尝试写作,面对残酷的现实,海伦勇敢地接受了挑战,她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气,还将自己的痛苦和幸福记录下来勉励后代。

现在,我们的学习条件是多么好,有着一双明亮的眼睛,有着一双灵敏的耳朵,有着宽敞明亮的教室,有着很好的老师,可是,总是有一些人不珍惜,浪费每一天。身残志坚的人在我们身边无数无数,虽然我们没有残疾,可有些人被父母骂了就离家出走;摔了一跤,破了点皮就哇哇大哭,叫苦连天,和他们比起来这只是一件微不足道的小事。人生不可能没有挫折,关键是我们面对挫折的态度,强者,选择坚强面对,挑战自我,去开创另一片天空;而弱者选择了退却,怨天尤人。

这本书告诉我们,当我们遇到困难时,不要被困难打倒,要勇敢面对,不要因为一时的挫折就灰心,应该通过自己的努力去战胜困难,实现自己的理想!

《假如给我三天光明》读后感 篇3

最近,我读了《假如给我三天光明》这本书。

里面讲了海伦凯勒在第二年的二月生了一场病,高烧不退,经过与病魔的搏斗终于病好了,但被高烧夺去了珍贵的听力和视力,使她成为了盲人和聋人。在一八八七年三月三日,从盲人学院来的安妮沙利文小姐来到了海伦凯勒的家中,教他生字,词语,句子,一步步带她从黑暗走向了光明。

一八八八年五月,海伦凯勒与沙利文小姐进入了柏金斯盲人学院,在那里,也有与她相同的盲童,她与他们交上了朋友。她把学校那边当成了自己家一样。

经过长时间的努力拼搏,她上了美国的哈佛大学,在这段日子中,她遇到了无数的困难,但都一一克服了。

故事中,海伦凯勒想过如果拥有三天光明的时候,自己第一天要看人,第二天看博物馆和日出,第三天要在现实生活中度过。并且一八九零年,专门教聋人说话的萨拉弗小姐答应帮助海伦凯勒帮助说话。

在读这本书的时候,从中讲了她自幼就有的一个伟大的愿望,那就是建立一个盲人基金会,考取大学后,她一直为创建基金会而努力奋斗。

读了《假如给我三天光明》,让我进入了海伦凯勒的世界,这个世界让我明白:即使没有珍贵的听力和视力,也要努力坚持自己的梦想。

我们都要向海伦凯勒学习,学习她那无私奉献;精益求精;助人为乐的精神。

《假如给我三天光明》读后感 篇4

我读完了《假如给我三天光明》后,脑海中挥之不去的是这样海伦•凯勒的形象。

海伦·凯勒的一生中只有十九个月里是充满了彩色的。因为她在一生之中只有十九个月是健康的;只有十九个月能看见五颜六色的花朵,绿色的树木,蔚蓝的大海;只有十九个月能体会到这个世界的美好。

读了这本书,我才知道失去了视觉与听觉是多么可怕。想学习一点知识是那么困难,做一些正常人认为很简单的事难如登天。但海伦。凯勒却勇敢地接受了命运的挑战,用爱心去拥抱世界,以惊人的毅力去面对现实,面对自己的困境。

我想:一个失去视觉和听觉的人都能这样在重重困难前勇敢面对,鼓励自己克服它,使自己成功。那么我们这些身体健康的人面对困难是不是更应该勇敢?更应该坚强呢?

海伦。凯勒在书中的最后一章写了假如她拥有三天光明,她将去看望给她第二次生命的人——莎莉文小姐,看所有的朋友,看婴儿,看她的小狗,看她一生中想看的所有人。第二天,她还是看。看过去的世界和现在的世界。第三天,能看见光明的最后的一天,去看人们经常要去的地方——城市。最后忠告身体健康的人们:好好利用自己的器官,要好好珍惜现在的生活。

是呀,现在的生活多么美好呀!眼睛看得见东西,耳朵听得见声音,鼻子闻得到气味,嘴巴辨得出味道。我们要保护自己的身体,珍惜自己的每一个器官,充分利用好自己的每一个器官,珍惜现在的生活,不要失去后才懂得珍惜。

