做仰卧起坐经典作文
提升写作能力,做到手到擒来,希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助,希望以下这些做仰卧起坐经典作文,能对您有帮助。
做仰卧起坐经典作文篇一
今天,妈妈领我做仰卧起坐。仰卧起坐就是腿和脚固定不动,依靠上身的力量坐起和躺下。
刚开始,我做得很轻松,频率很快。一个,二个。。。。。。做到三十多个时,我的速度渐就渐慢了下来,开始气喘吁吁,满头冒汗。但我仍旧咬牙坚持,我可不能让妈妈看我的笑话。我说过要做一百个呢。40、41、42。。。。。。我的身体越来越沉,我的力量好像一点点在消失,我做的每一次都要费尽吃奶的力气。做到60个时,我心跳得好快,人象散了架一样,一动不动地躺在床上。
通过这次仰卧起坐,我明白做任何事情都没有想象的那么简单,必须要付出汗水和努力。我相信,经过以后每天的练习,我一定会做得越来越多,早日达到我理想中的一百个。
做仰卧起坐经典作文篇二
体育老师让我们每天做仰卧起坐。晚上我和奶奶做了起来,好累啊!
我懒散地躺在床上,脑子里空荡荡的,忘了一天学习的苦恼。
奶奶拿来一个枕头,压住了我的小脚丫,“预备,开始!”我一个劲地仰起身体,用胳膊肘使劲地敲打膝盖,又起来,又用胳膊肘使劲地敲打膝盖,来来回回我做了三十多个,一个接着一个,渐渐地胳膊肘红了,膝盖也红了,全身上下充满了激情。三十八、三十九、四十,这股激情又化作了动力,动力又转变成了汗水。四十二、四十三,我累得倒在了床上。躺了几分钟继续做,但又做了5个后感到体力不支,躺下了。我从内心发出了一种满足感,浑身的力气一下子全飞了。我筋疲力尽地倒在了床上。
做仰卧起坐真的好累啊!
但是我告诉大家一个秘密,在做之前不能吃得太饱,否则会肚子疼。
做仰卧起坐经典作文篇三
早上一起床,我和爸爸就上四楼,开始做仰卧起坐了。
因为这个星期要考试了,所以我要加强练习。爸爸一手拿着手机,一手按住我的脚,俨然一位体育老师,他喊道:“预备,开始。”我一听到“号令”,便像被闪电劈中了似的,我飞快地做了起来。仰卧起坐是这样做的:先用双手抱住头,再坐起来,接着把头碰到脚,最后躺下去,这样就算做完一个了。
我一刻也不停地做,可是我就像中了邪似的,每一次做到三十几个时间就到了。爸爸在一旁哈哈大笑,我怒气冲冲说道:“有什么好笑的,你来试一试。”
于是我喊道:“预备,开始。”爸爸慢慢吞吞地做,做了13个时间就到了。这次轮到我哈哈大笑了,我笑得在床上直打滚。爸爸为自己辩解道:“刚才是一个失误,让我再做一分钟。”结果第二次做了十二个,第三次只做了八个。而我却突飞猛进能做三十四个了。
于是我笑到了最后。
做仰卧起坐经典作文篇四
我们学校不久要举行仰卧起坐比赛了,于是我们开始加紧练习仰卧起坐。
体育课上,老师把我们分成两个人为一组的小组做仰卧起坐——其中一个人帮另一个人压住腿并给他计数,那个人做。等那个人做完时,他俩再交换“岗位”。我和李昱良是一组。开始,李昱良帮我压住腿,我的头抱住头,腰一使劲,当我的头碰到腿时就算做完了一个。虽然一开始做得不累,但渐渐地,我就有些累了。最后,我实在做不动了。李昱良告诉我,我只做了17个。看来我需要再多加练习啊!后来,我和李昱良交换岗位,他也是开始很轻松,做到十多个时就做不动了,结果他做了15个。
我想:功夫不负有心人,只要我们我们多多练习,就一定能在仰卧起坐比赛上取得一个优秀的成绩
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