《假如给我三天光明》告诉了我在困难面前要勇敢、坚强地面对它;在生活中要珍惜自己,好好利用自己,创造属于自己的美好未来。

《假如给我三天光明》读后感 篇5

《假如给我三天光明》读后感150字篇一

我读了《假如给我三天光明》这本书,我看到了一个渴望光明,努力生活的盲人——海伦·凯勒。她一生经历无数次挫折,可她从不自卑,而是坚强地活下去,并做出了很大的成就。

我想到:一个盲人都能这样,我们就更应该努力生活,学习知识,为国出力了。

《假如给我三天光明》读后感150字篇二

今天,我读了由聋哑作家海伦。凯勒写的名叫《假如给我三天光明》的书,里面有一句话“要是给我一双明亮的眼睛,我会发现更多的美”由此我想到。

假如能给我三天光明,那么,这三天我会让它变得非常有意义,我要先看看我的父母,因为是他们把她们养育大的,我要去游览一些名胜古迹,我还要帮爸爸妈妈做家务活,在春天,我会怀着希望,去抚摸那些嫩牙,因为它们是大地复苏的征兆。

总之,不管是盲人还是正常人,都可以创造一个属于自己的缤纷世界!

《假如给我三天光明》读后感 篇6

上学期,妈妈带我到新华书店,看到了老师推荐的一本书——《假如给我三天光明》。

这本书是美国女作家海伦?凯勒的作品。海伦在小时候生了一场病,病魔夺走了她的视力和听力,从此她就生活在黑暗和寂静中。她一生中只拥有19个月的光明和声音,以后伴随着她的是87年的孤独岁月。书中写出了她对生命的热爱,对光明的渴望,即便是三天也好。这样她就可以第一天看人的善良,温厚和友谊,第二天看黑夜变为白天那美丽的奇迹,第三天与家人度过平凡的一天。

海伦虽然眼睛看不见,但她的心灵的眼睛比任何人都明亮。海伦用最真挚的感情劝导我们要珍惜时间,珍惜生命,珍爱家人,珍惜生活中那些看似平常的东西,不要到了你失去后它才知道它对你是那么重要。

《假如给我三天光明》读后感 篇7

假期里我读了些课外书,我印象最深的就数《假如给我三天光明》。又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生,以及她的心路历程让我深受感动。她只拥有19个月的光明,在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下,在亲朋好友的成全中,海伦克服了常人无法想象的困难,完成了哈佛大学学业,以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业,四处募捐用以改善残疾人的生活环境,并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地,为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——

第一天:我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去、让我的生命变得有价值的善良、温厚与心怀感动的人们。

第二天:我要在黎明起身,去看光的变幻莫测,去看黑夜变成白昼的动人奇迹。

第三天:我将在当前的日常生活中度过,到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。海伦残疾,她所做出的比我们正常人要付出难以想象的努力。

她那种乐观健康的态度极具感染力,让人们不要对“悲哀”和“忧郁”闭上眼睛,就是要直面现实,直面人生。她善良,但她不回避世间的阴暗;她客观、冷静,具有坚忍不拔的性格和抗争的勇气,她这种可贵的精神品质值得我们后人学习。她的心灵将永远留在世人心目中,她那乐观的情怀将会一代一代永远流传下去。

《假如给我三天光明》读后感 篇8

《假如给我三天光明》的作者是十九世纪著名作家和教育家海伦.凯勒,她1880年6月27日出生在美国南部,她并不像别的作家一样,她十九个月大的时候因病失去视力以及听力,陷入盲聋哑的黑暗中。

《假如给我三天光明》写了海伦十九个月大时发高烧不退,医生诊断出是得了急性胃充血和脑充血,她被烧得稀里糊涂,在亲人们都在准备丧事时,高烧居 然奇迹般退了,但还是因此失去了视觉和听力,从那以后,海伦陷入了无边的黑暗,整整四年时间,直到六岁,有一个名叫莎莉文的女老师,把她领进了知识的殿 堂,唤醒了海伦那一双比任何肉眼还要明亮的心灵,获得了全新的光明,就在十六岁时,父亲突然逝世了,这是海伦第一次尝到生离死别的滋味儿。

海伦的眼睛会看到飞虫震颤的翅膀,鼻子会闻出花朵与花朵不同的芬芳,耳朵辨别得出雨打在石头上还是树叶上......她感知到她的世界比别人更加精彩,“人类精神的美一旦被认识,我们就永远不会忘记。”

海伦有一种厄运打不垮的信念,她生活中有过挫折,但她拥有这种信念,用希望之光驱散了绝望之云,因为有了这种信念,才引领她走进了知识的殿堂。马克.吐温说过,十九世纪有二个奇人,一个是拿破仑,还有一个就是海伦.,凯勒。

《假如给我三天光明》读后感 篇9

《假如给我三天光明》是一本很好的书,这本书的作者就是聋、哑、瞎俱全的美国著名作家海伦·凯勒,就让我来跟你讲一讲关于海伦·凯勒的故事吧!

海伦·凯勒在出生的时候,原本是一个健全、活泼的孩子,但是在他两岁的时候,一场突如其来的大病让他失去了光明,失去了听力,失去了说话的能力,但是,他的爸爸和妈妈并没有因此而放弃他,即使海伦·凯勒的家里非常有钱,但是他的爸爸妈妈仍然对他非常好,还给她请来了最好、最负责任、最有耐心的老师莎莉文老师,他是海伦·凯勒的家庭女教师,他经常带海伦·凯勒去旅游,然后把她自己想说话的写在海伦·凯勒的手上,让海伦·凯勒理解,渐渐地,莎莉文老师就慢慢的教海伦·凯勒说话,而海伦·凯勒非常聪明,一学就会,很快,海伦凯勒就上了初中,在初中的时期,他一直非常的想上哈弗大学,所以,每次老师上课的时候,他都认真理解着莎莉文老师在他手上写的英文,海伦·凯勒非常刻苦,非常用心,到了考试的那一天 ,他用盲人打字机,迅速的做完了试卷,最终考上了名扬天下的哈弗大学。

在大学的生活中,海伦·凯勒非常的忙碌,因为他是盲人,而其他同学都是健全人,再加上学校没有特别给他配备盲人教材,但是,海伦·凯勒仍然顺利地从哈弗大学毕业。

通过这本书,我明白了一个道理:善用你的眼睛吧,就想明天你将失去光明一样,珍惜眼睛所看到的一切。同理,也请珍视其它器官,用心去聆听美妙的音乐、鸟鸣虫吟,就像明天你将失去听力一样;仔细触摸每一样东西,就像明天即将失去双手一样;嗅闻所有鲜花、青草的味道,就像明天你将失去嗅觉一样。充分利用你的每一种器官,敞开你的心扉,去接纳世界、探索世界吧!当你以美的眼光去看待周围的一切时,这个世界也以美来回报你。

《假如给我三天光明》读后感 篇10

《假如给我三天光明》读后感

这几天,我读了一本书,这本书的书名叫:《假如给我三天光明》。

故事内容主要讲了海伦·凯勒,也就是故事中的女主角,经历一生以及假如给我三天光明所做的一切事情。在海伦·凯勒小时候,一场残酷的大病,无情地剥夺了她的光明和声音。从此,海伦·凯勒的心里一直都被“可恶”的黑暗笼罩着,在那时,海伦的脾气很不好,常常发脾气。一直到海伦·凯勒6岁9个月的时候,一个人走进了她的生活里,这个人让海伦·凯勒明白了什么是爱。就是她——安妮·莎莉文。

莎莉文老师就像是一把明亮的灯火,点亮了海伦·凯勒心中的那盏暗乎乎的灯,让海浪·凯勒成功的从黑暗走出了光明。终于,海伦·凯勒在莎莉文老师的细心教导下,和父母的引导下,并且经过自己的不懈努力,顺利地考上了着名大学——哈佛大学。虽然繁重的功课使她非常地吃力,但是在老师的帮助下以及她的努力下,海伦·凯勒最终还是以优异的大学成绩毕业。还掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字。

海伦·凯勒一直渴望得到她的三天光明。第一天,海伦·凯勒要看帮助她的莎莉文老师,和其他人还有她的同学和小伙伴们。第二天,海伦·凯勒先要看日出,接着她还要去参观有名的艺术馆。直到最后一天——第三天,海伦·凯勒还要再一次看那美丽无比的日出,而且,她还要和平常人一样平平凡凡、快快乐乐的生活,就像一只欢快的小鸟。

我深深的被海伦·凯勒这种坚持、坚定和乐观、积极的信念给感动了。海伦·凯勒之所以能创造出这一切一切奇迹,全都是靠那一颗不屈不饶的心。她经历了生活的坎坷,用爱拥抱全世界。

《假如给我三天光明》读后感

读了《假如给我三天光明》这本书,对我的启发很大,你们知道为什么?你们知道我读了这本书有什么感受吗?下面我就给你们介绍一下吧!

女孩海伦·凯勒在年幼时因生病而发高烧,导致她又聋又盲。但是她在这种环境下却意识到并会出了多于常人无数倍的努力,在老师沙利文的帮助和其他大量的社会关注,打破了无边的黑暗和死寂,掌握了书面语言后又学会了说话,并进而学会了法语、德语和拉丁语,和耳聪目明女孩们一起从顶级的哈佛大学毕业。她身处逆境时的奋争和取得的成就打动了我幼小的心灵,使她的名字深深的印在了我的心中。

读了这本书让我沉思很久,让我放不下手。我也要好好学习报答帮助我的人。我将要从今天开始做三天有意义的事情。

第一天,我要感谢我们的父母,因为他们是我的起蒙老师。从我还没出生就开始为我作好教育的准备,什么好吃的都留给我,可我还是很淘气。我要为父母做一些力所能及的事来报答他们对我全心的爱。

第二天,我要感谢我们的老师,因为他们像园丁一样为我们默默的付出,就像沙得文老师一样教育我们,使我们学到很多知识。马上老师节就要到了,我要做一张贺卡送给老师,谢谢他们为我们的做出辛勤的工作。

第三天,我要感谢我的同学,因为他们经常帮助我,让我开开心心的学习和玩耍。在学习中同学们互相帮助,下课后一起做游戏,有好吃的一起分享。

感谢上天给了我这么多,也拥有了很多!但是我们以后也会遇到很多很多的困难,我们要学习海伦。凯勒的那不屈服于命运的精神,去克服种种困难。想想我们是多么幸福,海伦。凯勒她又聋又盲,竟然还考上了顶级的哈佛大学又从拉德里夫学院毕业,她是付出了多少代价。她的这一切,都是由海伦。凯勒的努力和沙利文老师的精心的教育和朋友的帮助才获得的。我们应该上课不要开小猜,要认真听老师讲课,下课不要贪玩,复习一下老师讲的所有重点。我们应该珍惜现在生活,要好好学习,天天向上。

这本书,要告诉我们:要克服困难,坚持不懈,永不放弃,才能取得成功。但同时也告诉我们要怀有一颗感恩的心。

《假如给我三天光明》读后感

歌德说“读一本好书,就是和一位高尚的人谈话。”在上课的时候老师叫我们买《假如给我三天光明》,我读了《假如给我三天光明》。感觉就像同一位平的高尚的人谈了一次长话。

这本书的作者是海伦?凯勒,自幼患病,因故导致两耳失聪,双目失明。在她6岁零9个月的时候,安妮?莎莉文老师进入她的生活中,她就像又见到了一缕阳光,从此改变了她的一生。

在海伦一开始见到莎莉文老师的时候,并不喜欢她,有一次甚至还把莎莉文老师锁在屋子里,害得她爸爸不得不找来一把梯子来就老师。但是后来,在莎莉文老实的启蒙下,她试着学会了拼“杯子”这个词,也逐渐喜欢上了莎莉文老师,在她学会了许多次以后,莎莉文老师便会把一些书,把单词拼写到海伦的手上,海伦很用功,进步也很快。但是有时候由于迫切想知道书中的内容,也不由自主地对莎莉文老师发起火来,莎莉文老师也毫不介意。在莎莉文老师的帮助下,海伦逐渐喜欢上了大自然,喜欢上了世界上所有的有生命力的小动物们。最后,经过不懈的努力,海伦最后终于学会了说话。莎莉文老师一直陪伴到她自己出嫁,才与海伦恋恋不舍的告别。

海伦一生有许多成就,在一般人看来,也是个奇迹。比如说在海伦20岁的时候,上了哈佛大学,在她长大以后,曾经获得过国总统奖……海伦每得到一点进步,她便觉得倍受鼓舞,心中有充满了喜悦。

如果给海伦三天光明,在第一天的时候,她会把所有亲爱的朋友都叫到身边,长久凝视着他们的面庞,把她们内在的美的外部迹象深深的刻在心里,看一下那些人所读的书。在下午的时候,他去森林里进行一次远足,陶醉在自然的无穷的美丽之中。

第二天,海伦要看看将黑也变成白昼的动人奇迹。晚上,要在剧院里度过,不管剧情怎样,因为我渴望看到每一个优雅的动作,每一个逗人的举动,由于只有看一场戏的时间,所以只能看一看剧情,并在脑海里记录下来。

第三天,她要到花园里,到贫民窟去,到工厂去,到孩子们玩耍的乐园里去,享受阳光和快乐。

在珍贵的东西,你拥有时不久的怎样。在平凡的东西,你失去时会觉得可惜这本书让我懂得了要珍惜生命,懂得了自强不息。我们要学习她的这种精神,珍惜机会,在下学期的学习中我们要加油!

《假如给我三天光明》读后感

不知不觉,半个学期的学校生活过去了,随着知识的需要,我读了不少的书,其中让我最为念念不忘的,就属《假如给我三天光明》了!

《假如给我三天光明》是美国聋哑作家—海伦·凯勒的长篇小说,这本书分为五章,分别是:打开心灵之窗、满怀希望冲破逆境、战胜自我走出黑暗、创造奇迹的莎莉文老师和假如给我三天光明。

海伦在书中说道“上帝给予我的只有十九个月的光明和声音,但在我内心深处,还保留着儿时的一点记忆。我还清晰的记得——美丽的绿色家园、蔚蓝的天空、青翠的草木、争奇斗艳的花朵,所有这些组成了一个美好的世界”。这对他的记忆很深,但在生病后的几个月,海伦都记不起来了,隐约记得他常坐在母亲的膝上,或紧拉着母亲的裙摆。失去视力和听力后,海伦逐渐忘了以往的事,只觉得海伦的世界充满了黑暗和冷清。一直到她——莎莉文小姐——海伦的家庭教师的到来。她用了关爱的教育方式减轻了海伦心中的负担,重新带给海伦对世界的希望,并打开了海伦心中的眼睛,点燃了海伦心中的烛火。通过海伦不懈的努力学习和莎莉文小姐的教育,最后,海伦战胜了自我,走出了黑暗,当上了世界着名的作家。海伦一直以来有一个最大的愿望,就是假如给我三天光明。第一天,海伦要看人,他们的善良、温厚与友谊使海伦的生活充满快乐。第二天,他要在黎明动身,去看黑夜变成白昼的动人奇迹。他将怀着敬畏的心,仰望壮丽的曙光全景。第三天,海伦要从他的家,长岛的佛拉斯特的郊区出发,驱车驶过伊斯特河上的桥梁,去寻找属于自己的快乐。

这本书告诉了我们人生的哲理,不论遇到了什么样的困难和挫折,不要让自己心中的世界变成黑暗。不管失去了什么,只要坚强勇敢不气馁,心中的光芒就会照亮整个世界,让你看到一切。同学们,不管我们的身体有哪些缺陷,都成为不了我们成功路上的绊脚石,努力学习,比什么都重要。我们要珍惜现在的光明,不要让光明白白的流失。我们要向海伦一样坚持不懈的努力,一份耕耘一份收获,超越自我,向明天前进!

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